‘壹’ 产后盆骨酸痛怎么回事
产后盆骨酸痛是很多准妈妈们会出现给的问题，妈妈们不要着急，我现在就给你们分享产后盆骨酸痛的原因和预防的方法。
产后盆骨酸痛的原因：
盆骨疼痛的原因的是产妇分娩时产程过长，胎儿过大，产时用力不当，姿势不正以及腰骶部受寒等，或者当盆骨某个关节有异常病变，均可造成耻骨联合分离或骶髂关节错位而发生疼痛。此外，在韧带未恢复时，由于外力作用如怀孕下蹲或睡醒起坐过猛，过早做剧烈运动、负重远行等，均易发生耻骨沟内侧或大腿内侧，也可向臀部或腿后放射。
一般的说，产后盆骨酸痛过一段时间(几个月甚至1年左右)，疼痛会自然缓解，如果长期不愈可采用推拿方法治疗，并可服消炎止痛药，既可减轻疼痛。又可促进局部炎症吸收。
耻骨联合位于阴阜皮下，由两侧的耻骨关节面通过纤维软骨的形式连接而成，关节面覆以透明软骨，在纤维软骨板的上部有一个狭窄的矢状位关节腔，这就是耻骨联合腔，正常人的耻骨间隙为4-6mm，如果因外力而发生微小的错移，致使耻骨联合距离增宽或上下错动，就形成耻骨联合分离症。 女性耻骨联合分离的发生，常见于孕产期，这是由于女性在怀孕的时候，尤其是在分娩前，随着胎头慢慢下降进入骨盆，卵巢会分泌出一种叫“松弛素”的物质，使得骶髂关节、耻骨联合软骨及韧带变得松弛，耻骨联合及两侧骶髂关节出现轻度分离，从而使得骨盆出现暂时性的扩大，以利于宝宝的顺利娩出。待分娩后，随着这种“松弛素”的分泌慢慢恢复正常，之前松弛的韧带也就慢慢恢复正常了。
产后盆骨酸痛的预防方法：
1)、患有关节结核、风湿症、胃软化症的妇女应在怀孕前治愈这些疾病，然后再考虑妊娠。
2)、怀孕后，多休息，少活动，但不能绝对静止不动，要适当而不要做过分剧烈的劳动或体育锻炼，如做一些伸屈大腿的练习，尽量避免腰部、臀部大幅度的运动或急剧的动作。
3)、产后避免过早下床或在床上扭动腰、臀部。
孕妇孕期要科学合理地膳食，以免因营养过剩使得胎儿过大而加重耻骨联合的分离。平时要注意适当的锻炼，以增强肌肉韧带的张力，但要避免腰、臀部的大幅度运动及其他剧烈运动。在生产过程中，要保持正确的姿势，积极配合助产士正确用力，避免用力过猛;对于一些巨大儿、产程长等可导致难产的因素，建议行剖腹产，以避免加重耻骨联合的分离。妊娠期及产后出现骨盆疼痛时，也不必太过于紧张，但要注意劳逸结合，适当卧床休息，床垫不适宜太过于柔软，同时要避免长时间的站立、行走及久坐。
有了我的解释，妈妈们是不是没有这么担心了呢，祝妈妈们和宝宝们身体健康。
‘贰’ 左盆骨痛这是什么原因
骨盆疼可能是以下几方面的问题：1、骨盆的肿瘤，比如滑膜肉瘤、骨肉瘤、纤维瘤，以及其它一些骨的恶性肿瘤，都会造成骨盆的疼痛。2、骨盆骨折，耻骨骨折，坐骨骨折，盆腔的骨折，这些骨折会引起骨盆疼痛。3、可能是病理性骨折，比如一骨肿瘤引起的骨质的破坏，在轻度外力的作用下就会出现骨折，病理性骨折也会引起骨盆疼痛。4、可能是盆腔内的炎症，像盆腔炎、腹膜炎、附件炎或者是盆腔的一些感染，也可以引起盆腔疼痛。另外，像髋关节疾病，如髋关节的股骨头坏死、髋关节滑膜炎，髋关节撞击征也会引起骨盆疼痛。所以，骨盆疼痛原因比较多，具体哪一种要根据进一步的检查来明确。
‘叁’ 盆骨痛是什么原因呢
盆骨出现疼痛的情况通常可能是因为患上了坐骨神经痛引起的，这个疾病通常都是因为长期的不正确的坐姿或者姿势导致的，一般患者患病以后最主要的症状就是感觉到盆骨或者尾椎骨疼痛，而且腿脚容易经常出现麻木的情况，需要及时的进行治疗，否则容易加重病情
‘肆’ 盆骨痛是什么原因
如果出现骨盆疼痛，要区分哪个部位疼痛，比如说骨盆的后方支点这些区域，后边的一个髂骨的髂骨翼这些区域的疼痛，可能与腰椎关节有关，也可能与骶髂关节有关；如果是前方的疼痛，主要可能是由于盆腔，或者是泌尿系统一些问题导致了前方的疼痛；如果是外侧的疼痛，主要是髋关节外侧，比如说股骨头坏死、髋关节的骨性关节炎等等，这些疾病都可以引起髋部的外侧疼痛。因此要判断一个盆骨痛的原因，要从部位上进行一个区分和鉴别。
骨盆是保护盆腔脏器的重要结构，骨盆包括了髂骨、髋骨、坐骨、耻骨等。
‘伍’ 生完盆骨好痛是什么原因
产后盆骨痛的原因主要是在于，一些孕妇在生产后，为了扩大产道，通常会出现，骨盆耻骨联合处的轻度分离，为了便于胎儿娩出。娩出后，一般孕妇通过，适当的休息、修养，这些耻骨联合的分离，会逐渐恢复原状。但是有一些孕妇，生产分娩以后不注意休息，或者休息不够，过早进行剧烈活动，或者进行负重练习，分离的耻骨联合恢复不好，会出现产后耻骨联合部位疼痛，称为耻骨联合分离综合征，这个时候通常疼痛会因为，患者产后的一些活动而加重。如何预防这种情况发生，孕妇生完孩子以后，一定要进行适当的休息和修养，减少剧烈活动，减少一些负重的劳作，可以明显的减少疼痛的发生，便于骨盆迅速的恢复，一般情况下都是能恢复的。恢复不好就可以产生疼痛，所以产后为了避免出现这种情况，一定要进行适当的休息和修养，避免过早地进行剧烈活动和负重练习，这样可以避免这种现象的发生。如果不注意，就可能出现一些，类似于产后骨盆疼痛的现象。
孕妇在生产时由于胎儿娩出，产道会扩大，通常会出现，骨盆耻骨联合处的轻度分离。如果分娩后，孕妇没有经过充分的休息，或是过早进行剧烈活动，分离的耻骨联合恢复不好，就会出现产后耻骨联合部位疼痛，称为耻骨联合分离综合征。
‘陆’ 盆骨痛是什么原因
盆骨就是骨盆，从我们系裤带的地方向下到大腿骨以上统称为骨盆，它是一个整体，形状像盆子，小孩就睡在这个摇篮里，骨盆下口就是小孩出来的地方，当然越大小孩越容易顺产。不过，骨盆大的人肥臀，是女人性感的最重要特征之一。 它是由鹘骨和两侧髓骨构成，形状如盆，故称为骨盆。分为上部的大骨盆和下部的小骨盆两部分。 盆骨的主要功能是支持体重和保护盆腔内脏器。在女性又是胎儿娩出时必经的通道。正常女性骨盆较男性盆宽而浅，有利于胎儿娩出。 由于骨盆的大小和形态对分娩有很大的关系，因此孕妇作产前检查时，要测量骨盆的一些径线的大小，以了解分娩时有无困难。 成年人骨盆的结构连接包括：骶髂关节、骶结节韧带、耻骨联合和骶棘韧带.
‘柒’ 骨盆痛是怎么回事
什么是骨盆区疼痛？ 骨盆后部疼痛称为“骨盆区疼痛”。骨盆区疼痛有时也叫做“骶髂关节痛”，因为骶髂关节是问题的根源。骨盆区疼痛经常被误诊为坐骨神经痛。只有少数孕妇会得坐骨神经痛，也就1%。现在人们已经知道，孕妇下背部或腿部疼痛大多数都是因为骨盆区疼痛。 如果你觉得骨盆前面的耻骨痛或是耻骨周围疼痛，那么你得的可能是耻骨联合分离，与你此处的韧带有关。 怀孕后骨盆会发生什么变化？ 怀孕期间，你的身体会分泌一种叫做松弛肽的荷尔蒙，它会让你骨盆以及其他关节的韧带松弛下来。分娩过程中，这有助于你的宝宝顺利通过你的骨盆。因此，在你怀孕期间和刚刚生完宝宝之后，这些关节活动的幅度会比平时大。 孕妇骨盆痛是为什么？ 韧带松弛，再加上怀孕期间你的身体发生了很大的变化，如体重增加、腹部胀大、向前突出，加重了你骨盆关节、韧带和肌肉的负担。你怀孕后的身体变化包括体态、肌肉力量，以及骨盆左右两侧关节的活动方式。 正常情况下，当你躺下、起身或走路时，你的骨盆各关节处于密合或者说稳固的位置。一般认为，骨盆痛的孕妇做这些动作时骨盆就不那么稳固了，或者说吻合得不好，结果就会出现骨盆肿胀或疼痛。据说，大约有一半的孕妇会在怀孕期间出现或多或少的背痛或骨盆痛，而以前生过宝宝的女性中，则有1/4的人会出现这种现象。 骨盆区疼痛的症状有哪些？ 骨盆区疼痛往往在单侧，可能主要集中在臀部。你也许会觉得疼痛从一侧很快转移到另一侧，或者伴有整体的背痛或骨盆前部疼痛。 骨盆区疼痛可能会带来臀部的刺痛，或者沿着你腿部的后侧蔓延。你可能还会感到髋部疼痛。你的一条腿或双腿可能会绵软无力，而且你可能会抬不动腿，特别是躺着的时候。 骨盆区疼痛是如何诊断的？ 孕妇骨盆区疼痛有时会被诊断为坐骨神经痛。如果可能的话，最好咨询一下关节疾病方面的专家。如果你要看按摩疗法医生或整骨疗法专家，一定要找在治疗孕妇患者方面经验丰富的人。 医生应该评估你骨盆的稳定性和疼痛感。他还会检查你的背部和臀部，明确问题不在于这些地方的关节。同时，医生还要仔细检查你腹部、背部、骨盆和臀部肌肉的功能如何
‘捌’ 两侧盆骨疼是怎么回事
两侧盆骨疼是怎么回事
两侧盆骨疼是怎么回事，人体的骨盆是由骶骨、尾骨和左右两块髋骨组成。，盆骨会影响人身体的直立和行走，有的时候人们常常会感觉两侧的盆骨疼，这是为什么呢，现在就来看看两侧盆骨疼是怎么回事。
两侧盆骨疼是怎么回事1
两侧盆骨疼是怎么回事
1、注意是否有泌尿系统结石的可能了，建议去作B超检查。如果是来月经盆骨疼的话也属于痛经的一种，孕晚期随着子宫不断增大，压迫盆腔，盆底神经，骶骨及膀胱，往往会出现尿频，腰酸腰痛，甚至腹痛等现象，多由于增大的子宫所致，可视为正常生理现象。
2、右侧盆骨上方痛，如果位于右下腹要考虑可能是阑尾炎引起的疼痛，如果位于腰背部要考虑可能是腰肌劳损或腰椎间盘病变引起的疼痛。请及时去医院诊疗，查明病因对症治疗。
盆骨前倾如何矫正
1、盆骨前倾会加重下背部和颈部的负担，造成背部疼痛与肩痛。你应该在加强下背部训练的同时做盆骨纠正动作，另外多做一些普拉提，瑜伽的拉伸，修复性动作。。猫伸展式。主要是使脊柱活动，使腰肌放松。
2、加强腹肌以及腰肌力量的体式，蹲式，花环式以及其他前去的体式，患者现在练习前去的体式很痛苦，循序渐进的练习，当患部得到缓和的运动后，会慢慢缓解的。
骨头正常情况下，生长是没问题的，但是现在由于很多不正确的坐姿或者是长时间的'保持一个动作，是身体的各部位发生改变，以至于骨头生长也会改变方向，所以要及时纠正，不能等到时间长了以后才来纠正，这样纠正就会很麻烦？
两侧盆骨疼是怎么回事2
骨盆痛应当怎样确诊？
身体的盆骨是由骶骨、尾椎骨和上下二块髋骨构成。盆骨的骨与骨中间，由盆骨前边的坐骨结节和后边的骶髂关节、骶尾骨节和俩对骶结节韧带、骶棘肌腱联接。由几片骨骼密不可分排成的盆骨就好像一块骨骼一样充分发挥着功效，并未怀孕的女性，盆骨骨节不活动，因此不容易出现疼痛。
而一旦女士在怀孕10周上下时，子宫卵巢代谢一种叫"松弛素"的物质，松弛素使骶髂关节和坐骨结节的化学纤维软骨及肌腱越来越松驰绵软，骶髂关节和坐骨结节变大、活跃性提升。
到怀孕中后期坐骨结节均值变宽0.3-0.4公分，骶尾骨节后退达到2公分，以利于孕妇分娩时胎宝宝根据骨产门。但假如肌腱过多松驰，便会使坐骨结节分离出来，骶骨不可以固定不动左、右髂骨，盆骨欠缺可靠性，孕妇在走动、站立、左右室内楼梯、翻盘时，盆骨的各骨便会出现分别挪动，伸展趾骨间的化学纤维软骨、肌腱，进而造成趾骨和骶髂关节疼痛，比较严重时疼痛还会继续放射性到大腿内侧或外阴部，乃至导致孕妇行动艰难。
骨盆痛是由哪些原因造成的？
这类腰酸是因为腹部扩大突起造成 人体重心点后退、腰部肌肉紧张而导致的，属怀孕期常见症状，并不是病症。
骨盆痛非常容易与哪些症状搞混？
高密度性骶髂关节炎造成的酸疼
这类腰酸的原因是：因为内分泌功效，筋腱韧带松弛，使骶髂关节松脱，丧失平稳。 因而，骶髂关节常常遭受出现异常刺激性或损害。也是有医师觉得是因为怀孕期骶髂关节部分缺 血、骨质疏松所造成 的。孕妈妈会觉得腰骶部疼痛，有时候可往下放射性至两边屁股和大腿根部。
但假如肌腱过多松驰，便会使坐骨结节分离出来，骶骨不可以固定不动左、右髂骨，盆骨欠缺可靠性，孕妇在走动、站立、左右室内楼梯、翻盘时，盆骨的各骨便会出现分别挪动，伸展趾骨间的化学纤维软骨、肌腱，进而造成趾骨和骶髂关节疼痛，比较严重时疼痛还会继续放射性到大腿内侧或外阴部，乃至导致孕妇行动艰难。