Ⅰ 水蘿卜怎麼調好吃
水蘿卜我們可以這樣調制,很好吃的:
准備食材:水蘿卜、蔥花、白糖、香菜末。
1、將准備好的水蘿卜切成細絲狀,留以備用。
2、將水蘿卜絲放在容器中,加入適當量的食醋在其中,進行調味。
3、准備適當量的醬油放在其中,進行調味。
4、准備適當量的白糖放在其中,進行充分的攪拌。
5、准備一點點的香油撒在其中,進行調和。
6、將准備好的香菜末、蔥花放在食材中,進行均勻的攪拌。
7、調拌好之後,盛出放在盤子中即可。
夏日份的涼拌水蘿卜我們就做好了,夏日必備,清新怡人,希望是大家喜歡的味道。
蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。蘿卜能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌、抗癌有重要作用。蘿卜中的節子油和精纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。蘿卜還是一味中葯,其性涼味辛甘,可消積滯、化痰清熱、解毒。
Ⅱ 水蘿卜怎麼腌制好吃又脆
水蘿卜的腌制方法:
1、先把蘿卜用清水洗干凈,直接用菜刀或用刮皮刀去掉表面硬皮,然後切成1厘米左右的小片。
2、切好的蘿卜片兒撒上一層食鹽,用手抓一下,覆蓋保鮮膜放在陰涼處腌制半小時。
3、半小時後倒掉蘿卜被鹽腌漬出來的水分。
4、大蔥和生薑都洗干凈之後切成碎末灑進盤子中,根據個人口味再加入適量的白糖。
5、加入泡椒和泡椒湯再次用保鮮膜覆蓋腌制一個小時即可。
水蘿卜性寒涼且含有豐富的纖維素,可以促進腸胃蠕動,對於脾寒胃虛的患者不宜過多食用。
Ⅲ 水蘿卜怎麼腌制好吃
水蘿卜家庭版爽脆口感的簡單腌制方法,步驟如下:
主料:水蘿卜
輔料:水、芝麻香油、辣椒油、陳醋、鹽
開始步驟:
1、將水蘿卜倒入清水中浸泡
Ⅳ 怎樣腌制水蘿卜又脆又好吃
新鮮水蘿卜怎麼腌
首先需要准備新鮮的白蘿卜,生薑和朝天椒,白醋和白糖,除此以外,還要清水和一個干凈的玻璃瓶子。
之後就把准備好的新鮮白蘿卜清水洗凈之後,削去表皮,之後把它們切成條狀。把切好的蘿卜條一起放到一個大碗,往裡面撒食用鹽,之後用手揉搓蘿卜,使鹽可以均勻地在蘿卜上。大概腌制六十分鍾就可以了。
然後把洗干凈的辣椒在中間切開來,再把洗干凈的生薑切成片。備一口乾凈的鍋,往裡面倒清水燒開,加白糖和白醋一起煮大概十二分鍾,之後需要把腌好的白蘿卜拿出來,把它們的水分都瀝干,放在准備好的干凈的玻璃瓶中,往裡面加之前切好的薑片和辣椒,再倒入料汁,然後密封瓶子,一起腌四五天,這樣一道酸辣白蘿卜就算是腌好。
除此之外,還有一種五香蘿卜乾的腌制方法。
1、准備新鮮的白蘿卜,五香粉和鹽,除此以外,還要准備一些辣椒油。
2、把准備新鮮的白蘿卜洗干凈之後,同樣是切成條狀,然後把切好的蘿卜條放在陽光下爆嗮,曬干水分之後用清水把蘿卜干用清水洗干凈。
3、把洗好的蘿卜干再把表面留的掉水分瀝干晾,全部放在一個小盆中,加入一些生抽和五香粉,還有食用鹽,需要把調料均勻地攪拌,腌制大概四五個小時之後,可以取出裝到准備好的玻璃瓶密中,密封好,放到通風口,也可以放入冰箱裡面冷藏3到5天。
4、等蘿卜干腌好入味就可以拿出來,盛在一個小碗中,往裡面加入辣椒油,就這樣可以直接吃了。
腌蘿卜需要加水嗎
在腌至蘿卜的過程中是不需要加水的。腌制的主要目的就是要把蘿卜含有的水分腌出來的,把蘿卜裡面的水分腌制出來是一道很重要的工序。我們放鹽揉搓或者是放在太陽地下曬都是為了把水分瀝干。所以不需要在加水了。蘿卜本身就水分很多了。
水蘿卜怎麼吃
第一種吃法就是把水蘿卜去根,然後洗干凈之後切成絲以及把紅尖椒切絲,放同一個碗里。再加白糖和鹽一起攪拌均勻,大概腌五分鍾,再往裡面倒入醋和醬油進行調味,最後可以加入香油和香菜,拌勻就可以了。
脆拌水蘿卜是水蘿卜的又一種吃法。
1、把水蘿卜都洗干凈並且把外皮去掉,香蔥也洗凈。切成一小段。
2、把水蘿卜弄成細絲。
3、加入鹽。之後蘿卜會出水,這樣的目的就是讓蘿卜的口感更加脆。
4、把香菜和蘿卜一起放在一個盤,加入醋和白糖以及香油。然後均勻地攪拌。
這樣一道脆拌水蘿卜也就完成了。
還有一種蒜香水蘿卜的做法
1、准備水蘿卜和大蒜。
2、洗干凈之後,把水蘿卜切成片以及把大蒜拍碎。
3、備一口乾凈的鍋,往鍋內加入色拉油,油熱之後放大蒜用大火爆香。
4、之後加入蘿卜片進行翻炒,接著加入白糖和生抽,再加入了鹽,把蘿卜炒熟就完成了。
5、最後撈出來就可以裝盤裝飾。
需要准備的有,大家可以在加完生抽和白糖後品嘗一下,淡了就加入鹽,也可以考慮加一些味精進行調味。如果夠咸就無需加鹽。喜歡的口味都可以自行添加。
Ⅳ 水羅卜怎麼做好吃
水蘿卜1把、青蒜100g、大蔥花1茶匙(5g)、薑末1茶匙(5g)、料酒1湯匙(15ml)、醬油2湯匙(30ml)、水澱粉2湯匙(30ml)、油1湯匙(15ml)、白砂糖2湯匙(30g)、鹽1/2茶匙(3g)。
製作:
1. 水蘿卜去纓洗凈,切成滾刀塊。青蒜去根洗凈,切成長4cm的段。
2. 中火加熱鍋中的油,待燒至六成熱時將大蔥花和薑末放入爆香,再放入水蘿卜滾刀塊翻炒片刻;隨後調入料酒、醬油、白砂糖和鹽,小火紅燒5分鍾;然後放入青蒜段和水澱粉,待湯汁收稠後裝盤即可。
涼拌
水蘿卜,黃瓜,香菜,胡蘿卜,素椒段,加上醋,李錦記涼拌汁,糖,料油,辣椒油,蒜。
Ⅵ 水蘿卜怎麼做好吃呀
糖醋水蘿卜
原料
水蘿卜500克,糖、醋各適量。
製法
(1)水蘿卜洗凈切細絲裝於碗內。
(2)糖撒在蘿卜絲上,醋澆在白糖上,食用時拌勻即可。
特點
也可改用青蘿卜或紅蘿卜,方便就好。
涼拌小水蘿卜纓
1.將蘿卜纓兩端切掉,摘去余葉,只取中間的硬梗,洗凈,在開水鍋內燙蔫,撈出瀝去水,切成寸段,入盤。
2.將食油熬成九成溫度,放入花椒10餘粒,等花椒焦黑,撈出,將油趁熱淋在蘿卜纓上。
3.加適量細鹽、味精、香油,拌勻即可食用。
肉末燴小水蘿卜〔說明:可用於幼兒園寶寶的菜譜〕
材料:
瘦豬肉250克,小水蘿卜1公斤。
植物油75克,醬油50克,精鹽10克,味精5克,水澱粉20克,蔥、青蒜各12克。
製法:
1、將豬肉剁成碎末;小水蘿卜洗凈,切成1厘米見方的丁,用開水燙一下。
2、將油放入鍋內,熱後先煸蔥及味精、青蒜, 用水澱粉勾芡即成。
特點:汁濃味美
製作關鍵:水蘿卜要先燙一下再炒,這樣能去掉蘿卜氣味,炒出的蘿卜味好。出鍋前勾點芡,汁裹在蘿卜上,以增加味道。
麻醬水蘿卜
菜譜分類: 素菜大全 --> 蘿卜類
原料: 水蘿卜400克,胡蘿卜100克,麻醬5克,精鹽12克,米醋10克。香油10克。
調料: 不詳
烹飪方法:
1.將水蘿卜。胡蘿卜去毛根及纓葉,在流水下用毛刷惻洗干凈,切成細絲放在盤內。
2.在麻醬里放入精鹽,用涼開水調勻,澆在蘿卜絲上,淋上香油、米醋調拌均勻,即可食用。
菜餚特點: 爽口開胃,香而不膩,是下酒好菜。
麻醬水蘿卜
菜譜分類: 素菜大全 --> 蘿卜類
原料: 水蘿卜400克,胡蘿卜100克,麻醬5克,精鹽12克,米醋10克。香油10克。
調料: 不詳
烹飪方法:
1.將水蘿卜。胡蘿卜去毛根及纓葉,在流水下用毛刷惻洗干凈,切成細絲放在盤內。
2.在麻醬里放入精鹽,用涼開水調勻,澆在蘿卜絲上,淋上香油、米醋調拌均勻,即可食用。
菜餚特點: 爽口開胃,香而不膩,是下酒好菜。
回答:2006-07-09 22:37 提問者對答案的評價: 共0條評論... 其它回答 共1條回答評論 ┆ 舉報
千駿
[學者] <水蘿卜豬肝粉絲湯>
原料:水蘿卜,豬肝(我用的是熟食品),粉絲
做法:
1.帶皮水蘿卜切片,豬肝切片
2.鍋中熱油,蔥姜爆香後,放入豬肝,加料酒,大火翻炒幾下,加入水蘿卜片,繼續翻炒半分鍾
3.倒入一半骨頭湯,一半水,沒過所有食材
4.大火燒沸後,轉中火燒三分鍾左右,加入粉絲,繼續燒三分鍾左右
5.加適量老醋,雞精,香油,香菜
6.出鍋
小貼士:
用生的豬肝也可以,但要處理一下
生豬肝的處理方法:
用白醋水浸泡豬肝2小時後用清水反復沖洗,然後用醬油、料酒和生粉抓勻腌15分鍾後大火爆炒一下。
拌刀拍蘿卜
【原料】 鮮水蘿卜斤半 精鹽五錢 醬油二錢 陳醋三錢香油三分
【製作過程】
將水蘿卜去毛根洗凈,用刀背拍酥,改直刀切成五分長塊,先拌精鹽盛盤,然後澆上醬油、醋、香油即成。若將水蘿卜切成細絲,如法澆上各種調味品,即成拌蘿卜絲了。
油吃水蘿卜
【原料】
主 料:粉紅色嫩的水蘿卜500克, 調 料:白糖50克,白醋40克,植物油25克,蔥10克,鮮姜5克,精鹽2克,干紅辣椒1個。
【製作過程】
1.將水蘿卜去凈細毛須,消毒洗凈,從中間一分為二,將每片乎放在砧板上,從蘿卜背面用直刀以0.1厘米的刀距刮成梳子形,每10刀改為一段,全部切完後放入一小盆內,加精鹽2克腌漬片刻,將干紅辣椒用溫水泡軟,去掉籽,與蔥、姜都切成細絲備用。
2.植物油注入鍋中,燒熱後放入辣椒絲。待炸至色呈紫紅時即下入開水一碗並放入白糖,用中火將糖熬化,待糖汁發粘時對入白醋,味道酸甜適口時將鍋端離火口,即成油吃汁。將腌漬的水蘿卜潷去水分,在蘿卜段上均勻地撒上蔥,姜絲,把油吃汁倒入,浸燜半小時即可裝盤。
3.將每段油吃蘿卜用手捻成扇面形裝盤;從盤的外圈擺起,將每個園面依次銜接,刀口對齊,整齊的擺完第一層,里邊裝心可與外圈持平,擺第二層時可按里縮半圈,共三層即隆起成圓摸頭形。擺完後在蘿卜上面澆些油吃汁,將油吃汁里的蔥、姜絲和紅辣椒絲緊貼蘿卜圍在盤邊即成。
糖醋水蘿卜
原 料: 水蘿卜500克,糖、醋各適量。
製法: (1)水蘿卜洗凈切細絲裝於碗內。
(2)糖撒在蘿卜絲上,醋澆在白糖上,食用時拌勻即可。
Ⅶ 水蘿卜怎麼做好吃
水蘿卜好吃的做法:
主料:水蘿卜2個。
輔料:蜂蜜2勺、米醋少許、白糖2勺。
步驟:
1、水蘿卜洗凈。