Ⅰ 冬天跑步要怎麼穿衣服，才不會感覺冷，又不至於跑完把衣服汗濕感冒
（1）頭和頸：
天冷的時候，40%的熱量都會從你的頭部散發出去，所以一定要加強頭部的防風保暖。建議裝備：
保暖帽： 羊毛的最好。 如果覺得太熱了，可以很容易地就放兜里。
暖脖套或圍巾：滑雪的經常戴的。 暖脖套在刮風，極冷的天氣中十分有用，它可以保護你的脖子還有面部。 你可以把它拉過嘴部，這樣你吸進的空氣都變暖了。這對初跑者很有用。 有些人就只戴個簡單的圍巾把嘴擋住，也是同樣的作用。
打劫帽（又稱Balaclava）： 也叫做滑雪頭罩。它把你整個頭部都套住， 只露臉或者一部分的臉。這種頭罩一般是羊毛的，而且只適用於當溫度低於-20攝氏度時。
唇膏/凡士林： 用一些唇膏或者凡士林塗在唇部以防止嘴唇皸裂。 你也可以在鼻子和臉頰上抹點凡士林（或者臉上的任何地方），以防止被風吹傷以及皸裂。
（2）上身：
冬天跑步穿衣的關鍵，尤其是上身，是分層。衣服穿幾個層次不僅可以留住身體的熱量，還可以讓汗穿過衣服。 水汽會從第一層（最里層）到最外層，然後蒸發。 以下是一些建議，如何穿上身的衣服（如何分層）
基本層：（wicking base layer） 最貼身的這一件應該是用人造纖維的，像dryFit, Thinsulate, Thermax, CoolMax, polypropolene (聚丙烯) 或是真絲做的。 這些材料可以把汗排走，讓你的上身保持乾燥和溫暖。 很重要的一點是，不能穿棉質的衣服作為基本層，因為棉質的衣服如果被汗打濕了，就會一直濕著。
絕緣層：（insulating layer）： 你的第二層衣服或是中間層。 如果氣溫在零下20攝氏度，就需要穿這一層了。這一層需要繼續將汗水從皮膚吸走，而且需要能留住一些空氣讓你覺得暖和，同時又要能夠排出一些熱量以防止身體覺得過熱。
防風/防雨 外層：（wind-and water- proof outer layer） 這一層應該起到擋風防水（小雨雪）的作用，同時又能讓熱氣散發出去，以防止身體過熱和冷卻。 這一層的衣服最好有拉鏈，這樣的話你可以把拉鏈拉起來或是打開，隨時調節身體的溫度。如果氣溫在10F 至40F度之間（-10C至5C），通常穿一件基本層加外層就夠了。
手套：多至30%的熱量可以從手散發出去。所以包住手很重要。當天氣非常非常冷的時候，連指手套更好。
（3）下半身：
緊身褲/跑步褲： （tights/running pants）你的腿會產生很多熱量。所以下半身不用穿那麼多層。一般來說穿一條緊身褲或是跑步運動褲。 最好是用人造纖維，
如果溫度低於-12攝氏度，你可以考慮穿兩層： 在緊身褲外加一條防風褲。
如果溫度低於-20攝氏度，建議在緊身褲與防風褲之間加一條保暖褲。
Ⅱ 白色衣服長時間不穿會變黃 怎麼辦
白色衣服發黃後的洗滌：
備用材料：衣服，食鹽，小蘇打，溫水，盆，衣架。
一、拿出發黃的衣服。
Ⅲ 穿衣服不會搭配怎麼辦想穿的潮一點
最簡單的辦法就是買一整套。如果想費心一點就了解自己的身材比例。按照黃金分割。能修飾的衣服更佳。所謂的潮不潮，只是那些潮流人士自己定義的，也就是大量商品化logo加上基本的版型。賣的是一種街頭文化。我覺得想穿的吸引別人眼球。只要穿的合適，然後多精心的戴上飾品和一些包或者圍巾。有整體觀念的效果，才是時尚達人該有的風格。
Ⅳ 濕衣服穿在身上有什麼危害
平時我們穿著的內褲是比較特殊的，因為內褲直接人體的私處，如果穿濕的內褲，很容易導致滋生細菌，這時候容易導致一些疾病的出現，比如說對於女性來說，可能容易導致一些婦科疾病，另外穿濕的內褲身體也會感到不舒服，所以在平時生活當中，一定不要穿濕的內褲，避免對健康造成不良的影響。
穿濕的內褲會怎樣
1、身體受涼
濕的衣服穿在身上肯定會不舒服，身體會覺得很涼，如果抵抗力不高，很容易就會引起打噴嚏、流鼻涕等感冒症狀。身體如果受涼，嚴重的以後還可能會患上風濕，所以最好不要長時間穿濕的衣服，特別是女性生理期，更不能直接穿濕的衣服。如果下雨衣服被淋濕了，回家要立即換下，洗個熱水澡，讓身體回暖，以免受涼。
2、滋生細菌
潮濕溫熱的環境下細菌是最容易增長了，穿濕的衣服無疑是創造了這個條件，生活中有時候會發現衣服在陰濕環境下晾乾的可能會有一股味道，這可能是細菌繁殖代謝產生的味道。所以不要穿濕的衣服，引起一些皮膚病就不好了。
3、引起疾病
當內衣上有很多細菌繁殖的時候，人體的皮膚直接接觸到了，很可能會引起感染，從而導致一些疾病，可能會患上濕疹，皮膚會劇烈瘙癢，非常難受。濕的衣服，特別還是與身體皮膚直接接觸的內衣，不能濕著直接穿，要等衣服晾乾再穿！
穿濕的內衣會怎樣
首先，你會很容易感冒。
這個與洗澡不擦乾的道理是一樣的，不擦乾的話，水分停留在身體表面，會導致蒸發帶走熱量。而長時間穿著濕內衣就等於你充當了一下人肉烘乾機，用你的體溫蒸幹了內衣里的水分。幸運的話，從早一直穿到晚你的內衣就幹了！
可代價也不小——你會因此打很久的噴嚏。
其次，長期穿著潮濕的衣服，會導致皮膚過敏。嚴重一點的還會長濕疹~~因為沒有經過陽光殺毒的內衣黴菌殘留的可能性非常大，直接接觸皮膚很容易導致皮膚過敏。除非你自認為皮膚厚度賽過城牆，不然真的沒辦法避免黴菌對皮膚的摧殘。
想像一下你的胸前長濕疹卻不好意思去醫院的畫面，咱還是等內衣幹了再穿吧。
Ⅳ 人一輩子都穿濕透了的衣服會怎麼樣
容易引起「濕邪」。「濕邪」是中醫里常見的致病因素，會危害人體健康。一般而言，人的脾胃最容易受「濕邪」影響
Ⅵ 汗濕的衣服幹了繼續穿怎樣
漢斯的衣服如果是快速風乾的話繼續穿問題不大，味道應該也沒有多大，但是有狐臭的人除外，如果說漢斯的衣服沒有及時的弄乾，然後隔夜了第2天穿的話肯定會有一股餿臭味，所以如果隔夜的汗濕衣服一定要洗了再穿，要不然會影響到別人，對自己身體也不好。
Ⅶ 濕衣服穿在身上有什麼危害
濕的衣服穿在身上肯定會不舒服，身體會覺得很涼，如果抵抗力不高，很容易就會引起打噴嚏、流鼻涕等感冒症狀。身體如果受涼，嚴重的以後還可能會患上風濕，所以最好不要長時間穿濕的衣服，特別是女性生理期，更不能直接穿濕的衣服。如果下雨衣服被淋濕了，回家要立即換下，洗個熱水澡，讓身體回暖，以免受涼。
2、滋生細菌
潮濕溫熱的環境下細菌是最容易增長了，穿濕的衣服無疑是創造了這個條件，生活中有時候會發現衣服在陰濕環境下晾乾的可能會有一股味道，這可能是細菌繁殖代謝產生的味道。所以不要穿濕的衣服，引起一些皮膚病就不好了。
3、引起疾病
當內衣上有很多細菌繁殖的時候，人體的皮膚直接接觸到了，很可能會引起感染，從而導致一些疾病，可能會患上濕疹，皮膚會劇烈瘙癢，非常難受。濕的衣服，特別還是與身體皮膚直接接觸的內衣，不能濕著直接穿，要等衣服晾乾再穿！
穿濕的內衣會怎樣
首先，你會很容易感冒。
這個與洗澡不擦乾的道理是一樣的，不擦乾的話，水分停留在身體表面，會導致蒸發帶走熱量。而長時間穿著濕內衣就等於你充當了一下人肉烘乾機，用你的體溫蒸幹了內衣里的水分。幸運的話，從早一直穿到晚你的內衣就幹了！
可代價也不小——你會因此打很久的噴嚏。
其次，長期穿著潮濕的衣服，會導致皮膚過敏。嚴重一點的還會長濕疹~~因為沒有經過陽光殺毒的內衣黴菌殘留的可能性非常大，直接接觸皮膚很容易導致皮膚過敏。除非你自認為皮膚厚度賽過城牆，不然真的沒辦法避免黴菌對皮膚的摧殘。
Ⅷ 夏天臟衣服打濕了放在桶里三天會怎麼樣洗後可以穿嗎
應該會發臭了，而且摸上去應該會有點滑滑的感覺，如果不是很貴或者不是很喜歡的衣服，建議直接扔了吧，穿著難受。如果捨不得，那要拿去好好洗下至少要用洗衣液洗兩遍，如果家裡有消毒水，建議再加一點消毒水泡泡，放在太陽底下暴曬後應該還是可以穿的。
Ⅸ 衣服潮濕怎麼解決
一、防止衣服潮濕的方法
1、吸濕盒
市面上比較常見的吸濕用品，一般由氯化鈣顆粒作為主要內容物，大部分還添加了香精成分，所以集除濕、芳香、抗霉、除臭等功能於一體。吸濕盒多用於衣櫃、鞋櫃的吸濕，還適合放在客廳的沙發和牆角間、卧室的床下和廚房的櫥櫃下面。使用時只需放入櫃子裡面即可。
2、衣物隔開
衣物中都含有一定量的水分，特別是羊毛等天然材料的。如果大量堆積在一起，濕氣便沒有散發的空間，停滯在衣物堆里。就算放了除濕劑，也要為空氣留出通道。有抽屜的衣櫃，不要讓衣物緊貼邊緣，可以放個竹簾隔出一點空間。
3、材質分類
如果是帶抽屜的衣櫃，下層可以放化纖、棉麻等不怕潮濕的衣物，上層可以放絲綢、羊毛、羊絨等衣物，既防潮又防蟲。真皮製品要用衣架掛起來，不要相互緊挨著，最好避開衣櫃下層。
二、去除衣櫃霉味的方法
1、食醋祛除法
用一個臉盆打滿涼水，然後加入適量食醋放在通風的居室內，並打開衣櫃門，這樣就可以吸收祛除衣櫃殘留的異味，同時也能祛除房間殘留的異味。
2、利用香水瓶
香水是每個女人必備的，用完的香水瓶、化妝水瓶等不要立即扔掉，把它們的蓋打開，放在衣箱或衣櫃里，會使衣物變得香氣襲人。
3、利用舊香皂
家裡用剩下的肥皂頭，放幾塊在櫃子的邊邊角角，無論是對於新買的還是潮濕季節產生霉味的衣櫃都能去味。
(9)穿潮濕的衣服會怎樣擴展閱讀：
以下壞習慣容易使衣服產生霉味：
1、不清潔洗衣機
要從根本上預防黴菌滋生，就要定期清潔洗衣機內筒，尤其是梅雨季節，最好1~2周就用專門清洗劑給內筒做一次消毒。
2、衣服擺太密
衣櫃裡衣物擺放太緊密，會阻礙通風，導致濕氣聚集，從而滋生黴菌。因此，衣櫃里的衣服宜在彼此之間留出空當；晴天時打開衣櫃讓空氣流通，給衣服透透氣；定期更換樟腦丸等防腐劑；套大衣用的尼龍袋透氣性不好，梅雨季節宜除去。
Ⅹ 穿了發霉的衣服會怎麼樣啊
輕松洗掉衣服上的霉點
由於天氣悶熱空氣潮濕，或換季的時候，洗過的衣服很容易長霉點，特別是白色的衣服，一旦長上霉點，是很郁悶的事情。
沒關系，對付這些霉點，也有很多的方法：
綠豆芽；把嫩嫩的綠豆芽放在霉點上，雙手使勁搓揉，是不是干凈了一些呢？再放一些綠豆芽接著搓，哼哼，顏色又淺了很多，再搓，功夫不負有心人，霉點沒有了，最後再用清水沖洗，哈哈，就這么簡單，問題迎刃而解；
衣物上的霉斑可先在日光下暴曬，後用刷子清霉毛，再用酒精洗除；
把被霉斑污染的衣服放入濃肥皂水中浸透後，帶著皂水取出，置陽光下曬一會，反復浸曬幾次，待霉斑清除後，再用清水漂凈；
絲綢衣物可用檸檬酸洗滌，後用冷水洗漂；
麻織物的霉漬，可用氯化鈣液進行清洗；
毛織品上的污漬還可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二湯匙或硼砂二湯匙）清洗；
用2％的肥皂酒精溶液（250克酒精內加一把軟皂片、攪拌均勻）擦拭，然後用漂白劑3-5％的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭，最後再洗滌。這種方法限用於白色衣物，陳跡可在溶液中浸泡1小時。