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白水雞蛋加鹽怎樣做好吃

發布時間: 2023-01-06 21:10:09

① 煮熟的雞蛋應該怎樣腌才好吃

一、腌熟雞蛋很簡單,雞蛋煮好後,將鹽開水放涼,直接腌制就可以了。數量少一點的甚至可以煮熟後磕磕皮再放入水裡腌,不過口感不如不磕皮好。用一個類似黃酒壇子的容器,擦乾凈,什磨都不能有。把煮熟的雞蛋在鹽里滾幾下,再在白酒里滾幾下,再裹一層鹽。放到壇子里。用保鮮膜封口,最後蓋上蓋子,腌2個星期就可以吃了把雞蛋殼用勺子打破.水放鹽放一點花椒燒開,鹽水涼透,倒點酒(腌的快一點),放進壇罐內密封好,預防蒼蠅,一般20到30天就可以使用了。

具體作法和用料:雞蛋6個、醋5ml、白糖3克、鹽5克、白鬍椒粉3克、丁香2克、濕芥末3克、姜3克。

做法和步驟:

1、雞蛋煮熟後剝去蛋殼。

2、把水,醋,白糖,鹽,白鬍椒粉,丁香,濕芥末和切成薄片的姜放在一起煮開。

3、把剝了殼的雞蛋放進瓶內,然後再倒進晾涼的湯,密封存放3-4天後即可開始食用。

三、營養價值

雞蛋本身營養豐富,富含蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等營養物質。有健腦益智、養心安神、補血、滋陰潤燥等功效。而經過腌制的雞蛋,不僅含有新鮮雞蛋的營養成分,在腌制的過程中,雞蛋中含有大量的蛋白質被分解為氨基酸,除此之外由於鹽腌從而導致雞蛋中的鹽分增加,致使蛋內無機鹽也隨之略增。在新鮮的雞蛋中,而蛋黃中的脂肪由於與蛋白質結合在一起因此看不出含有油脂,而通過腌制一段時間後蛋白質會變性並與脂肪分離,而這個時候雞蛋中的脂肪聚集在一起就成了蛋黃油。

② 白水雞蛋的正確煮法

白水煮雞蛋,牢記這三招,雞蛋不爛營養不流失,很多人還不知道。

煮雞蛋是一道老少皆宜的菜,蛋清q彈口感好,蛋黃更是營養豐富,也正是因為它的這些特點,所以,咱們很多人很多朋友,在家庭中,每天天都會煮上幾個雞蛋吃。但是,咱們有些廚藝不好的朋友,煮出來的雞蛋,都破皮了,而且營養也都流失了,特別的不好吃。看起來就沒食慾。其實解決的原因很簡單,今天呢,我就分享給大家,白水煮雞蛋的三個小妙招,只要學會這三個小妙招,保證大家煮出的雞蛋,都特別的好吃不破皮,營養也不流失,好了,我廢話不多說,接下來直接給大家上干貨了。

妙招1、加鹽和白醋。
首先,咱們白水煮雞蛋在煮之前,一定要提前加鹽和白醋浸泡,加鹽的目的是為了,讓雞蛋煮出來,蛋清的顏色更加潔白。加白醋的目的是為了,讓蛋殼吸收進白醋,這樣會讓蛋殼變得更加堅固,這樣在煮至的過程中,更不容易破皮煮爛,這一點,咱們大家注意一點。

妙招2、煮雞蛋的動作。
其次,就是咱們的煮雞蛋的動作一定要做對,咱們很多朋友經常水開後,因為害怕燙手,就把雞蛋直接向鍋內一扔,其實這個動作,很容易讓雞蛋破皮,導致在煮的時候,會把雞蛋煮爛,正確的做法是,把雞蛋冷水下鍋,輕輕地放在鍋底,然後再開中小慢煮,這才是正確的操作步驟,咱們大家一定要牢記

妙招3、巧用火候。
最後,能讓雞蛋不破皮,營養不流失的第三個妙招,就是要巧用火候了,咱們將雞蛋冷水下鍋後,先開大火將水燒開,煮上兩分鍾,這一步的目的是,將雞蛋的蛋清煮至凝固,然後再開中小火,繼續煮至五分鍾。通過這樣先開大火,然後中小火的火候的運用,這樣煮出的雞蛋,才更不容易破皮,營養也不會流失,這一點,咱們大家也要牢記。

總結:在家做白水煮雞蛋的時候,牢記住這三招,第一招是,提前加鹽和白醋浸泡。第二招是,煮雞蛋的動作要輕拿輕放。第三招就是,要掌握好火候的運用。咱們大家只要學會這三招,相信大家在家煮出的白水雞蛋,個個不破皮,營養也不流失。

③ 白水雞蛋怎麼做最好吃

步驟
白水煮蛋的做法步驟11.用海綿布把雞蛋外殼擦洗干凈、
這步是防止有雞便便粘在蛋殼上、造成大腸桿菌污染
白水煮蛋的做法步驟22.雞蛋放入鍋中
白水煮蛋的做法步驟33.加水、水一定要淹沒過雞蛋
白水煮蛋的做法步驟44.調入鹽、
大火燒開後轉中火煮3~5分鍾
煮蛋開始煮的前30秒到1分鍾之內一定要不停翻動蛋、
君君用中火煮了3分鍾、這時候的蛋蛋白剛熟、蛋黃也才稍微凝固、是俗稱的糖心蛋、
中火煮5分鍾是大多人喜歡的口感、蛋白完全熟、蛋黃則尚未完全煮熟、吃起來不會太干、
10分鍾的蛋黃和蛋白煮的相當熟了、但是吃起來會乾乾的、
根據個人口味調整時間、
白水煮蛋的做法步驟55.煮好的雞蛋立刻放入盛滿涼水的碗里、這樣比較好剝殼
白水煮蛋的做法步驟66.切開~
這就是3分鍾的蛋、君君覺得最好吃、
此時蛋是半熟蛋、即使蛋白已經凝固、但是蛋黃中還有少部分呈流體狀態、
有人會說不熟的雞蛋吃了有細菌、一般蛋白在65℃已經凝固、蛋黃70℃就算煮熟、
雞蛋內的細菌已經全部死光光啦~所以只是口感問題、