⑴ 板栗怎麼烤好吃好剝殼
好吃的烤板栗做法:
板栗500克,白糖適量,油。
做法:
將板栗洗凈,瀝干水分,用刀劃上一個口子。
把板栗放入大碗中,加一小勺的油,拌勻,使每顆板栗上都裹滿食用油。
烤箱提前預熱,把板栗劃上口子的那面朝上,入烤箱200度烤25分鍾。
烤板栗的時間,我們准備一個小鍋,加入適量的白糖,開火熬成濃稠一些的糖水。
板栗烤好以後,取出,在板栗開口的表面刷上一層糖水。
繼續入烤箱再烤10分鍾,取出,這道簡單的烤箱版的糖炒栗子就做好了。
小貼士:
板栗在切口子的時候,盡量不要太用力,用刀輕輕劃一下即可,會自然開出好看的口子。
栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏鬆,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。
板栗的營養價值:
1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品;
2、常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益;
3、栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用;
⑵ 板栗怎麼烤好吃又香好剝皮
板栗這么烤好吃又香好剝皮:
主料:板栗500克。
輔料:色拉油30克、蜂蜜1勺。
步驟:
1、將板栗洗凈,切個小口子。
⑶ 剝了皮的生板栗怎麼做
糖炒栗子是大家平時最喜歡吃的堅果零食,而且它的外殼也很容易去掉。但是人們在秋天購買的生板栗,去皮卻特別困難,怎麼也去不幹凈,其實生板栗去皮有很多小竅門。
剝生板栗皮的最快方法
1、高溫煮制
平時剝生板栗的皮比較困難時,可以用剪刀在生板栗的外殼上剪一個口,然後直接放在鍋中,加適量清水加熱煮開,再煮五分鍾,把煮好的板栗快速取出,放在冷水中,這時板栗的外殼與果肉就會自然剝離,用手輕輕一剝它的外皮就能掉下來,果肉還特別完整。
2、微波加熱
微波爐是平時人們撥生板栗皮時最常使用的一個工具,大家可以准備一個盤子,把生板栗用剪刀剪一個小口放在板子中,入微波爐用高溫加熱,三分鍾以後取出,板栗殼會從剪開的地方自然張開,這時直接去掉它的外殼就可以。
生板栗怎麼吃好
1、板栗粥
生板栗在去掉外殼以後,直接煮粥喝,味道特別好,而且營養價值極高能溫補腎陽也能補脾健胃,平時用生板栗煮粥時可以搭配大米、薏仁以及惟山葯和紅棗還能紫米等多種食材,煮制時加適量的冰糖會讓煮好的板栗粥口感更加出色。
3、板栗餅
生板栗用來做板栗餅也特別好吃,平時製作時需要把去殼以後的板栗入鍋煮熟,然後加白糖食用油調成泥狀,再餅皮做好分成小塊,壓成小餅的樣子,把制好的板栗餡包進去,放到模具中製成自己想要的樣子,然後入烤箱烤熟就可以
⑷ 去皮的栗子怎麼做好吃
十分鍾輕松剝掉栗子殼
板栗買回來,或入菜,或做點心,剝殼和內皮是首道工序。利用簡單的熱脹冷縮原理就能輕松處理。先在栗子背上開一小口,下沸水煮3~5分鍾,撈起後,原來不
明顯的小口一遇到比沸水溫度低得多的空氣就會拃開口子,趁溫熱用手在口子兩邊用力一擠一剝,黃澄澄的栗子肉完好無缺就剝好了。
1、用刀在栗子背上開一道小口。開小口的檔兒同時煮一小鍋沸水。
2、開了口的板栗。(忽略那不小心開了片的兩小瓣板栗哈~)
3、把板栗倒入沸水中蓋上鍋蓋煮沸3分鍾。
4、時間到。倒入簍子里。一遇到比沸水溫度低的空氣立即拃開了口。
5、稍微放至溫熱,用手在口子兩邊用力一擠一剝。
6、輕松剝得的一盤栗子肉。
⑸ 去殼的板栗怎麼做好吃
方法/步驟
1/7分步閱讀
首先我們需要把生板栗洗干凈,注意不要泡板栗,一顆顆的把外殼洗干凈即可,洗好之後,把水瀝干。
2/7
洗干凈之後,用刀將板栗切成十字型,注意用的力度,既要把殼切斷又盡量不要傷到果肉,沒切斷殼的話,炒或者放入微波爐回發生爆炸,如果切到果肉的話,炒或者剝的時候容易將板栗果肉弄成幾瓣。
3/7
然後放入鍋中,用小火炒幾分鍾,大概看切的道口明顯開裂就可以關火。注意要不斷的翻炒,否則容易糊,剝出來顏色就不好看。
4/7
用陶瓷的盤子或者用微波爐專用的碗盤裝好,其實小編這次只是在板栗殼上劃了一刀,這樣也是可以的,因為的覺得砍不到位就會弄傷果肉,但如果你能掌握好力度的話,完全可以劃十字型,到時候剝的話更加容易。
5/7
放入微波爐中,如果你的微波爐中有爆米花的功能最好,當然如果沒有也沒關系,打兩分鍾即可。
6/7
關閉微波爐,拿出盤子,等板栗不燙的時候就可以剝,注意不要等板栗完全冷卻再剝,只要不燙趁熱剝比較容易,如圖,小編是切的一刀,輕輕一剝,殼和皮都掉了
7/7
非常的輕松,不會傷到你的手指甲,當然也可能遇到有些板栗沒有切號,不容易剝,那麼怎麼辦呢?趁熱的時候用刀輕輕的一拍,就非常的好剝了。
注意事項
一定要將板栗殼劃斷,否則會爆炸哦。
剝的時候主要要趁熱剝
⑹ 去皮的板栗怎麼做好吃
土豆燒板栗
1、去皮的板栗用來製作土豆燒板栗特別好吃,在製作時需要准備土豆兩塊,去皮板栗150克,豬肉和豆瓣醬,以及生薑和大蒜都要適量准備一些,另外再准備適量的醬油和味精,以及花椒面和胡椒粉和食用油。
2、把土豆洗凈以後去皮切成塊狀,豬肉洗凈以後切成丁,大蒜和生薑全部切成片,去皮板栗用清水清洗一下備用。
3、在炒鍋中放油加熱以後,放入豆瓣醬和蔥姜炒出香氣,隨後放入豬肉焯熟,然後再把土豆和板栗一起入鍋,加適量清水,放入准備好的調味料,加熱燒開再用小火慢慢燉熟就可以。
板栗雞湯
1、去皮的板栗,用來煲雞湯味道特別好,在製作時需要准備雞肉500克,大蔥一棵,去皮板栗一百克,新鮮玉米一個,食用鹽適量。
2、把准備好的雞肉,剁成塊狀,放在沸水中焯燙2到3分鍾,取出以後瀝掉水分,把玉米洗凈以後剁成塊狀。
3、把處理好的雞肉,玉米以及板栗一起放到湯鍋中,再加入准備好的蔥段,隨後放入清水,用大火加熱燒開,再用中小火燉制90分鍾,然後加入食鹽調味,再煮五分鍾鍋中的板栗雞湯也就做好了。
⑺ 板栗怎麼烤好吃好剝殼
做法一
原料:生栗子1斤
調料:植物油2茶匙(10ml)、蜂蜜1湯匙(15ml)、白糖1湯匙(15克)、清水1湯匙(15ml)
做法:
1、先將板栗洗干凈了,將水瀝干之後,用刀在栗子身上切一刀,但是我們不要將栗子切開了,然後就是再橫著切一刀,大家也是可以直接一刀將栗子的表皮切開了。
2、將離子裝到容器裡面,倒入適量的植物油,攪拌均勻了,大家如果是喜歡吃咸一些的口味,就可以在裡面適量的加入一些鹽。
3、在烤盤上面鋪好錫紙,將栗子都放到烤盤上面,將溫度預熱到200度,然後烤20分鍾左右。
4、然後就是取出來,在上面將蜂蜜、白糖和水混合後均勻的刷一下,然後就再鋪上一張錫紙,在放入到烤箱裡面,預熱200度,繼續烤10分鍾,將錫紙烤去掉後,再烤15分鍾左右就可以了。
做法二
食材:板栗1斤,白糖30克。
做法:
1、將板栗先洗干凈了,一定是要將板栗上面的絨毛去掉了,否則會影響食用。
2、在板栗比較平的那面,在中間可以切開一個一個小口,大家只要將皮切開就可以了,不要切到裡面的肉。
3、然後用涼水將白砂糖兌成糖水,將上面已經切好的板栗在糖水裡面浸泡,1.5個小時左右就可以了,板栗在吸收了糖分之後,食用是會更加的甜的。
4、在電餅鐺裡面刷上均勻的食用油,將板栗從水裡面撈出來,瀝干水分,在電餅鐺裡面鋪上。
5、將蓋子蓋上,隔3分鍾翻炒一次,翻個4.5次就可以了,因為板栗已經熟了,因為切了一刀,所以這樣就是又好看又容易剝皮,如果是比較大的板栗的話,就需要炒、烤的時間長一些,大家在買的時候盡可能是不要買大的,比較不容易熟。