Ⅰ 剖腹产后该如何护理和保养如何尽快恢复
在非发达的技术之前，如果他们无法生产，孩子和母亲都非常危险。大部分时间只能保护一个人。但现在，如果怀孕是一定的刺激，或者由于母亲的身体质量为时已晚，它可以确保父亲和儿童的安全。剖腹产后孕妇应该如何关心？这些可以加速恢复据说当母亲在分娩时，由于分娩过程，母亲需要痛苦的痛苦，所以有些人选择通过剖腹产制作，现在剖腹产越来越受欢迎，大多数母亲都会受欢迎愿意做剖腹产。在完成剖腹产后，孩子的健康和母亲的后期修复将成为最关心的人。
通常在手术后，有些医院将向那些做剖腹产的母亲打开一些药膏。在每天睡觉之前，您可以通过应用软膏加速伤口的愈合。据说这次是最关键的时间，这是最重要的事情，虽然这太空了，但在剖腹产后，孕妇是最好不要接触水以避免感染，同时不喝水一些强茶，避免留下伤疤。无论是剖腹产还是交付，事实上，孩子都非常健康，只要你关注孩子的教育问题，让孩子充分营养，那么就没有问题，母亲需要更多富有的。营养丰富的食物，加强运动，改善身体健康。
Ⅱ 剖腹产妈妈如何恢复身体
剖宫产后头6小时内，新妈妈应卧床休息，12小时后可多翻身，24小时后要及时自行排尿，1周内一定要及时排便，1周后可适当锻炼。整个月子期间，千万不要因为怕疼而躺在床上一动不动，那样很容易引起各种并发症，反而使痛苦增加，在身体恢复到一定程度后应适当活动。
时间：产后6小时内
关键词：侧头平卧、不要枕头、及早哺乳
1．产后卧床休息时头偏向一侧平卧，不要垫枕头，这样可以预防硬脊膜外腔麻醉方式带来的术后头痛，还可以预防呕吐物的误吸。
2．及早哺乳可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
时间：产后6~24小时
关键词：侧卧、镇痛、肢体活动增加、排气和小便
1．可以枕枕头，仍应采用侧卧位，感觉累时，可以将被子或毯子垫在背后，减轻身体移动对伤口的震动和牵拉痛。
2．麻药劲过了以后，腹部伤口会疼痛，可以请医生开些处方药，也可以使用镇痛泵缓解痛苦。
3．12小时后，在家人或护士的帮助下改变体位，多翻身、多动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后可以练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，促进伤口愈合，增强肠胃蠕动，尽早排气。
4．剖宫产的新妈妈需要在手术前插上导尿管，一般在产后24小时拔掉。拔掉导尿管后3~4小时，新妈妈要尽力解小便，以尽快恢复身体相关肌肉群功能，如果小便解不出要及时咨询医生。
时间：产后2~7天
关键词：饮温水、及时大小便
1．产后3~5天内，伤口仍然疼痛，还会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，大量饮水是非常必要的，最好喝温水。
2．剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结，新妈妈要按正常的作息，养成习惯，及时大小便。
时间：产后2~6周
关键词：休息、不要开车、适当锻炼
1．出院后需要注意休息，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，新妈妈的体力会随着时间推移而逐渐恢复并增强。
2．不要自己开车，踩离合器、刹车和油门是一件费劲的事情，在遇到紧急情况的时候，很可能不能作出迅速的反应。
3．适当锻炼，可以开始做一些运动骨盆的体操，但仍要注意运动的量，且动作要适宜。
Ⅲ 剖宫产后恢复 剖腹产后怎样快速恢复
剖宫产后怎样快速恢复：1.身体：要及时排尿，产后首次排尿比较辛苦，但为了身体要坚持。在48小时之内顺利排气，那么肠道功能就基本恢复啦，顺利排气后可以进食。产后半个钟头内让宝宝吸吮乳汁，实现三早（早吮吸、早接触、早下奶）。刀口疼是难免的，不应该怕疼而不翻身，长久保持一个姿势容易导致肠粘连和血栓的形成。产后身体比较虚弱，注重营养均衡。专用产后修护营养PWRH产后补剂是产后恢复的必备营养，可协助孑宫伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细胞形态，促使伤口愈和，做好新细孢再笙的营养储备。刺激孑宫胶原蛋白细胞分子的自我修护系统。 2.心理疏导：剖腹产不仅身体受伤，心灵上也因为宝宝的出生而受到影响。因此要慢慢整理心情，适应宝宝的到来。
产后要放松心情，不要因为剖腹产疼痛、伤口巴痕、身材变形等问题而郁郁寡欢，向有经验的人请教坐月子技巧、带娃方法等，好心情才能让身体恢复更好更快哦。在术后6～12小时就下床活动，开始进行产后第1周的体操，以促使尽早恢复。可以准备一个布袋，装入食盐，用微波炉加热后敷于伤口处，有助于伤口恢复。ml
Ⅳ 剖腹产后如何尽快恢复元气有什么好的办法
剖腹产是一项非常伤元气的手术，做完之后通常情况下需要一年左右的时间才能基本上恢复。不过在平时的生活当中，通过采取一些有效的办法，可以加快剖腹产后的恢复，比如尽量母乳喂养，产后适当进行按摩，保持良好的心情，适当运动等。
1、尽量坚持母乳喂养：母乳喂养有助于子宫的恢复，这是因为乳头和乳晕上有丰富的感觉神经末梢，宝宝在吮吸乳头的时候，通过刺激可以促进子宫肌肉的收缩，加快子宫的修复，同时对于剖腹产后伤口的早期愈合也有帮助。
2、进行按摩：剖腹产之后可以根据产妇的情况，经常在小肚子上按照顺时针的方向轻轻的按摩。在按摩的过程中对穴位不断的进行刺激，能加快工作，帮助子宫内淤血的排出，能让子宫尽快恢复到怀孕前的状态。
3、注意调节饮食：做完剖腹产手术之后，饮食方面应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为其中的维生素含量比较高，对于伤口的愈合有帮助，而且有助于身体元气的恢复，同时也可以多补充一些优质蛋白等。
简介
剖宫产产妇术中出血，术后血栓形成率，再次妊娠发生前置胎盘和子宫破裂的几率远高于经阴道分娩的产妇。同时剖宫产新生儿并发呼吸系统功能异常及发生弱视的几率高于阴道分娩新生儿，其抵抗力远低于阴道生产新生儿。
无医学指征剖宫产不但不能降低围生儿的死亡率，反而增加了剖宫产术后病率及孕产妇死亡率，因此不主张无医学指征行剖宫产术。
以上内容来源：网络-剖腹产
Ⅳ 孕妈在剖腹产之后怎样快速恢复自己的身体
由于缺乏锻炼等各种因素，很多宝妈在生宝宝无法顺产；为了保证宝宝的身体健康，这时候很多医生会建议宝妈选择剖腹产。不过剖腹产会进行开刀手术，这让很多宝妈在生完孩子身体非常虚弱。
那么剖腹产过后应该如何护理身体呢？只要做到了下面这三点，宝妈们快速恢复身体不是梦！
3. 及时进补高蛋白的食物
在宝妈产后的虚弱期如果能够摄入足量的高蛋白食物，不止能帮助宝妈尽快恢复元气，也能加速伤口的愈合。我们常见的进补食材有鲫鱼、猪脚、排骨、燕窝、豆腐、牛奶等，这些有条件的家庭都可以多准备一些给宝妈吃。
至于不少宝妈反映在月子期胖了一圈的问题，这其实和宝妈吃的东西有很大关系。像猪脚排骨等这种动物性蛋白的食物，虽然提供了大量的蛋白质，脂肪含量也是相当丰富。一旦宝妈们吃的太多，那么胖也是理所应当的。不过只要日常注意一些，尽可能让家人做一些清淡一点的食物，基本上不会有坐月子胖一圈的问题。
其实不管是剖腹产还是顺产，宝妈的产后护理都是一个大问题，完全马虎不得。只要掌握了科学的护理方法，再加上适量的运动以及按时进补，宝妈们的身体会很快恢复过来的。
Ⅵ 刨妇产吃什么恢复快
剖腹产跟顺产的其中一个不同之处，就是剖腹产会在产妇的肚皮上开上一刀，剖腹产的产妇生下宝宝后，饮食调养上要更加注意，因为剖腹产多了一个伤口，要促进伤口愈合就不能乱吃东西。 剖腹产后吃什么对伤口好? 剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，产妇在术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠子蠕动，等到排气后，才可进食;刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物、固体食物渐进。 剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，这样能促进产后伤口愈合。 吃什么有助于伤口愈合? 一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。十大促进伤口愈合的食品：乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆 适宜伤口愈合的食物有： 锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。 蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库 不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。
Ⅶ 女性在进行剖腹产之后，如何才能快速恢复
引言：女性在怀孕之后，一般都会考虑到自己在分娩过程中所处的痛苦或者是对自己的身体造成的伤害，因此很多人都会选择进行剖腹产。因为现在的医疗水平技术越来越高，剖腹产可以降低脂妈妈在分娩过程中的疼痛感，同时安全性也比较高。接下来小编就跟大家聊一聊女性在进行剖腹产之后如何才能快速恢复。
三、小结
女性在剖腹产之后身体比较正常的女性要虚弱很多，因此可以适当地延长坐月子的时间可以延长至42天，在这期间女性一定要多注意休息，保证自己睡眠充足，并且要进行适当的运动，适当的运动不仅可以锻炼身体，同时也可以帮助体内各项机能快速恢复。在日常生活中一定要注意自己的饮食习惯，虽然需要营养，但是却不可太过油腻，营养均衡即可。
Ⅷ 剖腹产术后恢复难，孕妇怎样才能快速恢复身体
第一次剖腹产后，麻醉药效一过，稍微动一下伤口缝合处就特别痛，哪还有勇气去压沙袋呢，怀老二的时候，看到一位宝妈分享说，术后压沙袋能刺激子宫收缩，减少出血量，对伤口愈合和子宫的恢复极为有利，所以就忍着痛尝试了一下，就个人感受来说，压沙袋的6个小时内确实会让身体极度不适，但结束后发现疼痛感似乎减轻了，还能自己下地走动，而且手术伤口愈合比第一次快。
专家解读：一般情况下，剖腹产后要用沙袋压迫伤口6小时，其目的有二：女性怀孕后，子宫会撑大至孕前的好几倍，在生产后的1~2天内，子宫需要慢慢恢复，排除宫腔内的淤血，利用沙袋的重量挤压腹部，有助于刺激子宫收缩，帮助子宫迅速恢复至孕前大小；剖腹产手术从产妇肚皮到包裹胎儿的羊水膜，一共要切开七层，缝合过程中伤口可能会出现不同程度的出血现象，术后用沙袋压迫腹部切口处，能让创口保持平整，减少伤口张力，从而降低渗血风险，加快伤口愈合。
第一次手术后，我很少下地走动，每天躺在床上，就怕伤口裂开，隔壁床的小姐妹跟我是同一天剖的，她经常在老公的搀扶下走动，与我形成了鲜明的对比，最后明显恢复得比我快。所以第二次手术后，不敢偷懒了，每天下地活动一下，发现恶露排出速度比上次快多了。
专家解读：一般情况下，剖腹产第一天产妇可以在床上进行简单的肢体活动，例如抬胳膊、抬腿、坐起等，第二天拔掉导尿管后可以下地去卫生间排尿，第三天的时候可以适当地走动，这些活动能够加快恶露的排出，对子宫恢复大有裨益。此外，剖腹产后产妇体内的血流速度变缓，容易引发血栓，给生命健康埋下隐患，适当地运动可以加快血液循环，降低血栓发生率。
Ⅸ 剖腹产术后护理尤其重要，怎样做利于身体恢复
一、食用含有益生菌的食物。外科手术期间使用的抗生素会杀灭肠道内的健康细菌，食用富含益生菌的食物有助于恢复健康的肠道菌群，有助恢复。
二、开始散步。只要医生准许，就要尽量下床运动。先从短距离的散步开始，逐渐增加到30分钟。散步能增强血液循环，降低血液凝块的风险，恢复肠胃功能和增强身体的愈合能力。
三、不要举任何重物。在分娩后的头两周，不要举任何超过10公斤重的物品。没有任何疼痛之后，才可以逐渐增加劳动量或活动量。
四、防治便秘。妊娠激素与止痛药结合易造成便秘，紧张也会给伤口带来压力，引起疼痛。尝试用蹲坑式厕所，或把脚撑在瑜伽砖上以伸直直肠，助力通便。
五、少用腹带。虽然使用腹带能减轻剖腹产后的疼痛，但它会替代腹肌的作用，随着时间的推移，腹肌的力量可能会变得逐渐虚弱。腹带还会对盆腔器官施加压力，增加尿失禁和盆腔器官脱垂的风险。
六、饮食合理。营养对愈合也起到了重要作用。剖腹产之后应当多食用具有抗炎作用和富含维生素C的食物，如浆果、西兰花，因为维生素C能支持胶原蛋白的生成，这种蛋白质有助于人体组织的修复，少吃红肉，改吃鸡肉和鲑鱼肉。
七、避免做卷腹动作。在剖腹产过程中，有七层组织被扰动（切掉或移动），身体需要足够的时间才能完全恢复。在腹肌和筋膜得到修复之前，任何把腹部肌肉向前推的动作（如卷腹）都有可能造成疝气。
以上内容参考：人民网—八招让剖腹产恢复快