㈠ 香椿芽怎么洗干净
只要放在开水中2~3分中就自动出来了!再加点纯碱去下草酸。用清水漂洗就可以了
香椿苗做法大全
凉拌香椿萝卜苗
萝卜苗,香椿苗,油豆皮,加盐 味精 香油拌匀即可,(拌出来的香椿苗清香,好吃。)
香椿苗炒鸡蛋
用料 :香椿苗50克,鸡蛋250克,油50克,盐3.5克
做法:1 将鸡蛋打碎到碗内,打散,把香椿苗放入鸡蛋碗内,加盐味精,搅拌均匀。
2 炒勺内放油,烧热,放入香椿苗鸡蛋一起炒,到鸡蛋全部凝固,即可出锅上盘。
特点:黄绿相间,味鲜质嫩。
香椿苗拌皮蛋
做法:1 先将皮蛋切碎,然后撒上香椿苗。
2 将酱油,精盐,麻油调匀淋在香椿苗上,拌匀即可。
凉拌香椿苗
焯过的香椿苗要过凉,挤出水分待用;把辣酱、精盐、生抽(极少量)等所有配料放在一起调匀;依个人口味添加糖或者白醋,达到酸甜适口
翡翠椿苗拌杏
材料: 香椿苗,杏仁,香油,醋少许,白糖少许,盐少许
做法: 1.清洗香椿苗,处理干净后放在盘中备用。
2.杏仁开水泡十分钟,去除生味后凉水冲凉,沥干水分后放入香椿苗。
3.放入香油、少许醋、白糖,盐拌匀即可。有橄榄油的可以放一些
香椿苗拌黄瓜(或者笋)
做法:1 用黄瓜(或者笋)半斤,去皮,切成0.5厘米见方,长4厘米的条,整齐摆入盘。
2 将香椿苗洗净摆上50-80跟左右,浇上汁即可
香椿豆
做法:将黄豆煮烂(口感绵软为宜),500克煮好黄豆,50克香椿与豆混合,拌入少量酱油,50克麻油,15克精盐拌匀即可
蒜汁香椿芽:香椿芽、大蒜放在一起捣烂,再加点香油、盐、酱油及适量凉开水,做成香椿芽蒜汁,吃面条时加一点,别具风味
白玉香椿苗
新鲜香椿芽苗菜焯熟后沥干备用;培根肉切成薄片,香椿苗码放在薄肉片中间卷成卷;用生抽老抽调成浆汁淋在肉卷上即可,
特点:培根肉均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。里面包裹的香椿苗带来清爽的口感。
炸偆藕
做法:把香椿苗和肉分别切成细条或小节加调料拌匀,将其填入藕空中,蒸(或者煮)熟后把藕片切成薄片,放在油锅中稍炸即可。
香椿拌豆腐
用料:香椿苗25-50克,菠菜50克,豆腐500克,姜末10克,精盐2克。
做法:1 豆腐切成1厘米小块见方,在沸水中焯一下,控其水分晾凉。
2 香椿苗,菠菜洗净,在沸水中略烫一下,随即捞出,切成碎末,洒在豆腐上。
3 将姜末,精盐,麻油淋在香椿苗上,拌匀即可。
特点:清白悦目,清香可口。
香椿苗什锦丝
用料:香椿苗25-50克,菠菜50克,豆腐丝100克,鸡蛋一个,姜丝5克,麻油15克,精盐1.5克
做法:1 香椿苗,菠菜洗净在沸水中烫一下切成长丝,豆腐丝切成3厘米长,胡萝卜切细丝,鸡蛋打散后,在锅中摊成薄片,切成细丝。
2 将五丝入盘,淋上调料,拌匀即可。
特点:色艳味香,清爽可口。
炸香椿叶卷
用料:香椿苗50克,菠菜50克,调好的猪肉馅300克,鸡蛋3个,油500克
做法:1 香椿苗放热水烫一下,切碎把肉馅放在菠菜片上卷成,外面一层鸡蛋糊。
2 油烧到6成热,将香椿叶卷逐个入锅,炸成金黄色取出。
3 油烧到8成热,再放入锅中炸一遍,使皮变酥,捞出装盘。
特点:外观金黄,焦嫩香酥
香椿苗拌鸡丝
用料:香椿苗50克,菠菜50克,熟鸡脯肉200克,白糖2克,精盐3克,酱油2.5克,香醋2.5克,麻油25克。
做法:1 香椿苗,菠菜洗净,置沸水锅内焯一下,沥去水,将熟鸡脯肉撕成细丝,蓬松的放入盆内,撒在香椿苗,菠菜段上。
2 用麻酱和50 克冷水调开,加精盐,白糖,香醋,麻油,酱油,调拌均匀,浇在香椿苗鸡丝上即可。
特点:香味浓郁,营养丰富。
辣椒香椿
用料:香椿苗50克,菠菜500克,红辣椒20克,生姜5克,麻油15克,酱油2克,香醋2克,精盐1.5克。
做法:1 锅内注水,旺火烧开,投入香椿苗跟菠菜略烫一下,随即捞出放盘内,用香醋1克及一些精盐将香椿腌制转红,把水滗出去。
2 辣椒切丝,生姜切末,放香椿苗菠菜上。
3 将剩下的香醋跟精盐,麻油,酱油混合均匀,淋在香椿苗上即可。
香椿苗腐竹
用料:香椿苗50克,菠菜50克,腐竹400克,麻油15克,酱油2克,盐1.5克。
做法: 1 腐竹水发,斜切成2-3厘米的菱形块,入沸水锅烧煮一下,捞出装盘。
2 香椿苗菠菜洗净放入沸水中略烫一下捞出晾凉。放到腐竹上。
3 将酱油,盐,麻油,味精调匀淋香椿苗上,拌匀即可。
特点,清爽利口,营养丰富。
香椿松子饭“新菜色”
用料:米饭4人份,香椿苗10克,松子20克,海苔5克,橄榄油少许,柠檬1/8个。
做法:1 米饭蒸熟后,先倒入少许橄榄油将米粒拌松。
2 将香椿苗及松子混进饭中,滴入柠檬汁。
3 食用前再将撕碎的海苔撒在饭上即可。
香椿苗拌虾
做法:1 先将活体香椿苗用盐开水烫一下,捞出浸入凉开水内,再捞出沥干水分,直刀成碎节,取一半放盘内。
2 将大虾洗净,在盐水中煮熟取出剥去皮,平刀成两半,抽去肠,再片成抹刀片,摆在盘内香椿苗上。
3 将酱油,醋,香油兑成汁浇上,再将另一半香椿苗放上即可。
特点:香椿苗芳香,虾味鲜美。
㈡ 香椿要不要焯水 香椿焯水后还要清洗吗
香椿好吃,但是食用不当也可能会中毒。因为香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐,可能会在体内形成致癌物。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此,烹调香椿前都要焯烫一下。而香椿的香气主要来自不溶于水的香精油,所以焯烫并不会影响菜品的风味。
香椿食前须在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时可以更好地保存其中的维生素C和它的绿色芳香品质。香椿速冻保存前也须焯烫,研究证实,冻藏2个月时,焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%,无论是色泽还是风味,都是烫过再冻的更为理想。椿芽腌制之前亦应焯烫,腌制时间应保持一周以上食用最为安全,因为香椿腌制之后,亚硝酸盐的含量会迅猛增加,在三四天达到高峰。
㈢ 鲜香椿泥的家常做法大全怎么做好吃视频
食材用料香椿1盘相克食物
香油2勺
盐1勺
花生碎2勺
核桃2颗相克食物
腌香椿的做法1.清洗香椿2.香椿在锅中焯水1分钟,捞出挤干水分备用3.核桃仁,花生米油炸放盐捣碎,4.把香椿和花生核桃碎一起拌匀,加几滴香油5.放保鲜盒,在冰箱冷藏2天即可
食材明细
嫩香椿芽适量盐适量咸鲜口味腌工艺数天耗时简单难度
巧腌香椿芽的做法步骤
1
新鲜香椿芽摘去蒂叶、杂质;
2
清洗干净;(我的超大水槽总能派上用场哈~)
3
水中加入少量食用盐;
4
大火煮沸后,下入香椿芽,并迅速翻匀;
5
待香椿芽全部变成绿色后,立即捞出,大约1分钟左右;(避免过度焯烫,烫烂了就不脆了)
6
立即充分过凉,并用凉水浸泡约10分钟;
7
捞出,挤干多余的水分;
8
抖散叶片,放在搁架或沥水篮中充分晾干;
9
用合适的容器,铺一层香椿芽撒一层盐,在椿芽的茎部多撒一些,也可以稍微搓揉一下;
10
铺满整个容器,最上面再撒一层盐,这一层可以多撒一点儿。
11
盖上盒盖,放进冰箱,或冷藏或冷冻。7天之后吃,冷藏即可;经年保存,要冷冻!
㈣ 香椿头如何 清洗
木质部分切掉,其他跟平时洗菜一样洗,就OK了
㈤ 香椿菜怎么吃呢
香椿在吃法上有很多,炒、拌、蒸、炝都可以,最经典的就是那香椿炒鸡蛋啦,在这个春暖花开的季节,尽情享受只有春天才能品尝到的美味吧。
一、香椿炒蛋
香椿炒蛋的做法
用料:香椿1把、鸡蛋3个、植物油适量、食盐1小勺、生粉1小勺
1、鸡蛋充分打散后备用;香椿冲洗干净后放入开水里,一分钟后拿出用水冲凉
2、挤干香椿水分切成细末,在香椿末里放1小勺生粉拌一下
3、把香椿末放入蛋液里搅拌均匀,热锅冷油,倒入蛋液,开中火,煎到两面金黄,用铲子弄碎即可出锅
二、拌香椿
拌香椿的做法
用料:香椿150克、食盐1.5克、芝麻油5毫升、米醋5毫升
1、将香椿清洗干净,烧开一锅水,下入香椿,焯熟
2、捞出香椿,沥干水分,装入碗中,撒入适量的细盐,淋入芝麻油
3、再倒入米醋拌匀即可食用
三、香椿拌豆腐
香椿拌豆腐的做法
用料:内酯豆腐1盒、香椿100克、食盐2.5克、生抽5克、剁椒10克
1、内脂豆腐取出放入盘中用清水冲洗一下,将内脂豆腐切成大块儿
2、香椿洗净先过开水焯一下,变绿后过凉水捞出备用
3、香椿切成末放入碗中,加入盐、生抽和剁椒,倒入少许温水搅拌均匀
4、将拌匀的香椿倒入内脂豆腐上面,吃的时候拌匀即可
四、香椿火腿厚蛋烧
香椿火腿厚蛋烧的做法
用料:鸡蛋3个、火腿50克、香椿50克、植物油2小勺、食盐1小勺、料酒1小勺、水2小勺、番茄酱15克
1、香椿清洗干净,下开水锅汆烫一下,捞出后冲洗干净沥干水分,剁成细末,将火腿切成大小相同的末状
2、鸡蛋打入碗中,加入1小勺盐、1小勺料酒、2小勺清水搅打均匀(要是觉得不够均匀可以过筛)
3、然后加入香椿末和火腿末搅拌均匀,锅子抹少许植物油烧热
4、将1勺的蛋液倒入,小火慢慢煎,煎至蛋液凝结,小心卷起来
5、将卷好的蛋皮推至锅子顶部,接着倒入1勺蛋液,等蛋液煎至凝固后自下而上卷起,依次做,直到用完所有的蛋液,做好的厚蛋烧切块,撒少许番茄酱即可食用
五、香椿煎蛋饼
香椿煎蛋饼的做法
用料:香椿100克、鸡蛋3个、食盐1/2茶匙、香油适量
1、材料备好,香椿洗净切末
2、鸡蛋去壳打成蛋液,放入香椿末混合, 加入少许盐调味
3、用筷子拌匀,不粘锅刷上香油烧热
4、倒入适量香椿蛋液,定型后翻另一面煎熟即可
六、炸香椿
炸香椿的做法
用料:香椿100克、鸡蛋2个、小麦面粉2汤匙、淀粉1汤匙、食盐1/2茶匙、植物油适量
1、材料备好,香椿洗净切去老根 家常菜做法大全
2、鸡蛋液加面粉、淀粉、盐混合,调成面糊,将香椿分次放入裹上蛋糊
3、锅中倒入植物油,油温烧至五至六成热时(150-180度),分次下香椿进行炸制,两面炸至金黄捞出,控油后即可食用
七、豆皮香椿卷儿
豆皮香椿卷儿的做法
用料:香椿200克、豆腐皮2张、香菜少许、食盐适量
1、香椿用水冲洗一下,放开水中焯一下,变色即可捞出
2、椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制
3、豆皮和香菜分别放开水中焯一下,增加香菜的韧性
4、豆皮切成4厘米宽,10厘米长的小片,取一片铺在菜板上
5、取香椿嫩芽放在一端,把香椿裹进去,从一端卷到另一端
6、用香菜把豆卷系上,防止散开,依次把所有的豆皮卷都做好,码在碟子内
7、为了美观也可以切一些胡萝卜花作为点缀
八、香椿炒虾仁
香椿炒虾仁的做法
用料:香椿1把、虾100克、鸡蛋清少许、料酒适量、水淀粉适量、植物油适量、食盐适量、葱姜少许
1、香椿洗净,去除根部,切成约1厘米长的小段备用
2、虾仁洗净,用刀从虾背部切开,不要切断,挑出沙线
3、将处理好的虾仁放入容器中,加少许料酒、水淀粉、葱姜末、蛋清少许上浆
4、锅中倒油烧热,下虾仁滑至8分熟,倒入香椿杆,加盐炒软,再倒入香椿叶略炒即可出锅
九、自制香椿酱
自制香椿酱的做法
用料:香椿1把、食盐2小勺、植物油小半碗
1、将香椿洗干净摘去不好的叶片,梗子老一点也没关系
2、将锅里放水烧热放入香椿焯一下,香椿完全变成绿色后捞出
3、将香椿晾凉控去多余的水分,然后切成小段放入料理机(搅拌机)放入2大勺植物油和1小勺食盐绞成香椿泥
4、打好的香椿泥尝一下,再用盐调一下味道,要比平时炒菜咸一些,然后放入干净无水的玻璃瓶中,在上面再倒上一层油,起密封的作用,盖上盖子放入冰箱冷藏保存 美食天下菜谱大全
十、香椿芽蒸饼
香椿芽蒸饼的做法
用料:小麦面粉260克、香椿200克、酵母(干)3克、猪肉馅150克、水160克、食盐4克、生抽10克、白糖5克
1、面粉加酵母、水,揉成略湿润的面团,放置温暖处发酵
2、猪肉馅中调入盐、白糖、生抽拌匀;香椿芽洗净,放入锅中焯水,捞出沥干水分
3、香椿芽切末放入肉馅中,拌匀,面团发至两倍大,排气后,擀成薄饼
4、撒上馅料,铺匀,用刀在饼上切8刀,两边对折,捏严实
5、压扁,擀开,上蒸锅,蒸20分钟即可
香椿也就吃那么一段时间,很快就会变老,如何长时间储存香椿呢?
一、冷藏法:香椿芽洗净,用沸水汆烫,控干水分后分成小份,用保鲜纸包裹几层,密封放置在保鲜袋中,然后入冰箱冷冻,随吃随化冻,椿叶仍然嫩绿芳香,用这样的方法可以保鲜几个月之久。
二、盐渍法:香椿洗净,用沸水汆烫,控干水分后撒上盐,混合均匀,放入器皿中,置于冰箱或阴凉处。椿叶经过焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌渍到一周之后,待亚硝酸盐含量降低之后再食用。
㈥ 香椿怎样做
材料
香椿,鸡蛋,盐
做法
1.香椿洗净晾干切碎置于盆中,鸡蛋打散搅拌后倒入盆中,放入适量盐,搅拌~~
2.炒锅置于火上,放宽油,油热,将盆中物倒入,想定型的就吃香椿鸡蛋饼,炒散的就吃香椿炒鸡蛋哈~
小诀窍
【营养与食用】香椿头含行极丰富的营养。据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维少素等营养物质。 【性味归经】性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。 【功效主治】清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。 【食疗作用】 1.提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 2.涩血止痢止崩,香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下
㈦ 香椿怎么洗哦
和洗普通清菜一样啊。
怎样洗菜:
清水浸泡洗涤法:主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2至3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。
碱水浸泡清洗法:大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解,所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之一。在500毫升清水中加入食用碱5至10克配制成碱水,将经初步冲洗后的蔬菜放入碱水中,根据菜量多少配足碱水,浸泡5至10分钟后用清水冲洗蔬菜,重复洗涤3次左右效果更好。
加热烹饪法:氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度的升高,分解会加快。所以对一些其他方法难以处理的蔬菜可通过加热去除部分残留农药。常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2至5分钟捞出,然后用清水冲洗1至2遍后置于锅中烹饪成菜肴。
清洗去皮法:对于带皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、西红柿等等,可以用锐器削去含有残留农药的外皮,只食用肉质部分,既可口又安全。
储存保管法:农药在空气中随着时间的推移,能够缓慢分解为对人体无害的物质。所以对一些易于保管的蔬菜,可以通过一定时间的存放,来减少农药残留量。适用于冬瓜、南瓜等不易腐烂的品种。一般应存放10至15天以上。同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。
以上方法对于蔬菜残留农药清除具有良好的效果,既可确保蔬菜的营养成分,也维护了消费者的身体健康。
洗葡萄方法一:
1.将葡萄一颗一颗放在水盆里,不要完全去蒂留一点
2.加入可以盖过葡萄高度的水
3.往水里洒一些面粉(随便什么类型的面粉,便利商店最容易取得的就可以)
4.用手掌在水里搅和几下
5.倒掉混浊的面粉脏水,用清水冲几次至水清晰了即可
听说,面粉是很好的天然吸着剂,可以吸掉蔬果表面的脏污及油脂,面粉水可以洗碗,真的很好用.
方法二:
用块毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里筛,葡萄上的白霜就很快就没了。
方法三:
加盐巴轻轻地揉一下,让葡萄的外皮都有沾到盐巴,然后泡20分钟,倒掉水,加清水再洗干净,最后用凉开水过一下
其中第三个方法方便一点.
㈧ 凉拌香椿芽需要先焯水吗怎么做可以更美味
如果焯一下水,不仅将其中的硝酸盐去掉,还能缓解一下香椿中的味道,并且使香椿的颜色更加翠绿。致癌和致畸形的作用,所以我们吃香椿时用开水焯至少一分钟。能去除体内2/3的硝酸盐和亚硝酸盐。开胃健脾,增强身体的免疫力,还具有清热利湿、利尿解毒之功效,吃香椿对身体有益。但是医生也说了,只要把香椿焯一下水,能去除毒素,即使还有残留也会很少。
锅中刷油,倒入混合好的鸡蛋液,然后晃动煎锅,让鸡蛋液摊成薄饼。新鲜的香椿,香椿茎的部分越是粗壮。如果香椿的茎比较细,一般都会很老了。慢慢滑动锅铲,让蛋液不要粘锅,待蛋液凝固了,旋转炒锅,翻个面在翻炒即可出锅装盘。气候很好。每年3月初香椿就发芽了,生长在大山里,阳光雨露滋润,感觉香椿特别的香。