Ⅰ 怎么在大学合理安排时间
如何在大学合理安排时间?谁也无法给你答案,但是我能给一些很适用的经验之谈,供你参考。
首先,你最好想清楚一个问题:当你以后大学毕业时,回想一下你的大学时光,都留下了什么,你会不会后悔?(比如我,谈了一场恋爱,拿了一次国奖,结交一个好基友,体验了学生会社团、志愿者,去过了五座城市,LOL段位上了钻石,考上了研究生,拿了教师资格证,考上国家公务员,懂得了如何阅读一本书籍,有了自己的价值观,判断力,不再人云亦云等等无所谓抽象或者具体都可以)
大学时间很黄金,对于人的成长,别想着什么都做到最好,毕竟人的精力是有限的,因此,想清楚自己最想要做的事,那就有了方向,在你朝这个方向前进时,会出现很多其他的事情在诱惑你,那么请你停下脚步思考一会,哪个是你更想要得到的,分清楚事情的优先级以及与目标之间的关系,然后再继续前行,很快大学就过完了,具体而言三个方面:
关注精力的消长,根据任务与精力消长的关系,合理划分优先级,并在精力不足的时刻及时补充;
锻炼自己的精力肌肉,让它的承受力越来越强,以应对更多的需求和变化;
培养习惯仪式,让一些行为成为习惯,从而减少精力消耗
提倡“二八法则”培养一种“20%付出,80%收益”的意识,并把它贯穿至生活、工作、学习、社交等方方面面。
一天中将时间划分为:黄金大块时间、黄金小块时间、黄金碎片时间;垃圾碎片时间;休息放松时间
在黄金时间内:根据时间粒度有节奏地把控任务的进度;在规定时间内做完计划中的事情,学会抓大放小
黄金碎片时间:即黄金大块时间段后的修整时间,可以有效利用该时间进行回顾与反思
4.垃圾碎片时间:做记录,同样学会抓大放小
总之,时间管理是一个需要我们用一生去培养的习惯,每个人都应该根据自己的实际情况形成一套适合自己、符合心中诉求的时间管理体系。
Ⅱ 大学生如何合理安排时间
管理时间的最好方法,就是早计划、早安排、不打乱仗,在最短的时间内要把效率最大化,保证时间的有效利用。保证各项事情都做得妥当。
1、要把握事情的主与次
大学生在学校的主要任务还是学习,其他的各项事都是次要的。首先要定好每学期、每月、每周和每天的学习安排计划,主先次后,重要的,紧急的,一定要放到前面来,至于不重要的尽量不要去做,等这些都完成好了,再去理它。
Ⅲ 如何高效安排大学时间
如果问我如何安排大学时间,我肯定会说,一定要合理利用你的时间,高效安排起来。
不要每天在宿舍里打游戏,追剧或者是刷抖音,因为这样时间过得特别快,一天过去了,你会发现你自己什么也没有干,也没有学到什么东西,这样对以后没有任何帮助的事情,能少做就少做,俗话说时间就是金钱,那么我们一定要合理利用好时间,能够为自己得来回报的东西的话,那才是最好的结果。
希望你的大学生活并不无聊,过的丰富多彩,也希望你在大学里能够交到自己知心的朋友,学到自己想要的内容,毕业以后呢,找到自己想要的工作,加油。
Ⅳ 大学生应该如何合理规划时间怎样做到合理利用时间
许多人步入大学后,发现自己的自由活动时间会很充裕,如果不想无所事事,能够利用好这些充裕的时间,来看看我的这些建议:
第一、大学生每天都要用大部分的时间来完成当天重要的事情——学习,大块的时间至少需要2-3个小时,在消化当天课堂的内容,完成课业之余,大量阅读与自己专业有关的书籍并查阅相关资料,以开拓思维,丰富自己的知识面。大块时间也可以灵活分散地安排,如把自习的时间分配到早上、下午和晚上,这样安排时间你便会觉得身心愉快,且会产生一种成就感。其中值得一提的是早晨的那段时间,“一日之计在于晨”,早上人的思维处于兴奋、清醒状态,因而把早晨的时间用来学习,或用来做一些重要的思考是十分适宜的。
第四、灵活运用时间。大学学习生活的每项内容都需要时间,最好是留有弹性,即学习计划安排的预估时间应该稍微宽裕些。可以在两三项学习任务完成之后,安排一个弹性时间,一方面可以用来弥补以前还没有做完的事情,或是留作中途被干扰、打断以后的调节时间,另一方面可以用来休息缓冲,张驰有度。弹性时间不能够太长,10分钟甚至20分钟是比较适当的。
Ⅳ 大学应该怎样安排自己的时间
在未踏入大学之前,我的亲人朋友也曾向我表示,大学时光非常空闲,你可以肆无忌惮的挥霍。
而当我踏入大学后发现的确如此,于是整整一年的大一时光被我荒废,当我幡然醒悟时突然觉得自己有一些空虚,因此安排自己的大学时间非常重要。
第一,学好自己的专业课,在课堂上你必须努力听讲,即便大学并没有初高中那么严格但是你需要给自己设立目标。
第二,在空闲时间提升自己,明白自己想要什么,努力去提升自己或者弥补自己不擅长的。
第三,拓展自己的交际能力,交际在踏入社会后是不可避免的,因此在大学期间你就可以慢慢培养。
Ⅵ 大学如何管理好自己的时间呢
对于大学的时间管理,我有两点小建议分享给你。
1、明确自己的目标。一个人只有在知道去哪里的时候才能走的最快,而且大学是人生成长的黄金时期。大学的选择,有可能就决定着一生的导向。所以,一定要在大学中找到自己的目标。
这里有一个问题需要注意,不要把自己的时间安排的太满。假如遇到突发事件,安排的太满会导致没有多余的时间应对,进而打乱自己一天的计划。一天的时间安排要张弛有度,既不拥挤,也不放松。这样的时间安排才是合理的。
希望我的建议能对你有所启发,如果想了解更多关于时间管理的干货,欢迎关注我。
Ⅶ 如何合理安排大学的时间
高效率利用时间。上课一定要专心听讲,当堂能记住的知识点就马上记住,一时不理解没关系,自习时要检查自己当天的学习效果,消化吸收。晚上躺在床上回忆一下知识要点对我来说很有用,但是要注意如果越想越兴奋就需要转向属绵羊。错题做标记,在一周后、一月后重做,检查是否真正理解掌握。 根据自己的生活习惯和学习习惯来安排时间,尊重自己的习惯是最理想的时间安排,因为每个人的学习兴奋期都不同。
Ⅷ 怎样规划自己的大学时间
能入大学就思考这些是值得肯定的。有的同学包袱沉沉,一进大学就开始操心毕业找工作的事了;有的同学却认为经过高中艰苦学习,进入大学后终于可以好好玩了。总之,大家都是有些迷茫拿不定方向的,那么从大一开始应该怎么安排大学生活呢?
社交可以通过参加一些你感兴趣的社团。作为刚进大学的新生,别太清高,学生会团委社联民管会,随便什么组织争取进一个。在学生组织里你可能不见得学到什么了不得的技术,因为学生组织本来就不是学技术用的,它培养的就是你与队友协作和处理的能力。好的沟通能提高办事效率,这些在以后工作中有很好的帮助。大学里面的活动是异常丰富的,也各具特色,要尽快融入进去,提升自己,交到志同道合的朋友。
Ⅸ 大学生应该如何管理时间
大学生如何管理时间
大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。所以我们要合理的安排自己的课余时间,有效地把握好每一分钟。
大学生的课余生活给了我们充分的时间安排的主动权,这在中学阶段是不可想象的。它意味着,我们应该有更大的责任感,以自己有价值的活动,去充实这些时间。从这个意义上说,完整的生活造就完整的人,课余活动对于我们全面发展具有重要的作用。卢梭曾经说过:“生活本身没有任何价值,它的价值在于怎样使用它。”大学中丰富多彩的课余活动为我们提供了充实课余时间、发展自我的条件。
要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,自己最迫切需要的是什么,各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。要留出足够的时间来进行体育锻炼,最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划,务必拥有一个健康强壮的身体。要知道,身体是从事一切活动的"本钱",也是一个人心理健康的物质基础。
我们要善于利用课余时间,开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等等;尽量培养自己有多种兴趣爱好,如集邮、剪贴、绘画等,这样可以增添我们的活动和情趣,使我们的生活充实丰富、生机勃勃。有的热能写得一手好书法,或制得出精妙的手工艺品,或打得一手好乒乓球,这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣,也有利于建立自信心,增强社会适应能力。 此外,我们还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事,既可以排遣烦忧,愉悦性情,又可以获取知识,增长智慧。
当然,我们还能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样能使休闲和学习有条不紊地交叉进行,使身心得到有效地放松和调适。而且,一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划,那么在这一时间尚未到来之前,我们的心情会是愉快而充实的,能精神振奋地投入学习和工作之中。
如果课余时间比较多可以有两个选择,一是参加一些正规的技能培训班,这样可以在与他人竞争时占有优势;二是可以去打工,多参加一些社会实践活动,培养自己的社会适应能力。但不论怎样安排课余时间,都要牢牢记住我们是一名学生,我们的任务是好好学习。
总之,真正要学会学习、学会做人,一要从书本中学习知识,二要在生活、社会实践中学习和锻炼。
说到大学生如何安排课余生活就不得不提到大学生如何有效地进行时间管理。作为一个大学生,培养有效地时间管理技巧对于大学学习与社会实践至关重要。我们在大学的成功或者失败很大程度取决于对时间是否能有效的利用。
但是作为一个大学生本身又是一件很费时的工作,所以学习好的时间管理技巧对今后的学习工作有重要作用。下面介绍8个很不错的时间管理技巧:
1.为学习创造足够的时间。一般来讲,在大学课堂上每学习一个小时,课下要保证至少两个小时的复习时间,也就是1:2的原则:1小时课上=2小时课下。这个原则告诉我们两个道理:课堂时间宝贵,一定要抓紧。
2.培养每天在固定时间学习的习惯。这样设计时间可以增强学习习惯,让大脑在特定的时间学习,可以提高学习效率。
3.每周计划和每月计划。如果你还在盲目的学习,每天只是完成作业这个最基本的要求,那么你确实该好好计划一下了。根据自己的喜好,课程安排,考试安排做一个月计划,然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里,作出周计划,把它们贴在墙上,每时每刻提醒你,随时回顾目标。
4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料,这样会为你节省一大笔时间。因为知识的遗忘遵循艾宾浩斯曲线,你复习的越晚,你就需要越多的时间。
5.每学习20到50分钟,要休息一下。研究表明,有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。所以,利用小块时间学习复习非常有效。
6.每周一定要安排至少1个小时复习时间,如果可以的话,安排在每个周末。
7.记住给自己留一些未安排的空闲时间,这样可以让你更加灵活,做自己喜欢做的事。
8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣,平衡学习与社会实践,使自己成为一个多才多艺的人。
有效的时间管理可以提高效率,得到更高的工作满意度,使人际关系的改善,还可以减少紧张与焦虑。学会时间管理将会对人的一生产生不顾估量的作用,大学阶段重要的不是教给我们多少知识而是注重培养学习的能力。在有效的时间内完成自己制定的一系列的目标,从现在起培养区分轻重缓急的能力。
让时间对我们发挥更有效的作用,时间是有我们自己来控制的,大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期,要学会合理安排时间,有效管理时间,抓住机遇,真正实现我们心中的成功之梦!
Ⅹ 大学生如何有效管理时间
大学生想要能够有效地管理好时间,那么就应该给自己制定目标与计划。下面就会有具体的步骤 1、要有明确的方向(目标)
如果你没有明确的方向,那时间是无法管理的;要有好的习惯,如:不乱放东西、要勤奋、办事不拖拉等,这是高效利用时间必备的行为,所以做好时间管理的第一步是要有目标、有好的习惯。
2、要明确时间管理的目的
时间管理的目的是要让你通过最短的时间,实现你想要达成的更多目标,以求时间利用的最大化;是要让你做好多项事情(或多个方面)的平衡,也就是说提高时间利用的质量,保障各项事情做得顺畅,以求达到多赢的效果。
3、必须要有一个明确的个人计划
这是根据目标来的,也就是你必须要把每年、每学期、每月、每天、每小时所要做的每一件事情都列出来。从这个意义上讲,时间管理可分为:以年为单位的时间管理、以学期为单位的时间管理、以月为单位的时间管理、以天为单位的时间管理和以小时为单位的时间管理,这些时间管理的制定是由粗到细的,在时间上是由长到短的,如:以天为单位的时间管理你可以只做一周的或一天的。
4、计划的修改
在这年头有句很熟悉的话叫做计划没有变化快,在一些特定的情况下,你的计划是需要依据客观情况进行调整的,适时做好计划的调整又叫做与时俱进。
5、做事要有技巧,把事情分出轻重缓急、有主有次
确定优先次序,从最重要的事情开始做起,重要紧急的事马上做;其次是做重要而不紧急的事;紧急但不重要的事,要学会放弃,能放就放;对于不重要也不紧急的事,尽量不去做。在所要做的事情中,先做最有价值的事情。
6、要用个人的价值观来决定自己的目标
把主要的时间和精力放在自己最重要的事情上,适当兼顾他人的要求,要让自己周围的环境更加和谐些,同时也是让自己处在与自己价值观相同或相近的人群之中,这样能保持个人较好的情绪,做起事来效率会高一些。
7、任何事情,争取一开始就要把它做对、做好
能一次做完的事情一定要一次做完,绝不拖拉,重复和反复做同一件事情是很浪费时间的,也就是说二个小时的事情,一次用二个小时做完和分二次各做一个小时是不一样的,要有时间成本的概念。
8、拒绝拖延
除了不果断、办事拖拉是明显的浪费时间的现象外,还必须控制你的电话时间、上网时间,这是不经意中,最容易浪费时间的;在电脑上做事,没必要时不要打开QQ,以防别人不知情时的干扰,有时尽管你是隐藏的,但在好友登陆时也会让你分心。
10、,学会向知名人士学习
向专业内的顶尖人士学习,向师长、学长学习,拷贝他们成功的经验和失败的教训,保存自己值得学习的地方,删除不适合自己的方面,这也是一种学习方法,是一种节省时间的学习方法。