‘壹’ NBA巨星，喝水时候的样子，都是怎样的
作为篮球界的最高殿堂，NBA的比赛强度绝对是普通人吃不消的，其激烈程度更是世界顶级的存在，所以NBA球员都会抓住每次休息的间隙来补充消耗的水分。不过虽然喝水是一件再平常不过的事情，但人高马大的NBA球星就连喝水都能给你整出些新花样出来。那么今天我们就看看，NBA球星是怎么喝水的吧？
奥尼尔像喝口服液
深爱篮球的奥尼尔在退役后也依旧在篮球行业从事，并且凭借着自己的专业与搞怪成为了TNT解说男团的一员。而在一次解说过程中，口渴的奥尼尔直接拿起了一瓶矿泉水就往嘴里送，结果因为自己的手太大，把矿泉水喝成了口服液的感觉。看看矿泉水瓶的扭曲程度，要是奥尼尔用力一捏估计就直接爆了，由此我们也不难发现奥尼尔身体的强大。
科比最正常
看完上边这些球星喝水的模样后，我们再来看看科比。虽然科比的身材也是远超常人，但他喝水的样子却是没有多少NBA球星独有的特点，反倒和我们没有多大的差别。毫不夸张地说，若不是准确知道老大的身份，说他是个普通人我还真信了，毕竟科比喝水的样子着实就像普通人一般。
‘贰’ 武大靖歪嘴喝水挑战，安凯挑战成功了吗
至于安凯有没有挑战成功？武大靖的歪嘴喝水，我认为是挑战成功的了，而且它不仅挑战成功了，还亲自出了一个升级版，这个升级版还被队友们也相继学习，他们真的是搞一些奇奇怪怪的事情，让武大靖一个人把全队都带跑偏了，甚至有的人学习还会说我好像学会了，又好像没学会，真的是花样喝水啊！最后还是祝中国短道速滑队越来越好，运动员都能获得更好的成就。
‘叁’ 怎样喝水减肥法
一直想减肥的人常常会说一句话，“是胖子喝水都会胖”。胖子喝凉水都会长膘。这句话其实有一定的依据，只不过是因为喝水不正确，然后盐吃的比较多导致的水肿，虚胖。不正确的喝水的方法的确会使体重增加的下面我给大家科普一下正确喝水减肥法，有兴趣的朋友一起来看看吧。
每天起床之后喝一杯白水，正常的矿泉水550ml的半瓶左右，如果你昨晚吃了一些油盐比较重的东西，就要多喝一些，喝到自己感觉不口渴了为止。然后进行适量的运动，活动一下身体，这样能够加速肠胃的蠕动，把前一夜沉积在体内的垃圾、代谢物及时排出我们体外，从而可以减少小肚腩出现的机会。
很多人重视喝水，但是不会正确的喝水。不动脑筋，不停的喝水，不分时间的喝水，该喝水的时候忍着不喝水。最好不让自己有口渴的感觉，分多次，小口喝水，对身体的减肥最有帮助。
喝水的时候最好伴随着运动，有氧运动对减肥最有帮助，当然一些轻运动也是可以。当自己运动后，缓和一下心情和身体，然后少量多次喝一些水，对增强运动效果，燃烧体内脂肪很有帮助。
‘肆’ 求乌鸦喝水全过程的简笔画图片，如下图，
所需工具：一支笔、一张白纸。
具体步骤：
1、先画乌鸦的头部，长长的嘴巴、眼睛、圆圆的脸。
‘伍’ 跑步的时候该怎么喝水
跑步的时候该怎么喝水？特别是跑长跑就要注意喝水的方式。边跑边喝的话，不要一拿到杯子就立刻喝，太过着急，反而会让水跑到气管里而呛到。
跑步的时候喝水，先将杯子握在手里，水太满不易入口，所以尽量让杯里只有一半的水就好。接下来，将杯口捏小，慢慢将水喝进去。这样就不用担心边跑边喝时水会泼得一脸都是，也不会喝水呛到气管。
如果是在大热天夏季跑步，不要等到口渴的时候去喝水。这样会越口渴喝的水量越多，反而影响身体代谢。
正确的跑步喝水是在没有感到渴的时候稍微补充一点水，每隔几公里补一次水。 跑步的时候，如果当天天气炎热，不仅要补水，还尽量在大腿上淋点水，有助于缓和肌肉疲劳，或者像头上撒一点水进行降温。
总之，跑步的时候喝水注意不要狂喝大口喝，这样容易呛到气管，也不利于身体降温。
‘陆’ 在减肥期间，如何做到正确饮水
在减肥期间如果喝水正确的话，是能有效的达到减肥的效果的。那么，我们一起看一下减肥期间喝水有哪些作用？
在减肥期间，喝对水是很重要的，喝对了对减肥有利，除此之外在减肥过程中还要适当的进行运动，有助于消耗多余的热量，燃烧脂肪，而游泳就是一个不错的减肥项目。
因为游泳能让你的身体每一块肌肉都能够参与运动，是一种非常有效的减肥方式。游泳是一种需要消耗大能量，需要消耗更多的热量。而且，人在游泳时，会加快人的新陈代谢速度，一般情况下30分钟就可以消耗1100卡路里的热量。所以，建议每周至少游泳三次，这样有利于你达到减肥的效果。
注：图片来自网络
‘柒’ 1如何健康饮水
一、不要晨起不喝水
真正重要的水是早上起来的第一杯水，这个中老年人更应该注意。经过一个晚上的新陈代谢，体内的垃圾都重新冲洗了一遍，喝一杯水可以降低血液粘度，促进血液的循环。早上，这杯水是最重要的——它可以称为救命水，温白开水就可以。
二、不要喝冰水
喜欢早上起来就喝一杯冰水的人，事实上，它是非常不科学的。饮用冰水会引起胃粘膜血管收缩，刺激胃肠道，影响消化，加速胃肠蠕动，甚至会引起肠痉挛，导致腹痛和腹泻。
三、不要常喝饮水机的水
饮水机出现水质良好，实际上有很严重的“二次污染”。当把饮水机的开关打开时，会听到“咕噜”这样的声音，桶里就会冒出一串气泡，这表示空气已经进入了水桶内，灰尘和微生物也会被带入。
桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以最好一月清洗一次，夏天两周就要清洗一次，由于办公室饮水机的频繁使用，它们必须更频繁地清洗。
‘捌’ 怎样喝水才是最健康的喝水方法
人体的70%是由水分构成的，因为水的存在，营养得以输送，食物得以消化，废物得以排泄，体液得以循环。人一旦脱水的话就会造成便秘，皮肤干燥，疲劳，饥饿，头疼，感染等。为了保证正常身体代谢，一个人的每天必须饮用适量的水，喝水的最佳时间是哪些时间？
第一、早晨的六点半，经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可以帮助肾脏及肝脏解毒，预防便秘，清洁肠道。
第二、八点半，清晨从起床到办公室的过程，时间特别紧凑，情绪也比较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先给自己一杯至少250毫升的水。
第三、十一点，在空调房间工作一段时间后，一定要起身活动，给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。
第四、十二点五十分，用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
第五、十五点，喝上一大杯白开水，除了补充在空调房间里流失的水分之外，还能帮助头脑清醒。
第六、十七点三十分，离开办公室前再喝一杯水，可以增加饱腹感，等到晚餐时不会暴饮暴食。
第七、二十二点，睡前一至半小时能喝上小半杯水，别一口气喝太多。半夜起夜后可以喝上一口水，补充长时间睡眠消耗的水分
‘玖’ 怎样喝水最健康
水，是身体最需要的基本物质，每日都要按量摄入，对于身体有着较多的功能，提供养分、A助运输、促进代谢等。正因为它重要，所以关于“喝水”的言论相对较多。
隔夜水可不可以喝？
说隔夜水不能喝，主要是由于“亚硝酸盐”，有人说水经过一晚上的存放会滋生较多的亚硝酸盐，这类物质的增多会对身体带来负担，甚至还容易存在致癌的危害。
对于水来说，当水煮沸30分钟之后，亚硝酸盐的含量就会保持稳定，就算隔了一天其数值也不会有太大的变化。
隔夜的水只要科学存放，在卫生安全的基础上，完全可以喝，对于存放七八个小时的温开水也是如此。
“隔夜茶”，对于它的说法更多，虽然茶水放置一段时间后颜色会变深，其中的亚硝酸盐物质也的确比刚泡过的茶升高了2倍左右，但是大家也不必担心，因为我国生活饮用水的亚硝酸盐标准是1mg/L，而隔夜茶中的亚硝酸盐也仅仅为0.251mg/L，是安全的饮品。
“富氧水”更加健康？
说到“富氧水”，应该是你经常听说过的一个名词，都说人最需要氧气，每次的呼吸都在为身体提供氧气，但是富氧水并不会对身体起到太大的作用，因为一瓶富氧水中根本不会含有太多的氧气，还不及你多呼吸几次吸入的氧气多。
喝碱性水更健康？
前段时间刚刚
‘拾’ NBA巨人球员，喝水的时候都是怎样的
经常运动的朋友肯定知道，运动量越大的人排汗量也就越大，因此，他们所需的水分也就越高。对于正常人来说，一口干掉一瓶600毫升的矿泉水已经十分很顶了，但是在NBA巨人面前，一瓶矿泉水甚至连解渴都做不到！
如果不信就看一下当时恩比德接受赛后发布会将一瓶矿泉水一饮而尽的画面吧！对于恩比德来说，一瓶600毫升的矿泉水简直如同一口水一样，不到5秒钟的时间就将整整一瓶水喝光，可能对于这个体型的巨人来说这点水还不够解渴的吧！
而最后我们来看一下本赛季刚转会勇士的维金斯是怎么喝水的吧，众所周知维金斯有个绰号叫做枸杞小王子，热心的网友赶紧给他P上了保温杯和枸杞水，这样一看还真没啥违和感！