① BB快满月了，但奶水很少吃什么可以催奶，要快的
您好。我家孩子满月的时候，我的奶水也不是很多。后来是孩子快40天的时候我的奶水才完全下来，甚至后来我家孩子都吃不完。我刚开始是用通草和鲫鱼炖汤喝，后来就是每天早上一碗用黄豆、花生打磨的豆浆，中午是通草鲫鱼汤，晚上是一碗用黄豆、红豆、糯米、花生熬得稀饭。至于什么猪蹄汤、鸡汤统统没吃。我家孩子出生的时候...是6.6斤，满月的时候已经10斤了。五个月的时候就已经19.8斤了，而且基本是一天2-4两的长，奶水的质量也很好，稠白至发青。孩子每次一边吃不完就已经饱了。我家的小家伙也是很能吃的说！还有就是一定要保持一个良好的心态，别管别人说什么（我那个时候我婆婆老是在我耳边唠叨我吃的挑，孩子的奶不够，要不就是她家的老乡在旁边说什么奶水没有营养啦，营养都被我吸收之类的，弄得我一直哭），毕竟自己的身体自己最清楚。再就是一定要让宝宝多吮吸，其实有的时候我们看不见奶水流出，宝宝已经吃到了。希望我的答案对您有帮助。
② 奶水少咋样催奶
宝妈在喂养宝宝的时候出现奶水少的情况，需要及时对身体的营养进行补充，让身体当中有丰富的脂肪以及蛋白质，促进乳汁的生成。同时宝妈在分娩以后，需要多注意休息，放松自己的心情，才能够让乳汁更好地分泌。
在生完宝宝以后，宝妈的最重要事情就是要有奶水来对宝宝进行喂养。宝宝吃母乳能够提高自身的抵抗力，并且能够更加健康。但是一些宝妈在生产以后，因为身体的问题，奶水少比较少。那么宝妈奶水少怎么办？
一、奶水少怎么办
宝宝在出生以后出现饮用母乳，但是当妈妈的奶水少过少的时候，不妨让宝宝频繁地进行吮吸，能够刺激奶水的分泌。同时也能够满足宝宝的需求。而在喂养的时候，宝妈需要两个乳房都进行喂养，才能够让乳房得到足够的刺激，否则奶水会变得越来越少。同时宝妈需要注意自己摄入营养的均衡，多吃富含蛋白质的食物，并且多吃一些新鲜的蔬菜水果。多食用流质食物，能够让奶水更加充足。而在哺乳期间，宝妈不要过于急躁地减轻体重，否则将会抑制乳汁的分泌。
二、奶水少的表现
宝妈出现奶水少的情况，会有一些表现出现，需要及时注意。一些宝妈会有奶水，能够基本地喂养宝宝，但是在喂养的过程当中却听不到宝宝的吞咽的声音。而且宝妈在喂养之前并不会出现乳房胀的感觉，在喂养前后乳房的变化并不明显。一些新妈妈在生育以后的五天乳房没有乳汁的出现，这就说明宝妈的奶水比较少。
三、奶水少的原因是什么
如今很多人的压力都很大，并且情绪波动也是十分大的，对于刚刚生产完的宝妈来说，还没有适应自己当妈妈的这个角色，这一些紧张的因素将会对宝妈的大脑皮层神经造成刺激，从而会影响垂体的活动，使得身体当中的催乳素分泌异常，造成奶水少的情况。并且女性过度地追求苗条，少量地摄入蛋白质以及脂肪，也会容易造成奶水不足的情况。所以宝妈出现奶水不足的情况，有可能是因为自身的营养不足够而导致的。
③ 宝宝快百天了，奶水突然少了，怎么就多了
乳汁如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少，也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样...可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。如果乳汁还不够，可以补充多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗，但不要自行用药，要在医生的指导下进行。
④ 百天后奶水不好了怎么办
可让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以争取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。如奶多婴儿吃不完，要用吸奶器将剩余的奶全部吸出；稳定情绪，建立信心，妈妈的精神状态影响极大；生活规律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小时），避免过度劳累；增加营养：乳汁来源靠母亲的营养，因此，膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆. 要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。 产后如多吃母鸡，不但不能增乳，反而会出现回奶现象。原因是母鸡中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量，使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多。且公鸡所含脂肪少，可避免产妇发胖。 以下方法不妨试试,希望对你和宝宝有帮助. (1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。 (3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。 (5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
⑤ 一个月奶水少了如何追奶最有效方法
哺乳期奶少了怎么追奶
即使奶少也要让宝宝多吸，这样有利于奶多的，还有宝妈多喝些汤水，也可以用中药催奶的。哺乳期最好不要生气，生气既影响孩子还会导致奶水变少。不是奶变少了吧可能是供需平衡了你感觉奶水变少了 宝宝是不是每次吃饭的时候也能吃饱啊，这是正常的，三个月以后就不会那么涨奶了，身体会自我调节的，除非你吃了什么回奶的食物了。
追奶的方法
要想奶多除了多吃下奶的东西还要让宝宝多吸，多喝汤汤水水，多吃带油多的食物，如：排骨汤、母鸡汤、猪蹄汤等，炒菜的时候也要多放些油，这样下奶也快。另外，红枣木瓜汤也是下奶的，木瓜切块放水里和红枣煮，煮熟了再放些红糖也是下奶的。丝瓜也是下奶的，多吃些丝瓜或是喝点丝瓜汤也可以。最好还是要让宝宝多吸奶，奶越吸越多。
对于哺乳期奶少了怎么追奶的问题，小编的解答就到了这里，希望可以对有需要的人起到参考作用，另外，对于追奶的方法也请各位格外注意，以避免奶少造成的后果，小编提醒大家，不仅要注意个人追奶的问题，还要调整好心理状态。最后，小编感谢各位的阅读。
⑥ 母乳少如何催奶
产后奶水少怎么催乳
1. 让婴儿多吸吮奶头
当宝宝降临以后，应该尽快的让宝宝吸吮妈妈的奶头，因为宝宝的吸吮发射是最强的，这样更利于妈妈奶水的分泌。很多妈妈因为在生产以后，身体很疲惫而忽略让自己的宝宝吸吮，最后出现奶水不足的情况。因此尽量在生产后就尽快让宝宝吸吮自己的奶头。
2. 保持愉悦的心情
妈妈的心情也是很影响奶水的量的，心情一直愉悦的产妇相较而言更容易分泌出更多的乳汁，因此在生产以后，产妇一定要注意保持自己的心态，保证足够的休息，好好休养自己的身体，保持一个愉悦的心情，从而让自己的奶水分泌更加充裕。
3. 多食用下奶食物
当奶水不足的时候，可以选择下奶的食物来帮助自己催乳，例如花生粥或者鲫鱼等等。在饮食上也一定要注意清淡，可以选择多喝下奶食物熬制的汤，这样对于下奶更有利。
怎样按摩乳房下奶快
很多人都知道女性在怀孕后乳房会有再次类似发育的情况，这是由于孕激素刺激乳腺的作用，乳房会产生大量的乳汁。但是也有缺少乳汁的情况，则可以通过适当的食疗和按摩来下奶，其中按摩乳房可以用热敷的方式，再用绕圆按摩的方式可以起到适当的辅助效果。
每次在按摩乳房前，可以用热毛巾将乳房稍微热敷一下，能有效的促进乳腺细胞的活跃度。同时可以适当的涂一些精油，既能起到按摩的作用，也能起到保养乳房的效果。双手重叠，用手心中央去按摩，最好用的就是绕圆按摩的方法，每次按摩时间为十五分钟左右，能起到不错的效果。
其实下奶并不能只依靠按摩乳房，还可以适当从其他方面来解决问题。比如往往很多人都忽略了，婴儿的吮吸对乳房的刺激是很有用的，往往孩子的需求量越大，则身体也会产生更多的促乳激素等，增加乳汁的量。而且配合食物方面，鲫鱼汤、猪蹄汤、红枣汤或者红糖醪糟等食物都有不错的下奶功能。
⑦ 奶不足怎样快速下奶
当奶水不足的时候看着宝宝饿的嗷嗷大哭的时候，妈妈们总是于心不忍。有没有什么方法可以让奶水多一些呢？
1. 让宝宝多吮吸
我们知道宝宝对乳房的吮吸是能刺激奶水的分泌的，当宝宝吮吸的次数越多，就越有助于下奶。特别是在夜间的时候，宝宝的吮吸能让你分泌出更多的乳汁，吮吸的越勤，奶水就越多。
2. 喂奶前吸空乳房
在下次喂奶前，一定要把当前的乳房吸空，这是为什么呢？因为首先你的乳汁是受激素影响的，激素又受乳房对乳汁蓄量影响，如果你乳房没有吸空，导致乳房本来剩余乳汁的时候，下次下奶的时候就会根据原本乳房的剩余空间来分泌乳汁，空间越小，分泌的乳汁越少。
3. 均衡饮食，多补充水分
因为生产宝宝这个过程太过于伤害身体，你的肠胃等功能都受到了影响。所以你产后的饮食一定要注意营养均衡，最好是少食多餐。在饮食上，你每天所摄取的食物营养不仅是帮助你恢复身体，也是会影响到你乳房乳汁的分泌的。一定要注意摄取蛋白质，维生素等营养元素，还可以有效食用催奶食谱帮助下奶。补充水分对于母乳也是很重要的，只有你水分充足的时候，你提供给宝宝的乳汁也会更充足和更营养。
⑧ 奶少了怎么追奶最有效
追奶的方法：
方法一：挂喂 多吸 排空
像喂新生儿那样频繁哺喂, 24 小时之内喂 12 次以上，如果有条件, 安排几天时间, 让孩子不离自己身体, 把孩子整天抱在怀里, 一有机会就喂奶; 这样坚持三天, 肯定见效;喂完一边乳房, 如果孩子哭闹, 不要急着给奶粉, 而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次, 乳汁不会被吃干的, 而是越吃越多;如果已经混合喂养, 逐渐减少奶粉次数, 而且不要先喂母乳、再喂奶粉, 给一次全母乳，下一次给奶粉，间隔时间长后母乳多了后再给一次全母乳，要让孩子有几顿纯粹吃母乳, 不期待着奶粉。每次宝宝吸完乳房后记得再用吸奶器彻底排空。
方法二：多喝水 食补 对症补所需
多吃下奶的食物比如：花生浆 米酒 木瓜牛奶 鲫鱼汤 猪蹄黄豆黄花菜汤等，回奶的东西别碰。长期坚持喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。气血虚或者阴虚是女人最常见的症状，有这些症状的妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显着。补气血虚可以吃鲫鱼当归黄芪汤，红小豆桂圆红枣汤。阴虚可以吃麦冬等。
方法三：躺喂
我整个哺乳期都是躺喂的， 如果可以学会躺喂对夜间喂奶有好处
如果担心宝宝鼻子被捂或是中耳炎那就坐着喂吧。
不过实践证明妈妈有本能的不会捂着宝宝的而且宝宝因为躺喂得中耳炎的可能非常小，躺喂也更加刺激乳房分泌奶水。
方法四:借助催奶药
市场上的催奶药很多，尤其以中成药为主，比如***，生乳颗粒，催乳膏等以及一些冲剂催奶产品比如优哺元或者中医的中药方。很多产品我自己不太了解，只吃过爸爸开给我的催奶中药后加上自己的努力变成大奶牛的。这么多产品也是我最近慢慢接触到很多追奶的妈妈才了解到的 ，不管是哪种药，妈妈一定要清楚自己的体质，别一看到什么东西可以催乳，就立即去吃，我发现很多妈妈就会这样，一听说有哪种东西可以催奶，就立即去行动。也不知道这个东西究竟成份是什么？有没有副作用？对宝宝有没有影响？所以吃任何一种药前先搞清楚每个药物的成份，然后了解这些成份所带来的正副影响后再决定是否服用，也许有些药物吃了能让你奶水多但是却让奶水质量变的很糟糕，这些都要考虑进去。而不是一昧只期待能达到一个什么样子的效果，更不能盲目的跟从别人，觉得别人吃了有效果的东西就一定对自己有效果，别人吃了没效果的对自己就没有效果，每个人的体质都不一样，所以自己给自己找答案，别人给不了你任何答案。也记住永远别依赖和期待靠药物让奶水增多，有些妈妈吃药奶就多，停药后就少了，这个时候要自己找原因。任何药物都只是个引子，长期的哺乳之路要靠自己长久的坚持才能让奶水一直很多。
方法五：吸奶器追奶：
用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率，也是追奶的方法。因为吸奶器是人为的模拟宝宝吸奶，可以弥补宝宝不在身边，或者宝宝吃得太少导致的喂奶次数不足。但是频繁使用，也会有一个问题，导致奶水分泌过多，身体营养摄入不足，而使妈妈消瘦，所以妈妈们要平时加强营养，吸奶器不会让你的奶水越吸越少。那些每次给宝宝吃完奶的妈妈也要记得宝宝吃完后就彻底应吸奶器排空一次，这样下次来奶就更快些。
方法六：从减少奶粉开始
坚决杜绝拿奶粉当退路，不拿奶粉当退路，千万不要想着还要奶粉做备选，就当没有了奶粉。就是要努力，努力，再努力！想着毒奶粉事件，不害一万就怕万一，就是害怕自己买中的那一罐就是毒奶粉，所以，不要接受让孩子去喝毒奶粉，我一直坚持没有加奶粉，就努力努力产奶！如果，你已经在混合喂养，请慢慢地把奶粉减掉吧，相信你自己，把奶粉这个备选丢掉，你一定会成功的！请多多学习母乳的相关知识，相信母亲的力量！如果你拿奶粉当挡箭牌，那么你在追奶路上又失败了一步。
方法六：战胜了焦虑就到了全母乳了
奶不涨也不代表没奶，不要怀疑自己的奶少，不要因为攒肚子和吃奶粉后宝宝才睡的好就失去信心。别人给你说经验的时候未必就报着负责人的态度，妈妈要拥有强大的内心，坚定信心放松心情。毅力和恒心是追奶的关键。掌握科学育儿知识，不纠结于身高、体重、大便和母乳吃不饱宝宝睡不好等问题，注意休息。我们一定会行走在奶牛的队伍里！
⑨ 奶少怎么下奶快
新手妈妈首先要有信心，坚信自己有足够的奶水，可以很好地喂养孩子，相信在自己奶水的哺育下，孩子会健康成长。其实，在分娩之后，不管乳房大小，都会产生足够的奶水，供孩子吸允。
新手妈妈的饮食对乳汁的分泌有着很重要的影响。经常饮用牛奶对促进乳汁的分泌有一定的作用。但是，在分娩结束后，最好不要立即饮用牛奶，因为这时候肠道的功能尚未完全恢复正常，如果急于进食牛奶，很容易导致腹胀等其他不适的发生。
为了保证足够的奶水，新手妈妈最好多食用新鲜蔬菜水果，因为新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素，对孩子的成长非常有好处。要下奶就必须加强营养，鲫鱼汤，黑鱼汤，猪蹄汤具有较好的发奶效果，因为这些食物中含有较多的脂肪和蛋白质。但是，如果进食太多，这些汤水中所含有的脂肪物质很容易堵塞乳腺管，反而导致乳汁分泌不畅，这点要引起新手妈妈的注意。
经常让孩子吸允乳房，可以促进乳汁的分泌。为了保证乳汁分泌，在给孩子哺乳的时候，最好两边的乳房都要让孩子吸到。如果每次只给孩子吸允一侧乳房，由于乳房受到的刺激比较小，不利于乳汁分泌。久而久之，会导致回奶现象。
新手妈妈在给孩子哺乳的时候，最好让孩子吸空每侧乳房，吸空乳房有利于乳汁的分泌。在给孩子哺乳的时候，尽量保持心情愉快，因为乳母的坏心情，会导致乳汁中分泌一些不利于宝宝健康的因子。
新手妈妈在乳汁分泌不足的时候，还可以采取按摩和热敷乳房的方法，来促进乳汁分泌。按摩和热敷可以促进乳房的血液循环，对促进乳汁分泌有一定的作用。
补充足够的水分对促进乳汁的分泌也有一定的作用。新手妈妈在感觉口渴的时候，可以适量饮用一些豆浆，清淡的蔬菜汁液，对促进乳汁的分泌也有一定的作用。
充足的休息，对促进乳汁分泌也有一定的作用。照顾孩子和喂养孩子是很辛苦的过程，新手妈妈在分娩后，最好保证每天10个小时左右的休息时间。家人要体贴和照顾产妇，以促进乳汁的分泌，保证宝宝健康成长。
在注意以上这些情况后，如果新手妈妈乳汁仍然分泌不足，可以适量进食一些具有发奶作用的食物，如猪蹄加上通草，鲫鱼汤，无花果等，这些高营养，富含蛋白质的食物有利于促进乳汁分泌。
1.坚定信念，坚持喂养
乳房是很神奇的器官，它是根据宝宝的实际需要分泌乳汁的，宝宝频繁吸吮能增加泌乳。如果不下奶、奶少，可多抱宝宝，一有机会就喂奶。即使宝宝哭闹，也不要急着加奶粉，而是换另一边乳房继续喂。乳汁一定会越吃越多，因为它本来就是宝宝天生的“粮仓”。
2.停掉下奶汤
有的妈妈不下奶、奶少，就喝了一盆一盆的下奶汤，结果奶还是不来，还是少。其实是因为摄入的脂类或蛋白质过多，乳腺导管内壁就会存在很多堆积，就变得越狭窄，乳汁越排流不出去。要知道，乳腺导管的出口其实是像头发丝那么细的！试试停喝下奶汤，多喝水，小米粥，豆浆，相信乳汁会越来越多。
现在人基本都是营养过剩，月子里两天吃的油水可能比原来坐月子的女性一个月吃的都多，营养过剩比营养不足更可怕。治疗的时候通常清理出的乳汁像胶水一样粘稠。
3.调节饮食和生活习惯，不要吃得太油腻
有一个女孩凌凌尝试了所有的发奶食物，也请了催乳师，喝中药，各种方法全试遍了！可是乳房还是全部是肿块，奶少的可怜，周围人全部劝她断奶。
检查后发现她是乳腺导管堵塞严重，通过询问得知她吃得特别油腻。便建议她从今以后饮食尽可能清淡，多喝水、米汤、豆浆和红豆汤，调整生活习惯，
改变生活习惯可以试试从几方面进行调节：保证充足的睡眠，午休1小时；午睡前用热水泡脚20分钟，促进体内血液循环；喝些小米粥、豆浆，多摄入水分；两个乳头中间有个膻中穴，每天早、中、晚各点十分钟。
4.精神紧张及各种问题都会导致奶少
很多妈妈生产后面临各种压力，宝宝哭闹、睡眠不良、烦躁不安、家人的不理解、工作上的压力等等，精神一紧张，压力一大，信心再不足，奶就会明显变少。还有的妈妈特别恐惧自己乳汁变少，恐惧宝宝不爱吃，恐惧越大，乳汁就越少。渐渐的，宝宝吃上了奶粉，你的乳房这块地也就荒废了。
产后女性也会存在情绪低落，敏感、爱着急、发脾气，体质和心态还没有调整好就升级为妈妈了。这种生气是大忌！你不高兴宝宝也不高兴，你的乳汁就越来越少了。
5.吃完母乳不要加奶粉，乳头错觉之后奶会越来越少
从今以后不再喂奶粉，自然母乳就够吃了。并且让宝宝吸吮橡胶乳头会引起乳头错觉，之后他可能就不爱吃妈妈的奶了，乳汁也会越来越少。一定得让宝宝适应妈妈的乳头，并且是唯一适应的，那样妈妈以后才不怕乳汁不足呢！
⑩ 有什么快速下奶的方法
快速下奶的简单方法有：食物催乳，两边的乳房都要喂，多多吮吸，补充水分等。 1.食物催乳 妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。 2.两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。 3.多多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。 4.补充水分 妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆。