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鯇魚怎樣做好吃

發布時間: 2022-06-02 14:50:41

A. 草魚怎麼做好吃 草魚的做法大全

草魚沙鍋
菜系及功效:肝調養食譜 補氣食譜 利尿食譜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜
口味:原本味 工藝:燒
製作材料
主料:草魚800克
輔料:冬筍100克,黃豆芽100克,豌豆苗150克,核桃150克,金針菇50克,何首烏15克,天麻6克
調料:姜10克,大蔥15克,胡椒粉2克,料酒15克,豬油(煉制)25克
教您草魚沙鍋怎麼做,如何做草魚沙鍋才好吃
1. 魚去骨切塊;
2. 核桃仁用開水浸泡,剝皮,洗凈;
3. 何首烏、天麻用紗布包好,放入沙鍋中煎汁,過濾備用;
4. 冬筍洗凈切條;
5. 豌豆苗、金針菇、黃豆芽洗凈;
6. 起油鍋,倒入豬油燒熱,放入蔥、生薑炒香,倒入高湯、何首烏、天麻、冬筍、豌豆苗、金針菇、黃豆芽,燒開後再加入鹽和胡椒粉調味,撇去浮沫,倒入沙鍋即可。
製作要訣
1. 不能用生何首烏,而要用熟何首烏; 2. 天麻片可先蒸一下,同汁一起加入。
小帖士-健康提示:
1. 可以補腎平肝,祛風補氣,預防肝癌;
2. 何首烏有生津涼血、補肝腎、益精血的功效;
3. 天麻有平肝熄風、祛風除濕和通絡止痛的功效;
4. 核桃可健胃補血、潤肺養神、止咳平喘、潤燥通便;
5. 草魚含有豐富的蛋白質、脂肪、核酸、鋅,能增強體質,延緩衰老;
6. 冬筍含有蛋白質、脂肪和鱗、鎂等微量元素,是防癌進補的優質食品。
小帖士-食物相剋:
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。
天麻:天麻不可與御風草根同用,否則有令人腸結的危險。

B. 一整條草魚怎麼做好吃草魚一整條怎麼做好吃

紅燒草魚的做法整條魚草魚的營養非常高,而且草魚本身骨頭也不多,其中紅燒草魚塊的家常做法是什麼呢?首先把洗凈的魚水分晾乾。把油燒六七成熱後,把拍好的生薑放鍋里把鍋整個擦一遍,這樣魚皮不容易粘鍋,然後把身上抹上麵粉的魚放入鍋中。等一面炸的金黃色後,在慢慢翻到另一面。等魚煎好以後,放入醬油爆,在加水,水末魚正好。放入蔥、姜、大料瓣、鹽,少量醋和糖,辣椒依個人口味。中火燉,汁收的差不多了,就可以起鍋,起鍋前放味精,如果想在魚里放入別的食材。就需要多留些湯了。注意腌制草魚時不可放鹽,放鹽會影響後期在燒時其他味道的吸收。而且草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。怎樣炸整條草魚的做法魚類是我們餐桌上很常見的美食,魚類肉質十分的鮮美,營養十分的豐富,對身體有很多的好處,我們在生活中可以適當的食用魚類。魚的品種有很多,食用的方式也是多種多樣的,我們可以根據自己的喜好做選擇。下面我們來看一下油炸魚的做法大全?不同的魚油不同的烹飪方式,我們在選擇炸魚的時候要選擇適合油炸的魚類,草魚以及黃花魚都是不錯的選擇,在加工的時候可以適當的添加輔助的材料,更加的美味。調味料A:姜2片、料酒1匙、草菇老抽1大匙。調味料B:茴香、桂皮、姜絲、蔥段、紅辣椒絲、草菇老抽1匙,料酒半匙,糖2大匙,水4大匙,鎮江香醋1.5大匙。1.先將草魚(我買的是2斤半的)用清水洗凈,從肚子中央破開(這樣做主要是為了讓做出的魚更整齊對稱)去鱗、鰭、鰓、內臟以及肚子內壁的黑膜。處理好後用清水洗凈。魚經處理後,先切去魚頭,劈為兩片(去處黑色的魚牙,因為這玩意聽說有毒)。接著將魚片橫切成皮面1-1.5厘米厚薄均勻的塊;2.魚塊切好及時浸漬,把魚放在調味料A中浸漬1小時後撈出瀝干;

3.將浸汁後瀝乾的魚塊,入180℃油鍋中炸3—5分鍾,至魚塊堅實,呈棕色或棕褐色為止。每次魚塊投入量為油量的15%左右。待魚塊上浮後隨即翻動抖散,以防魚塊粘連。炸好的魚塊,撈出瀝油備用;

4.炒鍋留少許油,把調味料B並倒入煮沸文火熬半個小時,再將魚塊下鍋,以小火熬至5分鍾左右,撈出瀝湯裝盤即可。

C. 草魚怎麼做好吃,簡易點吧,家裡調教有限,想第二

材料:草魚,鹽,料酒,老薑,紅甜椒。

1、草魚洗凈,颳去魚鱗和魚腹腔內的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老薑。

2、嫩姜、大蔥和紅甜椒分別切成細絲,並泡入清水中。
3、大火燒開鍋中的水,將魚放入,用中火蒸8分鍾,魚熟時取出,揀去薑片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥姜絲和紅椒絲。

4、另起炒鍋燒熱油,淋在魚和蔥姜絲上即成。

D. 鯇魚怎麼做好吃

E. 草魚怎樣做好吃

紅燒草魚

草魚比較常見的一種做法就是紅燒,相信大家也是比較熟悉的,下面就跟大家分享一下做法,一起去看看吧。

材料:新鮮草魚一條重約1千克左右,蔥段,姜絲,料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,鹽,醬油,澱粉,菜籽油。

1、將草魚洗干凈後切成大約三厘米左右的軲轆狀,放一個干凈的盆內備用。

2、將用料的東西全部放入,用量依據個人口味適量,然後蓋上蓋子腌制5小時左右。

3、取出盆子內的姜絲和蔥段,放入一干凈的小碗備用。

4、鍋內放入適量的菜籽油,燒至八成熱時,將裹好澱粉的魚塊依次放入鍋內,炸至兩邊金黃色時,取一干凈的盤子裝入備用。

5、用鍋里的余油將剛才小碗內的姜絲和蔥段放入煸至經黃色時,倒入適量的開水,再依次放入魚塊,當湯汁收至快乾時關火,出鍋裝

F. 草魚怎麼烝好吃

步驟1
草魚洗凈,颳去魚鱗和魚腹腔內的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老薑
步驟2
嫩姜、大蔥和紅甜椒分別切成細絲,並泡入清水中,即可得到自然卷區的造型
步驟3
大火燒開鍋中的水,將魚放入,用中火蒸8分鍾,魚熟時取出,揀去薑片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥姜絲和紅椒絲,然後另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥姜絲上即成