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后背弯曲是什么原因

发布时间: 2023-01-05 10:59:27

Ⅰ 背为什么弯

如何防止青春期驼背
青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。
那么,如何纠正驼背呢?
①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。
②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。
③加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。

骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲。颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程。补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。
除外伤以外,有几种情况能导致驼背。一是遗传,二是平时习惯不好。多数人的驼背,是习惯不好造成的。比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。
要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

Ⅱ 有没有一种病会导致背越来越弯越来越坨是什么病症

你好,依你的描述驼背的原因是很多的,比如青年性驼背,维生素D缺乏病,.少年性椎体骨软骨病,佝偻病,强直性脊柱炎等疾病引起,主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正及多种疾病引起的,应卧硬板床,在站立和端坐时应尽量伸展胸背,保持良好姿势。避免过多的弯腰或负重活动,同时加强背肌锻炼,限制后凸的加重。以上意见,仅供参考.

Ⅲ 后背老是直不起来是怎么回事

创伤因素引起的。创伤以后引起了背部的肌肉拉伤,或者是韧带损伤

Ⅳ 13岁男孩子后背为什么怎么弯曲这是什么原因

有两种可能性 呢个男孩后背 也就是颈椎 成左右弯曲的话 8成是 坐姿不良所引起的 颈椎弯曲变形 如果 跟个虾似地 一般就是毛病习以为常的 蜷缩着什么 不抬头走路 要不然就是 天生的有点驼背 但是不想呢些驼子呢样背部 有个大包 但是还是 过着腰有点驼背

Ⅳ 老人后背变形怎么回事了

老年人随年龄增大,胃肠道的消化吸收能力减弱,运动能力减弱,内分泌系统衰退等等原因,出现钙的缺失,引起骨质疏松,尤其是胸腰椎骨,由于身体自重的压力逐渐出现自发性压缩骨折,引起脊柱生理性弯曲出现逆向弯曲,逐渐出现背部的变形,进而出现背部的弯曲,故老年人应适量补充钙剂,避免骨质疏松,多参加体育锻炼,增强自身机体机能。

驼背是一种较为常见的脊柱变形,主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。如果说她经常的做一些重体力的活动,这是也是一个重要的原因。这种情况有生理性改变,也有病理性原因。可以配合影像学检查进行鉴别诊断。平时要适当的补充钙质,如各种豆制品和豆类,每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗豆浆等。必要时,可服用一些钙片或液体钙胶囊丸,多睡硬板床,昂头挺胸迈大步,走路时最好不要把手放在背后,加强体育锻炼,入拉拉吊环,拉拉单杠或双杠,这些都有助老人改善驼背。