① 我要怎样才能变成这么肥我想胖成一头肥猪，越肥越好
简单，想变瘦不容易，想变胖还不简单吗。简而言之，吃了睡睡了吃，不要做任何运动。一日三餐，多吃油炸食品，奶茶糕点吃起来，吃完了就躺下刷手机；水分的补充将纯净水换成碳酸饮料；晚上晚点睡，多熬夜，饿了可以再点个外卖吃顿夜宵；早晨晚点起，作息不要太规律；多个朋友出去聚餐，多喝啤酒少吃菜，羊腰子吃起来！照我说的做，一个月胖三十斤不是问题！
② 我从小就胖，怎么才能减肥呢，什么是最快最有效的减肥药 怎样可以减肥
少吃多动这是最简单最有效的办法
③ 如何增肥
别好奇为啥会有人想要增肥，其实，真的不是越瘦越好。
太瘦对我们身体有啥影响？
瘦人往往为体形而苦恼而忽视太瘦给身体健康带来的危害。医学专家研究结果显示：太过于消瘦的人更容易引发一些疾病，如胃下垂、胆结石、贫血、记忆力衰退、血尿、骨质疏松、十二指肠淤滞、女性不孕、子宫脱位、脱发等早衰现象。如不及时改变会给身体健康带来极大的危害。
如何正确增加体重？
人的胖瘦除了饮食因素外，遗传因素也占重要的地位；假如发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先一定要查一下是不是疾病的潜在影响。比如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增重计划。
增重的方法
第一，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。
营养方面保持平衡膳食，食物多样化，适当多进食一些蛋白类的食物（如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等等）
在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。
第二，良好的睡眠
应当保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。与此同时也需要保持良好的心态。
第三，适当运动。
尤其是对于那些长期久坐人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这样的话不仅有利于改善食欲，也可以使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也会显得瘦弱。
加强体育煅练（一方面可以提高体质，另一方面可增高肌肉，健美体形）
只有在充足的营养供应情况下保持运动锻炼，做到瘦体重的增加才是正确有效的增重方式。
④ 我胖吗有照片
看你的脸型，是偏胖，只有你的身高和体重成正比例就行了，何必追求那么瘦呀！
如果全身都 是偏胖，那都没有必要减，只有自已健康就行。何必在意世俗的眼光的。
我个手指伸出来还长短不齐呢
更何况是人呢？
有的人喜欢阳光型的，有的人喜欢成熟型的，爱好不同呀！也有的人喜欢酷型的呢？
女生22岁
⑤ 我就是胖子。- - 怎样
吼、我也是胖子、哈哈。就是因为胖胖的、所以我的孩子缘一直很好。耶耶。
⑥ 为什么我突然就长胖了，怎么回事啊
根据能量守恒，一般多摄入2.43卡热能，体重理论上增长1克，如果多消耗2.43卡，体重减少一克。如果我们正年轻，我们正处于发育期间，我们摄入的能量，大都被消耗在身体各器官、结构的发育中，年轻人的好动，也增加了能量的消耗，一般不容易在体内积累过多的能量，因为只有体内有剩余能量时，自身的荷尔蒙（一般是指胰岛素）会把多于的能量（糖类）转为脂肪贮存。
脂肪能产生的能量是最多的啊，一克脂肪能产生大约9000卡热能，是糖的二倍。
另外，一些药物的服用，也会造成能量代谢的障碍，可能会造成一的时段内的体重增加，总之，善待自己、呵护自己最重要啊。
我建议你，把你平时的饭量减少1/5,增加你的运动量1/4,你就会有个人人羡慕的好身材了，记住，要坚持啊，要把经常锻炼变成习惯啊
⑦ 我就是胖，怎样
胖有什么，胖的健康，胖的乐观，胖的快乐，才是真正的自己，不管别人怎么说，自己快乐就行