① 脚背疼是什么原因
1.你不是经常锻炼 锻炼时痛 这是由于肌肉很长时间没锻炼 有些许萎缩
这是正常现象 建议你把量减小一点 身体适应了就好了
2.你经常锻炼 跑完有痛的感觉 排除其他因素(如鞋子磨脚背所以你脚背会痛)的话 那你应该休息一段时间 再慢慢的练习 如果还出现的话
建议去做小的例行的身体检查 因为脚背痛 大多是神经痛 或者骨质增生之类
但我想你应该没问题 休息几天 把量小一点 锻炼身体应该循序渐进嘛
过几天就会好的,不太紧张了哦`~
② 脚背疼是怎么回事
?引起脚背疼的原因有很多，但大多数情况是因为自己平时穿鞋和走路造成的，那么经常脚背疼到底是怎么回事呢?是不是因为得了某种疾病引起的呢下面就请专家来给大家讲解一下。
首先解释下为什么您的脚背会痛:是因为穿的鞋跟高、前面太窄，后跟滑使得脚跟不易固定，破坏了足部原本的三点受力的结构，而使得在行走时全身重量落在足部的前端，使得足弓的减震功能没起到作用，致使第一跖骨、足背肌肉受压疼痛，由于右脚是您的承重脚，所以右脚更容易受伤。
为什么穿平底鞋疼痛就会减少或没有呢?
是因为穿平底鞋，就又回到了人体足部三点受力的均衡状态，足弓的减震功能起了作用，第一跖骨受力得到改善。而当走路后跟抬起时，受力往第一跖骨方向转移，受力达到或超过疼痛时，就会表现出疼痛感。
那么我们应该怎么减轻您的疼痛和症状好转呢?我想您可以从以下几个方面来治疗：
1、尽可能地少穿高跟鞋，高跟鞋是破坏脚部受力的最大元兇;
2、使用生命立的专业足部前掌套，来对您的脚背进行有效的保护，分解一部分行走对第一跖骨的压力;
3、使用生命立的专业鞋垫，使得在行走时有更多的减震效果，减轻足背的受力;
4、因为您经常穿高跟鞋，您自己可以检查一下脚的大拇指是否有明显向二趾挤压的现象，如有就是拇外翻，也要及时矫正。
5、平时多活动一下脚趾,有时间时用温开水对疼痛部位热敷，促进血液循环。有助于病情好转。
以上讲述的就是我们的专家针对的一些相关的详细内容，希望对大家能够带来一些帮助。
③ 请问脚背痛怎么回事
通常我们最常说的脚背疼，一定要脱下鞋、脱下袜子，好好看一看，脚背最高点的疼痛。如果能摸到局部的肿胀，或压痛很明确的，再根据脚弓整个踩地的负重位、踩地形状来看，你的足弓高度会比别人高，你会发现你穿鞋的时候特别难挑鞋。你可能要穿大一号鞋，因为足弓背部老是受压的话，它会更加疼痛。通常这种病，我们叫做高足弓病。足弓一高之后呢，整个的跖跗关节的活动，关节之间的活动形态是改变的，所以会产生一种足背的隆凸。往往这足背隆凸会导致你脚背疼，这是一个原因。还有脚背疼，来源于局部的上缘的神经的卡压，最明显的脚背疼，还有个典型原因就腰痛，并发了坐骨神经的放射痛，最后脚背区域会处于疼痛或者麻木。所以这两个原因一定要查清楚，最常见两个原因。当然还有别的原因，我们所说的脚背，其实关节很多很多在脚背。如果你发现你的尿酸很高，那脚背的疼痛，有些小关节的疼痛，不典型疼痛是痛风导致的，一些小关节的炎症，它也会形成我们所说的脚背疼痛。
④ 脚背疼是怎么回事
脚背疼是指脚背有痛疼感，这种症状也可以带动膝关节痛，也就是生长痛，脚背疼是有很多原因的：常见于足底筋膜炎，足跟垫萎缩，局部肌腱劳损等等。
脚背疼的概述
这种症状也可以带动膝关节痛，也就是生长痛。首先建议到医院骨科检查一下孩子的关节有无炎症、缺钙等问题，这是正常现象
脚背疼的相关
造成左脚脚背疼的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚机能降低，造成不稳定进而左脚脚背疼。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾脚背造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的活动与活动，而且造成脚背的不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，压迫脚背会造成左脚脚背疼的现象。例如：时下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速疼痛。
考虑是腰椎间盘突出症等原因导致下肢的神经坐骨受到压迫出现的，也有可能与周围神经炎有关往往是有神经病变的情况引起的。另外是有血流不畅的情况影响到的。还有的是有腰椎疾病的情况引起的。一般的情况是可以采用一下中药、营养神经药物、理疗、针灸等治疗 方法 的治疗或配合用外用药物进行治疗的。
一、与你鞋子的质地、舒适度有关
二、与运动的习惯、强度有关
三、是否有扁平足
四、痛风或饮食习惯
五、其他:如内分泌疾病、血液疾病、结缔组织疾病等
六、你不是经常锻炼 锻炼时痛 这是由于肌肉很长时间没锻炼 有些许萎缩这是正常现象 建议你把量减小一点 身体适应了就好了
七、你经常锻炼 跑完有痛的感觉 排除其他因素(如鞋子磨脚背所以你脚背会痛)的话 那你应该休息一段时间 再慢慢的练习 如果还出现的话建议去做小的例行的身体检查 因为脚背痛 大多是神经痛 或者骨质增生之类
脚背疼，可能与以下疾病有关：
1、痛风：一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。
2、类风湿性关节炎：以关节滑膜炎为主要特征的，常见全身性自身免疫性疾病的一种，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。
⑤ 脚背肿痛是什么原因引起的
背肿痛很多人都认为这种现象的发生没有什么大不了的事情，过不了几天这种症状是会消失的。专家称，引起脚背肿痛原因是有很多的，大家一定要重视了。下面是我为大家整理的关于脚背肿痛原因，一起来看看吧!
脚背肿痛原因
导致脚背肿痛的原因有很多，风湿性疼痛是会引起脚背肿痛的，如果是阴雨天加重的话，一般是风湿性疼痛引起的，这个可以用中药调理治疗，服用葡萄糖酸钙辅助治疗，效果会更好，脚感染了炎症也是会引起脚背肿痛的，这种情况一定要重视，最好是去医院检查下，排除肿瘤的可能。
然后用消炎药进行治疗，平常生活中一定要注意保持局部的清洁，养成每天泡脚习惯，最好是用盐水泡脚比较好，能够起到消炎的作用，不要经常走动，最好是卧床休息。
脚背浮肿原因
特发性浮肿，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。
反应性浮肿，有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。 体位性浮肿，长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。
脚背浮肿还有什么原因呢，下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力，引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。
脚背肿消除方法
1、高度酒洗脚
在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。然后就可以安心睡觉了，第二天起来你会发现肿完全消了。我提醒，最好每天晚上都这样做，那样效果会很好的。
2、按摩脚
MM们在穿了一天的高跟鞋后脚会很胀，很痛，肿起来，类似于这种情况可以先把脚先用温水泡上半个小时，洗干净后，将脚擦干。自己按摩脚底，脚背部分，尤其是脚底中间部分的涌泉穴(将脚尖踮起来，在脚底中间部分会出现一个凹进去的地方，那就是涌泉穴位置)，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
3、泡脚
每天晚上临睡前坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚依次起到按摩脚的作用。
4、垫高脚
每天晚上在休息前先用温水泡脚，然后在睡觉的时候找一个物体，能将脚太高就行。平躺入睡，第二天明显的感觉到脚肿消了不少。孕妇很适用这样的方法。
⑥ 脚背经常疼痛是什么情况
病情分析：根据你的情况考虑是痛风引起脚背肿痛，痛风又称“高尿酸血症”,
是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎.意见建议：疼痛时可以服用消炎止痛药暂时缓解症状,同时可以采取温针灸,理疗,刺络拔罐结合治疗效果不错,不会产生其他并发症,放心
⑦ 长期脚背疼是怎么回事
可能是局部的损伤所致，也可能是痛风，建议做相关的检查。
⑧ 脚背无故疼痛是什么原因
在这个年龄阶段出现有局部的这种疼痛症状不排除是由于骨质疏松的原因，存在有骨裂的问题。所以导致这种疼痛症状。如果症状比较严重的话可以往医院拍片检查一下，确诊具体的病因，然后再进行针对性的治疗处理会比较好。
⑨ 脚背疼是怎么回事
脚背疼的时候，真是要人命，那么脚背疼是怎么回事呢，下面我们一起来看看吧。
脚背疼是怎么回事
先天因素
先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚机能降低，造成不稳定进而脚背疼。
后天因素
1、久不运动，突然锻炼引起的脚背疼。
这是因为突然运动量增大的.原因，休息一段时间并运动量循序渐进即可。
2、经常运动，锻炼后还是脚背疼。
建议去做小的例行的身体检查，因为脚背痛大多是神经痛或者骨质增生之类。
3、过于疲劳或末梢神经炎。
建议吃维生素B1片和舒筋活血片进行调理。
4、鞋子不合脚，脚跟太高。
这是因为鞋子对脚趾脚背造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的活动与活动，而且造成脚背的不适及疼痛。
5、腰椎间盘突出导致下肢的神经坐骨受到压迫
建议采用一下中药、营养神经药物、理疗、针灸等治疗方法的治疗或配合用外用药物进行治疗的
⑩ 脚背疼是怎么回事 脚背疼的原因是什么
1、有可能是下肢动脉的病变，如果下肢动脉粥样硬化比较严重，甚至造成下肢动脉的闭塞，也就是脉管炎，脚上肯定会出现严重的缺血的，脚的缺血是会出现脚背的疼痛的，可以完善下肢动脉的B超检查明确相应的诊断。
2、脚背疼，也有可能是局部的损伤造成的，如果是扭伤脚，或者是局部的神经受到牵连，也有可能导致脚背部的疼痛。
3、腰椎病，如果腰椎压迫到神经根，也有可能导致脚背疼痛。但是一般也会有下肢的其他的表现，比如下肢出现乏力、麻木等相应的临床表现。