Ⅰ 奶有點堵怎麼疏通
新手媽媽都會碰到那樣或那般的問題，在其中比較普遍的便是堵奶問題。孕婦的乳腺假如被阻塞，通常便會出現脹奶狀況，媽媽們不僅疼痛難忍，處理方式不正確還會繼續發展趨勢為乳腺炎。好在還是有很多方法可以合理輸通乳腺的。媽媽們能夠試著先加熱純棉毛巾敷乳房，以後用手動吸奶器把母乳抽出來的方法，還可以平常多讓小寶寶吸。
一、堵奶的原因
1.初產更非常容易堵奶；
2.飲食搭配過度油膩感，亂喝發奶湯；
3.內衣有問題，乳腺管不順暢，乳頭發育不全影響餵奶；
4.小寶寶喝不完奶水沒有立即排盡；
5.擠奶方法有誤，喂母乳方法有誤；
6.出現問題沒有妥善處理。
二、堵奶了該如何解決
1、推拿吮吸法
堵奶關鍵是由於奶水堵在乳房裡沒法流出去。因而，如果能夠輸通乳房的阻塞處，就可以合理解決堵奶問題。母親最先把手指頭伸進堵奶處，用力朝著出奶方位捏揉推拿，讓母乳可以流出去。母親還可以用手動吸奶器把塞住的奶水給吮吸出去。如果母乳可以一切正常流出去，那麼堵奶的狀況便會獲得減輕。
2、敷熱胸部按摩
熱敷法也是常常會採用的一種簡單的方式 。最先，熱敷法能夠變軟塞住奶水的硬塊，讓母乳可以商品流通。如果母親覺得到堵奶了，能夠試一下用熱純棉毛巾為乳房做敷熱。提前准備一條熱的純棉毛巾，把它敷在乳房上。母親人體比較好得話，能夠先後開展冰敷熱。但是，母親敷完之後一定要用純棉毛巾清除輸通的奶水，避免感染。
3、多讓小寶寶吮吸
說到堵奶病症，小寶寶擁有 非常大的功效。最先，應對著到嘴的奶水，小寶寶由於本能反應會拼了命吮吸，如此一來也擁有 輸通奶水的功效。第二，讓小寶寶幫助吮吸通乳比此外的方式 更為安全性。如果母親早已用針戳破堵奶硬塊，就不必讓小寶寶吸吮了，避免感染到小寶寶。
4、健康的生活方法
很多人都不清楚，母親出現堵奶病症許多 狀況下是由於日常生活的情況不太好。如果母親一直經常熬夜或長期都十分焦慮不安得話，本身的代謝便會混亂，就更為會出現堵奶的症狀。因此，如果想讓小寶寶健康快樂的，母親要有一個優良的作息時間，有一個好的精神面貌迎來日常生活。
Ⅱ 奶堵了自己怎麼疏通手法
初為人母，媽媽們讓寶寶吮吸自己的乳汁是一件非常幸福的事情。但是寶媽們如果發現自己的乳房腫脹、摸起來有硬塊，並且疼痛，說明乳汁堵住了。如果不及時疏通，會有發炎、感染的可能。那麼奶堵了自己怎麼疏通？
寶媽們可以准備潮濕的熱毛巾，對乳房進行物理熱敷，幫助乳腺疏通，促進乳汁快速循環，讓寶寶吮吸，使硬塊慢慢消除；同時寶媽們還可以用手掌輕輕地按摩自己腫脹的乳房，順著一個方向輕輕地梳理乳房中的硬塊，使乳汁盡快流出來；重要的是，如果感覺到乳房的疼痛稍有緩解，可以讓寶寶吮吸，奶水堵塞慢慢就疏通了。
如果寶媽們奶堵得很嚴重，自己不要盲目操作，還是有必要去看醫生的。但是在平時哺乳過程中，又該怎麼避免奶水堵塞呢？
1. 每次讓寶寶把奶吃完，不能只吮吸一邊，如果吃不完奶，可以用手或吸奶器把奶排空；
2. 寶寶吃奶時要有效吮吸，含乳姿勢要正確；
3. 寶媽們初為人母，避免哺乳時情緒有大的波動，始終保持平靜愉悅的心態對寶寶、對自己都大有裨益；
4. 寶媽們哺乳很辛苦，但是一定要注意個人衛生，一定要好好關愛自己，不要穿過緊的文胸，要及時更換沾上乳汁的內衣，保持內衣乾燥清潔，避免細菌滋生。
Ⅲ 疏通奶管最有效的辦法
有奶結怎麼辦？
1、當發現乳房有硬塊的時候，媽媽們不要太過的擔心，可以先用熱毛巾進行熱敷，並輕輕的按摩，並且讓寶寶盡量的多吸。另外，在餵奶前用熱毛巾熱敷下，這樣奶水出來的會順暢一些。
2、建議媽媽們不要去揉奶，因為揉多了容易造成奶水過多而漲奶。
3、每次餵奶的時候，盡量讓寶寶吸空，如果沒有空的話，最好是要擠掉，或者也可以使用吸奶器來幫忙。
4、寶寶吸是解決奶結最快最有效的方法。
6、飲食上一定要多加註意，科學安排，因為月子期間飲食不注意的話，也是容易造成奶結的情況出現的。
奶結按摩手法圖解
兩指法按摩
拇指和食指呈C型，放在乳暈外側，用力向外擴展下壓後向乳頭根部擠捏，連續做這個動作，慢慢加快手法，乳汁會很快流出。
三指法按摩
拇指、食指、中指三指立於乳暈外側，與兩指同法下壓後擠奶，連續做5分鍾以上，多吃多排，奶水很快多起來。要知道，奶是吃出來的，不是攢出來的，所以要常按摩，排奶。
推撫法按摩
患者取坐位或側卧位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50-100次。
揉壓法按摩
以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。
揉、捏、拿法按摩
以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10-15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。
振盪按摩
以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反復3-5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。
針對性按摩
乳腺管不通者，要針對性按摩，用拇指或食指、中食按摩患處，3分鍾，將乳汁排空。記得這是一套手法，按摩、排奶，是連續下來的。每天3次，在寶寶吃奶後進行。
如果硬塊很大，排奶後仍然存在，那要檢查乳頭上是否有白點，如有，說明是被寶寶吸破而導致的乳腺炎症，要先治好。可以用針將白點挑破，均力按壓硬塊，將乳汁排出。
奶結按摩前最好先冷熱敷
目的：為了使乳房變軟，表面潮濕。
餵奶前熱敷：
使用溫開水。太熱會讓皮膚變得脆弱，隨後按摩容易擦破皮。把溫熱的毛巾由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鍾，餵奶前在熱敷幫助結塊處變軟，寶寶就會比較好吸奶。
紅腫漲熱時冷敷舒緩：
將冷的捲心菜葉包住乳房，再用保鮮膜裹好。等捲心菜葉變得溫濕後，就可以拿掉菜葉換一片新的了，能多准備幾片，可以有效舒緩奶結。
Ⅳ 怎樣疏通乳腺管堵塞
乳腺管堵塞這種問題是很多產後女性容易面對的一個情況，尤其是在餵奶的時候，乳腺管堵塞，對於產後媽媽還有寶寶來說，都是比較痛苦的一件事情，所以怎麼疏通乳腺，當然要注意了解正確有效的方法，如果奶水有凝結的話，要用吸奶器進行新來疏通，或者可以輔助使用一些葯物進行治療。
1、育齡婦女生了孩子後，由於初次接觸到小孩子心中會很興奮，會有緊張的心情，還有就是頭一次接觸孩子不知道怎麼喂養就會出現乳腺管堵塞，那要怎麼辦呢？首先要放鬆心情有孩子是高興的事情，乳房頭上有一個白點可以把白點擠出去後就通了，白點碾碎後呈粉末狀，像奶水凝固後的物質，也可以用吸奶器進行吸奶這樣也乳房可以通順。
2、患者也可以用葯物治療，服用一些翹敗毒丸，是中成葯，消腫散熱，也可以用按摩的方法解決擦點按摩霜，用梳子從乳房的根部梳到乳頭部位，但是不要傷害到乳頭。著重在疼痛和硬塊部位熱敷和按摩，然後讓寶寶吸吮，漲奶的時候乳腺管會擴張，每天堅持多做幾次很快乳腺管就會通的。
3、哺乳期的女性要注重乳房保養，許多新媽媽沒有掌握餵奶的正確方式，才會現乳汁淤積，引起乳腺堵塞，哺乳期，如果乳房形成塊狀物，並有疼痛感，是由於乳腺被濃稠的乳汁堵住了，這時最好不要餵奶。最好多休息，每日清潔乳頭,避免感染。局部可外敷、理療。必要時,在醫生指導下抗炎治療
4、哺乳期的育齡婦女這是要保持良好的心態，多休息，多喝水，平時啊也要用熱毛巾進行熱敷，沒事時也要用手對乳房按摩，在哺乳期間育齡婦女要戴適合自己的乳罩，乳罩不要過於太緊，也要進行鍛煉身體增強自己的身體素質。
Ⅳ 產後堵奶了怎麼辦產後堵奶疏通小妙招了解
產後堵奶是怎麼回事呢？
說白了產後堵奶就是乳腺炎的先兆，
如果不能及時的處理產後堵奶，
那麼就很可能會導致乳腺炎的發生，
影響媽媽的健康。
Ⅵ 怎樣快速疏通奶
漲奶疏通可以採用熱敷、按摩、藉助吸奶器、溫水浸泡乳房等方法。
一般情況下，及時多次吸吮1~2天後，乳腺管即可通暢。但是過度的漲奶，媽咪往往疼痛難熬，此時可採取以下辦法解決舒緩不適。
1.熱敷。熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2.按摩。熱敷過乳房後，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3.藉助吸奶器。奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。
4.溫水浸泡乳房。可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
Ⅶ 奶結疏通最簡單的方法
疏通奶結最有效方法
第一步：先疏通乳頭。拇指和食指沾上水，再夾住乳頭，從內往外摩擦。會有少量乳汁出來。
第二步：揉開乳塊。手沾上水後包住乳房，用手掌，輕輕順時針，或者逆時針，從乳房外側向乳暈揉。
第三步：疏通乳管。五個手指沾濕從乳房外側往乳暈用力摩擦。一定要順著乳腺管的位置來按摩，這時可見乳汁噴出，把噴出來的乳汁直接抹在乳房上，繼續操作。
另外還可以有以下手法：
環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房；
螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；
指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。
按摩的方向一般都是從腋窩兩側往乳頭方向按；按摩的力度必須要適度，力氣不夠是沒有用的，所以產婦自己肯定是下不了手的，最好讓月嫂或者老公幫忙；但是力氣太大也會把皮膚弄破，所以力度要把握好。另外，謹記按摩時手要沾濕。
如果在沒有人幫助的情況下，自己可以試著用梳子背或是刮痧板來刮。有刮痧板最好，沒有的話可以用牛角或是木梳的背面來刮。凡是按到有硬塊的地方，就用力刮通。
以上兩個步驟之後就是吸奶的環節，這一環節是把乳腺管徹底打通，最好是讓寶寶吸；如果不行就用吸奶器（這時有一個吸力強又稱手的吸奶器就非常重要了），也可以請老公幫忙。
堅持做以上三個步驟，再配合熱水泡腳，相信最後一定會成功的！
預防奶結的方法
要預防奶結的產生，關鍵在於要預防乳汁被困。最好的辦法是經常讓寶寶吸允奶頭，每次哺乳都盡量讓寶寶把乳汁吸干，注意乳頭清潔，避免乳頭受傷，多對乳房進行按摩，養成定時哺乳的習慣。如果是先天性乳頭凹陷，則乳媽可以經常對其擠捏提拉讓凹陷矯正。