A. 常憋尿对肾伤害很大，憋屎的话，对身体有哪些伤害
当自己在做事的时候，突然肚子疼，想要上厕所，这个时候又不方便，就会一直憋着，这样可能会对自己的身体有害，会引发很多问题。在日常的生活中，人们也会一直憋尿，这样对膀胱的影响很大。膀胱所储备的尿量是一定的，一旦达到了最大值，也会影响人的身体健康。
憋屎会出现废物堆积
多喝水，能够促进新陈代谢，能够将身体的一些毒素排出来，可以促进排尿，防止对肾脏造成一定的伤害。憋屎的话也是会对人体造成影响的，会导致一些废物一直堆积在人体，引起肾功能出现衰竭的情况，而且还会危及生命，甚至有的时候还会出现便秘的情况，导致脸上生疮，背后长痘，严重者还会出现昏迷。所以，在日常的生活中，一定不要去憋尿、憋屎，这些都有可能会影响自己的身体健康。
B. 憋屎对身体有哪些影响
常听很多人说早晨锻炼不能大小便,说是会“泄气”,会影响到晨练的效果的。其实这种说法是错误的,完全没有科学依据。而且,正相反,憋大小便对人体是有害的。如下：
粪便是人体代谢产生的废物,粪便中含有大量的有毒物质,像:氨、硫化氢等,并且还有大肠杆菌、破伤风杆菌、螺旋体和真菌等微生物,另外,还含有蛔虫等肠道寄生虫卵,如果我们不及时将粪便排出体外,那么可想而知,这些废物会对人体造成多么大的伤害。
粪便如果长时间被滞留在人体内,其中的一些有害物质就会被吸收,容易造成人出现:头痛、头晕、倦怠、食欲缺乏等症状。另外,如果粪便不及时排出就会变得干硬,再排出时会很费力,而且经过直肠时会损伤黏膜,造成肛隐窝炎或肛乳头炎;还会造成肠壁静脉血流不畅,从而形成内痔。最后就是有高血压的患者会因为排便过分憋气和用力而造成脑出血。
憋尿也同样对人体有很多害处。尿也是人体代谢产生的废物,尿中含有95%—97%的水,3%—5%的土体物质。这些固体物质中包含电解质(以:氯、钠、钾三种粒子居多)和非蛋白氯化合物(尿素居多),这些物质都是对人体有害的。
C. 人能憋着多久不上厕所如果一直憋着，人类的身体会发生什么改变
俗话说，人有三急，不管是憋尿还是憋屎，都会让人感觉到特别的不舒服，现大家都会遇到过这样的情况，想上厕所时总会因为忙而忍着，实际上，人长期憋久了不上厕所对健康是会带来很大的影响，很多人都会憋出毛病来的。
正常情况下，人最好是每天排便一次，每天能够及时的将体内的垃圾排出体外，对健康更有利。不管是长期憋尿也好，长期憋屎也好，对人的身体都会带来很大的危害，因此，建议大家有便意时应及时的去排空，以免影响到健康。
D. 人老是憋大便会怎么样
憋屎会引起生理反馈失衡，出现严重便秘，建议养成规律的排便习惯、及时排便。憋屎，我们在生活当中经常会碰到这样的情况，现在有便意了，然后可能是因为临时又有工作或者有事情，没有时间解就生生把便意给憋回去了，但是过了一会儿可能就没有便意了，如果说经常出现这样的情况，就容易把我们的这种排便的，生理反馈给打乱，就会造成严重的一个便秘，那么所以说对于排便，我们建议还是养成一个比较，规律的良好的排便习惯，比如说很多人都是习惯晨起排便，那么晨起排便之后就会觉得一整天，那么身体都会比较舒服，那么如果说没有养成一个，规律的排便的习惯，也建议当有便意的时候要及时排便，那么它是符合我们正常的，一个生理反馈的机制，如果说是因为工作的原因，经常出现了这种，有了便意又给生生憋了回去，那么偶尔一两次可能影响不大，但是如果说经常出现这种有便意，又自己给憋回去，那么就会导致我们的这种生理反馈失衡，会造成这种便秘的发生。
E. 憋屁、憋屎、憋尿，都憋回身体，对身体有哪些危害
正常情况下，每人每天放屁14次左右。不放屁或放屁次数过少，千万别暗自窃喜，它可能提示炎症、肿瘤、便秘、痔疮、肠梗阻等疾病。但如果放闷屁而且很臭，说明人的消化功能不好，肠道内食物消化慢，高温发酵而不能排泄，便秘，就会有臭气排出。但憋屁不好，屁通过其他地方排出，不利消化，对身体有害。多加强锻炼，促进消化，减少臭屁。
长期憋屁会被身体吸收，大量气体堆积在大肠内，往下通不了，身体就会找另外一条路，屁中的部分成分会透过肠道黏膜重新被血液吸收。肾小管的重吸收作用，会把一些水分再次带走，但如果长期或者过多次数，可能会导致膀胱膨胀，盆腔功能紊乱，严重甚至引起尿毒症，本身尿液中就带有大量的毒素，所以，能排则排。
F. 别大意，不及时排便危害大，憋大便的哪些坏处
排便能够把身体的毒素排出来，同时也能腾空胃部，使身体接受新的营养。如果一个人长期憋大便的话，导致身体的毒素不能被及时排出，而被重复吸收。那么毒素会再一次分散全身各处，甚至变成毒瘤，成为癌细胞的潜藏之地。大便有很多坏处，比如以下几点：
第三，身体虚胖。经常便秘的话会导致内分泌失调，从而身体产生虚胖，这种情况是很难调节的。特别是对于女性来说，也会容易导致月经不调，痛经等症状。但凡憋大便的人，看起来都会比以前胖，而且也会憔悴不堪，面黄肌瘦。总是憋大便的坏处真的太多了，当感觉自己有便意的时候，一定要及时排出。
G. 人憋屎会怎样会对身体有影响吗
朋友你好！下面我来为你回答： 有很大的坏处！！粪便内含的毒素是70%，当不适当排出人体就会自动把里面的毒素回流吸收，对人体有很大的伤害，正常每天要一到两次 憋屎会影响排毒,会使肤色黯沉,长痘.甚至会造成便秘. 希望我的回答令你满意！（本回答个性拥有，请勿复制！若采纳请评价！）
H. 如果有了便意一直憋着，会导致什么样的后果
长期憋着会导致排便反射减弱，出现便秘，便秘又会导致痔疮和肛裂的发生率增大，而且便秘时有心血管疾病的患者还会增加猝死的风险。
I. 总憋大便对身体有什么危害
憋 尿
中山大学附属第一医院泌尿外科主任医师邓春华表示，尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。
首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。其次，尿液长时间不能排泄，对盆腔也是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋 便
大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。空军总医院消化科简一平大夫说，憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
憋 屁
屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。简一平大夫说，屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋 气
憋气在太极中是一种锻炼方法。但北京体育大学运动训练学博士武文强提醒，如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
此外，一些患有心脑血管疾病的人，也最好不要练习憋气，否则可能引起脑部和心肌缺氧，心脏供血不足，加重病情。武博士建议，人们在练习憋气时，一定要把握好一个度，如果出现胸闷、头昏等症状，应立即停止。
憋 乳
一些乳汁过多的产妇，因工作不便或场合特殊可能会尽量避免哺乳，这很容易引起乳汁淤积。
积水潭医院妇产科副主任医师孙丽芳说，乳汁是宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。
憋 精
北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超认为，正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统，保持其平衡，但如果因工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。
张大夫说，精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
所以，不论什么情况下，作为人体必需的生理过程，绝对不能刻意勉强，顺其自然才是上策。
J. 都说不能憋大小便，如果憋了久了会有什么危害
憋便是不良生活习惯。如果大便不及时排出，水分会被肠道反复吸收，使大便更加干燥，难以排出。大便中的毒素在体内长期积累，有害物质被肠道吸收，导致精神萎靡、头晕、乏力、食欲不振等症状。在严重的情况下，肠道甚至可能变成恶性的。
便秘是因为粪便在大肠停留时间过长，粪便中所含水分被大量吸收，难以排出粪便。要排便顺畅，肠腔内要有足够的水来软化大便，所以要多喝水。但是喝水也要注意技巧。如果小口喝水，水流会很慢，水很容易被胃吸收，导致排尿。所以便秘的人最好是大口喝水(即快速吞咽)，让水尽快到达结肠，刺激肠道蠕动，改善便秘症状。
如果方便的话，晚上睡前按摩腹部30-40次，顺序为右下腹部-右上腹部-左上腹部-左下腹部，也可以缓解便秘。饮水可以增加大小便次数，排出尿素、尿酸等可能刺激膀胱粘膜和结肠的有害物质，从而降低膀胱恶变的风险。