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怎樣製作荷包蛋最好吃

發布時間: 2023-03-10 19:36:31

㈠ 荷包蛋怎麼做好吃

雞蛋是一個非常有營養且便宜的食材,是一種性價比最高的滋補佳品,是我們補充人體各種營養物質的最佳食物,因為雞蛋中的各種營養物質,尤其是質的蛋白質,礦物質等營養元素非常容易被人體吸收。

【荷包蛋】

【製作食材】雞蛋,小蔥,十三香,生抽,食用油

【製作步驟】

1、首先准備6個雞蛋,一根小蔥,適量的十三香,生抽,食用油。以上所有的食材都准備好之後,咱們就開始做這道美味的荷包蛋。

4、吃雞蛋的話,最好的方式就是把它做成雞蛋羹,蒸雞蛋,或者是煮出來。要煮得嫩一點。但是最好不要吃溏心雞蛋,因為咱們自己買的雞蛋裡面還是會有一些細菌或者是其他的微生物。

5、最好不要吃生雞蛋。

6、雞蛋在水開了之後再上鍋,然後用大火蒸10分鍾,時間不宜太長,時間太長的話就會將雞蛋蒸的很老,這樣的話就非常影響它的口感和味道。

7、裡面加入的蔥花,十三香,生抽等等都是根據自己個人的喜好或者是口味來進行適當的調整,如果實在是不喜歡吃其中的某一個或者某幾個調味料,也可以用其他的代替,當然這樣做應該是比較大眾口味的。

8、有些人也是不適合吃雞蛋的,比如說現在正在發高燒,嘔吐,腹瀉,有肝炎,腎炎,膽囊炎,冠心病的患者是不能吃的。

㈡ 荷包蛋怎麼做出來的更好吃

荷包蛋,簡便易做,人人愛吃。但是,煎時火旺,極易外焦里生,食之味苦;反之,火小,又會煎得時間,太長而損失營養成分。怎樣煎荷包蛋才能色澤嫩黃、熟而不焦、既快又好呢?
方法是:將潔凈的鍋置於火上燒熱,放入少量油,
打入一個雞蛋,煎至底層結皮,用鍋鏟把雞蛋的一半鏟
起包裹蛋黃成荷包形(或用鍋鏟將蛋翻身煎另一面);
兩面煎成嫩黃色而蛋黃是生的,將其輕疊放在湯鍋里(
荷包蛋多,湯鍋里可墊幾片茶葉防粘底),置旺火上,
加適量蔥花、料酒、鹽、糖除腥調味,燒開後改用小火
燒約5
分鍾左右,用手指輕掀荷包蛋,硬則為熟,即可
食用。
大家都有過做荷包蛋的經驗,也都知道做荷包蛋最容易出現糊鍋底和蛋清蛋黃分離的狀況,怎樣才能預防這種狀況的發生呢?
其實也很簡單,只要將雞蛋放在超過80度的水中浸泡1分鍾左右,再敲開放進鍋中,這樣就會得到完整的一個荷包蛋,並且不會糊鍋底。
原理:得用蛋清遇熱凝固的道理,這樣凝固的蛋清包裹著蛋黃就不易碎掉。
家常菜--煎荷包蛋
煎荷包蛋的基本方法是:
將潔凈的炒鍋置中火上燒熱,放少量油,敲入一個雞蛋,待底
層結皮,用鏟刀將雞蛋的一半鏟起包裹蛋黃(也可將蛋翻身煎另一
面)成荷包形。兩面煎成嫩黃色出鍋(此時,雞蛋黃基本是生的),
放入已經准備好的調味湯汁中。將湯鍋端至旺火上,加適量蔥花、酒、鹽、味精,燒沸後改用小火,約五分鍾後用手指撳荷包蛋,硬則為熟。這樣將荷包蛋全部煎好。
操作注意事項
1.
荷包蛋煎一個就用鏟刀將蛋鏟起放湯鍋中,不宜放入無湯汁的盛器中,以免壓破;
2.如果荷包蛋多的話,湯鍋底最好墊幾張菜葉,以免粘底;
3.煎蛋時,要根據動作的快慢,靈活掌握火候,必要時可暫時離火操作
荷包蛋的竅門:
煎蛋時,如果發現蛋白部分已經變硬,便加入一點熱水,並蓋上鍋蓋,以文火煎到蛋黃熟為止。這樣可以防止蛋黃焦硬,還可以煎出完美的荷包蛋。就這么簡單。