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芸豆怎樣腌好吃又不壞

發布時間: 2023-03-26 17:20:08

A. 怎麼腌制芸豆辣椒好吃

【食材准備】:
芸豆、紅辣椒、食鹽、雞精、食用油等。
【烹制方法】:蔽御
1.第一步,芸豆切段,辣椒切絲。
製作顏色鮮明的紅辣椒的炒芸豆,我們首先要做的就是將買回的芸豆和紅辣椒等洗凈,隨後將它們放上砧板,用刀將芸豆切成斜段狀,紅辣椒切絲,最後再將大蒜切成蒜末,這樣一來,我們羨知的食材便准備完畢了。
2.第二步,大蒜煸香。
處理完食材後,點火熱油,待鍋中油溫來到三四分,我們便可以將大蒜下入鍋中煸香。
大蒜煸香的時候,如果害怕糊掉有苦味,可以大火進入,然後再調成中小火控制大蒜熟度,這樣就不容易燒糊了。
等大蒜的香味在鍋中充盈,我們順勢將切好的斜段宏派岩芸豆放入鍋中,重新調至大火進行翻炒。
芸豆翻炒的時候用大火,大火可以快速激發出芸豆的香味,且植物類食物,熟起來都比較快,不用擔心大火炒不熟。
芸豆炒制的時候,不要忘了我們還有紅辣椒絲。
大火快炒的時候,芸豆炒到六分,加入紅辣椒絲一起翻炒,讓芸豆吸收辣椒的辛辣,增加口感。
芸豆在炒制過程中,顏色越來越深,外表逐漸入軟,更偏向我們餐桌上時見到模樣,如果看到這個情況,芸豆基本熟了六七成。
3.第三步,加入調味料,如果有需要也可以放水燜煮。
將辣椒和芸豆一起炒熟,隨後放入調味品,如果大家擔心芸豆沒有炒熟,可以在這時不要關火,加入少量開水進行燜煮,但記住水一定不要太多,簡單地讓它收個汁即可。
4.第四步,出鍋裝盤。
紅辣椒炒芸豆出鍋裝盤的時候,記得留下幾根紅辣椒最後鋪上。綠色的芸豆在下,幾絲紅辣椒點綴其上,兩種顏色融洽地出現在一個盤子當中,叫人食慾豐富

B. 腌制芸豆的做法大全

腌制豆角的時候大多數人都會選擇豇豆,因為將豇豆腌出來不僅下飯,製作方法也是多種多樣。而且豇豆作為日常生活中的一種常見蔬菜,製作方法也是有許多,例如大家經常吃的豇豆炒肉末非常下飯。而吃過腌制酸豇豆角炒肉末的人,就應該難以忘記這種味道。下面就讓我們逗備搜來聊一聊腌制豆角的做法。

豇豆是我們生活中經常吃到的一種蔬菜,它最常見的做法就是搭配一些肉類食物炒著吃,除此之外還可以做成酸豆角,酸豆角要比肉末炒豇豆更美味,好吃的酸豆角酸爽開胃,特別的下飯,非常適合在炎熱的夏天來吃。

平時我們吃到的酸豆角都是去超市裡購買的現成的。,但是外面賣的酸豆角會有各種各樣的食品添加劑來延長保質期,所以自己在家做的話會更滾野加的健康更衛生,但是很多人做出來的酸豆角並不美味,接下來就與大家分享一個製作酸豆角的小方法,簡單易學,成功率也是極高的。

准備食材:豇豆,涼開水,鹽,花椒,姜,辣椒
首先我們要准備好所需要的食材,除此之外我們還要准備一個泡菜壇子,然後將壇子徹底的清洗干凈,並且擦乾備用。
在鍋中燒一鍋的開水,等開水放涼之後,將涼開水倒入壇子中,加入鹽,花椒,姜,愛吃辣的朋友們還可以加入一點辣椒。將准備好的新鮮的豇豆清洗干凈,然後放在泡菜壇子中,最後密封保存好。
豇豆密封10天左右就能夠開壇食用了。想要酸豆角更加美味更加酸爽的話也可以多腌制幾天,效果會更好,這樣做出來的酸豆角又酸又脆,開胃下飯,特別的美味。
酸豆角除了直接食用之外,也可以搭配一些肉末炒著吃,這樣做的話味道會更加豐富,營養也會更豐盛。接下來就與大家分享一個肉末炒酸豆角的具體做法。
准備食材:酸豆角,豆瓣醬,食用油,豬肉
首先我們要把准備好的酸豆角切成大小均勻的小段狀,將豬肉清洗干山歷凈之後切成肉丁,提前用豆瓣醬腌制一下,這樣能夠讓肉末更加的入味,能夠有效的減少豬肉的腥味。
在鍋中倒油,油熱之後,將腌制好的肉末倒入鍋中翻炒一下,直到肉末的顏色變白盛出來備用,然後再把酸豆角放入鍋中翻炒。酸豆角翻炒的時間可以長一點,這樣豆角會更加入味,吃起來也會更美味,豆角快要炒熟的時候,再把炒好的肉末倒入鍋中一同翻炒。
由於酸豆角本身就已經很咸了,而且豬肉末也用豆瓣醬腌制過,所以在炒這道菜的時候就不需要放入鹽了。翻炒均勻之後就可以出鍋了,一道美味的肉末炒酸豆角就製作完成了。

C. 雲豆角怎樣腌好吃

酸豆角製作方法
絕招步驟1、
到市場上購買新鮮的豆角,豆角一定要選用嫩的,否則就不夠爽脆。(有豆豆的就是太老了,嘿嘿,人有青春痘就代表年輕,可豆角一但形成了豆粒就證明它已經老了。切記!切記!)
步驟2、
選用一個淹制的容器,最好選用一些專門淹制鹹菜的瓦罐,如果沒有也可以找一個大一點的玻璃缸。切記要點:容器一定要清洗干凈,不得有沾碰任何油類。否則,淹制的東西會很容易壞。
步驟3、
將豆角清洗干凈,放在太陽底下曬一個半到兩個小時左右至到乾爽柔軟。
步驟4、
將整理好的豆角放到容器內,並用食鹽、花椒、大蒜淹兩個小時左右(花椒及大蒜各大約50克)(食鹽比平時做菜咸五倍左右的分量即可)。然後倒上洗米剩下的水,直至將豆角完全淹沒為止。
步驟5、
將裝好了豆角的容器用蓋子密封好,並將容器放到陰涼的地方。存放大約5-7天左右即可。(容器一定要密封好,否則,漏氣的壇子做出來的豆角會容易發臭。)
備註:
如果想快點吃到酸豆角,可以將裝有豆角的容器放到有太陽的地方放半天!然後晚上再放在有露水可以淋到的地方放一個晚上。大約一天半左右就可以吃了。
記得一定要鎮游用洗米的水來淹泡酸豆角,因為洗米水泡出來的酸豆角是屬於自然發哮而成,這樣的酸豆角不傷胃。如果用醋或者其他東西泡出來的東西吃起來會對胃等不好。
這個方法除了可以泡豆角之外,同樣的方法和材料還可以泡很多的蔬菜其中包括:大白菜、青椒、黃瓜、芥菜、空心菜梗、蘿卜、地瓜(不是紅薯哦)、蓮藕片等等!!!!

簡單快速製作酸豆角方法 二
1、先將長豆角洗凈涼干。
2、將涼乾的豆角切碎。
3、將蒜御前銷頭切碎。
4、將切好的豆角和蒜末裝進塑料瓶(最好是玻璃瓶),我是用裝巧克力的塑料瓶加鹽拌勻即可。鹽量只需放平時做菜的用量就行。
5、將蓋子蓋好,放起來就可以了。一般情悔裂況下兩天後看到豆角顏色變黃即可食用,天氣熱時只需放一天就可食用了,喜歡吃酸些的可多放一、二天。
不是太酸,因為做起來方便,但不能放太長時間,一般做來吃兩餐即可,放時間長了太酸。

味道很好的哦!

D. 芸豆怎麼做比較好吃

芸豆適宜心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用。下面我跟你分享一下芸豆怎麼做比較好吃?

一、五香芸豆的做法

菜譜 簡介

芸豆的營養豐富,蛋白質、鈣、鐵、B族維生素等含量都很高。常食芸豆,可加速肌膚新陳代謝,緩解皮膚,頭發的乾燥。

芸豆中的皂甙類物質能促進脂肪代謝,是減肥者的理想食品之一。

材料

干芸豆100g,八角1枚,桂皮1塊,花椒1/2茶匙(3g),大蔥1段,老薑2片,白砂糖1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g)

做法

1、芸豆洗凈挑去雜質,加入適量清水浸泡一夜,備用。

2、將泡好的芸豆、八角、桂皮、花椒、大蔥段、老薑片和白砂糖放入煮鍋中,加入適量清水大火燒開,再轉小火煮40-60分鍾直至芸豆全熟且口感軟糯,離火。

3、趁熱放入鹽輕輕拌勻,自然放置至湯汁冷卻即可食用。

二、蒜蓉芸豆絲的做法

材料

芸豆(菜豆) 烤腸 蒜頭 生粉

做法

1:芸豆摘御拍去豆筋洗凈切絲 烤腸切絲 蒜(3瓣)剁成蒜末

2:炒鍋燒熱放油 放入一半蒜鎮好羨末炒香 放入芸豆絲翻炒3分鍾 放少量水燒開 放入烤腸翻炒 放鹽(少量 烤腸里含鹽份)生粉勾芡 關火 撒上剩下一半蒜末即可

小訣竅

芸豆是營養豐富的食品,不過其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用豆科類必須燒熟煮透,以防止中毒

菜譜簡介

芸豆味甘平,性溫,具有溫中下氣、利腸胃、益腎補元氣等功用,是一種滋補食療佳品。

豆還含有皂普、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體自身的免疫能力,增強抗病能力,激活T淋巴細胞,促進脫氧核糖核酸的合成等功能,皂苷類物質能促進脂肪代謝,是減肥的理想食品之一。

芸豆益脾胃 調節血脂 適合脾胃虛弱者食用

三、排骨白芸豆湯的做法

材料

材料:排骨,白芸豆,鹽,姜,料酒

做法

1排骨斬段,沖洗干凈。姜切片,白芸豆洗干凈

2鍋里放水,燒開,放幾片薑片。把排骨放進沸水裡,加料酒,燒開,撈起來,用冷水沖洗干凈。

3把洗干凈的排骨和白芸豆放進電燉紫砂鍋里,加足量冷水,放幾片薑片,開“強檔”燉四個小時,喝前用鹽調味即可。

小訣竅

1排骨過水可去血水和腥味

2鹽不可過早放,喝前再放進去

四、美極牛柳炒芸豆的做法

材料

主料:牛裡脊200克,芸豆300克,橄欖油(不習慣橄欖油味道的可用花生油),調料:蔥姜蒜末,美極調味汁(沒有可換成生抽),美極牛肉粉(沒有可不放),鹽,雞精,澱粉,香油

做法

牛裡脊逆絲切成薄片,用刀拍拍,然後切成條。加幾滴美極調味汁、美及牛肉粉、10克澱粉、少許橄欖油、一點點鹽抓勻,腌制15分鍾。

芸豆摘洗干凈,斜切成條,入水焯2分鍾,水裡加鹽和兩油。

鹽漬好的牛肉,入油滑熟。盛出備用。

爆香蔥姜蒜末,入芸豆炒1分鍾,加少許的鹽,倒入牛柳翻炒均勻,關火撒雞精、滴幾滴香油,拌勻出鍋。

小訣竅

牛肉片成片後一襪核定要拍松,否則炒出來的牛肉,你就等著硌掉你的牙吧!

E. 腌芸豆角的做法

腌雲豆角的做法,把這些雲豆角洗干凈,然後切成小條基大用鹽腌制一下,然後在鍋里把生啟鋒槐抽運油熬制,悄友大概10分鍾晾涼以後,就可以把這些雲豆角放入密封就可以腌制了。