Ⅰ 最近总是手心发汗，手脚冰凉是怎么回事
手汗症，是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病，患者中有13%的人有遗传倾向。正常情况下，交感神经通过控制出汗散热，来调节人体的体温，但是手汗症病人的出汗完全失去了正常的控制，这就导致了患者常年手上汗流不止，频频遭遇尴尬。
手出汗与身体其他部分出汗不同。身体其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。
Ⅱ 我手脚总是凉而且出汗，基本上就是无时无刻都在这样，怎么办啊
有一部分人会经常出现手脚冰凉出汗的情况，这是一种不正常的表现。而手脚冰凉出汗的原因有很大可能是手汗症造成的。手汗症，是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病，是由于人体交感神经始终处于亢进的一个状态所导致的。主要表现为手掌的湿润、潮湿，甚至滴汗，还有些患者也伴有腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗。
根据手汗症发生的原因，可分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进引起的，绝大多数的手汗症患者，都属于此种手汗症。而继发性手汗症是少数人是因为身体的疾病而造成出汗的增加，比如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、以及更年期的内分泌失衡等。出汗严重的话建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因，对症治疗。
Ⅲ 大冬天的我的手脚都会出汗，我想知道这是什么情况是否能够治疗又该如何治说具体点谢谢。
你好，手脚多汗不排除局限性多汗症。局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药也可以用电离子透入疗法用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症 。祝健康。
Ⅳ 手脚特别容易出汗，怎么回事
正常人在运动过后或者高温天气下会出汗，但有些人一年四季汗流不止，即使是在冬天，手脚也总是湿乎乎的，有时甚至会冒烟，这就是所谓的多汗症。手汗症是由于胸交感神经过度亢奋刺激汗腺分泌过度所致。手汗症的患者由于手掌多汗，不敢与人握手，成了社交恐惧症，使手汗症患者长期处于焦虑、烦躁之中，引起多汗症的原因有很多，从发病原因上大致分为以下三种：
1.全身疾病造成的多汗
身体的其他疾病也可以导致手汗症，如内分泌失调、神经系统疾病、感染性疾病等，而这些疾病得到有效控制或治疗后，手汗症症状会有所缓解。
2.情绪性出汗
当人们精神紧张或情绪激动时也会出现手汗症，这是情绪性出现，交感神经失调所致，药物治疗可得到暂时的缓解手掌出汗的症状。
3.味觉性出汗
味觉性出汗是由于某些刺激性食物所致，如辣椒、大蒜、生姜等，进食这些食物后会引起手掌部位的出汗现象，对于这种类型的多汗症现象，可减少辛辣刺激性食物的摄入来预防手掌出汗现象，一般情况下不需要治疗。
Ⅳ 手和脚容易出汗是什么原因
现在的人们出虚汗，盗汗的现象日益增多。痛痛快快的出一身大汗，这会感觉浑身都舒服。但要是没运动，就那么静坐着或者休息着就出了一身的汗，那可要注意了，这不是冷汗就是虚汗，那么，手心脚心出汗什么原因？
人体的汗腺有很多，如果汗腺比较多而且很旺盛，那么一定是爱出汗。但是手心脚心出汗就没那么简单了，虽然说手心脚心出汗谁都经历过，谁都有过。但是手心脚心出的汗比以往的多，而且比较频繁，那可能患病了，正在被疾病照顾。这个有可能是气虚，阳气不足导致的，也有可能是肾阳虚。
一般情况下，患者的肠胃消化功能比较差，经常患胃病，拉肚子，还有可能是气血虚弱，经常心烦意乱。手心脚心出汗是体质虚弱，怕冷受寒的外在特征及表现，患者可以通过多吃一些羊肉，桑葚多喝热水来调解，同时还要加强体育锻炼，游泳对此类症状有明显的缓解作用。
在这个期间，患者尽量不要太过劳累，神经也不要高度紧张，应该放松下来。如果还是没有明显好转，应当立即去医院就医，确诊一下病情，通过医生的指导再配合药物治疗。出现手心脚心盗汗最好的预防措施就是不要熬夜，不要吃生冷过硬的食物，夫妻生活要节制，避免焦虑紧张，每天保持好心情。
Ⅵ 我22岁，手脚总出汗，而且怕冷，手脚冰凉是怎么回事该吃什么东西
手脚容易出汗，冰凉的人，主要是气血不足引起的，也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢？我可以提供五点建议供大家参考。
1、对于气血虚的人来说，吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要缺少任何一种，制造出来的血液功能就不完整，或是有缺陷，或是根本就制造不出血液。所以说吃食物尽量丰富多样，种类越多越好，而不是挑食偏食。
2、蛋白质高的食物主要有鱼肉豆蛋奶，血液中红血球的主要成分就是蛋白质，缺少蛋白质就没办法制造出来。但是偏偏很多女人很少吃这些食物，大部分女人都喜欢吃素，植物性的蛋白质相对来说很难被身体消化利用，即使懂得搭配利用率也不是很高。所以我就劝那些不喜欢吃鱼肉蛋奶的女人，还是慢慢要学会去吃吧！吃这些不会长胖的，不会影响你们的身材，反而多吃这些有可能让你们的身材变得更好。动物性的蛋白质都属于优质蛋白，消化利用率相对更高。
3、多吃含维生素B族丰富的食物，主要有动物肝脏，小麦胚芽粉，酵母粉，糙米，黄豆等等。大家只要一看这些食物，很多人也是很难吃到的。而这些食物却偏偏是含维生素B族很丰富的，其它的食物当然也含有少量的维生素B，但是在高温烹饪的过程当中，很容易被破坏。所以我们国人普遍缺少维生素B族，上面讲的b6，b12，叶酸这三种维生素B，除了是造血的原材料之外，也是帮助蛋白质，脂肪和碳水化合物消化利用必须的营养素，一旦缺少，不但血液造不出来，也会影响能量物质的消化利用。所以要想不容易缺乏维生素B族，最好的方法就是补充浓缩的营养素。还有铜铁等矿物质含量高的食物有，动物肝脏，红肉，鸡蛋，坚果，豆类等等。总结下来，基本上所有造血需要的原材料在动物性食物含量比较多。
4、对于手脚血液循环不好的人来说，就要想办法多补充含有卵磷脂和深海鱼油的食物，因为这两种营养素都可以促进血液循环。含卵磷脂比较丰富的食物有鸡蛋，黄豆，猪脑等等。含鱼油比较多的食物主要是深海的鱼类里面，比如说三文鱼，沙丁鱼，鳕鱼等等。同时含有欧米伽三脂肪酸的亚麻籽油，山茶油，紫苏籽油也有促进血液循环的作用。
5、如果条件允许又想要做得更好一点的话，就直接多补充一些浓缩的营养素，对于恢复气血效果更明显，比如说补充蛋白质粉，多种营养素片，维生素B族，卵磷脂，深海鲑鱼油，钙镁铁铜等矿物质。