① 梨能做果丹皮吗
现在市场上的果丹皮有很多，不过主要是以山楂为主，很多家长突发奇想，想用其他的食物来做果丹皮，因为果丹皮的制法非常简单，而且在家就可以制作，那么梨能做果丹皮吗?
梨能做果丹皮吗？
果丹皮是用山楂做的，梨子做不起，但是梨子可以做秋梨膏。
食材
雪梨4个，冰糖80g，甘草15g，老姜1块，红枣15颗，蜂蜜80g左右
步骤/方法
雪梨去皮用擦版擦成梨蓉备用;老姜切片备用，红枣去核切条备用;
将老姜、红枣、冰糖、甘草混合一起放入装在砂锅的梨蓉中，大火煮开转小火煮半小时左右;
用漏勺捞出梨蓉、红枣、甘草，并用勺子使劲挤压出梨汁;
将过滤出来的梨汁再次倒入砂锅中，大火烧开，转小火熬一小时后(尤其注意不要烧糊了哦)离火放凉;
将放凉的梨汁中加入蜂蜜混合均匀，再放入密封罐里即可。随喝随取很方便哦。
注意事项
第四步将过滤出来的梨汁再次倒入砂锅中，大火烧开，转小火熬一小时的时候，尤其注意不要烧糊了哦
果丹皮酸甜可口，有助消化，儿童尤为喜食。而且原料来路广;制作比较简便，是一项投资小、利润大的果品。一种用干、鲜红果或制作红果脯、苹果脯等的下脚料为原料制成的食品。 成分新鲜水果(山楂，杏，桃，李子，浆果，苹果，梨，葡萄)、水、糖、柠檬汁(如果需要)、香料，如桂皮和肉豆蔻。
什么原因会引起痛经？
痛经在日常生活中，女性朋友都经历过。它也是最常见的妇科症状之一，如果痛经非常严重，就会出现其他不适的症状，影响到女性的正常生活。导致痛经的原因有哪些?
1、痛经一般会分为继发性痛经和原发性痛经两大类，出现原发性痛经，通常是指生殖器官没有病变，而这种痛经通常会占90%。继发性痛经是指盆腔器官上引起的疾病，出现痛经现象。
2、在出现痛经时，不能盲目用药，因为引起痛经的原因有很多，只有到医院进行正规的检查之后，才可以对症下药，不然会导致病情加重。
3、如果女性有子宫发育不良，子宫径管狭窄都会导致月经外流受阻，这样就造成子宫血液供应出现异常，还会有缺氧缺血，这样就会引起痛经现象。有些女性有妇科疾病，例如盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫肌腺症等都会导致痛经，如果在子宫中放置节育器，有时也会引起痛经。
4、女性在日常生活中，有精神因素以及遗传因素，也会导致痛经。少女在初潮时因为心理压力过大，或者是久坐就会使气血循环变差，这样经血的运行就会不通畅。如果女性爱吃冷饮也会造成痛经。
② 我就是一直都痛经，要怎么办的
1、看喜剧放松大脑，当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
2、学眼镜蛇运动，能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。
3、保暖自己，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
4、保持头低臀高姿势，痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
5、慢慢爬行，可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛经。
6、多吃素。研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显着。
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(2)痛经一般是什么原因扩展阅读
痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
预防
1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。
2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3.保持阴道清洁，经期卫生。
4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。
5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。
6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。
7.练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。
8.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。
③ 准备来月经前几天，小腹中间偶尔抽痛，来月经后这种现象就消失了
你好,朋友！ 您是有轻微月经不调！ 原因有很多, 1.食物，营养不良等。 2.药物影响、环境季节影响 3.压力大，烦恼多，心情不好引起内分泌失常 意见建议: ●尽量使你的生活有规律熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调.痛经等 ●防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒. ●注意饮食！！多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质,多吃乌骨鸡,羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物. ●调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折,压力大而造成的, 保持良好的心态也是非常必要的. 希望我的回答能对您有所帮助，祝健康！
④ 女生痛经的原因，痛经时应该注意什么，该怎
你好，女性在月经期间或多或少都会出现痛经现象，痛主要原因子宫管狭窄、子宫内膜异位症、妇科炎症、内分泌问题，遗传性等引起的可能性，建议你在月经期间要注意休息，避免生冷及辛辣刺激性食物，可以使用热水热敷小腹及多喝生姜红糖水的。
⑤ 女的痛经会不孕吗
女的痛经会不孕吗
女的痛经会不孕吗，痛经是可以通过一些途径来缓解的，关注自己的月经也就是在关注身体的健康状况，痛经的时候感觉什么也不想干，相信很多女性都遭受过痛经的摧残，看完女的痛经会不孕吗，你明白了吗？
女的痛经会不孕吗1
女的痛经会不孕吗
女性出现继发性痛经的原因主要是妇科疾病，如果这些妇科疾病长期不治疗的话，是会引起不孕的。最常见的有子宫内膜异位症，这种疾病的患者宫颈口粘膜会增厚，偶尔还会有接触性出血，患者在进行性生活之后可能会不利于精子通过宫颈口，会影响受精卵的形成而影响怀孕。
造成痛经的原因有哪些
1、其实引起痛经的原因非常多，常见的就包括了精神、神经因素，有些女性对疼痛表现地非常敏感。除外，女性痛经和母亲遗传有关。子宫颈管狭窄、子宫发育异常等会导致子宫缺血或缺氧，引发痛经。子宫异常收缩，各种妇科病，都可能引发痛经的。女孩子第一次来月经，压力大、久坐影响气血循环及经血运行、吃冷饮及生冷食物等也是痛经的原因。
2、痛经的女性常常又会出现性欲差、性能力差及性生活不和谐、性生活后盆腔感觉酸涨等问题，从而直接影响了夫妻之间的性生活。在不孕症患者中伴有56%的人存在痛经现象。而痛经一旦解决，患者就可以成功受孕了。所以，痛经和不孕息息相关。大概有1/3的痛经女性还存在乳腺增生疾病，即将来月经的时候，会出现肿块增大胀痛。
看了上文，我们可以知道痛经是不会导致不孕的。如果长期不来月经就可能会导致不孕。这个时候应该及时到医院检查并且治疗。因此，女性朋友在痛经的时候可以多喝热水，也可以贴一片暖宝宝在肚子上，这样可以减轻疼痛。
女的痛经会不孕吗2
1、肌肤恶化：很多女性都有过这样的经历，亮丽的`脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
2、不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是由于内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
3、肥胖：可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
日常预防痛经的方法
1、 在经前3—5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。这是对于痛经的预防方式之一。
2、痛经的预防还需保持精神愉快，避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。心理上压力的减轻能缓解子宫痉挛的程度，从而缓解痛经。
3、痛经的预防需忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
哪些女性更容易出现痛经
1、月经初潮来得早
有关研究显示，月经初潮年龄的大小与原发性痛经有明显的相关性。其中，初潮年龄偏小的女性痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。
2、爱吸烟
喜欢抽烟的女性也容易痛经，而且痛经程度常随吸烟量的增加而增加，因为吸烟常会造成血管收缩而导致缺血产生疼痛。
女性痛经不能吃哪些食物
1、柿子
柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
其次，因为柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛喔！
2、葡萄
葡萄同样富含鞣酸，是会加重痛经的水果。而且，葡萄是寒性最强的水果之一，月经期间食用葡萄，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
3、李子
我们都知道，经期不能吃冰品。但不止是冰品，性质较凉的食物同样是经期大忌，而李子便是其中之一。李子性质偏凉，平时食用有清热解毒、滋阴降火的功效，如果经期食用则会造成痛经，月经不调等症状。
得了痛经怎么缓解
1、多吃含锌、铁、钙的食物：经期食物选择多吃含锌、铁、钙的食物。月经前一周，少吃盐、少喝咖啡、茶叶要少喝，少吃甜食品。
2、月经前喝点新鲜菠萝汁：饮料选择月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝能缓解痛经。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解痛经。喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。
3、把热水袋放在胃部：我们可以把热水袋放在痛经的部位，这样就可以防止胃部以及背部受凉，这样也可以缓解痛经的情况哦。
4、沐浴：沐浴很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。
⑥ 女生为什么会痛经
1、痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经的原因一般是多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。
2、子宫位置不正,内分泌失调所致。继发性痛经的原因一般是由于精神紧张、生活习惯不好、器质病变(常见的盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤)等都会出现痛经的现象。
⑦ 痛经是什么原因引起的
现在有部分的女性，在来月经的时候，都会出现明显的肚子疼痛的感觉，其实这样是不正常的，按理来说就是痛经的情况，下面说一下痛经是什么原因引起的。
1. 第一：内分泌紊乱：其实女性的内分泌紊乱会导致机体出现很多的不适变化，也会引发不少的疾病。如月经的不调、少女的痛经、白带的异常、功血等等，当出现上述情况时，建议及时检查治疗。
2. 第二：痛经还有一个原因主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素的影响，虽能促使子宫的肌肉和血管的收缩，帮助经血的排出，但若是分泌量过多的话，可能会使子宫的肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起了经期的疼痛。
3. 第三：精神紧张：有些女性朋友因缺乏必要的生理知识，到了一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧等等，所以对疼痛的感觉会比一般人要敏感一些。即使是轻微的不适，也会觉得特别疼痛，而且精神的越紧张，就越感到疼痛。这种疼痛其实主要是由心理作用产生或加重的。
注意事项
痛经的导致，跟女性的生活方式和睡眠方式有很大的关系，严重的痛经还是需要用药物来缓解。
⑧ 痛经的原因是什么
1、可以吃温热性质的水果，或者平性水果，比如：榴莲，具有痛经症状的女性吃的一种水果，除含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等各种营养素，除具有比较高的营养价值以外，其性质偏温热，具有温经、散寒、活血、止痛的功效，能够很好的缓解因宫寒而引起的痛经症状，及腹部寒凉症状。鲜枣，也是比较适合具有痛经症状的女性食用的一种水果，鲜枣中含有丰富的维生素C、铁离子、钙离子、氨基酸等营养成分，可以起到补血、抗衰老、强身健体的作用，因其性质偏温热性，对于宫寒引起的痛经症状，也具有一定的食疗作用。
2、造成痛经的原因是比较多的首先，着凉劳累熬夜，或者是经血流通不畅，都有可能造成痛经的情况也有可能是由于平时没有注意做剧烈运动，下次月经前一周可以喝点益母草颗粒来促进情绪排出来，平时注意生活起居，要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且用药期间不能有性生活。