⑴ 睡觉老是放屁怎么回事
打屁其实是一种非常正常的生理运动，没有特别的规律可循。每个人的身体情况不同反应也不同，但是有些人白天放屁不多，到了晚上睡觉时比较多，这造成许多人的困扰,那么晚上睡觉打屁怎么回事?
晚上睡觉打屁的主要原因还是因为不良的生活作息习惯引起的，下面小编就具体分析一下：
1. 晚上吃完晚饭后不运动，直接坐下或躺到床上，胃里的食物没有消化，睡觉时胀气，引起放屁。
2. 晚上睡觉不注意，着凉引起的胃部不消化胀气，这时要注意保暖，晚上不要开窗或不盖被子。
3. 吃饭时说话，引起空气过多的进入肚子引起胀气，这时要尽量做到食而不语。
4. 经常吃一些不易消化刺激性食物如油炸制品、辛辣油腻食物;暴饮暴食或不吃造成的胃粘膜损伤及消化液分泌不规律。建议多吃蔬菜、鱼肉、多喝小米粥等温补胃部，切忌吃太多凉性食物导致胃部过寒的消化不良。
5. 平时晚饭后适当运动，进行适当的按摩，促进肠胃的蠕动和肠道有益菌分泌促进消化。
6. 到医院检查是否有病变性原因导致的胃部消化不良，适当的服用一些消炎促消化的药品，切忌自己私下过量服用抗生素药物，破坏胃肠功能。
⑵ 怎么解决晚上放屁 放屁是什么原因
1、可以通过改善饮食习惯改善，进食清淡、产气少的食物，同时可以加用一些调节肠道菌群的药物。
2、放屁是每个人都会有的，每个人每天都会放屁，这是由于进食的同时也有一部分气体随食物进入胃肠道，再加上食物在肠道细菌的作用下发酵也会产生一部分气体，这些气体随大便排出体外就形成了屁。
3、一到晚上就放屁，可能是由于和你晚上进食的东西有关，比如晚上经常吃一些产气较多的食物：豆制品、萝卜、洋葱、高糖食物等。还有可能是有胃肠紊乱，导致肠道菌群失调，使食物发酵后气体产生的较多。