‘壹’ 尿失禁的治疗方法
父母的健康是每个子女最关心的事情!但是很多的老年人都会出现尿失禁的情况。那么，如何治疗尿失禁?下面我带你一一了解!
尿失禁的治疗方法
1、余尿
可引起压力性尿失禁或充溢性尿失禁。这类尿失禁的治疗原则是采用手术(膀胱颈部或尿道外括约肌切开)降低尿道阻力以减少残余尿。
2、反射亢进或不稳定性膀胱
可引起急迫性或反射性尿失禁,有时也可引起咳嗽急迫性尿失禁。治疗原则是用药物(如异搏定),骶神经阻滞、骶神经手术或膀胱神经剥脱术等方法抑制膀胱的无抑制性收缩。
3、功能不足
这类患者残余尿,治疗原则是用药物或手术等方法增加尿道的阻力。无阻力性尿失禁患者可种植人工尿道括约肌装置、尿道延长术、尿道夹(女性)或阴茎夹。
尿失禁的病因
1、疾患(30%):
如尿道上裂,尿道上裂是一种尿道背侧融合缺陷所致的先天性尿道外口畸形,男性患者表现为尿道外口位于阴茎背侧,女性患者中表现为尿道上壁瘘口,阴蒂分裂,大阴唇间距较宽。由于先天性尿道上裂常与膀胱外翻并发,胚胎学可视为膀胱外翻的一部分。尿道上裂多见于男性,男女比例约3:1。
2、创伤(20%):
如妇女生产时的创伤,骨盆骨折等,骨盆骨折是一种严重外伤,多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。战时则为火器伤。骨盆骨折创伤在半数以上伴有合并症或多发伤。最严重的是创伤性失血性休克,及盆腔脏器合并伤,救治不当有很高的死亡率。
3、手术(20%):
在成人为前列腺手术,尿道狭窄修补术等;儿童为后尿道瓣膜手术等。
尿失禁的症状
1、压力性尿失禁
是当腹压增加时(如咳嗽,打喷嚏,上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出,引起这类尿失禁的病因很复杂,需要作详细检查。
2、反射性尿失禁
患者不自主地间歇排尿(间歇性尿失禁),排尿没有感觉。
3、充溢性尿失禁
尿液不断地自尿道中滴出,这类患者的膀胱呈膨胀状态。
4、无阻力性尿失禁
患者在站立时尿液全部由尿道流出。
5、急迫性尿失禁
患者有十分严重的尿频,尿急症状,由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。
尿失禁的偏方
1、取新鲜鸡蛋2个,枸杞子20克,大枣4枚。共放入砂锅内加水煎煮。蛋熟后去壳,放回鸡蛋再煮片刻,吃蛋喝汤。隔日一次,连服3次即获显效。
注:本方适用于年老肾虚之尿失禁。
2、小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。
3、老年人尿失禁偏方:具体方法简单方便:用中药白芷煎成汤,每日饮用三次,坚持饮用可治愈此病。
4、猪膀胱猪膀胱1个,冼净,内装适量大米(一次能吃完为度),白线扎口,蒸熟。不加食盐和其他任何调料,吃下。治老年人尿失禁。
5、狗肉炖黑豆狗肉200克,黑豆100克。加水炖至熟烂,吃肉喝汤,1次服。每日1剂,冶成人尿失禁。
尿失禁的注意事项
1、每天按照时间表来排尿,每次间隔3至4小时,不管这个时候是否需要小便。
2、如果正在服药,那么尽快与医生取得联系,问清楚你正服用的处方类和非处方类药物中哪些可能会引起你小便失禁。
2、可能多的进行“双重排尿”,让自己轻松一阵子,然后接着排尿。
4、如果尿意很强而不能很好控制,那么你最好把你进洗手间的路清理干净,方便,同时,穿那些容易脱掉的衣服(比如带弹性束腰带的衣服),或者在你睡觉和坐着的地方放上便盆,以便及时排尿。
5、避免过量饮酒。
6、减少或者避免那些带咖啡因的饮料(如咖啡,茶,以及一些碳酸饮料)。
‘贰’ 尿失禁怎么办，有什么好办法
尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。可用的治疗方法包括：药物放松膀胱。手术修复支持膀胱尿道的组织或改善尿流，神经电刺激放松膀胱。从你描述的症状分析，考虑为尿路感染所致。
‘叁’ 尿失禁怎么办
1、在公共场合尿裤子了，如果是和同性朋友在一起，自己可以先躲进厕所里，让朋友帮忙买条裤子，再买条内裤换上，别忘了同时买一个塑料袋，将换下来的裤子放进去。
2、如果是自己出去，没有人和你作伴，尿裤子了可以将外套脱下来系在腰上，赶紧买一条裤子去厕所换上，就可以把外套解下来了。
3、如果买不到裤子，而又离家不远的话，可以以最快的速度回家换裤子，如果裤子湿的厉害，别人看着很明显，最好用东西遮住，但又不要太明显。
4、如果你是在野外，不能够及时买到新裤子，也不能马上回家，可以让自己站在风中，将潮湿的裤子吹干，不过别忘了，方便的时候赶紧换裤子。
5、和朋友在一起的时候，问问别人有没有多余的裤子，可以先借一条来穿，将自己的那条换下来，抓时间洗干晾干，朋友的裤子要洗干净了还给人家。
6、在公共场合尿裤子了，最好的方法就是要冷静，千万不要大吵大喊，如果惊慌失措，把别人的目光都吸引过来了，那就太尴尬了。
‘肆’ 尿失禁的患者该怎么锻炼才能缓解尿失禁
你好、尿失禁在治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物、养成良好排尿习惯,有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿,及提高患者对排尿的知觉、每次小便时应尽量排空膀胱的尿液、盘骨底肌肉训练、平时多作盘骨底肌肉运动、可加强肌肉的收缩力和控制力.
‘伍’ 尿失禁怎么锻炼
目前临床上尿失禁患者的锻炼方式以盆底肌肉及尿道括约肌的功能锻炼为主，主要可以分为以下3种锻炼方式：
1.
提肛运动，选择性的收缩和放松肛门，一收一松为一个循环，一次性完成30个循环，可以上午做3次，下午做3次，需要坚持锻炼，可以有效锻炼盆底肌肉功能。
2.
中断小便法，在排出小便的过程中，有意识的中断排尿，然后继续排尿，再中断、再排尿，如此反复，增加尿道括约肌的控尿能力。
3.
下蹲或者扎马步，根据患者自身的耐受能力进行练习，提升盆底肌肉的力量
‘陆’ 尿失禁可以通过什么锻炼才能康复
尿失禁康复可进行盆底肌训练；定时憋尿、排尿训练；通过饮食调理，注意个人卫生等，起到不错效果。
1、盆底肌训练
出现张力型尿失禁，可以通过盆底肌训练，来改善盆底肌肉功能，缓解尿失禁症状。比较常见盆底肌肉训练包括凯格尔运动、缩肛运动等，坚持康复锻炼，会取得不错效果。
2、定时憋尿、排尿训练
当出现尿失禁时，还可以进行定时憋尿、排尿训练，锻炼膀胱收缩功能，可以很好增加膀胱尿液容量，对急迫性尿失禁康复有帮助。
3、饮食调理
可用芡实、五味子、大米煮粥食用，起到固涩肾气作用，改善尿失禁症状。
4、注意个人卫生
注意个人卫生，经常用温水清洗外阴，勤换洗内裤，防止尿道感染，以免让尿失禁更加严重。
‘柒’ 我患有女小便失禁，该怎么办
一、小便失禁的治疗
1.手术治疗：如果说尿失禁比较严重，采取锻炼或食物疗法无效的情况，可以采取手术治疗的方式，比如说悬吊术，多通过一定的外科手术线来支撑尿道，从而减少尿失禁的情况。
2.中医针灸疗法：小便失禁可以考虑针灸疗法，多通过针灸足三里、三阴交、关元等穴位来改善盆地肌肉功能，从而提高膀胱功能。
3.药物治疗：药物治疗对于小便尿失禁也有一定的帮助，多采取雌激素类药物来改善阴道粘膜的厚度，从而改善女性的泌尿生殖症状情况。
二、小便失禁的日常训练
1.肌肉训练：部分人群存在尿失禁是因为自身的肌肉松弛，这类人群可以选择肌肉训练的方式来缓解病情，比如说拉尿时先拉一点，迅速将尿憋住，这时候肌肉会马上收缩，通过反复拉憋的这个过程，可以有效的控制肌肉。
2.骨盆运动：尿失禁的患者大多是自身括约肌松弛的缘故，平时可以通过伸展尾骨肌，增强肌肉功能。
三。小便失禁患者的生活调理
1.少量饮水：如果说存在尿失禁的情况，避免一次性喝太多的水，尿道里尿也太多容易出现尿失禁的情况，平时要养成良好的习惯，少量多次饮水，每天要喝水，但适度为主。
2.不喝利尿饮品：很多人喜欢喝饮料，特别是夏天来说，喜欢喝咖啡、可乐、啤酒等，这类饮品虽说可以快速解渴，但喝多了容易出现尿过多排放的情况。
3.饮食调理：如果说存在尿失禁的情况，可以选择山药、党参、核桃、龙眼等食物来调理身体，这类食物有着补肾固精的功效，可以辅助尿失禁的治疗。
4.保持心情愉悦：对于尿失禁的患者来说，这个症状的存在本身就是很令人忧虑的一件事，平时要放松心态，想的越多，疾病反而越严重。放松自己的心情，反而更有利于控制自身的疾病
‘捌’ 小便失禁怎么进行排尿
患者出现了尿失禁，建议采用医用接尿器。尿失禁患者在临床上十分常见，多见于老年前列腺增生患者，患者可以到泌尿外科就诊，建议完善泌尿系彩超，残余尿测定。患者需要注意以下几点：第一个，规律饮水，规律排尿，不能喝酒，不能吃辛辣、刺激性的食物；第二个，规律的应用缓解尿道阻力药物，可选择盐酸坦洛新胶囊以及非那雄胺片，治疗的时候需要定期监测血压，防止体位性低血压的发生，必要的时候可以选择微创手术治疗。尿失禁是临床上比较常见的一种疾病，对于尿失禁的病人，是否需要导尿，还是要根据具体病人的病情来进行具体的分析。
主要是根据病人的病情严重程度，以及引起尿失禁的病因，来决定是否需要导尿。像老年男性，如果是因为前列腺增生等下尿路梗阻性的疾病，引起来的充盈性尿失禁，那就需要进行导尿治疗。通过导尿管，从尿道插入膀胱，从而将膀胱内的尿液引流出体外，就可以取得比较好的效果。当然还需要对前列腺增生等这些梗阻性的疾病进行治疗，只有解除梗阻之后，才可以让病人尿失禁得到彻底的治愈。