① 金瓜吃面怎麼炒菜
可以做個金瓜小米排骨 特別好吃
1. 主料小金瓜一個。2. 主料排骨500克。3. 配料香菇、紅棗、白扁豆、糯米。（白扁豆和糯米在前一晚浸泡好，香菇提前半小時浸泡好）4浸泡好的糯米撈出瀝干水份，香菇和紅棗分別切成差不多大的小塊。白扁豆入高壓鍋壓半小時，取出備用。5. 排骨洗凈瀝干水份，加入拍碎的蔥白和薑片，調入上述調料，拌勻，腌制半小時以上。6. 把南瓜的頂部切掉，用勺子挖去南瓜的穰，並洗凈。（可在南瓜的切口處切出簡易的小花紋）7. 腌制好的排骨，去掉里買面的蔥姜，保留裡面的湯汁，加入適量蒸肉米粉。8. 翻拌均勻，使每塊排骨都裹上一層米粉。9. 加入糯米和白扁豆，還有切好的香菇、紅棗，翻拌均勻。10. 拌好以後，平鋪著裝入較大的平底盤里。11. 入鍋蒸至7成熟後取出。（大約20分鍾）12. 然後移至南瓜內，再入鍋蒸40分鍾至南瓜和排骨熟透。
② 黃金瓜怎麼吃
③ 涼拌崇明金瓜的正宗做法，涼拌崇明金瓜怎樣做才好吃的
准備材料：崇明金瓜、鹽、糖、麻油、蔥油。
一、將崇明金瓜用刀對半切開，取一半瓜去掉籽，如下圖所示。
④ 黃金瓜怎麼吃
直接食用即可
黃金瓜屬於瓜類的食物類型，而且是金黃色的，它的口感好，而且還可以有很好的保健的作用，味道香，具有減肥降脂的作用哦，你知道什麼是黃金瓜嗎，經常吃好不好呢，來看看這些具體的介紹吧。
黃金瓜又名十棱黃金瓜，學術名稱為伊麗莎白厚皮甜瓜，因色澤金黃而得名為黃金瓜。黃金瓜外形圓潤，熟透了的瓜聞起來就有股怡人的果香，乳白色的果肉吃到嘴裡更是甘甜多汁、齒頰留香。黃金瓜營養豐富，有補中益氣、消炎止痛，解毒殺蟲的作用，對老年人高血壓、冠心病、肥胖症等，亦有較好的療效。
黃金瓜味道很好，可以作為甜點食用。它可以作為高熱量零食的替代，可以幫助健康的減肥。由於含有豐富的鉀，它可以幫助控制血壓，並能預防中風。該水果中的鉀可以減少腎結石問題。黃金瓜可以有很好的減肥降脂的作用，對於促進代謝預防中風有好處，而且還有很好的提高體質的效果。
黃金瓜含有豐富的植物纖維，因此可以極大的緩解便秘。黃金瓜的營養價值和對健康的好處已得到世界各地醫生的確認。他們認為，這種水果可以預防與年齡有關的骨質流失。黃金瓜可以有預防便秘的作用，對於補鈣有好處，而且還有很好的潤腸的功效。
關於黃金瓜的好處，上面介紹了相關的內容了。營養豐富，而且具有補虛健脾養胃的作用，含有豐富的維生素和礦物質，降壓降脂延緩衰老滋補五臟，大家可以放心食用。
⑤ 黃金瓜也被大家叫做甜瓜，黃金瓜怎麼做好吃
黃金瓜燉雪蛤
准備食材：黃金瓜，雪蛤，黃芪，大棗，枸杞子，冰糖，薑汁。
(方法步驟
1、去掉雪蛤表面的黑皮放入水中浸泡24小時；
2、切掉三分之一的黃金瓜扣出內瓤，加入少許水與薑汁，加入冰糖、黃芪、大棗和浸泡好的雪蛤；
3、放入鍋中，蒸制半個小時取出，撈出黃芪加入枸杞置涼一會兒即可食用。
⑥ 黃金瓜條怎麼做好吃
主料
黃金瓜
1個
肋排
500克
豆豉
50克
輔料
紅燒醬油
適量
黃酒
適量
步驟
8.蒸好的豉香排骨金瓜。雖然沒有加水，但蒸的過程中，南瓜的汁會出來很多，裡面是滿滿的湯汁。南瓜和排骨的味道充分融合，排骨軟爛，挺好吃的。
⑦ 金牌月嫂分享香瓜的美味吃法
寶媽產後是人體氣血最為虛弱的時期，其實現代醫學認為，產後完全恢復需要更長的時間，產婦需要大量的營養補充身體，因此飲食上要很講究。一直以來，水果都是被大家歸為生冷的食物，通常為被認為對產婦的胃腸產生不良的影響。其實這種說法是錯誤的。香瓜含有豐富的維生素，以及植物蛋白，對產婦的身體恢復和奶水的增加有很大的幫助。下面柚媽柚子專業月嫂就分享香瓜的美味吃法。
酸奶香瓜
用料：小香瓜(伊麗落白，黃金瓜，什麼小瓜都行)1隻，冰牛奶(或酸奶)1瓶150ml
做法：
1、 小香瓜洗凈，在離蒂3的一側切一刀，成了個能掀開的蓋子。
2、 用長把小勺將裡面的瓤和籽挖出來，成了個容器瓜。
3、 然後在瓜里倒入冰牛奶(或酸奶)，再用勺子刮些果肉攪和攪和。
香瓜甜脆蝦
用料：香瓜、蝦仁、松仁、青紅椒少許、菠蘿
做法：
1.蝦仁去沙線，用刀拍扁並腌制入底味
2. 將腌制好的蝦仁撒上生粉，下油鍋炸成金黃色撈出
3. 用糖醋汁將炸好的蝦仁裹勻，放入青紅椒 、菠蘿等配料炒一遍，撒上松仁
4. 將一個大香瓜掏空，將炸好的蝦仁放入即可。
坐月子期間哺乳寶媽吃香瓜有哪些注意事項
1、忌用菜刀削香瓜：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到香瓜上。
2、忌飯後立即吃香瓜：飯後立即吃香瓜，會造成脹氣和便秘。因此，吃香瓜宜在飯後2小時內或飯前1小時。
3、忌食用香瓜過多：有些媽媽認為香瓜營養豐富，就把大量的食用香瓜，其實這是不科學的。盡管香瓜的營養再豐富，但營養並不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩種物質也是產婦所不能缺少的。
4、忌吃香瓜不漱口：香瓜屬於水果，還是含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的殘渣易造成齲齒。