① 教你如何高效的提分
高效的学习,首先要学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
② 怎样节约和高效利用时间
现代人生活节奏越来越快,同样,生活压力也在增加,要做的事情越来越多,而时间却仿佛越来越少。如何高效利用时间,成为了提高生活质量的重要工具之一。
方法/步骤
第一步,养成良好的作息。健康,是万事的基础。早睡早起,午休一会是最科学的生活方式,养成这样的好习惯不仅能让身体健康,更能从根本上节约出很多时间。为自己定好早睡提醒、早起闹钟,再为自己找一些伙伴来PK,互相监督,才更容易坚持。
第二步,习惯为自己做计划。工作开始前养成制定计划的习惯,有方向、有目标地开始工作,会无形中提高自己的效率,达到高效利用时间。
第三步,学会做总结。工作结束后养成做每日总结的习惯,帮助自己梳理第二天及未来的工作,节约大量时间,不浪费在反复劳动中。
第四步,养成随手记录的好习惯。人在做一件事的时候,很容易分神或者灵光一现,想到其他事情上,这个时候,一定不要分心,应该随手用手机、电脑记录下想法,按照事件去记录。建议分类:待办、记事、提醒等。用中华万年历可以完成这几件事情的记录,并且支持手机和网页,无限存储空间。
③ 节约时间的方法
时间就是效益,时间就是金钱。节约时间可以试试下面的方法:
④ 有哪些节约时间、充分利用时间的妙招
一般能充分利用自己时间的人都是属于比较自律的人,做什么事情自身都有一个严格的时间控制,这要求要有强大的自制力。一般我们都很难做到极其自律,那么就需要借助外力促使自己自律、节约时间。
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⑤ 请问有什么节约时间的好方法
这是我自己的一些时间管理的小tips,算不上大师级的方法,但是确实让我从每天的慌忙搅乱处理各种事情的状态中脱离了出来,渐渐有节奏、从容地过过每一天,所以也分享给你哦~
1.时刻牢记最重要的事情只有一件
要学会做减法,把最重要的那件事情找出来,然后无关紧要的事情都砍掉,这样就能把时间都花在最重要的事情上了。要知道,同时抓两只兔子,只会把自己分裂而无所得。
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⑥ 怎么样能更有效的节约时间,提高学习效率
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。
⑦ 你在学习生活中都有哪些节约时间的好方法,金点子
只有高效的学习,才能帮助你节约时间:
1、找到最适合自己的学习方式,最适合自己的方法是最高效的。你可能更容易掌握条理化清晰的内容,杂乱的知识点一头雾水,那么你就需要学会梳理自己学过的知识点;你可能擅于听老师讲,自己看书效率低下,那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握;你可能需要一边听一边勾勾画画写写,纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等,找到自己学习上的一些特性,这样才能有效有针对性的解决。
2、学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。
完善。
⑧ 怎样可以节约时间
节约时间的方法
1.对于过去失败或未做成功的事情不要有内疚感。
2.提醒自己为重要的事情留出时间。
3.尽量早睡早起。
4.不要长时间地看电视或无目的地阅读报刊和使用电脑。
5.有效地利用等待的时间。
6.按照日程准时的工作。
7.随时记录自己的想法。
8.设定自己每天的生活目标,睡前回顾。
9.按事件的重要性排序,首先做重要的事情。
10.更加巧妙地工作,而不仅仅是努力。
11.与试图避免的事情正面交锋。
12.尽可能裁掉无结果的任务。
13.一次完成一件事情,一次控制一项计划:包括娱乐和休息。
14.在早晨干富有挑战性的工作。
15.为自己和他人设立最终期限。
16.在所有讨论中积极地倾听。
17.尽可能多的和他人合作。
18.定期清理废物,保持桌面整洁。
19.将所有的小事保留起来一次解决。
20.在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤。