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怎样才能快速学会做鸡蛋灌饼

发布时间: 2022-05-24 12:45:59

‘壹’ 怎样制作鸡蛋灌饼 如何做鸡蛋灌饼


[鸡蛋灌饼]食材与明细:面粉适量,鸡蛋适量,热水适量,凉水适量,食用油适量,生菜适量,甜面酱适量,辣椒酱适量,盐适量

鸡蛋灌饼的做法步骤
1. 食用油加热后趁热倒入面粉中搅匀成油酥,冷却待用。
 
2. 面粉用沸水烫一下,再慢慢加入凉水。
 
3. 和成柔软的面团,包上保鲜膜静置半小时。
 
4. 面团取出轻轻揉匀。
 
5. 取一份面团擀成长条片,均匀的抹上油酥,撒少许盐。
 
6. 对折,从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。
 
7. 卷好后,将面团立起,用手掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成薄饼。
 
8. 锅置火上少许油烧热,放入薄饼,中小火烙制;当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口。
 
9. 将打散的鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。
 
10. 待两面煎成金黄色即可。
 
11. 烙好的鸡蛋饼抹上甜面酱(辣椒酱),卷上生菜即可享用。

‘贰’ 鸡蛋灌饼怎么做鸡蛋灌饼的家常做法

家庭版鸡蛋灌饼

    家庭版鸡蛋灌饼的做法

    原料:

    普通面粉300克、温水约180克、鸡蛋2个、生菜3片

    调料:

    盐1/2茶匙(3克)、甜面酱(或蒜蓉辣酱,或甜辣酱)1/2茶匙(3克)

    制作方法:

    1、把盐放入温水中,搅拌至融化备用。

    2、面粉倒入容器中,分次几次倒入温水,边加水,边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪花状后,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内饧20分钟。

    3、把鸡蛋打成蛋液,生菜洗净后沥干水分。

    4、面团饧好后,用手揪成鸡蛋大小的剂子。然后擀成约3mm厚的长条状。

    5、用刷子在擀开的面片上均匀的刷一层油,从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。

    6、卷好后,将面团立起,用手掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成厚3mm的饼。

    7、平底锅烧热后倒入油,放入薄饼,中小火烙制。当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口,这时将鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。

    8、待两面煎成金黄色时,就可以盛出了。

    9、在煎好的鸡蛋饼上,抹上甜面酱,或(蒜蓉辣酱,或甜辣酱),再放上一片生菜卷好,就可以吃了。

    TIPS:

    1、用来和面的温水,大约40度左右即可,把手指头放进去有一点温热的感觉,基本和体温相似就行啦。在温水中加入盐,和出的面柔软,筋道。

    2、在擀开的面皮上抹油,是为了烙出的饼能出层,口感酥脆。

    3、在文字步骤(6)中,擀面饼时,稍微擀的薄一些,这样在烙饼时,饼的上层儿会很快鼓起来,方面倒入鸡蛋液,而且薄饼比厚饼,吃起来的口感更好。

    4、灌蛋液时,要小心别烫到,用筷子扎孔时,稍微大些也没关系,翻面后,蛋液和饼皮就融合在一起了。

    5、根据自己的口味可以加入生菜,西红柿,黄瓜,火腿,酱肉等各种蔬菜或肉类。同时,根据自己的口味,也可以配合不同的酱料,甜面酱,蒜蓉辣酱,甜辣酱都是挺好的选择。

    6、不过,什么都不夹,光吃鸡蛋灌饼,也很好吃的哈。

‘叁’ 鸡蛋饼这么做,你学会了吗

早餐不用出去买了,学会这个方法做鸡蛋饼,鲜嫩柔软有营养,香

切开一个,特别的馋人。少油少盐非常健康

‘肆’ 鸡蛋灌饼怎么做

鸡蛋灌饼是我家餐桌上常见的早餐,浓郁的蛋香味,柔软的口感,非常好吃。简简单单的一张饼,有鸡蛋有青菜,有足够的维生素、蛋白质和碳水化合物,营养又美味,清淡易消化,而且做法简单快速,做早餐再合适不过了。


鸡蛋灌饼做法简单,美味又营养,是早餐的一个好选择。晚上睡前和好面团用保鲜膜包住放在冰箱里饧着,早上起来直接烙,非常方便快速。再搭配一碗汤或粥,就是一顿舒舒服服、营养美味的早餐了。

‘伍’ 鸡蛋灌饼怎么做

1、面粉200克放在和面盆中,用筷子在面粉里扎个小洞,分次倒入80克热水。

2、用筷子把热水与2/3的面粉搅拌成雪花状面絮。分次往剩下的1/3干面粉里倒入约10~15克的冷水。

3、用筷子把冷水与1/3的干面粉搅拌成雪花状的面絮。一直卷到饼坯的另一端,把另一端的边缘塞到卷曲好的部位的下端缝隙里,形成卷曲好的圆柱形剂子。

4、圆柱形剂子竖立在案板上,用手掌心按扁成圆形剂子,用擀面杖擀制饼坯。

5、鸡蛋1个打入碗中,韭菜苔洗净切成末放入碗里,用筷子把蛋液和韭菜苔搅拌均匀。

6、左手握着筷子抵在洞口处,右手端着小碗分次慢慢的把鸡蛋液倒入饼坯里。倒鸡蛋液是个技术活,对厨房新手有点难度,可以用一个边缘薄的勺子舀着蛋液倒入饼里。

7、倒入一部分蛋液的时候,要用筷子轻轻地伸到饼坯里,来回转动几下,再倒入剩下的蛋液。

8、蛋液倒完后,用小火稍微煎制一分钟,使蛋液在饼里定型。把饼坯翻面,顺便用铲子在饼坯上轻轻压一压

9、来回翻面,把两面煎到金黄色即可。

‘陆’ 自己在家怎么做鸡蛋灌饼

材料
面粉、鸡蛋、盐、水、葱花适量
做法
1、热水和面(这个很重要)
2、面和好分成等份儿。
3、擀一个饼,撒适量的盐,抹油,由下而上卷起,成卷后由左而右卷起,按压后再擀成饼状。
4、电饼铛单面,锅里抹适量的油,开始煎饼。
5、一面起泡时说明已经起层,挑起个口倒入混合盐和葱碎的鸡蛋。
6、待鸡蛋凝固翻面煎另一面。
7、两面金黄即可。

‘柒’ 怎么做鸡蛋灌饼

1
食用油加热后趁热倒入面粉中搅匀成油酥,冷却待用。

2
面粉用沸水烫一下,再慢慢加入凉水。

3
和成柔软的面团,包上保鲜膜静置半小时。

4
面团取出轻轻揉匀。

5
取一份面团擀成长条片,均匀的抹上油酥,撒少许盐。

6
对折,从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。

7
卷好后,将面团立起,用手掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成薄饼。

8
锅置火上少许油烧热,放入薄饼,中小火烙制;当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口。

9
将打散的鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。

10
待两面煎成金黄色即可。

11
烙好的鸡蛋饼抹上甜面酱(辣椒酱),卷上生菜即可享用。

‘捌’ 怎么做鸡蛋灌饼

材料:面粉15大勺、热水60ml、冷水30ml、鸡蛋3个(每张饼灌用1个)、香葱末、盐、油适量。 做法:
1.量好面粉放于无水的盆里,先淋入热水,边淋边用筷子画圈。再慢慢加入冷水,也同样用筷子画圈,直至没有干面。盖保鲜膜,醒20分钟-30分钟;
2.分割醒好的面团为3个,取其中一个,擀平,涂油,对折。在对折面上再涂油,此时撒少量盐,涂抹均匀,然后从一端卷起;
3.把卷好的面卷立起来,压扁,再擀圆。此时准备蛋液,加入香葱末,搅拌;
4.锅内少许油,小火微热时,加入擀好的饼片。略煎一会儿,翻面。待饼身微微鼓起时,用筷子挑破,即在饼表面豁一个口,倒入蛋液,继续煎10几秒,翻面再煎10秒即可;
5.盛出煎好的饼,涂抹甜面酱(稀释后的),加生菜,成功。补充:1.面粉多少克不知,用的是标着15ml的大勺量的。和面的水,我用的饮水机的热水和冷水。幸好有老爸以前教的和面手法,才敢于尝试各种和面方法。嘻嘻。2.擀面时,面板可涂少量油,防粘。3.卷面时,发现和做老婆饼的原理差不多。加香葱是因为吃火锅剩的,你也可以加大葱末。4.煎饼其实最好用平底锅,煎的火候,时间长短,一切取决于实践,煎几次就能掌握了。灌蛋液时,灌不进去,盖上也无妨,嘿嘿。5.甜面酱用的是葱伴侣甜面酱加了一丁丁的饮用水,搅匀。吃辣也可加抹辣酱,吃肉也可夹火腿片