1. 雞爪怎麼做好吃呢
雞爪怎麼做好吃呢
雞爪怎麼做好吃呢,雞爪是我們日常常見的一種食材,雞爪的烹飪方法也有很多,現在市面上就有新鮮的雞爪和冷凍的雞爪售賣,隨時可以買來自己烹飪。下面來看看雞爪怎麼做好吃呢。
雞爪怎麼做好吃呢1
(1)虎皮鳳爪
材料:雞爪,薑片,大蒜,干辣椒,料酒,生抽,老抽,蚝油,白鬍椒粉,豆鼓香辣醬,香油,白醋,蜂蜜。
做法:
1、雞爪洗凈後,剪去指甲,再將雞爪切開兩瓣。
2、鍋中放入清水,倒入雞爪、加入薑片、料酒煮開2分鍾後撈出。
3、雞爪沖去浮末,瀝干水份。
4、將白醋和蜂蜜水混合後,均勻刷在雞爪上,可反復刷兩三次,以便在炸制時形成脆皮。
5、鍋中倒入油,五六成熱時,小心放入雞爪炸制。
6、准備一碗冷開水,最好放入些冰塊,將炸成金黃色的雞爪撈起瀝干油後,迅速放入冷水中浸泡,回軟漲發。
7、雞爪泡發2個小時後,撈出,放入蒸鍋中蒸15分鍾。
8、將大蒜末、干辣椒段、生抽、老抽、蚝油、白鬍椒粉、豆鼓香辣醬、香油、混合。
9、將混合後的調料倒在蒸後的雞爪上,趁熱把雞爪和調料拌勻,再入蒸鍋蒸20分鍾即可。
(2)紅燒鳳爪
材料:雞腳,姜,蔥,八角,桂皮,糖,鹽,生抽,老抽,果酒或料酒。
做法:
1、雞腳剪去指甲,加姜蔥淖水備用。
2、注意不要淖過頭了,用筷子能穿過就行,再過一下涼水。
3、油加糖炒至糖色,下雞腳炒微黃,下姜蔥。
4、下生抽,老抽,果酒或料酒,下八角和桂皮,鹽,少許水大火煮開,轉小火燜20分鍾,最後大火收汁。
(3)醬香雞爪
材料:雞爪,糖,甜辣醬,老抽,醬油,薑片,花椒,大料,鹽,料酒。
做法:
1、雞爪洗干凈。
2、剁掉指甲,然後飛水去掉腥味和雜質。
3、鍋里多放油,放少許糖炒糖色,然後把雞爪子倒進鍋里翻炒,最好炒到皮都起泡的程度。
4、然後加了一點這個甜辣醬,加一點老抽醬油,薑片,花椒,大料,鹽,料酒,加水沒過雞爪。
5、大火煮開後小火燉至湯幾乎沒了就可以盛出鍋了。
(4)山葯雞爪湯
材料:雞爪,蘑菇,生薑片,山葯,適量精鹽。
做法:
1、雞爪洗凈去腳趾後,用刀斬成小塊。
2、蘑菇洗凈後焯水,撈出備用。
3、雞爪用開水焯過,撈出。
4、砂鍋里添水,放入雞爪、生薑片大火煮開後改小火燉制30分鍾。
5、山葯去皮,切滾刀塊。
6、把山葯塊、焯過水的蘑菇倒入砂鍋後,繼續小火燉制20分鍾後,加一些精鹽據可以盛出鍋了。
(5)家常燜雞爪
材料:雞爪,花椒,鹽,姜,冰糖,生抽,老抽,桂皮,大料,蔥。
做法:
1、雞爪處理干凈,煮鍋裡面,放點薑片,煮十分鍾。
2、過冷水,加花椒面、鹽,腌制備用。
3、炒鍋放油,然後,放一些冰糖,熬制冒泡,下雞爪子,炒一會。
4、加生抽、老抽、鹽調味,再炒,加桂皮、大料,加水燜熟。
5、出鍋時,加蔥花、白芝麻。
雞爪怎麼做好吃呢2
1、雞爪的烹飪技巧
一、用於煮湯,也宜於鹵、醬;
二、去趾甲,用少許鹽搓擦,洗凈;
三、質地肥厚的雞爪,可煮熟後脫骨拌食;
四、雞爪剪去雞爪尖後,可入沸水鍋焯水,撈出沖洗干凈;
2、雞爪的保存
放冰箱冷凍,使用時提前解凍即可。
3、雞爪的選購
雞爪營養豐富,深受大眾喜愛,那麼如何選購雞爪尼?
優質的雞爪:
皮色澤白亮,富有光澤,沒有殘留黃色硬皮,雞爪質地緊密,富有彈性,表面微干或略顯濕潤且不黏手。
4、雞爪的營養價值
一、雞爪的營養價值頗高,富含鈣質及膠原蛋,經常吃能軟化血管。
二、日本科研人員發現,雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。
三、雞爪富含銅,對於血液、中樞神經、免疫系統,頭發、皮膚、骨骼組織、腦、肝和心的發育有重要影響。
四、膠原蛋白在人體酶的催化下,分解出人體需要的透明質酸,使皮膚水分充足保持彈性,從而防止皮膚鬆弛起皺紋,具有美容功效。
5、雞爪的功效
一、養顏護膚
雞爪消除皺紋、增強皮膚張力的功效。
二、祛脂降壓
雞爪有降低人體中血脂和膽固醇,能軟化和保護血管的作用。
三、富含銅
雞爪富含銅,銅對中樞神經、免疫系統、血液、頭發、皮膚、骨骼組織、腦、肝、心和內臟的發育有重要影響。
雞爪怎麼做好吃呢3
女性經常吃雞爪的壞處
1:女性在日常生活中經常吃一些雞爪,對身體並沒有明顯壞處存在,特別是吃那些新鮮質量好的雞爪時,根本不會對女性身體產生不良影響,相反能讓女性身體吸收豐富,營養能吸收大量膠原蛋白,可連環女性細胞衰老病能提高女性皮膚的'韌性與彈性,會讓女性膚質變得越來越好。
2:女人如果吃的雞爪是那些出現了病變或者是患病雞的雞爪,有可能會對身體產生一些不良影響,因為那些雞爪中被殘留一些有毒物質,女性在食用後會把這些毒素吸收,它們會對女性身體的多個器官造成傷害。
3:女性正常吃雞爪對身體沒有壞處,能吸收豐富膠原蛋白也能吸收多種礦物質和不飽和脂肪酸,這些物質對女性的心血管還有一定保護作用,它呢增加血管比較運行與彈性,並能清理血管壁上的膽固醇和脂肪,經常食用能維持女性心血管功能穩定,也能降低動脈硬化和血栓的發病率。
雞爪對女人的危害
通過上面這些介紹可以看出雞爪這種食材對女人身體並沒有明顯危害存在,只要適量食用,它對女性身體只有好處沒有壞處,但女人在吃雞爪時一定要知道雞爪是一種性質溫熱的食材,如果女性正處於感冒上火或者便秘期間,那麼就要盡量避免食用雞爪,不然會讓女性身體出現的這些不是症狀加重,會對影響女性的身體健康。
雞爪的營養價值
1:雞爪是一種營養價值極高的美味食品,它含有豐富的膠原蛋白,這是人體正常代謝是必須的重要營養,而且它對人類皮膚有十分積極的作用,能加快皮膚細胞再生和代謝,並能增加皮膚彈性,能防止皺紋生成,延緩皮膚衰老。
2:雞爪中除了含有膠原蛋白外,還含有豐富脂肪和微量元素,鈣磷,鋅等多種對人體有益的營養,這些物質能促進骨骼發育,也能提高人體心血管健康水平,對維持人體健康有極大好處。
3:雞爪這種食材中的礦物質含量也比較高,它含有的微量元素銅在被人體吸收後能加快身體內免疫細胞再生,並能促進免疫細胞合成,它對增強人體自身免疫力有一定好處,能讓人體自身抗病能力明顯提高。
4:不飽和脂肪酸也是雞爪中含量比較高的,營養這種物質進入人體後能凈化血液,並能加快人體內過氧化脂質代謝,也能抑制人體對飽和脂肪酸的吸收,它能凈化血液,降低血液粘稠度,防止血脂升高,也能降低中風和血栓的發病率。
雞爪的危害
平時人們適量吃一些雞爪,對身體沒有明顯危害,存在感大家一定要知道,雞爪是一種性質溫熱的食材,吃的時候一定不能過量,不然會導致身體內熱毒堆積,這時人們就會出現一些上火症狀,會對身體健康造成不良影響。
2. 雞爪怎麼做簡單又好吃
家常雞爪好吃的做法如下:
首先把姜切塊,鍋內燒開水倒入料酒、姜塊和一些雞爪,待雞爪煮熟後撈出。
再燒一鍋開水,放入鹽、鹽_雞粉、少量油和料酒,攪拌均勻後放入雞爪中火烹煮,雞爪入味後即可關火,撈出盛入盤中食用。
3. 怎樣做雞爪好吃
涼拌雞爪的簡單做法
1、雞爪剪去指甲,切開,一分為二。然後冷水下鍋,放幾片姜、倒少許酒下去。煮開水後,沸5~8分鍾。
2、雞爪撈上來放在冰水裡泡著,沒有冰水或者直接冷水就好。
(自做冰塊:提前一天或者半天時間,裝兩碗水放冰箱冰凍處,需要用的時候就是冰塊了。)
3、雞爪泡著。去准備好這些東西。
4、調料:鹽,生抽,老抽,糖,花生油,一起攪拌。
5、調料與前面的配料一起。准備好這些的時候,雞爪也泡了幾分鍾了,可以撈上來,濾干下水了。
6、放雞爪和配料、加和雞爪差不多齊平的飲用水一起攪拌。(水可是礦泉水或放冷了的開水。)
7、攪拌均勻用保鮮膜蓋好,放冰箱兩三小時左右就可吃了。
涼拌雞爪美味的做法
1.雞爪洗干凈,斬成兩半。
2.辣椒切圈,蔥切斜片,姜蒜切末。
3.雞爪用開水焯一下。
4.然後用清水沖洗干凈。
5.雞爪放入鍋中,加適量料酒和薑片,煮15分鍾至熟透。用筷子可以輕松扎進去即可。
6.煮好的雞爪用純凈水過涼,並用冰水浸泡半小時。
7.泡好的雞爪放入容器,加入辣椒、蔥姜蒜、醬油、醋、糖和鹽,攪拌均勻,放冰箱冷藏。
雞爪應該怎麼清洗
在煮之前,就要把雞腳好好的處理一下,該剪的剪,比如指甲,該去的去,比如你要是想做脫骨雞爪,這時候就在雞掌劃口子,把骨頭去掉。處理好以後,用清水充分的沖洗各個縫隙,然後用手蘸一些鹽粒,整隻搓抹一下,還可以切兩片老薑,擦拭一下,可以除味,也能洗得更徹底。
4. 雞爪怎樣做才好吃
新鮮雞爪怎麼炒好吃
材料:雞爪、柿子椒、色拉油、食鹽、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖。
做法:1、首先將准備好的雞爪在清水中清洗干凈,然後去掉雞爪的指甲,切成均勻的小塊。同時將青椒也切成小塊。
2、鍋中加入適量的油,油熱了以後,加入准備好的姜和蒜炒香以後,加入切好的雞爪,將雞爪炒制變色。
3、在鍋中加入適量的生抽、老抽、鹽、糖、料酒和適量的清水,先用大火煮開以後,再轉小火慢煮約20分鍾。
4、將切好的青椒放入到鍋內。
烹飪技巧
1、在炒雞爪的時候可以根據自己的口感相應的加入一些豆瓣醬或者豆豉醬,如果喜歡辣的,那麼也刻意加入一些辣的辣醬,也是非常美味的。
2、通常雞爪需要煮的時間,主要是根據自己喜歡吃硬的或者喜歡吃軟的。
3、切記青椒是一定需要最後放的,不然長時間的煮青椒會很難吃。
吃雞爪的好處
1、雞爪中含有豐富的脂肪,尤其是在冬季的時候,經常吃雞爪不近可以增強身體的熱量,同時還可以起到保護內臟的作用,但是並不適合吃的過多,否則會影響身體對營養物質的吸收。
2、豐富的蛋白質成分也是富含在雞爪中的,蛋白質的主要作用是可以提高身體的免疫力,尤其是在幫助身體伸張發育,以及消化吸收方面有著非常好的效果。除此之外,像經常有皮膚乾燥,有皺紋,衰老的情況有著很好的效果。
3、據了解,像人體所必需的的微量元素以及蛋白質,在雞爪成分佔比中也是很高的,這些物質可以幫你朱降低膽固醇在血管中的沉積,尤其在幫助降低身體內高血壓方面有著很好的協調作用。
4、雞爪中得多重氨基酸、鈉和鉀含量也是很多的,這些成分可以幫助保證身體內這些物質的平衡,同時還可以有效地幫助消除水腫問題。
5. 雞爪怎麼做好吃又簡單
雞爪怎麼做好吃又簡單
雞爪怎麼做好吃又簡單,雞爪是我們日常常見的一種食材,雞爪的烹飪方法也有很多,現在市面上就有新鮮的雞爪和冷凍的雞爪售賣,隨時可以買來自己烹飪。下面來看看雞爪怎麼做好吃又簡單。
雞爪怎麼做好吃又簡單1
1、韓式風味雞腳
食材:雞爪、韓式辣醬、番茄醬、糖、蒜、芝麻、八角
步驟:
1、雞爪洗凈切半,在鍋中加入清水、八角和雞爪,大火煮沸,然後小火煮15分鍾,再撈起備用。
2、熱鍋入油,加入蒜末炒香,再加入韓式辣醬、番茄醬、糖和適量清水,攪拌均勻。
3、加入雞爪,炒勻並大火收汁。
4、最後灑上芝麻,風味雞爪就做好啦。
2、章魚雞爪湯
食材:雞爪、章魚、節瓜、花生、眉豆、豬肉、鹽
步驟:
1、章魚干用水泡軟,切塊備用。
2、花生、眉豆提前浸泡15分鍾。
3、節瓜去皮切塊。豬肉切塊。
4、清水煮沸,加入雞爪和豬肉去腥。
5、在鍋中加入所有食材,大火煮沸後,中火煮1小時。
6、最後加鹽調味,快來嘗嘗香噴噴的雞爪湯吧。
3、山葯雞腳湯
食材:雞爪、豬肉、山葯、花生、眉豆、枸杞、桂圓
步驟:
1、花生、眉豆、枸杞、桂圓提前浸泡。
2、清水煮沸,加入雞爪和豬肉去腥,再撈起備用。
3、在鍋中加入清水、雞爪、豬肉、山葯、花生、眉豆,大火煮沸後,中火煮90分鍾。
4、再加入枸杞和桂圓,繼續煮15分鍾。
5、最後加鹽調味,就可以喝啦。
4、酒槽鳳爪
食材:雞爪、大蔥、姜、鹽、料酒、麻油、雞精
步驟:
1、雞爪洗凈,去掉趾甲。
2、清水煮沸,加入大蔥、薑片、雞爪和鹽,煮15分鍾直至雞爪煮熟。
3、製作醬汁:在鍋中加入清水、雞精、料酒、麻油、鹽,大火煮沸,然後放涼備用。
4、在碗里加入雞爪和醬汁,腌制12小時,就可以吃啦。
5、營養價值
雞爪的營養是非常豐富的,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等等,但是一般來說雞的營養物質大部分都是蛋白質和脂肪,因此如果大量食用,那麼是比較容易導致身體肥胖的。另外,雞肉中相對比較缺乏鈣、鐵、胡蘿卜素、硫黃素、核黃素、尼克酸以及粗纖維和多種維生素,長期食用可能會導致營養不均衡。
雞爪怎麼做好吃又簡單2
選購雞爪的技巧:
1、新鮮雞爪的肉皮色澤白亮且富有光澤,無殘留黃色硬皮;
2、好的雞爪質地緊密,富有彈性,表面微干或略顯濕潤且不黏手;
3、如果雞爪色澤暗淡無光,表面發黏,則表明雞爪存放時間過久,不宜選購。
如何挑選袋裝的泡椒鳳爪:
第一,注意雞爪產品包裝上的儲藏標示,若註明要低溫、避光保存,但被擺在有陽光照射的環境下,就不要再買了。
第二,注意產品的生產日期和保質期。
第三,購買真空鋁箔包裝的產品,但這類包裝食品營養和口味會差很多。
第四,注意包裝有無破損、是否漏氣,有破損的產品不要購買。
其實生活中有很多事情並不是特別的復雜,上面就是對什麼樣的挑選好的介紹,相信很多男性朋友按照上面的方法都能夠買到一些新鮮的食物了,另外平時在生活中對於飲食一定要多注意細節,一定要保證食材的質量。
雞爪怎麼做好吃又簡單3
雞爪怎麼腌制才入味
腌雞爪的時候可以放點八角,讓腌雞爪更香更入味。而且八角可以起到除腥膻等異味的效果,還可以有效增加芳香氣味,調劑口味,增進食慾。
在腌雞爪的時候,下鍋的時候就需要放入八角,可以讓八角的味道慢慢的滲入到腌雞爪中,而且香味可以充分的'得到水解,溶入到肉中才能夠讓肉味更加醇香。
腌雞爪怎麼做好吃
把雞爪洗干凈之後需要剪去雞爪的指甲,然後切好薑片,把桂皮和八角一起放入到紗布中,鍋中加入熱油,下如薑片爆香之後就可以下雞爪繼續炒一下,然後加點醬油,炒到上色的時候再加點醋,加點糖一起翻炒,加入料酒之後炒出香味再加點水和啤酒。之後放入之前准備好的香料,蓋上鍋蓋之後燜上30分鍾左右,燜到收水的時候就可以出鍋。
雞爪一般腌多久可以吃
腌雞爪一般要腌制5—8小時以上,這樣才能更加入味。 把晾乾冷卻的雞爪倒入到碗中,充分攪拌,可以讓腌雞爪更均勻的同時也更入味,然後用保鮮膜包好直接放入到冰箱中,冷藏上大概2個小時,然後拿出來進行翻動,確保所有的雞爪全部都可以浸到湯汁就可以了,等到第二天的時候可以讓腌雞爪更好吃。
吃雞爪有什麼好處
1、祛脂降壓
雞爪中含有豐富的營養物質,對於軟化我們的血管等都有一定的好處,而且還能一定程度上降低我們人體中的膽固醇,對我們的身體健康是非常好的。
2、養顏
雞爪中所含有的營養物質,對我們的皮膚也有一定的好處,能夠一定程度上增強我們皮膚的張力,而且還能消除我們皮膚上的皺紋。
3、護發
在雞爪中含有豐富的銅,這種物質對於我們的血液、頭發和骨骼都有一定的好處,適量的食用是可以起到護發作用的。
6. 怎樣做雞爪好吃
雞爪500克輔料:子姜100克,西芹100克,野山椒500克
調料:鹽3克,味精1克,白砂糖3克,江米酒5克,辣椒(紅,尖,干)50克,花椒5克,八角20克,茴香2
雞爪的鮮香與泡椒的爽脆相結合,肉質滑嫩有嚼勁,咸鮮微辣,回味微酸,山椒味濃郁,具巴蜀泡菜之風味。
1. 將雞爪去爪尖,清洗干凈,用刀對剖成兩半;
2.干辣椒、花椒、香料,用紗布包好,製成香料包;
3. 仔姜洗凈,切成薄片;
4.西芹洗凈,切成菱形塊;
5. 鍋置中火上,摻清水燒開至沸,放入香料包,煮一會兒,倒出晾冷;
6.雞爪用沸水氽泡斷生,撈出投冷;
7. 將晾冷的汁水加鹽、味精、白糖、醪糟水、野山椒及汁,調和均勻;
8. 放入仔薑片、西芹、鳳爪,一起泡製4~6小時;
9. 撈出鳳爪、姜、西芹擺盤,點綴上野山椒即可。
1、把檸檬切片,洋蔥切片,芹菜莖用刀拍破
2、老薑、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干凈晾乾,野山椒剪碎,放入容器中;
3、鳳爪洗凈,用水煮斷生(各地風味不同,綿竹清道做法則是將雞爪煮致較軟,去骨,切忌不可煮太久以致成綿軟過爛),煮好後撈出,用清水洗去浮末,切成兩塊到三塊,晾乾;
4、晾乾的鳳爪放入壇中,將拍好的檸檬、洋蔥、芹菜覆蓋其上
5、將開水盛在大碗中,冷卻後加入大蒜、泡紅辣椒、野山椒、薑片、花椒
6、取老壇泡菜水(重量和開水等量),倒入水中
7、晾乾的鳳爪、將拍好的檸檬、洋蔥、芹菜一通放入玻璃大碗中,浸泡30分鍾以上。
與第一種方法的不同之處在於,此方法並不藉助於老壇泡菜水,而是利用鹽水直接發酵。第1~3步與方法一基本一致。
腌制工具:玻璃泡菜壇(用玻璃製作的重慶泡菜壇)
原料:質量上好的雞爪一斤、老壇泡菜水、檸檬半個、 洋蔥半個、 芹菜三根、野山椒(或小米椒)兩瓶、鮮花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老薑(最佳的是用重慶泡菜壇泡出來的泡姜),其它蔬菜(胡蘿卜、萵筍段等清脆的蔬菜均可)
1、把檸檬切片,洋蔥切片,芹菜莖用刀拍破
2、老薑、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干凈晾乾,野山椒剪碎,放入玻璃壇中;
3、鳳爪洗凈,用水煮斷生(各地風味不同,綿竹清道做法則是將雞爪煮致較軟,去骨,切忌不可煮太久以致成綿軟過爛),煮好後撈出,用清水洗去浮末,切成兩塊到三塊,晾乾;
4、晾乾的鳳爪放入壇中,將拍好的檸檬、洋蔥、芹菜覆蓋其上,再放入食鹽和味精,蓋上蓋子,在壇口加水密封,一天至兩天後久可以撈出來吃了。
雞爪洗凈去指甲對半切開。先在開水裡氽過去腥氣。換水,在水中放入蔥薑片,黃酒,花椒,八角和適量鹽,將放入,上火燒開,中小火悶煮15-20分鍾。喜歡脆的就15分鍾,喜歡口感軟些的就20分鍾。
准備一個夠大的帶蓋冰箱盛器,將一瓶泡山椒里的液體全部倒入,也就一點點,放入部分泡椒,喜辣的多放,放大約1/5。加飲用水至盛器的一半,加入白醋,白糖,鹽,料酒調味。 味道要足,按個人喜好偏酸偏甜自己掌握,但要夠咸,否則不入味。放些花椒和一個八角,幾個厚薑片,有助於去腥提味。
出鍋後投入涼水中冷透,可以多過幾遍水去油。然後放入對好的泡椒水裡,要能夠被汁液浸透。蓋上蓋子,放入冰箱。泡兩天後拿出來挑出泡椒就可以了!
1. 雞爪洗凈從中間剁開,入沸水鍋中煮10-15分鍾後撈出冷卻;
2. 蒜、辣椒剁碎,備用;
3. 開水盛在寬口容器中,倒入剁碎的蒜和辣椒,冷卻;
4. 取老壇泡菜水(約與開水等量),倒入盛開水容器中,與冷開水充分混合;
5. 泡菜水中加入花椒、胡椒粉,整個的辣椒、辣椒水及味精、鹽少許;
6. 倒入冷卻後的泡菜水中,浸泡30分鍾