⑴ 燕窩如何泡發
燕窩泡發方法:
1、取一盞燕窩,放入純凈水泡發1小時。
⑵ 燕窩怎麼泡發
燕窩泡發方法如下:
主料:燕窩2片。
步驟:
1、燕窩兩片放進無水、無油的大碗里加純凈水浸泡3個小時。
⑶ 干燕窩怎麼泡發
燕窩倒入涼開水,泡發12個小時即可。具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:干燕窩3.5克、涼開水適量、蜂蜜少許。
1、燕窩倒入涼開水,泡發12個小時。
⑷ 燕窩的正確泡發方法
燕窩的正確泡發方法的做法步驟
步驟 1
撈出泡發好的燕窩,用雙手將燕窩的水份擠壓干凈放到一個干凈的盤或燉盅里,大部分教程都是教的用漏勺瀝干水分,我不太喜歡,因為用漏勺瀝干到擠壓也不再出水幾乎不太可能,還需要很長的時間,直接用雙手擠壓更方便快捷,可以戴上一次性手套這樣更衛生一點兒。
⑸ 燕窩泡發步驟 如何泡發燕窩
1、先把燕窩放到冷水中浸泡一會兒,等到燕窩變軟之後,再把燕窩放到溫水中浸泡30分鍾左右,然後再把燕窩放到冷水中浸泡,備用。
2、如果想要用冷水泡發燕窩的話,那麼需要先把燕窩放在冷水中浸泡120分鍾,然後再換水浸泡,可以把燕窩撕成片狀再浸泡,一般泡發5個小時左右即可。
3、熱水泡發燕窩會比冷水泡發燕窩的時間短一些,把燕窩放到熱水中浸泡1個小時左右即可。常用的泡發方法是熱水泡發。
4、先把燕窩放在熱水中浸泡,使燕窩半熟之後,再放到溫度更高的熱水中浸泡,然後再用熱水燙一下,再放到溫度較低的水中泡發一下即可。
⑹ 怎樣泡發燕窩 泡發燕窩的方法
1、冷水發;取適量的常溫純凈水,把燕窩放入水中,再加入適量的冰塊,加蓋置於冰箱中(少異味),白燕浸泡時間8-10小時,血燕10-12小時。此法我們推薦使用,其營養保留最多。燕窩和水比例為1∶30。
2、溫水發;夏季為常溫,冬季為溫水。把整盞燕窩放入適量的40-50度的溫水中加蓋浸泡,白燕浸泡的時間為3-5小時,血燕為6-8小時,在浸泡期間要換溫水2-3次,盡可能確保整個過程的浸泡溫度保持在40-50度。燕窩和水比例為1∶30。如尚未柔軟,可換沸水再燜浸30分鍾,因在烹調過程中還有煨煮過程,故不可發足,以防煨煮過頭糜爛,失去條形和柔軟口感,至適用時撈出,泡入涼水待用。用前,下入沸水鍋氽2分鍾左右後再烹。此法宜用於湯羹菜。
3、熱水發;該種方法建議救急才用,把整盞燕窩放入適量的60-80度的熱水中加蓋保溫浸泡,直至燕窩完全泡開,一般情況下白燕浸泡的時間為0.5-1小時,血燕為1-2小時。燕窩和水比例為1∶40。
4、開水發;通過升溫加熱,提高水分子的滲透速度,促使燕窩乾料充分膨脹,以達到用常溫水漲發難以達到的效果。這是一種最快的方法,但營養損失最大。取適量開水,把干燕窩放入該開水中加蓋保溫浸泡,直至燕窩完全泡開。燕窩少於40克時,其和水的比例為1∶40。發制燕窩時,水溫與發制時間,視季節和燕窩的老嫩度適當調節,應經常檢查,加以調節,以防發不透留有硬芯,或發過而導致溶爛。發好的燕窩泡發在涼水中待用,但不宜久存,須盡快使用。漲發燕窩的水與工具要清潔,不可沾有油污,否則影響發制質量。
5、蒸發;先將燕窩放入50℃水中浸泡,至水涼後,換入70℃水中浸泡,至膨發後取出,保護好不要弄碎,換水漂洗兩次,放入80℃水中燙一下,洗凈裝碗,小火蒸至鬆散軟糯即可。
6、鹼發(舊時發法,不建議採用);燕窩加溫水泡,再用凈水漂洗二三次(注意保持形態整齊),然後泡入涼水中;用前倒去水,用鹼面拌和燕窩,一般50克燕窩用鹼面1.5克(燕窩如較老,可用2.5克),加開水提一下;至燕窩漲起,倒去一半鹼水,再用開水提三四次,至膨大至原品的3倍,手捻感柔軟而發澀,一掐便斷即成;然後漂洗去鹼面,泡入涼水中待用。入烹前用干布吸去水分即可。
⑺ 如何泡發燕窩 步驟
1、溫水泡發
這里所說的溫水泡發並不是指日常所說的溫水,而這里的溫水是常溫狀態下的純凈水。具體方式先找一個較深的容器放入燕窩,然後加入適量的純凈水,在室溫條件合理的情況下浸泡3~5小時。等到燕窩可以用手撕開,就算泡發成功。
2、冷水泡發
也可以將燕窩直接放入純凈水中,並且加入適當冰塊,將其放到冰箱的冷藏室內泡發,10小時左右。雖然這種方法需要泡發的時間較久,但極適合炎熱的夏季使用,因為氣溫較高時,微生物也會快速繁殖,如果採用溫水泡發的方式,很容易導致燕窩出現腐敗或變質。
3、熱水泡發
熱水泡發的方式更適合於嚴寒的冬季,這樣可以有效加快燕窩的泡發時間,一般來說燕窩泡發時間在半小時到一小時左右,而這里的熱水水溫一定要控制在60~70℃,否則會導致燕窩營養流失,並且讓其口感變得更差。
干燕窩泡發和食用注意事項
泡發干燕窩要使用溫熱的水,不能用開水燙,開水容易燙死燕窩中的營養組織,一般泡4小時到6個小時可。不能把整個燕窩放在水裡泡,用鹼水泡,濕潤以後可以用手撕開,沖洗二次到三次,再用溫熱的純凈水泡製。
燉好的燕窩最好在三天內吃完食用完(冷藏溫度不超過3°),未燉的干燕窩同樣放冰箱保存比較適宜,防止放置在空氣中會氧化變色。