1. 怎樣燉小鯽魚好吃
我接下來給大家帶來了好吃的燉小鯽魚教程,來動手試試吧~鯽魚葯用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補虛、除濕利水、溫胃進食、補中生氣之功效。所以多給孩子喝點鯽魚湯特別的好。
食材主料:小鯽魚600g
輔料:油適量鹽適量蔥適量姜適量香菜適量
燉鯽魚做法步驟
1.准備好鯽魚,清洗干凈
2.准備好適量的蔥姜
3.炒勺中加入適量的油,待油稍微熱的時候把洗好的魚倒入鍋中
4.加入適量的開水
5.把切好的蔥薑末倒入炒勺中
6.蓋上鍋蓋煮上十幾分鍾
7.待湯變的比較濃比較白的時候加入鹽
8.盛入盆中
9.准備好適量的香菜
10.加入盆中即可食用
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鯽魚肉質較厚,蛋白質豐富,燉鯽魚色澤紅潤、味道濃郁,鯽魚怎麼燉好吃?下面就讓我來為大家揭曉。
食材 准備
做法步驟
1.鯽魚、蔥姜蒜、泡椒。
2.將鯽魚收拾干凈,在其背部打斜刀,蔥姜蒜切碎。
3.起鍋熱油,放入蔥姜蒜、泡椒炒勻。
4.開大火,放入鯽魚。【這道菜用一條鯽魚即可,因為我買了兩條,所以就放在一起燉了】
5.先後烹入醋、料酒。
6.加入生抽。用旺火稍許靠制,蒸發其多餘水分,去除腥味。
7.加入清水,燒開後加白糖、鹽調味。
8.燉制5分鍾。
9.將其翻面,再燉制3分鍾。然後加味精提鮮,稍作收汁,即可關火。
10.出鍋裝盤,即可食用。
小貼士
1、為了去除腥味,一定要將腹腔的黑膜去除干凈。
2、燉制時最好不要蓋鍋蓋,使腥氣充分蒸發。
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