1. 在学习的时候感觉到累了怎么调整
学习本来就是一件非常累的事情，但是相对于生活来说，学习已经非常轻松了。做学生的都会感觉学习非常的累，而且很无聊。但是又不能不学习，这个时候我们就需要调整好自己的心态，把精力投入到学习中，如果总是感觉到累的话，那就是对学习没有兴趣了。一定要摆正心态，放平自己的心才行。
一：把学习当成一种兴趣。
很多的人在做事情的时候会感觉到非常的累，为什么会累呢，因为做的不是我们喜欢的事情，我们对这件事情没有一点兴趣，只不过被生活所迫才去做。所以说兴趣是非常重要的，我们要培养学习的兴趣，只要有兴趣了，就算是再累自己都会觉得非常的开心。因为自己在做喜欢的事情。
学习讲究一个劳逸结合，千万不要死学，因为那就是在浪费时间，还学不到什么东西，学习也是讲究效率的，用有限的时间把学习的效率提高。这样就不会感觉到累了。
2. 怎样克服学习不了多久就累了的状态
学习太累一般是学习方法上出现了问题，可以参考下面的应对方法：
①积极面对问题
学习这条路呀，其实并不是一帆风顺的，我们可能会遇到很多困难，但不要把它们理解成是无法克服的困难，而是要把它们当成是磨炼自己、提升自己的机会。
②劳逸结合
学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。也可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。
③学会选择和利用学习资源
在信息社会，学会搜素信息、获取信息、分析信息和利用信息，是进行终身学习的必备条件。学会选择和利用学习资源，可以减少大量重复的无效学习，大幅提升学习效率和学习质量。如“精英特速读记忆”的快速阅读方法，能有效提高阅读者的阅读速度、快速理解和重点记忆，达到事半功倍的效果，其次对注意力、阅读理解思维、记忆力也也有具体的训练，训练后对学习中速度慢、理解慢、记不住等问题会有明显的改善。
④学会求助
很多时候我们会认为，只有独立思考，才是一种学习能力。实际上，真正会学习的孩子是会主动求助的，比如说有了问题会去请教老师、和同学讨论、咨询爸爸妈妈，会主动地去查阅资料……实际上，遇到问题后勇敢地求助，是一种非常重要的学习能力。当然了，当别人有问题询问我们的时候，我们也要耐心地帮助别人。这会使得我们与周围同学的关系更加和谐，同时，在我们给别人讲解问题的时候，会使得我们的知识更加扎实
3. 面对巨大的学习压力，学生该如何自我调节呢
如今的孩子学习压力真的是非常的大，而且有一些高中生，初中生他们的学习压力甚至比家长的工作压力还要更加的大一些。面对着这样巨大的学习压力，也导致很多学生的心理不堪重负，而大多数的学生也患上了抑郁症。今天小编就来跟大家说一说，学生在面对巨大压力的时候，如何正确的进行自我调节？
三、总结。
劳逸结合是最重要的，小编从来都不会去逼迫自己的孩子，在孩子学习的时候，也会让孩子自动的去放松一下。如果说我们觉得学习真的很累的话，不妨听一些比较轻缓的歌曲，这样的话也能够放松自己的身心。
4. 学习学累了该如何快速调整
借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。
5. 学习太累，应该怎么放松或减压
引言：如果在学习当中太累的话，就要适当的放松一下自己的压力。学习当中太累可以适当的去做一些娱乐活动，在娱乐活动当中也能放松自己的精神。小编今天就来跟大家说一说，学习太累，应该怎么放松或检验。
6. 学习疲劳怎么办
不论是学习还是做其他事情，总会有疲劳的时候，比如登山，在开始攀登的时候，肯定是精神抖擞，但是，在爬到半山腰的时候，肯定会累的，学习，也是如此，一直学，肯定也会累，那么，如何调节呢？
三、去做自己喜欢的事
学习如果感到疲劳，感到累了，如果再勉强自己学下去，肯定也收不到好的效果，那么，这个时候，就适合转移一下注意力，去选一件自己喜欢的事情去做，任何时候，自己喜欢的事情才是最有兴趣的，做自己喜欢的事情，肯定很开心和快乐，当我们心情变快乐了，那么，身上积极的细胞就被激活了，这个时候，再投入到学习中，效果肯定好了，学习效率一定高。（欢迎到我的小城来做客，个人微信公众号：梦苑静儿）
7. 学习烦躁的时候如何快速调整学习状态有什么办法呢
学习烦躁的时候如何快速调整学习状态？有什么办法呢？变换任务法；不愿学这一课程内容、不愿做这件事情的情况下，并不是舍弃学习培训、什么事都不做、大玩特玩，反而是找一件你有点儿情绪、不那么抵触的一件事情去做！例如英文单词背累了、不愿背了，就试一下读英语文章内容、刷题、换一个学科这些。工作中、通过自学中也是一样。我有时不愿做工作方面的事儿的情况下，我不是立刻玩游戏、播放视频、或是网上四处访问，我通常会去看看两页书，或是写一篇文章，许多大伙儿见到的我的文章内容就这样写出的。
8. 学习累了如何能够快速恢复学习状态
快速找回学习状态的基本方法是学会管理自己的注意力和精力。学习过程中，当你发觉自己累了、精力不济、分心、注意力不集中了，就起身动一动，比如喝杯水、伸个懒腰、洗把脸等等，这都可以让你注意力再次集中起来。
适时的切换任务。学习或做事的过程中，如果不想做这件事，那就去学习任务表中挑选另外一件你有点心情、不那么排斥的一件事情去做，而不是什么都不做或者玩乐、发呆等。比如不想学数学了，那就学一下英语；不想做题了，那就看会儿课本等。
养成设定明确目标和计划的习惯。比如，计算出今天有多少可用时间，然后明确自己有哪些学习任务，把学习任务以时间结合在一起，进行合理规划。可以制定一张确实可行的学习任务表，张贴在房间的显眼处。在制定学习任务的时候，目标和计划一定要“具体且可行”，例如：“两点至三点这一个小时内，做4篇英语阅读理解”，而不是“做英语阅读理解”这样的泛目标，或者“做15篇阅读理解”这样的可行性低的目标。
做几分钟冥想练习也是很好的选择。冥想可以让我们内心平静，提高专注力，增强意志力。冥想的方法有很多，不会做的话，可以搜索看看，或者参考我用过的“精英特速读记忆训练软件”中的“静心调息”，这是一个呼吸冥想和想象冥想的练习，里面有声音引导着我们放松，调节状态。该软件是训练快速阅读、记忆力和注意力的，这些能力的提高对我们读书学习方面的毅力会有所帮助，从而延伸到其他方面。因为能力的提升会减少做事的阻力，提升对事情的掌控感，从而更好地坚持完成目标或任务。
平时也要学会培养自己抗干扰的能力。如果能给自己安排或选择一个安静的学习环境自然更好，但现实往往不乐观，也就是不能控制环境，对此就要学着培养自己抗干扰的能力。首先是调整心态适应，不要因为有干扰就心烦气乱，而是做做深呼吸、放空自己，先让自己静下来，然后忽略环境，把自己的注意力拉到学习任务上去。