❶ 腹泻严重的时候会导致什么后果如何判断造成腹泻的原因
夏天的天气是十分炎热的，人们可能会出现食欲不振的情况，就会减少食物的摄入量，但在夜晚凉快的时候，人们会选择去一些大排档吃一些重口味的食物，虽然味道是十分美味的，但会给人们的肠胃带来一些负担，可能会导致腹泻。第一，在腹泻比较严重的时候，就可能会影响机体对维生素的吸收，会让身体缺乏维生素，长期以往就会让头发变得干燥起来，同时也会让头发失去光泽。
有多种原因都有可能会导致腹泻，比如受凉、胃肠道功能紊乱、消化不良以及炎症感染。人们可以根据大便的形状、颜色、次数，来判断是何原因引起的。如果大便的形状比较稀或者含有食物残渣，就可能是消化不良或者肚子受凉引起的。如果出现脓血，就可能是炎症感染引起的，需要及时的去医院检查。同时，人们在平时并不能够吃辛辣刺激性食物，要减少吃油炸类食物或者生冷硬食物。
❷ 经常拉肚子是什么原因呢
夏秋季节是最容易引发腹泻的时候，在饮食方面，人们不禁加大了冷饮、寒凉食物的摄入，影响到肠胃功能；其次在起居上，长时间停留在空调房内，娇嫩的肠胃又很容易受凉；最后在环境方面，夏秋季食物容易腐败，细菌滋生，容易进食不干净的食物，加重肠胃负担。综合以上三点，腹泻就成了这个季节的高发症，其中老人、小孩又首当其冲。
在急性期以浓米汤，藕粉、淡盐水，每天6-7餐；在好转期，饮食过渡到自制酸奶、鸡蛋羹、烤黑麦面包干、鱼骨浓汤等；在恢复期，饮食基本恢复正常，这时候肠道还没完全恢复，少食用刺激，油腻食物即可。
以上是针对腹泻调理方法及建议，希望您看完有所收获。
作者：赵波营养师
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❸ 拉肚子的主要原因，都有哪些方面
引言：拉肚子的主要原因可能是因为腹部受凉，细菌感染，消化不良这三方面。在日常生活中每个人都可能因为各种各样的原因而导致拉肚子。虽然对健康影响不大，但是也挺影响日常生活的，想要避免拉肚子就要知道拉肚子的原因，今天我们一起来了解一下拉肚子的主要原因吧。
三、消化不良引起拉肚子
很多人平时生活非常规律，饮食结构也很合理。但是突然改变了饮食习惯，偶尔吃一次烧烤或者心情不佳暴饮暴食的时候，就会拉肚子。这是因为饭店为了追求口感，用油往往比家里用油量要大，吃多了油腻食物肠胃按照以往的消化节奏是不够的，所以引发了腹泻。
❹ 怎样判断究竟是腹泻还是拉肚子腹泻该怎么办
腹泻是指大便次数增多，性格改变，大便水样疏松，多由肠道感染、饮食不节、气候突变所致。变成拉肚子简单地指性格的变化，水的变化，稀释的变化。
出现严重腹泻且不缓解时，应及时到医院就诊，在医生指导下查明原因后积极治疗，以免耽误病情。。。。
❺ 拉肚子是什么原因
拉肚子也是可以分为几种不同的情况的。
第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见，症状出现得非常快，拉完肚子之后痛感就不强烈了。
第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子，因为人的脾胃虚弱，运化无力，脾胃功能发生了紊乱，从而就导致了拉肚子的情况出现。
第三，一个人的肾阳不足、阳气不足，从而就引起了腹泻的情况。这种情况一般出现在天亮之前，一般也可以称之为五更泻。
经常拉肚子的原因：
第一，饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃得太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激。
第二，外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话，很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。
第三，食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说，每一个人都要充分地了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃，否则受伤害的还是自己。
第四，不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下，出现拉肚子的情况也是很正常的。
总是拉肚子怎么办
1、膳食调节，以食养胃
经常拉肚子可能是脾胃虚弱引起的，以至于很多人稍微吃一点油腻的、冰冷辛辣的食物就会刺激肠胃，发生腹泻。对于这种情况，主要还是靠大家自我调节，自我约束，好好养胃。最简单方便的方法就是平时注意膳食调节，喝喝粥，吃吃清淡的食物。
2、作息得当，规律饮食
不规律的作息和饮食习惯也会导致经常腹泻。很多年轻人的生活习惯很不好，不仅常常熬夜，还不注意规律饮食，长此以往身体的自然规律被打破，不仅会导致腹泻，还可能引起很多慢性疾病，所以大家一定要注意，作息得当，规律饮食。
3、心情平稳，减轻压力
还有一点，心态很重要，无论工作学习再忙再累，自己的压力有多大，都要找机会放松，不要让自己一直处于紧绷着的状态，可以找一些减压的小工具来让自己转移注意力。
4、坚持锻炼，增强体质
总是拉肚子很有可能是因为大家自身抵抗力减弱，脾胃虚弱，所以应该养成积极锻炼的习惯，每天坚持四十分钟左右的运动时间，可以增强体质。
5、喝乳酸菌发酵型奶粉调养法，
改善胃肠道功能，肠道菌群结构与肠道健康息息相关。当肠道内有益菌数量大于有害菌的数量时，菌群结构就趋于平衡状态，肠道正常功能得以维持。相反，当肠道内有害菌数量多于有益菌群时，肠道健康就会亮红灯，从而出现便秘、腹泻、腹痛、腹胀、肠道功能紊乱、消化不良等肠道问题。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取温开水搅拌均匀即可服用。
注意事项：不可用过高温度的水冲调，以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
❻ 拉肚子的原因都有哪些，饮食上要注意哪些事情
拉肚子有分两大类一是外感，二是内伤的。外感就是感受了风邪、寒邪、湿邪，影响了脾阳就会大便拉稀。内伤可能就是体内的脏腑不调，比如说脾虚或者是里面的运化、升降气机或者血虚导致拉肚子。
大部分的拉肚子都是感受了外在的邪气，如感受了寒邪、着凉了、吃了生冷的东西或者是吃了些不干净的食物而导致的。并且，不太新鲜的食物如轻微变质的、发霉的，吃了肯定容易拉肚子。本身的体质虚弱，比较疲劳或者本身有脾胃虚，吃了比较寒凉、冰凉的食物损伤了脾阳，也容易拉肚子。
另外，吃的东西太杂、暴饮暴食，也会让肠胃受不了导致拉肚子，这说明饮食要控制了。
拉肚子怎么办
如果你这两天吃的比较多、肠胃负担比较大，一般一天会拉肚子1-2次，之后就可能会正常排便。
若是一天不超过5次排烂便，肚子咕噜咕噜叫、有些腹痛，排了以后就肚子舒服了的情况，基本不用怎么治疗。只要饮食忌口、清一下肠胃就可以。但假如是拉肚子很多次，都有些虚脱了，出现喷射样的水样便，特别是小朋友跟老人家要注意。
尤其是7岁以下的小朋友，拉肚子有时候比发烧对身体造成的损害跟病情的变化更严重，很容易造成脱水及其他严重的疾患。拉肚子假如说是两三次，排完以后身体不适感觉解决了，就不用特别去处理。
若是有疲倦或眼睛无神，甚至还伴些发烧、呕吐等，要马上就医。这时候可以吃一些止泻的药，如黄连片、保济丸、藿香正气丸，对一般的止泻是有一定的帮助的。在拉肚子这两天要补充水分，可用生姜煲白粥，生姜有温中止呕的作用，白粥也可以促进肠胃吸收。
此外，还要少吃油腻的东西。拉肚子若是只是比正常的增加两倍到三倍的排便量，身体无特别不适，适当多喝点水是可以的，但是拉肚子不能暴饮。可以喝些温水，适当加一点点盐补充体液的损耗。另外，生姜煮水对止泻也有一定的帮助。
❼ 什么是腹泻原因是什么
腹泻是指排便次数多于平时，粪便量增加变稀，含水量增加，有时可伴脂肪增多，不消化食物，黏液，脓血及脱落的肠黏膜等。正常人排便1次／日，或隔2～3日1次，或2～3次／日，只要排水量不超过200毫升／日，且大便成形，就不应视为异常。腹泻可据病程分为急性腹泻、慢性腹泻。腹泻时间不超过3周者为急性腹泻，否则为慢性腹泻。腹泻者往往伴有肠痉挛所致的腹痛。
急性腹泻常见的原因有：
（1）食物中毒由于食物被金黄色葡萄球菌、蜡样芽胞杆菌、产气夹膜梭状芽胞杆菌、肉毒杆菌等的毒素污染，多表现为非炎症性水泻。
（2）肠道感染肠道感染又分为5种：①病毒感染：轮状病毒、肠腺病毒感染时，可发生小肠非炎症性腹泻。②细菌感染：霍乱弧菌和产毒性大肠杆菌可致小肠非炎症性水泻。沙门菌属、志贺菌属、弯曲杆菌属、小肠结肠炎耶尔森氏菌、侵入性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌、难辨性梭状芽胞菌可致结肠炎，产生脓血腹泻。③寄生虫感染：梨形鞭毛虫、隐孢子虫感染可致小肠非炎症性水泻。溶组织肠阿米巴侵犯结肠时引起炎症、溃疡和脓血腹泻。④旅行者腹泻：是旅途中或旅行后发生的腹泻。多数为感染所致，病原体常为产毒性大肠杆菌、沙门氏菌、梨形鞭毛虫、溶组织阿米巴等。⑤药物引起的腹泻：泻药、高渗性药、拟胆碱能药、抗菌药和某些降压或抗心律失常药，在服药期内不致腹泻。
慢性腹泄常见的原因有：
（1）消化系统疾病引起慢性腹泻的消化系统疾病包括肠源性、胃源性、胰源性和肝胆源性四种情况。其中肠源性疾病又分为感染性疾病和非感染性疾病。前者如慢性菌痢、肠结核、慢性血吸虫病等，后者如溃疡性结肠炎、肠息肉、肠癌、肠激惹综合征等等；胃源性疾病有慢性萎缩性胃炎、晚期胃癌等；胰源性疾病有慢性胰腺炎、胰腺癌等；肝胆源性疾病有肝硬化、阻塞性黄疸以及肝癌等病。
（2）内分泌、代谢障碍疾病和其些全身性疾病内分泌、代谢障碍疾病中的甲亢、糖尿病、慢性肾上腺皮质功能减退等疾病，以及尿毒症、硬皮病、药物或食物过敏等全身性疾患也可导致慢性腹泻的发生。
慢性肠炎的病因确定需要相应的检查，如大便常规、病原菌检查、细菌培养、结肠镜检查以及钡餐透视等。治疗方面，很强调患者的配合，应避免感受寒凉或进食生冷油腻。
长期的腹泻可导致营养障碍、维生素K缺乏、体重减轻，严重的甚至发生营养不良性水肿。总之，会极大的消耗患者的身体。所以，必须及时检查、确诊，合理治疗。
对于腹泻应采取以下措施：
（1）增加饮水量。腹泻较重伴有口渴、尿少等脱水的症状，而暂时又没有条件输液补充水分时，可自行配置液体进行口服补液。如可用一般的饮料瓶盖来计量，食盐半瓶盖、白糖5瓶盖，再加饮用水500毫升。补充液体时间越早越好。
（2）未弄清腹泄原因之前，忌随便用止泻药止泻。例如在急性炎症或食物中毒时，腹泻实际上是一种机体的自身保护性措施，可以通过腹泻把细菌毒素和有毒物质排出体外。如果将腹泻止住，毒素将被肠道吸收弥漫至全身。
（3）如果腹泻并不是很严重，又暂时不方便到医院去，可以先服用副作用比较小的消炎药如黄连素、氟哌酸以及中成药藿香正气水、葛根芩连胶囊等进行观察。腹泻期间一定要吃流质或半流质饮食，以减轻胃肠的负担，有利于胃肠道的修复。
（4）由传染病引起的腹泻是会传染的，例如细菌性痢疾，这种传染病可通过被污染的食物、水及手经口传播。当发生腹泻时，因自己无法确定腹泻原因，所以在确诊之前，不要与家人或接近的人共用餐具，并注意洗手等个人卫生，防止传染给他人。
（5）慢性持久腹泻的病人可试用茶叶30克浓煎，再放红糖，熬到发黑饮用；也可试用生姜、陈茶叶各9克，水煎后一次服用，连服数次。平时应吃高热量但清淡、低脂、易消化、少渣滓并富含维生素的饮食，以维持病人的营养，减少肠道的刺激。
❽ 拉肚子是怎么回事
每个人在从小到大的这段时间里难免会出现拉肚子的情况，但是有一些拉肚子的情况，不需要治疗就可以消失，但是有一些情况造成的拉肚子，还会使人出现发烧呕吐的这些情况。那么拉肚子是什么原因呢？
一般人们拉肚子的原因分为以下几种，比如说肚子着凉，或者是吃了一些比较凉的食物，对肠胃造成了刺激。以及吃了一些不卫生或者是已经过了保质期腐烂这样的食物，或者是在吃食物的时候冷热交替，或者是吃了一些比较辣的食物，都会使肠胃出现不舒服，从而引起拉肚子的情况。
一些比较大的儿童，如果出现了拉肚子以后，可以服用一些止泻的药物。饮食上避免吃一些太油腻的食物或者是太凉的食物，在拉肚子期间可以以粥食为主，比如说小米粥，大米粥，菜粥，都是可以给拉肚子的人吃的最好食物。
还有一些人吃了一些不干净的食物以后会出现肠胃感冒的情况，还会又吐又拉。这样的情况通过一些简单的治疗是不能够恢复的，只能够吃一些治疗肠胃感冒的药物。不管是哪个年龄段的人，在生活当中的饮食一定要注意最起码的干净卫生，不吃过期的食物，才能够防止这种情况的发生。
❾ 拉肚子是什么原因
拉肚子是在众多疾病当中最为常见的一种肠胃问题，虽然并不是特别严重，但是没有及时的补充水分的话，很容易出现脱水的情况。而引起拉肚子的原因也是多种多样，在治疗的时候也要根据病因对症下药。但是最为重要的是注意在日常生活当中的饮食习惯要以清淡为主，不要食用过多生冷刺激的食物。
最后就有可能是由于细菌感染或者病毒感染所引起的腹泻，面对这一情况的出现，就要注意生活当中的饮食卫生了。解决的方法也非常简单，只需要服用两种类型的药物，第一种是抗病毒的药物，第二种则是治疗腹泻的药物。在腹泻的过程当中，也要注意及时的补充水分，一面出现脱水的情况。
❿ 怎样判断自己拉肚子的原因
你好，根据你叙述的情况，这种现象需要根据腹泻前饮食过程来推断，如果没有不洁饮食病史，则需要考虑其他原因引起的腹泻，需要进行化验室检查才可以确诊