『壹』 中老年人如何過好姓生活
中老年怎樣過性生活？在性問題上，他們存在著許多的誤區：
一、人老了，必然會發生性功能障礙，而且也治不好。
二、不良生活習慣，如吸煙、飲酒等不會影響性健康。
三、出現性功能障礙後，為保護「隱私」，自己想辦法解決。
四、服用性保健品、壯陽葯來保持和提高性功能。
那麼，老年人如何進行安全性生活呢？
1.努力避免失去性交的習慣，特別是由於患病而禁慾一段時間之後，應適時恢復性生活。
2.要刺激雙方的生殖器，方式可以是自我刺激或相互刺激，直至性交。但當中不能要求男方總有射精和性高潮。
3.一旦出現任何有性交困難或疼痛的現象或疾患，就應及時就醫，尋求解決。
老年人性生理功能呈現一個逐 漸衰退的過程，婦女50多歲時，由於雌激素減少，陰道潤滑作用減弱，給性交帶來不適感是可能的。老年男子陰莖勃起硬度有所減弱，射精強度有所降低，但不等於要禁慾。 如果有良好的健康狀況，那麼衰老並不意味著性慾的必然減退和獲得性高潮能力的喪失。只是老年人性生活必須遵循以下原則：
1、選擇適合老人體力的性交體位：如側卧前入式、側卧後入式、雙坐前入式、雙坐後入式等。
2、患病宜節欲：老年人在患病後，在身體允許的情況下，也可以進行性生活，但較之正常人更要注意節制。若病情較重，如心臟病、肝臟病等，應避免性生活，或者在醫生指導下有規律、有節制地進行性生活。
3、禁慾不利健康：節制性生活不等於禁慾。若老年人體質尚好，應維持有規律的性生活。適度的性生活有利於健康長壽。我國學者曾對百名壽星、260名長壽夫婦的隨機抽樣調查表明，性生活有利長壽。其中有一對百歲夫婦性生活終止於84歲，另一對終止於80歲，還有一對夫婦90歲仍能每周行房。
4、要充分調情：老年婦女性快感喚起較慢，需較長時間才能出現。老年男性陰莖勃起也要較長時間，有時要女性刺激。在行房前，雙方的愛憮就顯得很重要了。
『貳』 夫妻性教育課視頻 性生活多少次為宜
你好，性生活的頻率，一般來說，20-30歲的人，性活動處於旺盛時期，每周可3次左右；31-40歲的人，每周不超過2次；41-50歲的人每月約4-6次；51-60歲的人，每月可2-3次左右。總之,以第二天不覺疲勞,影響工作學習為宜.
『叄』 四十多歲的女人每天要過幾次姓生活正常嗎
40多歲女性一般每周性生活1-2次即可，性生活不宜次數過多，也不宜次數過少。女性隨著年齡增長性慾會逐漸降低，性生活次數會逐漸減少。性生活可以起到愉悅心情的作用，可以調節免疫功能，如果性生活次數過少常會影響心情會，而如果性生活次數過多會增加宮頸糜爛、盆腔炎等婦科炎症的發生幾率。宮頸糜爛會增加HPV感染、宮頸癌前病變甚至宮頸癌的發生幾率，所以性生活不宜次數過多，性生活時要注意是否有陰道出血等異常情況，如果有陰道出血要及時檢查，除外各種宮頸病變以及宮腔病變。
『肆』 夫妻長期分居如何搞定性生活
視頻性愛
『伍』 新婚之夜怎麼過的
准備東西：套套（能夠讓你進入更容易）、消毒葯棉和消炎葯膏（如果女方破了，出血，擦洗一下）、女方准備一套換洗的內褲和裙子。
首先，你要讓你女友動情，女人動情了，下面就會潤滑。做的時候不要著急，一上來就想插入，這樣肯定失敗。兩人先摟抱在一起，互相說說甜蜜的情話。然後慢慢互相撫摸對方敏感的部位，讓雙方慢慢動情。然後你就可以比較有意識的撫摸或舔她最敏感的部位（包括陰==部），這個平時就應該探索清楚了。一邊親吻，一邊撫摸或舔，還可以在她耳邊說一些讓她動情的話語。
接下來是最關鍵的了，一定要等她非常想要的時候，，也就是她自己主動要求你插入的時候，帶上套，再由她握著你的器官慢慢進入，不要用強，要由她來控制進度，這樣她就不會緊張和恐懼，就會比較順利進入。
『陸』 男人性生活多久一次才算正常
這個是因人而定的，研究資料表明，男人倆個星期一次高潮是最好的。但是要是身體有問題，一個月一次都勉強，身體好的，一天一次也無所謂！但提醒男人朋友，性生活雖好，但姓名更好。別縱欲過度！
『柒』 女人是怎樣懷孕 視頻考妣
分享一下男人女人做爰，讓女人快速達到高潮的一些實用技巧，讓大家能夠擁有最完美的性生活體驗。 1、將女人的大腿張得開一點，上身往上弓，到高潮時可以用手鉤住你脖子，你可以用力深、插。 2、摸陰、蒂時手指一定要潤滑，然後配合抽、擦的速度輕摸，要輕摸。
『捌』 沒有性生活怎麼辦
正確認識性，正確性生活
不管你是男是女，是否結婚，都應該有正確的性價值觀。
如果年齡不到，即未成年，不要對性想太多，處在這個階段，對性還沒有正確的認識，所以不要盲從，也不要認為小電影上面的就是對的，可以看一些關於性健康方面的書籍，正確對待兩性的疑惑。
如果你已經是成年了，單沒有結婚，沒有性生活是對性不感興趣，還是沒有機會，要分開來說
這個年齡，對社會認識比較全面了，壓力也較大，可能你是工作學習任務繁忙，沒有時間去想這些東西。
如果是想要，可是單身，就努力找個女朋友，結婚吧
或者你已經結婚，沒有性生活，那就是你們雙方的問題，可以嘗試溝通，解除雙方的疑慮