1. 张继科的成长历史
张继科，男，汉族，1988年2月16日出生，中国男子乒乓球队运动员，山东青岛人。
2000年进入山东鲁能乒乓球队，2003年1月进入国家队。2008年全国锦标赛，张继科以全胜战绩为解放军队获得男团冠军之后，在男单比赛中连胜马琳、王励勤两名奥运冠军，以及奥运亚军王皓一举获得男单冠军。2011年5月15日，张继科在世乒赛男单决赛中击败王皓，赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。2011年11月13日乒乓球男子世界杯赛，获得职业生涯首度加冕世界杯赛冠军。2012年世界乒乓球团体锦标赛冠军。2012年伦敦奥运会获得乒乓球男单金牌和乒乓球男子团体赛冠军。2013年世乒赛成功卫冕。2014年10月3日，韩国仁川亚运会乒乓球男双决赛中，马龙/张继科夺取男子双打冠军，张继科连续第二届亚运会拿到男双金牌，2010年张继科在广州与搭档王皓夺得亚运会乒乓球双打冠军。2016年8月12日，张继科获得里约奥运会乒乓球男单亚军。12月15日，张继科荣获2016中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎男运动员奖。2017年01月5日，张继科荣获《2016中国运动员影响指数排行榜》第一名。2016年12月，张继科发行个人首部音乐作品《心藏》 。2017年2月，张继科首度登上央视元宵晚会并演唱歌曲《同桌的你》 。7月8日，获得跨界歌王第二季总决赛季军。
张继科入行较早，5岁是便已经随父亲一起打球，在他12岁时顺利的被鲁能乒乓球队选中。而在两年以后，张继科成功的入选了国家乒乓球二队，还随队征战拿到了朝鲜公开赛的团体冠军。03年时张继科更进一步，被选入国家一队，年少成名且风光无限，张继科的前面仿佛已经一片坦途。然而张继科并未春风得意多久，坎坷如期而至，因违反队规张继科被驱逐出队，遣送回了省队。
然而张继科有着坚强的神经，并未因此而自暴自弃。终于在经过一系列出彩表现之后，他成功的在06年时重返国家一队。在一年之后，张继科便得以参加萨格勒布世乒赛，于姚彦组成混双搭档。无奈因经验不足并未走太远，在第二轮时便倒在了一对德国组合的拍下，结束了自己世乒赛的征程。
经过多年的磨练之后，张继科终于在08年实现了蜕变。这一年他拿到了全国锦标赛的男单冠军，且在征程中连克三虎马琳、王励勤和王皓，含金量十足。同样是在这一年的乒超联赛里，张继科的表现同样抢眼，得以跻身联赛胜率榜的三甲行列。
09年虽然未能参加世乒赛单打比赛，令人感到颇为遗憾。不过张继科仍然展现出强劲的势头，包括夺得世界杯团体赛、亚锦赛男团和全运会男团冠军等团体荣誉。世乒赛上也获得了混双亚军和男双季军。不过另张继科感到遗憾的，则是在东亚运动会和国际乒联职业循环赛总决赛的折戟。直到这时，张继科仍然缺少具有含金量的国际赛事个人单项荣誉。
该来的迟早会来的，张继科经过了多年的涅槃和失败的教训后，终于在2010年里迎来了爆发。中国站之前的多项巡回赛里，张继科均取得了不俗的战绩，包括卡塔尔站亚军、科威特和德国站的四强等。他还随着中国男团，成功问鼎了莫斯科世乒赛的男团冠军。当然更值得大书特书的，还是他拿到了亚洲杯男单的冠军，这是他首次赢得洲际比赛的单打冠军。
而在中国公开赛上，张继科又圆了自己的另一个梦，终于赢得了巡回赛的男单冠军。在相继战胜了高宁和王励勤等名将后，张继科如愿以偿的杀入了中国站的男单决赛。而决赛的赛场上，则是北京奥运会的男单冠军马琳。张继科在一度处于劣势的逆境下奋起直追，最终将比赛拖入到了决胜局，并一举战胜了马琳，拿到了宝贵的男单金牌。这个男单冠军只是张继科梦开始的起点，而他终极的目标则是在伦敦奥运上展现自己的风采。
2. 如何评价张继科张继科到底有多厉害
从张继科的巅峰时期来看，他当时的实力绝对是远胜于其他选手的，哪怕是被誉为“六边形战士”的马龙，在当年的张继科面前，都没有多少胜率，只可惜张继科本身的身体伤病太多了，腰伤也是严重影响了张继科的发挥，张继科最终也是因为腰伤而不得不退役，若是身体状况足够好的话，那么张继科拿两个大满贯绝对不在话下，不过即便是没有两个大满贯，张继科依然是中国乒乓球史上最厉害的男队员之一。
最后，目前在大众心中，张继科是绝对的王者，一个张继科、一个张怡宁，都被大家称为“嚣张的张”，只是张继科并没有张怡宁那么所向披靡，但是他的实力也足以称王了。
3. 张继科苦战五局逆转成功是怎么回事
4月10日，第23届亚洲乒乓球锦标赛在中国无锡继续开打，当晚，国乒出战男女团体1/4决赛的争夺。最终，张继科在全场球迷的助威声中以11-8赢得第五局，从而以3-2战胜对手，帮助中国队晋级四强。
关键第四局，张继科在开局不利的情况下，以11-8逆转对手，其状态正在回升。最终，张继科逆转成功。
4. 张继科的人气为什么这么高
虽然张继科“越看越好看”的自夸只是一句玩笑话，不可否认的是，随着过往影像文字资料的重新翻出，不断壮大的粉丝军团证明，张继科的确是“越看越好看”的——作为一个多面化的存在，颜值只是大家最先看到的一面罢了。
网民舆论：摆脱被动弱势
距离奥运会闭幕式已经过去了两个月，在此之间，张继科的名字仍旧顽强地挺立在网民视野中，不断登上热搜，成为热门话题。
当下，网友已经不再像过于一样专注于他的成绩，而是欣赏赛场上他的狠劲儿，甚至是爆粗口的瞬间，称他是“日天日地小藏獒”。
人们都渴望成功，希望出人头地，却又容易陷入不思进取的安逸模式。而与各方面能力受限的普通人不同，张继科达到了大家所认同的、难以企及的“成功”标准。透过张继科，人们关于社会成就与地位的欲望，能够得到替代性满足。
曾在1918年提出过驱动力概念的罗伯特·S·伍德沃思说，尽管有机体具有天生的一些机制来从事一些活动，直到受到一个驱动力的激发，这些机制才会被启用。毫无驱动力，正是导致乒乓球在中国尴尬境地的原因所在。
在塑造强者时，人们往往会脱离人性的范畴，使其带上神话色彩。被视为无往不胜之师的中国乒乓球队，每次成功反而都使乒乓球在中国进一步边缘化。当胜利成为常态，观众也就兴致缺缺。
而当网民关注张继科时，却可以发现，就如生活里他们被琐碎事物弄得焦头烂额一样，张继科也常陷入充满不利的境地。在团队内，个人的成功充满了变数，在比赛的未知性和挑战性的驱动下，收视兴趣自然也就同步增加。
“越来越好看”的张继科，也在承受着诸多质疑：即便身为乒乓球第三次创业的主要劳动力，也无法回避诸多活动于运动员无益的、过度娱乐化和消费性的本质，而网民对运动员的关注也有刺入隐私生活的架势。当张继科通过密集的曝光掌握了一定影响资本，乒乓球是否也因此重新成为大众趣味呢？
事实上，网络上对乒乓球的搜索热度，在里约奥运结束后就恢复为几近一潭死水。
不仅如此，10月15日刚揭幕的2016乒超联赛，总冠名依旧无人问津。相较之下，倒是一直背负骂名的中国足球市场火爆：2016年的中超联赛，粗略算来已经至少有5亿的赞助费和10亿的版权费。
赞助又“裸奔”的乒超，背后是乒乓球界无法迅速规模化生产出更多的“张继科”的事实。“越来越好看”的，还是只有张继科。
5. 奥运冠军张继科，不打比赛也不退役，得知原因，网友眼眶湿润了，为何
奥运冠军张继科却没有出现在此次的东京奥运会上，让很多的国人感到惋惜，但是张继科也没有选择退役，主要是因为张继科想要遵守约定，与马龙一起退役，网友也是感叹，这对好兄弟真的是情深义重。
结语
张继科在国家队训练了将近20年，他与马龙也在这段时间里互相认识、结识、惺惺相惜，虽然张继科因为腰伤严重，错过了东京奥运会，但是张继科依然愿意遵守与马龙的约定，与马龙一起退役。所以今年的东京奥运会，张继科没有参战，但他也没有退役的原因正是因为兄弟之情。
6. “国民老公”张继科从小到大都有哪些“秘密”
张继科一出生就显得很特别，哭声特别大，爸爸张传铭说这证明孩子肺活量好，适合搞体育。张继科的出生正值春节，家门外鞭炮的声音特别大，姥姥在换煤炉的时候也会发出很大响动，但张继科从来不害怕，以至于徐锡英在月子里还一直怕这孩子耳朵有毛病。
张继科小时候还没学会走路，抬脚就是跑。妈妈徐锡英说儿子从来不会一步步往前蹭，什么都抢在前面。摔倒的时候，爸爸从来不扶他，即使摔得满脸事伤，也让他自己爬起来。
张传铭最满意儿子的一点是，小时候从来不偷懒，进国家队之前的教练都跟爸爸说，教练在和不在都一样刻苦训练。一是因为父亲要求严厉，更重要的原因是张继科从小心中就有目标。“张继科进鲁能第一天，就在日记第一页写‘一年以后进国二’，进二队的第一天，又写‘一年以后进国一’，都做到了。”
张传铭给过儿子一道保证：“爸爸肯定能把你送到专业队去。”对于这一点，张传铭非常自信，也付出了非常多的努力。
在张传铭心中，儿子要拿世界冠军，首先要打全国冠军。“这样教练才重视你，机会才会多一些。接下来必须‘跨5’。”跨5是张传铭“发明”的叫法，意思是得跨进5个主力队员的行列，世锦赛团体才能报名，接着要跨3，能上场才能有更多的机会。莫斯科世乒赛后，张传铭就觉得儿子能拿单打世界冠军了。
在张传铭眼里，张继科从小个性就特别强。“他认准的事基本谁都拦不住，小时候我吓唬他两下他还听我的，现在都不跟我们商量，特别有主意。”张传铭举了个例子，在张继科8、9岁的时候，爸爸问谁是他的偶像。“我没有偶像，我要让别人拿我当偶像。”当时张继科这样回答。
“心不是一般的大。”这是张传铭对儿子的评价，随后又开起玩笑说，“这点随谁啊？可能随他妈妈吧，我心不大，而且比较低调。”
徐锡英说，张继科特别怕他爸爸。“小时候都不敢跟爸爸说话，到现在也有点怕，爸爸的朋友出什么事，他想关心一下，但他不去问他爸爸，而是来问我。好多话也是告诉我，让我转达给爸爸。”
张继科在10岁的时候，和爸爸有个约定。“当时我说，你长大以后要挣钱给爸爸，要一套房子，一辆车，再加180万。”张传铭说那时候180万是好大一笔钱，而且“要发”的谐音，就随口说了这个数。张继科到现在还记得，并且已经做到了。
小时候为了让张继科营养均衡，张传铭想出了哄张继科吃饭的方法。“我会在勺子里放上好几样菜，让他闭上眼睛，喂他吃，然后让他猜勺子里面都有什么，猜对了就狠狠夸他。”张继科喜欢这种游戏，营养一直跟得上。
徐锡英说，张继科现在回家不吃复杂的菜。“他爱吃辣的，顿顿要吃鱼和凉拌辣椒圈，愿意吃怪味的菜，苦的，茴香之类的。”在家张传铭做饭多，小时候张继科喜欢吃爸爸做的拔丝地瓜。“上次回家，我说给他做拔丝地瓜吧，他说不要，现在不吃了。”张传铭说。张继科在家时隔一个半小时就会喊饿，晚上11点多要吃一碗煮面条再睡。张继科在家不喝酒，过生日的时候也不喝。
小时候因为虾的形状像“弧圈球”，张继科被迫吃了很多虾，长大以后吃伤了，现在偶尔会吃几个，但是是在爸爸张传铭“逼”他吃的时候才吃。
小时候去动物园，张传铭带张继科去看猴子，问他猴子为什么在那么高的地方玩都掉不下来，张继科不知道，张传铭告诉他是因为猴子的重心和协调性好。张传铭还让张继科看狮子和豹子，看它们在发动进攻前的动作，看它们的爆发力。
张继科左眼比右眼小，是因为从小一被爸爸说就哭，总是抬左手抹眼泪。张传铭最后一次见张继科哭是他10岁的时候，比赛输给了大他两岁的队员，坐火车回来后没让家人去车站接，自己坐公车回家后丢下书包坐沙发上就哭。
张传铭以前给张继科的“法定假期”是每年休息大年初一这一天，其他时候都要和爸爸一起练球。训练课练得不好，就要跟着爸爸的自行车后面跑步回家，路程有两公里。
徐锡英有一首非常喜欢的歌是曲婉婷的《没有什么不同》，她觉得很像儿子。“没有追求和付出哪来的成功，谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。”