㈠ 蘿卜燉肉怎麼燉好吃
蘿卜燉肉的做法
想要製作出美味的蘿卜燉肉，首先需要准備好牛肉、白蘿卜、花椒、植物油、豆瓣醬、料酒、醬油，還需要八角、草果、蔥、芫荽、鮮湯。
首先我們需要給白蘿卜去皮，然後把白蘿卜切成塊兒，同時要把牛肉洗干凈，然後放入到水中去焯水，這樣是可以除去血污和腥味的，然後我們把芫荽切成節，然後我們把姜拍破，之後我們再把蔥挽成結。同時豆瓣是要剁碎待用的。
把鍋放在旺火上，然後放油，燒到三成油溫的時候，然後放入其中豆瓣，炒出香味之後，等到油成紅色的時候，這時候我們就可以把牛肉塊放入其中，略炒之後就可以把鮮湯倒入其中，然後放入姜、花椒、八角、草果、料酒、醬油、蔥之後，就可以燒沸了，然後再用小火繼續燒，等上2小時之後，等到牛肉軟糯的時候。我們就可以把蘿卜放入到牛肉中。一起燒上30分鍾，等到蘿卜和牛肉都嫩糯的時候，這時候我們選擇用旺火將湯汁燒稠，就可以起鍋裝盤，然後撒上芫荽就可以了。
蘿卜燉肉的竅門
想要讓蘿卜燉肉的味道好，那麼在燉肉前一天，就要用芥末在肉上抹一下，同時在燉肉前再用冷水洗掉，這樣可以讓肉質更鮮嫩。
同時在煮肉的時候，我們可以把少量的茶葉用紗布去包好，然後放入到爐中和牛肉一起燉煮，這樣肉可以熟得快，還可以讓味道更清香。在其中加些酒或者是醋燉肉，可以讓牛肉的味道更嫩。
然後我們在燉肉的時候，還可以在其中放幾個山楂或幾片蘿卜，在去腥的同時還可以讓牛肉熟的快。
蘿卜燉肉的營養價值
吃蘿卜燉肉對我們健康是有好處的，在蘿卜燉肉中的營養物質是非常豐富的，特別是其中的蘿卜是很不錯的，這是一種略帶辛辣味的食物。而且在蘿卜含有大量的芥子油、澱粉酶和粗纖維存在，這樣是可以有促進消化的功效，同時增強食慾，這樣對加快胃腸蠕動和止咳化痰都是有好處的。
在蘿卜燉肉中的牛肉也是很有營養的，因為在牛肉是可以幫助我們人體提供高質量蛋白質的，同時其中是含有大量的氨基酸存在，對人體來說是非常有好處的，可以通過吃蘿卜燉肉的方法來幫助我們增強身體免疫力是有好處的。
在蘿卜燉肉中還有大量的牛肉存在，其中的脂肪含量是很低的，但是在蘿卜燉肉中是屬於一種低脂的亞油酸，這也是屬於一種抗氧化劑了。蘿卜燉肉中是含有大量的礦物質和維生素B群的，其中是有大量的煙酸、維生素B1和核黃素的存在。還可以幫助補充鐵元素，大家不要錯過。
㈡ 蘿卜燉肉的做法 怎麼做蘿卜燉肉
1、主要食材：豬肉，白蘿卜，生抽，八角，老抽，薑片，白糖，蔥花。
2、豬肉和白蘿卜洗凈切塊備用。
3、豬肉塊放砂鍋加適量水，和薑片，生抽，八角一起大火燒開。
4、轉中火，放入蘿卜塊，加入少許白糖，老抽，煮15分鍾，撒上蔥花即可。
㈢ 蘿卜燉肉怎麼燉好吃竅門
准備2個蘿卜清洗干凈備用，蘿卜的皮千萬不要去掉，把蘿卜切成大塊放入盤中備用，選豬肉一定要帶點肥肉五花肉，這樣做出來的燉肉口感才會更香，全部瘦肉也不好吃，把肉切成塊後，再用流動水多沖洗一下，洗好的豬肉冷水下入鍋中焯一下水，加入幾片生薑，滴入一點料酒，焯水可以去除豬肉裡面的臟東西和腥味，豬肉焯後再用溫開水沖洗一遍，准備2粒八角，10粒花椒，5粒冰糖，鍋燒熱後加入油，把冰糖放入鍋中炒一下糖色，開中小火把冰糖炒化，冰糖炒化後加入五花肉塊，把肉炒至上色，一定要煸炒出油，加入八角和花椒繼續翻炒，香料炒出香味後加入蘿卜塊，接下來把蘿卜翻炒均勻，然後加入食用鹽，把蘿卜多翻炒一會，大概翻炒5分鍾，翻炒好後加入溫水，再放點大蔥和生薑在鍋里，開大火煮開，煮開後轉小火燉20分鍾，然後開大火把湯汁收一點，就可以裝盤，蘿卜燉肉這樣做好美味，豬肉酥爛蘿卜香，上桌大人孩子都愛吃，搭配上這道菜一頓也能多吃兩碗米飯。
㈣ 白蘿卜燉豬肉怎樣做好吃
白蘿卜燉豬肉的好吃做法
主料
五花肉1斤
白蘿卜1個
輔料
桂皮 1個
香葉3片
八角2個
調料
料酒適量 生抽適量
老抽適量
冰糖5顆
詳細步驟
1、五花肉切塊，蘿卜切片，桂皮香葉，八角，薑片全部備用。
2、鍋內放水，倒入料酒，五花肉，桂皮香葉，八角，薑片，大火燒開。
3、燒開後撈出五花肉瀝干備用。
4、熱鍋內倒入五花肉煸炒。
5、煸炒成金黃色，將多餘的油倒出。
6、放入冰糖炒出泡泡後倒入生抽和老抽翻炒，這個步驟因為有點忙沒有拍照。然後倒入煮肉的湯。
7、大火燒開以後倒入白蘿卜。
8、大火燒開後中火慢燉。
9、湯汁收干就可以了。
白蘿卜營養價值
1. 增強機體免疫功能：
蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
2. 幫助消化：
蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；
3. 幫助營養物質的吸收：
蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
蘿卜含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
㈤ 蘿卜燉肉的做法
蘿卜燉肉的做法：
用料：五花肉400克、老栗樹冷凍板栗仁200克、胡蘿卜一根、草果2個、香葉兩片、老抽一勺、生抽一勺、鹽適量、蔥花適量。
步驟：
1、五花肉焯水。
