A. 我怕冷不怕热是怎么回事
天气冷了，但是还没有到马上要开暖空调的地步，每晚刚上床时，都会感到被子一阵冰凉，需要一段时间才能让整个被窝暖起来，还有些人，即使盖在厚厚的大棉被里，热量始终到不了两只冰冻的脚。这种情况的女性通常比男性多。 有这种情况的人，周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷且发紫。另外，也可能是因为交感神经功能不佳，导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。 人的体温维持在摄氏36至37度半间，当人体的皮肤接触到外界温度时，会直接传导到延脑部位掌控呼吸、心跳、体温等的生命中枢。热了，体温控制中枢就会支配交感神经兴奋，使皮肤毛细孔及汗孔张开散热、排汗；感觉冷了，交感神经就会促使肢体各部位，包括牙关附近的肌肉打冷颤，令肌肉及脂肪细胞因紧收而产生热能，抵御寒意，这也就是感到寒冷的时候人会直打哆嗦的原因。 人是恒温动物，基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题，在相同温度下，因个人的主观感觉不同，确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温，不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！ 有些疾病会影响人体对冷热的不适应，比如有甲状腺机能亢进问题的患者，因交感神经过度兴奋促使代谢过度，因此相当不耐热；反之，甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差，无法产生足够的热能御寒。 还有长期吸烟的人，因体内氧气不足，周边的微血管易循环不畅，当不畅的是动脉微血管时，易产生畏寒感；不过若不畅的是静脉微血管，虽然没有特别怕冷之感，但活动时因血管无法扩张，血液不能流通造成局部需氧不足，手、脚则易出现冰凉。 平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市“懒人“们，因为基础代谢率降低，也会出现不耐寒的问题。 女性怕冷补点铁 通常来说，妇女比男性更怕冷。前不久，美国一所人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验，实验报告发现，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量明显不足。女性缺铁的主要原因是月经，导致了铁的大量流失。 众所周知，铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断从食物里摄取，酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。 怎样可温暖手脚 ●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。 ●女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善女性怕冷的现象。 做做运动不怕冷 天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。 吃什么不怕冷 冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物 肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。 蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。 其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。 在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用属于寒性的螃蟹时，可以用属于热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。另外，平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。 冬日药膳暖身心 [当归煮鸡蛋]原料：当归10克，鸡蛋2枚，白糖适量。做法：当归煎水去渣，打入鸡蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋阴补血。当归为补血活血要药，鸡蛋滋阴养血。二者配用，有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。[黄芪大枣粥]原料：黄芪20克，大枣20克，白米50克，白糖适量。做法：黄芪煎水去渣，加入大枣(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益气补虚。方中黄芪补气固表，大枣补益脾胃，梗米补中益气，健脾和胃。可用于气虚而至手足麻木者的早餐。天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等，对提高御寒能力帮助很大。羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。
B. 怕冷不怕热是什么体质
你可能是阳虚。中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不可以温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就尤其容易怕冷。现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。
C. 体寒 我是一个怕冷不怕热的人请问我是什么体质 应该怎么调养
体寒 我是一个怕冷不怕热的人请问我是什么体质？ 应该怎么调养？
阳虚体质。平常多吃热性食物，比如狗肉羊肉韭菜桂圆等，少吃猪肉，猪肉是凉性的。生冷含量的食物尽量避免。比如：西瓜、啤酒、苦瓜、纯牛奶等。可服用桂附地黄丸，吃半月停半月为一疗程。若是大便不成形，可改服附子理中丸。
我是一个怕冷不怕热的人，中医说这是体质属寒性，在淘宝上看到了很多自发热的护膝护腰的产品，但没买过
您说的那家店我看了，在网上找到一条托玛琳自发热护膝的产品说明，仅供参考。
自发热护膝原理是以电气石核心，与奈米生物功能材料结合制成的高新技术产品。具有热电和压电的双重效应，与人体磁场形成共振共鸣。并通过人体自身能量可连续释放热能，负离子，远红外产生深度热效应。能有效改善血液回圈，促进新陈代谢、疏通经络、祛风除溼、镇痛去寒、增强机体抗病能力。适用范围本品适用于中老年性关节炎、风溼类风溼关节炎、静脉曲张、关节软组织损伤、骨质增生、关节疼痛、老寒腿、身体畏寒等症的温热理疗。
怕冷不怕热的是什么树?
比较经典而且大家比较熟悉的怕冷不怕热的树是橡胶树。
橡胶树适合在热带生张，喜高温、高溼、静风和肥沃土壤，要求年平均温度26～27℃，不耐寒，在温度5℃以下即受冻害。
亚热带也有橡胶树，我国海南广东广西云南等地也有，再往北就没了，真的很怕冷。
怕冷怕热是什么体质？应怎样补充不足？
应该是阴阳两虚，建议找个资质老的中医把把脉，服中药调理。
我是寒溼体质,怕冷，怎么调节好呢？
你好，这个寒一般是由于需，阳气不足，体质不好，元气不胜，导致的，这个我建议您去吃点补血补气，滋阴壮阳的药物，从西医方面，补充热量，蛋白质，脂肪，增强锻炼，增强体质。
我觉得您只要多吃肉，多买点当归，党参什么的炖鸡吃，多吃饭，然后每天晚上注意泡脚，每天去锻炼，跑会儿步，这个基本上体质上去了，身体自然不怕冷了，就是这样，愿您健康幸福
体寒胃寒特怕冷这个病应该怎么办
多吃红肉，多吃生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃。。。总之就是含铁丰富或是比较温和的东西，有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃。随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮，别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水。
还有就是要注意服用一些活血化淤的中药和食品。这一点要很小心，不是每个人都有淤血，化瘀过甚，就会损伤身体，比如造成月经量过多。所以MM可以根据月经量和经血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。活血化瘀类的中药有：益母草、桃花、桃仁、红花，这是从温和到厉害排的，越往后越厉害，我个人建议吃前两种就行了。
不怕冷怕热夏天还一直长痘痘是什么体质
夏天用着喱或凝露类的保溼，冬天用乳液和乳霜。
夏天出汗容易堵塞毛孔，其实隔离霜四季都是必备的，这样隔离了外界的灰尘和污染。晚上再以卸妆清洁干净。
清爽型的隔离霜推荐ZA，再配上它家的T区蜜粉，面板会显得通透明亮健康。
很好的修饰毛孔和控油。看上去粉嘟嘟的，面板很好，心情也跟着好了。
面板通过好好保养，还有不要吃辣和熬夜。自然就好了。
当然也要备一个应急的治疗痘痘的药膏，治痘痘推荐这几样哦：
日本白兔牌暗疮膏
曼秀雷敦OXY快治5号暗疮膏
Thursday Plantation茶树暗疮治疗啫喱
因为我不常长痘，越天然越好了。我在香港莎莎买的茶树暗疮治疗啫喱，真的挺好用的。区域性使用，可以把己发炎和没长出的苗子统统收干，还能把封闭式的黑头粉刺收干了。洗脸或是拍水时，都能抹出一些小黑头了。配合每周用一次贝佳斯绿泥。毛孔清透了，面板白净了。
希望我的回答对你有用。
都是自己悲痛的教训总结出来的哇哇。。
还有，你可能是火体。这样到夏天要吃一些清火的东东，比如绿豆粥呀，苦瓜，丝瓜之类的，以及当季的新鲜蔬菜。
寒性体质怎么办啊?原来还好，现在老是怕冷不怕热
貌似同道中人啊，我也怕冷不怕热的，尤其冬天，手脚异常冷。试试红枣和枸杞泡水喝，助暖的。枸杞干平时洗干净了可以当葡萄干那样干吃，每天七八个就好，多吃也无益。红枣放粥里或者泡茶喝水，我感觉一般枣皮难消化，所以泡水软了可以把它去掉。每天不超过二十个，不然会便秘，呼呼。其实生姜也助暖，但是不喜欢它的味道。还有就是多多锻炼啦。恩，我知道的就这些，嘿嘿
我体寒，面板干，全身都爱出汗，尤其是脚，怕冷也怕热，常年便秘，这是什么原因？应该怎么调？
阳虚体质。桂附地黄丸加潜阳丹。
1、阳虚不固表，故出现体寒出汗的现象。
2、脚怕冷怕热，是唯一的一点元阳之气上越。
3、阳有推动作用，阳虚推动力差，故便秘。
4、肾司二便。
5、面板干，仍然是脾肾阳虚引起的气化输布能力差的原因。
多食热性食物，禁食生冷寒凉的食物。节欲。起居有常。
血瘀体质怕热还是怕冷？
怕冷，不通则痛
D. 什么人不怕热特别怕冷
.寒性体质的不怕热特别怕冷。中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。寒性体质的人适合喝湿热属性的茶材，如当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、姜、茴香、九层塔、桂圆、桃子、桑椹、红茶、乌龙茶等；不适合喝凉属性的茶材，如梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等。寒性体质的人冬天手脚易冰凉，冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮，这种情况大多是微循环不好。因此对腿和脚的保护尤为重要！要注意在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，适量加点盐泡；平时出门不要让腿部受冻，要经常活动腰部和腿脚，运动可以让血液循环好一点。在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。
E. 19岁男生，怕冷不怕热怎么办
阳虚体质，现在三伏天来了，这个时间段最好保养了阳虚之人，在秋冬是比较难过的，因为彼时天气寒冷，阳虚之人被冻得浑身发抖，经常要比别人多穿衣服，即便如此，仍然身体问题连连。 可是，到了春夏，天气炎热之后，阳虚之人感觉舒服了，这是“春夏易过，秋冬难捱”，但是，千万要记住了，这样的炎热的日子，正是调补阳气最容易的日子，千万不要身体舒服了，就觉得没有问题了，就错过了这样难得的调整机会。 比如，因为阳气不足而导致哮喘的患者，本来冬天就抢救了，到了夏天，居然感觉没有问题了，呼吸也通畅了，身体也恢复了，此时，就觉得没有问题了，这是不对的，到了秋冬，问题还会再次出现，所以，在夏天，此时要赶快温补阳气，让身体彻底恢复，才是正道。 那么，阳气不足之人，此时要怎么办呢？ 此时，要服用补阳的食物，来温补阳气。 在食物里面，鹿肉、牛肉、羊肉、海虾、韭菜、生姜、肉桂、花椒等等是温热补阳的。我这里只是写出一部分，大家在吃菜的时候，可以选取。这个季节，注意的是：第一不要吃温度是冷的食物，比如冰冻饮料，因为会更加伤到阳气；第二，吃食物可以尽量选择吃药性是温热的，而不是药性是寒凉的食物。这个和温度关系不大，比如西瓜，很多西瓜冰镇着吃的，温度就低，同时即使是常温，西瓜药性还是凉的，阳气足的人吃了没事儿，阳虚的人吃多了就肚子冷痛腹泻。 至于方剂，此时需要请医生，来看看服用什么样的方子可以温阳调理，比如黄芪建中汤、金匮肾气丸、附子理中丸等等，可是根据自己的情况，让医生调整剂量，适当温补。 在这个季节，做做艾灸，坐坐穴位贴敷，都是对提升阳气，非常有好处的。
F. 浑身特别冷什么原因，就这几天经常莫名的浑身冷，也不怕热
除了感冒、发烧的时候会出现寒战、畏寒，还有疾病也容易使人感到寒冷。为什么有的人总是比较畏寒，到了冬天更是手脚冰凉，贫血可能是其中的原因。贫血的患者除了比较怕冷、皮肤黏膜苍白外，还会有头晕、易疲劳、虚弱等症状，贫血者的怕冷主要是由于贫血通过神经体液的调节，使有效循环血量重新分布，为了保证重要脏器的供血，其他脏器比如皮肤黏膜供血减少，因此容易怕冷。甲状腺功能减退也称甲减，也可以出现全身怕冷的现象，甲状腺功能减退的患者临床表现代谢率减低、交感神经兴奋性下降、患者的能量代谢率下降、产热减少，会出现畏寒的症状，患者的典型症状除了畏寒，还会有乏力、手足肿胀、嗜睡、记忆力减退、体重增加、便秘等。周围血管病变是由于动脉粥样硬化引起的动脉血流受阻，从而产生肢体缺血的症状与体征，患者的患肢出现温度较低以及营养不良的表现。另外，雷诺现象或者雷诺病也可以感觉寒冷，雷诺现象指受到寒冷或紧张的刺激后，肢端系动脉痉挛使手指或足趾的皮肤突然出现苍白，相继又出现皮肤变紫、变红，伴有局部发冷、感觉异常和疼痛的临床现象。出现全身发冷的情况，应该到医院完善检查，明确诊断。
G. 为什么有的女人怕冷不怕热，有的女人怕冷又怕热
怕冷不怕热属阳虚，因为阳气不足所以怕冷喜温，至于是肾阳虚还是脾阳虚就不好说了，不过大多都是肾阳虚。怕冷又怕热的属气阴两虚，气虚怕冷，阴虚怕热。 你的朋友很可能是肾阳虚，命门火衰，火不生土，所以脾阳虚，脾阳虚则不能正常运化水谷，导致水饮痰饮包括吃的东西不能化成其他东西（营养），从而积聚体内，形成发胖，...使他胖起来的并不是真正意义上的肉，其实是不健康的。你看真正健康的人那又很胖的
H. 女生夏天不怕热是身体不好吗
女生夏天不怕热是身体不好吗
女生夏天不怕热是身体不好吗， 每个人的体质都不一样，各有偏颇，每个人独特的遗传基因、生活方式形成了不同的体质，每种体质在我们的身体上有着不同的表现。那么女生夏天不怕热是身体不好吗？
女生夏天不怕热是身体不好吗1
女人不怕热的体质，一般不太好。怕冷不怕热有两种情况：一种情况是身体的气血亏虚，阳气不足，阳气温煦身体，温暖的功能下降，就会出现周身的怕冷，不怕热。
还有一种情况，身体的寒湿重浊，身体的寒气比较重，这种情况会损伤阳气，温煦的功能减弱。在寒气上，也会出现这种怕冷不怕热的症状。如果是因为气血亏虚，同时会伴有困倦、乏力、气短、气少懒言，这些气虚无力的症状，表明阳气不足，可用益气、养血、温阳的办法。
夏天不怕热是什么体质?
如果我们发现自己属于怕冷不怕热的体质，那么就很可能是阳虚体质，如果我们存在阳虚的问题，那么就会感觉非常怕冷了，这时候我们人体中的阳气是比较少的，同时会出现气血不足情况，因此就没有办法抵御寒气的侵袭了，所以就非常容易出现怕冷的情况了，因此大家就需要小心了。
导致怕冷不怕热的原因
如果我们出现了怕冷不怕热的情况，那么就需要小心是什么原因导致的了，一般来说是和我们的日常生活习惯有关系的了，不健康的生活习惯就容易导致我们变成阳虚体质哦，首先往往是由于吃了过多的生冷食物导致的，同时在平时的生活中也不去重视防寒保暖，这些原因都是导致阳虚问题出现的原因了，同时我们还可能由于性生活过度无节制而影响哦，这对我们的肾脏阳气消耗非常大，同样容易出现怕冷不怕热的情况。
怕冷不怕热如何调理
如果我们出现了怕冷不怕热的情况，那么就需要及时的进行调理才行了，最需要我们注意的就是饮食了，在这时候我们要注意均衡饮食，各种各样的营养物质都是我们人体需要的，特别是对于蔬菜水果，以及肉蛋奶，都是我们不能少的，而且在平时的生活中要注意多锻炼，防寒保暖也很关键。
为什么有的人非常怕冷呢
有的人可能天生就是比较怕冷的体质，毕竟每个人的身体素质不一样，个体差异还是有很大一部分原因。可是有的人怕冷就是因为身体阳虚阴寒，血液循环并没有健康的人那么快速，使得循环受阻，带动的热量也相对较少，到达四肢后的热量并不足以撑起抵御寒冷的作用，所以只能穿得更加厚实了。
女生夏天不怕热是身体不好吗2
怕热的常见原因如下：
1、生理原因：怕热可能由于个人的身体体质的生理性差异导致，这可能是一种生理性的现象，并不属于疾病；
2、病理原因：在内分泌系统的疾病中，患者也有可能会出现怕热的症状，最常见的是甲状腺功能亢进症的患者会有怕热、多汗、情绪烦躁等症状。另外，如果有肾上腺分泌的醛固酮增多的情况，患者也会出现怕热的现象。
如果是内分泌系统疾病引起的症状，可以针对病因进行相应的治疗。甲状腺功能亢进症的患者，可以给予抗甲状腺药物或者是同位素治疗，甚至是手术治疗来改善症状。
身体怕热是什么原因
1、身体怕热第一可能是先天性的，与遗传因素有关。
2、还有一部分人是由于肾阴虚，或者是体虚造成的。
3、一般大多数人的怕热都是环境因素有关系，有一部分病人是因为心理因素有关系，比如环境过热，你再出现焦躁的情绪，那么怕热出汗的这个状况会越来越严重。
4、有一部分病人是由于身体素质比较差，体虚造成的，这时候需要加强体育锻炼，多出些补气血的食物或药物。
5、最后提醒有一部分病人确实是有身体上的疾病，比如甲亢，病人会非常怕热，这是内分泌失调造成的。所以这时候就需要到医院里面去进行相应的检查，排除一些器质性的疾病。
女生夏天不怕热是身体不好吗3
怕热是一个自我感觉的症状表现，可能是身体调节失常的一种表现，也可能是身体有疾病导致。要注意是否患了甲状腺功能亢进的问题，需要去医院检查甲状腺功能、甲状腺彩超看一看。如果排除了甲状腺功能亢进的'问题，就是身体调节失常的表现，往往见于如下情况：
1、上焦实热，与辛辣、煎炸、烧烤类的东西吃多了有关系，或郁怒化火导致。表现为口舌生疮、头痛目赤、大便干燥、怕热等，应用牛黄清胃丸、牛黄上清丸等药物调理。
2、郁热，情志不遂、思虑过度等，郁而生热，表现为胸闷、容易叹息、咽干口臭、脾气暴躁、面红目赤等，可以选择丹栀逍遥丸或者龙胆泻肝丸来治疗。
3、阴虚内热，素体阴虚或者熬夜、过度疲劳、辛辣食物吃多了等导致阴虚内热。表现为咽干口燥、五心烦热、午后发热怕热、舌红少苔、脉细数等症状表现，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸来治疗。
女性阴虚内热怎么治疗
首先有阴虚的症状，主要是肝肾阴虚的症状。肝肾阴虚就是肝阴血的不足的时候，就会出现在月经量少或者是经期的不准，会出现眼睛干涩、视力下降，头发早白或者是头发容易脱落。另外还会出现皮肤的干燥，脸上容易长斑像黄褐斑等等。另外容易出现肾阴虚的表现，肾阴虚的表现主要是头疼、头晕、腰疼、腰酸。比较严重的时候，还会出现骨质疏松容易骨折，骨骼的疼痛比较明显，这是肝肾阴虚的表现。
另外会出现下午身体的发热，夜间睡眠的时候出汗比较多，醒了以后就出汗就停止了，出汗主要集中在上半身，也就是胸部以上部位出汗。出现这种情况，尽量避免吃一些辛温燥热的食品，像辣子、辣椒、胡椒、香菜等等，另外具有发热的这种肉类的食品，比如像羊肉、鸡肉，发热的东西也要少吃，另外可以吃具有养阴清热的药物，像知柏地黄丸等等。
I. 女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理
女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理
女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理，当代人对保健养生是高度重视，大家都期待自身可以有一个身心健康人体，但有许多人存有怕冷不怕热的状况。那么女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理？
女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理1
导致怕冷不怕热的原因
如果我们出现了怕冷不怕热的情况，那么就需要小心是什么原因导致的了，一般来说是和我们的日常生活习惯有关系的了，不健康的生活习惯就容易导致我们变成阳虚体质哦，首先往往是由于吃了过多的生冷食物导致的，同时在平时的生活中也不去重视防寒保暖，这些原因都是导致阳虚问题出现的原因了，同时我们还可能由于性生活过度无节制而影响哦，这对我们的肾脏阳气消耗非常大，同样容易出现怕冷不怕热的情况。
怕冷不怕热的人如何调理
如果我们出现了怕冷不怕热的情况，那么就需要及时的进行调理才行了，最需要我们注意的就是饮食了，在这时候我们要注意均衡饮食，各种各样的营养物质都是我们人体需要的，特别是对于蔬菜水果，以及肉蛋奶，都是我们不能少的，而且在平时的生活中要注意多锻炼，防寒保暖也很关键。
女人怕冷的原因
比如说气虚、血虚，长期气血不足容易造成身体机能失调。
对策：建议多用西洋参、党参、人参等炖汤食用，帮助人体补气;还可以多用红枣、桂圆、菠菜、猪肝等食物炖汤煮汤食用，帮助人体补血。其中，常见的补气血的食谱有银耳红枣汤、当归黄芪乌鸡汤、黑糯米粥等等。
比如说自身的新陈代谢速度减慢，致使身体释放热量的速度减慢，让女人的身体一直处于寒冷状态。
对策：女人提高新陈代谢的话，建议多喝开水，因为水分是身体运转的助力器，体内水分充足才能够促进身体的新陈代谢。还可以多吃谷物食品，摄入之后有助维持体内的血糖含量，获得能够支撑新陈代谢系统运转的能量。
比如说可能是甲状腺出了问题，因为甲状腺素释放之后，能够让身体产生热量，从而为身体保暖。其中，人体缺铁容易造成甲状腺分泌不足的情况。
对策：若是体内甲状腺不足的话，建议日常要食用加碘盐。或者说多吃海带、紫菜等，带有海盐的食物。而且要记住远离生冷的食物，以免加重甲状腺不足的问题。
除了以上几种原因，女人们怕冷的原因还可能是运动量太少导致的，运动量身体产生热量的能力比较低，体内热量低了，身体自然更容易感到寒冷。
对策：每天坚持锻炼半个小时到一个小时，因为运动的时候，人的'体温会升高，从而帮助女人保暖身体。其中，跳绳、跑步、跳舞等，都是非常不错的运动。女人们应该每天都坚持去做，坚持下去身体会时刻保持温暖状态。
女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理2
怕冷不怕热是啥身体素质
假如我们察觉自己归属于怕冷不怕热的身体素质，那么就很可能是阳虚者哦，假如我们存有阳虚的问题，那么便会觉得十分畏冷了，此刻我们身体中的气血是较为少的，另外会出现气血两虚状况，因而就没有办法抵挡凉气的侵蚀了，因此就很容易出现畏冷的状况了，因而大伙儿就需要当心了哦。
造成怕冷不怕热的原因
假如我们出现了怕冷不怕热的状况，那么就需要当心是啥原因造成的了，一般来说是和我们的平时生活方式有关系的了，不健康的生活习惯性就非常容易造成我们变为阳虚者哦，最先通常是因为吃完过多的凉性食物造成的，另外在平常的日常生活也没去高度重视防冻保暖，这种原因全是造成阳虚问题出现的原因了，另外我们还可能因为性生活过度无度而影响哦，这对我们的肾脏功能气血耗费十分大，一样非常容易出现怕冷不怕热的状况。
怕冷不怕热怎样调养
假如我们出现了怕冷不怕热的状况，那么就需要立即的开展调养才行了，最需要我们留意的便是饮食搭配了，在此刻我们要留意均衡饮食，各式各样的营养元素全是我们身体需要的，非常是针对水果蔬菜，及其肉蛋奶，全是我们不可以少的，并且在平常的日常生活要留意多锻炼，防冻保暖也很重要。
上边就给大伙儿详细介绍了怕冷不怕热身体素质的解决方案，能够发觉出现怕冷不怕热状况，通常全是阳虚者了哦，那样的身体素质对我们身心健康还是有很大影响的，我们是需要立即开展调养的，留意培养好的生活方式，那样才能够更强的协助我们调养身子身心健康哦。
女人怕冷不怕热是什么原因怎么调理3
女人畏寒怕冷的原因
1、缺铁
缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。
2、新陈代谢慢
女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，新陈代谢较慢，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。而且女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于运动量不足，往往会造成全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末稍部位更觉冷。
3、甲状腺素分泌不足
身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰、腹、手脚和全身发冷。
女人畏寒怕冷怎么办
1、补充铁剂
铁剂可以有效的补充铁元素，提高血红蛋白的浓度，血液中的携氧量增多，组织能量代谢旺盛，就能产生热量来抵御寒冷。体恒健的铁之缘片是很好的补铁剂，能够补铁生血补充蛋白质，对提高血红蛋白有很大的效果，能有效改善畏寒怕冷的现象。
2、脚部保暖
所谓“寒从脚下起”，脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，病邪便乘虚而入。所以我们 应穿长裤和裤袜。
3、肚脐保暖
肚脐比较薄弱，对外部刺激特别敏感，小孩易受寒邪侵袭，引起腹痛腹泻。而女性下腹受凉易诱发痛经和月经不调等。故平日应做足腹部保暖，睡觉时用毛巾盖着腹部。
4、头部
头为“诸阳之汇”，若头部受寒，体内阳气会散失大部，神经血管供血受影响，引起头痛，如女性经期神经性头痛便是气血不足加上受寒所致
5、 肩膀
寒气经常会导致出现气血运行不畅的现象，气血不通的话就会疼痛。有肩颈疼痛者在天气变冷的时候一定要注意肩部保暖，最好能够围个披肩睡觉。
6、运动
运动可以加速全身血液循环，加速体内热量的释放。
冬季才刚刚开始，畏寒怕冷的女性朋友一定要注意保暖，同时也要注意饮食，提高御寒能力。
J. 身体怕冷是怎么回事
特别怕冷很有可能是因为以下三方面原因，第一、个人身体是属于寒性；第二、患上了风寒等病症；第三、抵抗力太差。
最后，害怕严寒还有一种可能性，那就是抵抗力变差了。不知道大家有没有发现一个现象，年轻人似乎都不怎么怕冷，所以很多年轻人在冬天依然穿破洞裤，而老人都很怕冷，有的老人甚至会在秋天就将军大衣披好了，这就是因为老年人的抵抗力远远不如年轻人导致的，所以畏惧严寒的人是需要提高身体的抵抗力的，身体不好的话，自然是扛不住严寒的。