Ⅰ 手脚长期出现酸痛是什么原因引起的，怎么缓解
手脚长期出现酸痛是什么原因引起的，怎么缓解？手脚酸软无力时生活中，比较常见的症状一般都是由于不良的生活习惯，或者外伤引起的这一现象。如果不注意合理的治疗，还有可能会影响到正常的生活起居。因此，要到医院检查，根据病因不同进行相关的诊治，可以选择饮食调理、补充维生素、适当运动、定期检查、保持心情舒畅等方式来改善病情。
手脚酸软乏力是日常生活中比较常见的现象，而且对患者的身体健康也会产生不良的影响。如果不注意合理的治疗会引起其他并发症，因此要及时到医院进行检查，可以选择口服药品、适当锻炼身体、饮食调养等方式来改善病情，避免引起炎症的并发症。下面就来介绍一下，手脚软弱无力的缓解方法。
一、保持良好的饮食规律：手脚酸痛无力的诱发因素比较多，一般都是由于内分泌失调或者肾虚引起的这一现象，所以应该及时进行调理，并且保持良好的饮食规律。平时多吃一些高蛋白和低脂肪的食物，适当吃一些虾仁、水果、绿叶蔬菜能够改善病情。
二、及时补充维生素：身体乏力可能是由于缺锌引起的这一现象，所以应该及时进行补锌。平时可以适当的吃一些海带紫菜、海带的食物来改善病情。
三、适当的到户外进行身体锻炼：，通过适当运动能够起到舒筋活血的作用，对疾病有一定的辅助治疗效果。如果出现了手脚酸软无力的现象，经常晨练可以增加液循环，提高大脑的供氧和供血，从而能够改善病情。
四、定期到医院进行身体检查：问一下合理治疗并且定期到医院进行检查，避免疾病反复发作，会影响到患者的身体康复。
五、注意心理调节：手脚如果出现了酸软无力的现象，在治疗疾病的同时要注意心理治疗，并且保持良好的生活规律和心态，能够缓解病情，使身体早日恢复健康。
以上介绍了一下手脚酸痛无力，这是一种比较常见的一种症状，而且对健康影响非常大，所以应该及时进行检查，并且选择口服药品来改善病情。通过口服中成药或者维生素类的药品，都能够提高身体免疫力的疾病，有一定的辅助治疗效果。另外，要保持良好的饮食规律，可以吃山药炒黑木耳或者山药粥进行调理。
Ⅱ 手脚肌肉酸痛是什么原因
肌肉损伤是造成手脚酸痛的最基本的原因，如果过重的劳动力或者运动量造成肌肉劳损，就会出现手脚酸痛，特别是长时间没有运动的人，突然进行大运动量的活动，就会出现手脚酸痛。身体缺少微量元素，如钙元素、钾元素等，是会引起手脚酸痛的。要注意手脚的保暖，可以用热毛巾或者热水泡脚或者热敷，进行消炎止痛。如果是由于风湿病引起的手脚酸痛，就要进行药物治疗
Ⅲ 手脚关节痛的原因是
答复1:
你好：考虑是类风湿，类风湿侵犯小关节，建议你用中药治疗，效果还是不错的。
答复2:
风湿类风湿关节炎的治疗.目前这种情况的治疗上西药还没有办法,而中药内服加外洗效果很好.所以临床上要求必须中西医结合治疗,更重要的一方面是缓解疼痛保护关节.具体用药需要根据每个患者具体情况确定,请问现在只有手关节有症状吗?其他关节情况如何?关节运动是否受影响?还用过其他药物吗?效果如何?请详细告知其他具体症状,以便为您做进一步指导.
答复3:
手脚关节痛可能是如下几方面的原因：
1、有风湿、内风湿病；
2、运动过度造成肌肉、筋骨劳损：
3、缺钙，致小孩生长痛，致老人骨质疏松；
4、糖尿病引起的并发症。
究竟是什么原因，应去医院确诊。
治疗风湿性关节炎的单方、验方有哪些?
治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有：
(1)柳枝30～60g，水煎服。
(2)老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。
(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。
(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。
(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。
(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。
(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。
(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。
(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。
治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有：
(1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。
(2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。
(3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。
(4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。
(5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。
(6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。
Ⅳ 手脚酸痛无力怎么回事
引起患者手脚酸痛，无力的主要表现，可能是由于低钾血症引起。而引起患者出现低钾性血症的情况，主要可能是由于重度腹泻或者是大量的出汗，以及由于高血压患者吃一些排钾利尿剂来降血压的情况。这种情况都可能引起低钾血症的出现，所以建议患者及时到医院进行检查电解质。如果明确为电解质紊乱导致低钾血症的情况下，一定要及时的对症处理，补充钾离子可以有效的缓解这种手脚酸痛无力的症状。另外也有可能是由于患者体内存在病毒感染，病毒感染会随血液循环到达身体各个部位，这种情况就会引起患者浑身或者是手脚酸痛无力的情况。这时建议患者要到医院进行抽血检查，如果明确为病毒感染的情况下，应该及时地应用抗病毒对症治疗，可以有效的缓解这种症状。
Ⅳ 手脚腰酸痛是什么原因
您好！手脚酸痛是气血不足或血循行不畅（不通）时就会酸麻胀痛。气不足或推动力弱时则酸麻，不通或不畅时则疼痛。不通则痛，通则不痛。有的有颈椎病或腰椎病的人也会出现此症状。因压迫血管或神经，硬膜，髓管等导致的酸麻胀痛。
Ⅵ 手、脚有点疼是怎么回事
身体没有其他炎症的情况下，手脚疼痛可能是过度劳累导致身体负担加重而引起的，或者进行了剧烈的体育运动，导致身体过度兴奋而引起的手脚疼痛，亦或者是外伤比如擦伤、蹭伤、扭伤而引起来的疼痛。还有长时间保持同一个姿势，而且姿势不正确，也会导致手脚疼痛，更严重的可能是糖尿病而引起的手脚疼痛。此时建议去医院做详细的检查，确定是否患有糖尿病。如果是由于其他原因引起来的疼痛，建议患者多卧床休息，减少不必要的运动，给身体恢复的时间。如果无法缓解可以适当吃布洛芬等消炎镇痛的药物，并配合热敷、按摩等，以此来缓解手脚疼痛的状况。
Ⅶ 患者出现手脚麻木疼痛是什么原因引起的
手脚麻木疼痛通常与腰间盘突出、颈椎间盘突出以及末梢神经受损有很大的关系。
1、腰间盘突出：腰间盘突出之后会导致腰椎疼痛和不适的症状，有时也会累及到手脚，还会引起手脚麻木以及疼痛的表现，可以通过针灸以及按摩的方式缓解症状。
2、颈椎间盘突出：颈椎病是比较常见的一种疾病，通常于长时间的低头或者是经常的低头负重有很大的关系，通常会表现为颈椎疼痛的症状，有时也会压迫到局部的神经，从而引起手脚麻木疼痛，可以通过牵引的方式治疗。
3、末梢神经受损：在平时的时候如果不注重保养，导致末梢神经受损之后，也有可能会引起手脚麻木疼痛的症状，可以配合医生服用营养神经的药物治疗，例如甲钴胺或者是谷维素。
通过积极的治疗情况能够得到好转，在平时的时候还应做好护理工作。
Ⅷ 手脚酸痛怎么回事
手脚出现疼痛，主要是两方面的原因。第一种情况，由于进行过剧烈的运动，肌肉组织持续处于疲劳、紧张状态，逐渐形成劳损。比如用手抓重物、走路过多，就会导致手部以及脚部的肌肉出现劳损的情况，会出现炎症的堆积，导致对周围末梢神经刺激增多，而产生手脚部位疼痛的症状。一般经过休息、保暖、热敷之后，手脚疼痛的症状就能够有效的缓解。第二种情况，类风湿性关节炎，是自身免疫性疾病，是自身的免疫系统对自身组织产生了免疫反应，导致出现手脚小关节对称性疼痛。在早晨起床的时候会感觉到手脚关节僵硬，经过活动之后，僵硬感能够明显减轻。