掉头发是什样的原因怎么治疗

‘壹’ 掉头发是什么原因怎么办

一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

‘贰’ 掉发脱发是什么原因造成的该如何治疗脱发呢

掉发脱发是生活当中很常见的一种现象，并且，也让很多人因此而感到头疼。

一、掉发脱发是什么原因造成的？

导致掉发脱发的原因是很多的，首先，和平时不注意保持头发卫生有一定的关系。如果不爱干净，就会导致头部皮脂腺分泌过多，堆积污垢排泄物后就会引起毛孔堵塞。然后，尽量不要去染发和烫发，偶尔是没问题的。还有，在生活当中一定要养成一个良好的作息习惯，避免熬夜，每天都要保证8个小时的睡眠时间。然后，如果感觉到压力大时，要及时释放压力，不要总是憋在心里。每天应该要保持一个心情舒畅，精神愉悦的状态。最后，最好做到戒烟限酒的好习惯。还有，饮食上可以多吃一些富含铁，维生素E等含量丰富的食物。比如：菠菜，黑芝麻，黑豆等食物。

‘叁’ 脱发原因有哪些，怎么治疗才好

脱发的常见原因有斑秃和雄激素性脱发。这两种原因导致的脱发都要采取口服、外用药物甚至采取物理疗法等系统性治疗。

1.斑秃，它的病因尚未完全明确，可能与遗传、精神、情绪、内分泌失调等多种原因有关。轻微的斑秃去除诱因就可以，要劳逸结合，多数在一年内可以自然痊愈，对于比较严重的斑秃可局部使用2%或5%米诺地尔溶液以及10%辣椒酊等外用，它们可改善局部血液循环、促进毛发生长，另外也可配合糖皮质激素外用，如泼尼松龙混悬液或复方倍他米松等。伴随焦虑和失眠还可以口服镇静剂，如艾司唑仑。重度斑秃除了以上办法之外还可以考虑长波紫外线、窄谱中波紫外线等治疗。

2.雄激素性脱发，该病有一定的遗传倾向。雄激素是引起该病的主要机制。它的主要治疗措施为男性服用非那雄胺，女性可适当服用炔雌醇环丙孕酮。另外可同时外用米诺地尔促进毛发生长，男性推荐5%浓度，女性可使用2%浓度。脱发严重、药物保守治疗效果不好可考虑毛发移植。

脱发严重要避免精神压力太大，保证充足睡眠，保证合理饮食。

建议合理饮食，少吃辛辣刺激的食物，避免过度刺激，如染发、烫发，如果有其他不适症状，可以去医院检查，针对性地进行治疗。可以用一些补肾固发药，积极调理，养成良好的习惯，不要熬夜，多吃黑芝麻、黑豆等食物

‘肆’ 很掉头发是怎么回事应该怎么解决

，主要有以下几方面：

1）天气干燥：

秋冬季节，气候干燥，皮肤失水严重，皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发缺乏营养支持，变脆干枯，容易脱落。

2）经常烫染发：

频繁地烫染发，使用的化学药水刺激，尤其是劣质的烫染发药水，破坏了头发的角蛋白，角蛋白受损，营养成分和水分流失，头发干枯、开叉、易断。

3）头发扎得过紧：

女生多数喜欢扎马尾辫，如果扎的过紧，会损伤毛囊，影响头发生长。长时间扎马尾，或用力梳头，过度牵拉头发，都会引起头发脱落。

4）营养不良：

主要是出现在减肥一族身上，过度节食减肥，造成机体营养不良，头发生长发育也需要蛋白质、铜、铁、锌等多种微量元素，如果缺乏，头发自然发育不良而早早夭折。

5）精神压力大：

长期精神压力大，会引起精神性脱发。压力大引起头皮组织肌肉层收缩，局部血液循环障碍，营养物质不能充分送达头皮毛囊，引起营养不良性脱发。精神压力过大还会引起皮脂腺、汗腺分泌过多，形成头垢，如不及时清洗去除，对头发生长不利，最终引起脱发。

6）内分泌紊乱：

各种生理或病理状态下都会引起内分泌紊乱。如更年期女性，卵巢功能减退，雌激素分泌水平下降，内分泌紊乱，此时女性容易出现情绪波动，失眠烦躁，汗腺分泌异常，压力过大等情况，因而，绝经前后女性掉头发是普遍现象。此外，如甲状腺疾病，甲状腺是体内能量调节的一个重要腺体器官，负责调节碳水化合物、脂肪和蛋白质三大能量代谢，如果该腺体出现问题，头发也会营养不足，加上排汗异常引起生长环境变化，最终引起头发要么不生长要么脱落。

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说了这么多，为了避免我们自己以后变成秃子，我们要怎么做呢？

1）保持好心情：

现在社会，人人压力都挺大，但在压力之余，我们要学会调整心情，尝试调节焦虑不安和压抑的情绪，心情好了，头发自然也生长良好。此外，头发对于女性相当重要，女性在忙碌之余，可以进行适当锻炼，保持身心健康，头发也会跟着健康成长，乌黑亮丽。男同胞们同样需要压力之余，多锻炼，放松心情，减少脱发风险，毕竟谁也不希望年纪轻轻，发际线却越来越高。

2）平时重饮食：

补充足够的营养成分（如铁、锌、蛋白质等）来保证头发生长所需。绿色和黄色蔬菜如菠菜、豆芽等补铁；牡蛎等含锌；此外还应多摄入优质蛋白，保证头发营养物质充足。此外，也要照顾好甲状腺，它的正常功能发挥与否往往会影响到头发的光泽，可以适量摄取含碘丰富的食物如海带、紫菜等。过度节食减肥引起的脱发，只要保证重新摄取足够的营养物质即可。溢脂性皮炎所引起的脱发，平时注重清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，多食瓜果蔬菜类或B族维生素等

3）养成好习惯：

勤洗头，减少皮脂腺堵塞，给头发以健康的生长环境。一般油性头发建议1~3天洗一次，干性头发2~4天洗一次。早晚梳头对刺激头发生长有很好的作用。每日保证不少于7小时的足够的睡眠时间，这是保证人体新陈代谢功能正常的前提，能够促进头发生长。

4）做到勤按摩：

给头皮按摩用“五指梳”，即五指自然放松，散开，像一把梳子一样打开，然后指腹用力，从前额梳到后脑勺，稍微用些力度，刺激头皮受，以头皮有酸胀感为度。

‘伍’ 脱发是什么原因造成的如何治疗脱发最好

导致脱发的原因是很多的，比如：和长期熬夜有关，和不合理的饮食有关，和精神因素有关，和遗传因素有关……那么，脱发是什么原因造成的？又该如何治疗脱发呢？我们一起去了解一下。

一、导致脱发的原因有哪些？

在饮食上，如果经常吃一些辛辣，油炸，以及一些加工的食物。那么，就会导致脱发的情况出现。因为这些食物会导致毛囊油脂分泌过多导致毛囊炎而造成脱发。还有，长期精神压力过大也会导致脱发。戒烟限酒，不要熬夜，每天都要保证充足的睡眠。最后，不要长期精神紧张，应该要保持一个稳定的情绪，保持一个心情舒畅的状态。以上只是我的个人看法。

‘陆’ 掉头发是什么原因如何治疗

一、遗传是主要因素

脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。

二、饮食结构改变

1、根据十九大的召开，中国迈向社会主义新时代的步伐，从原有的革命时代奔向小康时代。那么问题来了，我们生活上不良的饮食习惯会导致我们的头发营养元素缺乏。比如对鲜美佳肴的摄入，早已忘记了五谷类及新鲜蔬菜的摄入量，导致我们体内丧失了维生素B的含量;

2、很多女性为了减肥，会过度节食，这样也会导致脱发。还有一些人平时比较挑食，不吃蔬菜，这也会对头发造成影响。

三、食品安全威胁头发健康

在父母那个年代，饮食里基本没有化学制剂，而现在总是出现“地沟油、防腐剂、毒大蒜”等骇人新闻，先不说这些我们遇不遇到，我们身边也总出现的油炸食品、罐头、烧烤类等“垃圾食品”都会影响我们脱发的结果。

四、雾霾等环境污染严重

近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。

此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

五、生活工作压力过大

现在生活节奏快，人们的压力很大，长时间精神紧绷。很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响，这样时间长了会导致脱发。

六、电子产品成为脱发助推器

除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的人越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。此外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。

如何解决掉头发的方法

一、从改善饮食方面做起

1、豆类

豆类食物对头发的好处显然是不容置疑的。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。

腰子豆、小扁豆等食物应该成为你食品中重要的一个组成部分，专家推荐每周吃三杯豆类制品来保持头发健康。

2、坚果类

经常吃坚果利于头发的健康。硒元素是维系头皮健康的最重要的矿物质，而巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。核桃富有阿尔法亚麻酸、欧米茄3脂肪酸，可以帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。

腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你头发的健康状态。

3、墨绿色的蔬菜

菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色;并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素，帮助保持发质的自然状态。

‘柒’ 脱发的原因，怎样治疗脱发

脱发的原因在临床上分为很多种，通常有斑秃、脂溢性脱发、休止期脱发、血虚性脱发或者是产后脱发等。除此之外还有感染性脱发，比如真菌感染就是头癣导致的脱发；也有螺旋体感染导致的的脱发，比如梅毒性脱发；当然还有硬皮病导致的脱发，也叫做胶原性脱发；除此之外还有其他类型的脱发，比如外伤导致的毛囊受损形成的叫做外伤性脱发等。要根据具体原因对症治疗，比如脂溢性脱发，需要去脂治疗。如果是真菌感染的脱发、头癣的脱发，需要抗真菌治疗，这样才能起到有效的治疗脱发的效果。

‘捌’ 掉发原因及治疗

现在随着人们不健康的饮食习惯，以及相应的生活习惯增多，很多未成年人都出现了掉头发的现象，而且这样的现象还越来越普遍了。

就我个人看来，之所以未成年人，会开始掉头发，都是因为长期熬夜的原因，以及长期使用电子设备，由电子设备所产生的辐射，引发的掉发情况。

除了上面两个原因之外，年轻人经常烫染发，也是掉发的重要原因之一。要想拥有一头乌黑的秀发，除了改正掉不良习惯以外，还需要年轻人膳食营养均衡，多吃黑豆、黑芝麻等生发食物。