‘壹’ 怎样背书才能背得最快
这是学生都很苦恼的事情,主要还是得是认真,一下我说的这几种方法都是在认真的基础上说的。
英语背的比较多,我就用背诵英语为例子,给大家说一下吧,希望能帮助更多的同学。
才疏学浅,只能帮助你到这,望采纳。
‘贰’ 如何让娃娃快速背书
娃娃快速背书有以下方法
一、心理调节至少跟方法一样重要,不能忽视这个环节。心不定,什么方法都是枉然。至于调节的方法,可以尽量让自己的心静下来,不要太激烈,也不要有什么外界的干扰。 二、记忆(或者说背书)不是目的,理解和掌握才是。记忆对理解有一些帮助,理解对记忆有很大帮助,不能等同。
三、意志力很重要。
讲题内的:
一、对照大纲,把知识点都列出来。如果手头有比较详细的资料,当然是件好事,但最好还是先通读一下教材,以免不知道资料在说什么。
二、给自己定一个小的计划,比如说,这两个小时,用来背完三千字(或两章),这只是比方,各人有各人的不同情况,自己看着办。
三、以两章为例:两章的内容或分为若干小节,每小节可分为若干知识点。每次只背其中的一段。一般来说,一段只有两三百字,比较容易搞定。我背过一道变态题,有一千多字,那就再把它拆解开来,变成几段数百字的。
四、记忆时,聚精会神的看要背的内容,同时加以理解。觉得自己能记下来时,脱离资料,尽量去把内容复述出来。我一般是建一个文档,在文档上打出来,这样做的好处是:如果只是在默念或口述,这很容易骗自己,有一些记得不清楚的地方,容易一带而过,如果是打出来,不清楚的地方在哪里一目了然。
五、如果能够完整的复述出来,那就OK,进入下一题。如果不行,那就重复上一步,直至能够完整的复述出来为止。
六、记忆的过程中,理解很重要。一般每一个小的段落,都有一个或几个关键词,抓住它,理解它与这一个小段落之间的关系。一般两三百字可以归纳出三四个关键词,记住它,就可以事半功倍。
七、各个关键词之间可能有逻辑关系,如果有的话,理解它。有时候它们之间没有逻辑关系,那就只能硬记。
八、以两章为例,一般会有二十到三十个知识点。全部掌握之后,把它们很精简的列出来,对照着列出的单子,脱离资料和提示,背。如果遇到背诵出错的地方,就在单子上把相应的知识点标记一下,下次再背时将它们作为重点。
九、全部记下之后,即告完成。
十、第二天开始学习时,先背一遍前一天的内容。
好处有二:
1、可以复习。对于记忆的牢固,有莫大好处(符合艾宾浩斯曲线所指出的规律);
2、可以使自己尽快进入当天的学习状态(相当于热身)。
记忆的要诀就是两点:1、理解;2、重复刺激。
十一、遇到复杂的问题时,建议使用表格,因为表格是二维的,信息的密度更大,同时也更直观,便于记忆。下面有一个不太推荐的快速记忆法,适用于短期内记住大量内容(但不太推荐,除非不得已,不要轻易尝试):
一、尽快扫描资料,将内容全部记下来。怎么记呢?将内容当作一个画面来记忆。画面中的每一块各讲了什么内容?各块之间的位置关系如何?
二、这种方法可能因人而异,我自己用这种方法,效果一般,但相对来说,效率还是很可观。但不太推荐,因为万一失手,那就比较糟糕
‘叁’ 1小时快速背书的技巧有什么
1小时快速背书的技巧主要包括以下几点:
快速朗读法:
- 多用感官:在背书时,不仅要默读,还要手写、口说,甚至大声朗读,这样可以充分调动多个感官,加深记忆印象。
填写记忆法:
- 定时复习:每日固定时间复习背书内容。
- 制作空白填充:将背书内容编辑成文档,留出空白部分让自己填充,定期调整空白位置,通过自然段背诵的方式巩固记忆。
发挥丰富的想象力:
- 构想故事:在理解背书内容的基础上,尝试将文章构想成一个有趣的故事,这样可以提高背书的乐趣,避免枯燥感。
培养背书兴趣:
- 兴趣导向:通过培养对背书内容的兴趣,可以提高背书时的集中力和效率,避免因抵触情绪导致的注意力分散。
集中注意力:
- 减少干扰:在背书时,尽量减少外界干扰,全心投入,达到“人书合一”的状态,这样可以显着提高背书效率。
此外,还有一些额外的技巧可以帮助提高背书效率:
- 利用记忆高峰期:上午9—11时、下午3—4时、晚上7—10时是记忆的高峰期,利用这些时间段背诵重点内容,效率会更高。
- 调整情绪:记忆时的情绪会影响测试成绩,因此,在背书前进行适当的情绪调整,保持积极、放松的状态,有助于提高背书效果。
- 适应考试环境:记忆的情境依赖性意味着考试环境也会影响成绩,因此,在备考过程中,尽量模拟考试环境进行背书,以提高环境适应性。