怎样能让人把时间差倒过来

❶ 怎样才能把婴儿的时间差纠正过来

白天想睡觉时尽量转移他的注意力，比如说拿一些他爱玩的玩具逗他玩，这样到晚上他就睡觉了

❷ 宝宝已经10个月，但是他的时间差还没有转过来，白天睡觉，夜晚游戏，请问怎样可以让他转变过来

不太可能一天两天就调过来，稍微需要一个过程。白天一定要有人陪孩子玩，加大运动量，减少睡眠时间。晚上最后一顿奶或返给孩子吃饱，排除影响睡眠的干扰。即便孩子醒了，也不要开灯陪着他玩，让他安静地躺着（十个月大的孩子能听懂一些道理了，要给他讲。）过几天之后情况会有改观的。