㈠ 女生穿高跟鞋脚疼怎么办
穿高跟鞋脚痛，是临床上比较常见的一个现象。当穿高跟鞋的时候，由于脚的应力平衡得到了改变，导致前足的负重增加。因此容易出现前足的跖骨头部过度的负重，导致跖筋膜炎的症状。
另外，穿高跟鞋也有可能导致拇外翻畸形的发生，当踇外翻畸形出现的时候，也有可能会出现转移性的跖骨头疼痛。
所以当穿高跟鞋引起的脚痛的时候，首先要改掉不良的习惯，避免穿高跟鞋，穿平底鞋，穿平底鞋最好要穿头比较宽松，厚底的软底鞋，这样有利于缓解疼痛的症状。平时在晚上睡觉前可适当的用热水泡脚，以加速局部的血液循环，促进症状的缓解。
㈡ 脚后跟总是疼怎么回事
有时候脚后跟会莫名疼痛，这是在警告大家，脚病了。脚后跟生病就一定要治疗，可是在治疗之前，要先知道是什么原因生病，才能对症下药，选择合适的治疗方法。来一起看看到底有什么原因致使脚后跟疼吧!
原因一：鞋子问题
有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎，引起脚后跟疼痛。
原因二：经常走路
长时间以及经常走路，再加上脚上的鞋子不合脚;或者是鞋子后跟破损，都很容易磨损脚后跟，引起脚后跟的疼痛。这样的情况只要多用热水泡脚和按摩脚部就可以。
原因三：风湿造成
患有风湿的人群，很有可能出现脚后跟疼痛的情况。是由于体内风湿情况加重，也可能是受到天气变化的影响，尤其是在天气冷的时候觉得脚后跟疼痛感就会变得更加明显。
原因四：真菌感染
当真菌主要影响到脚后跟时，就会导致足跟处的皮肤出现增生、溃破的现象，这个时候在加上外力的作用下，就很容易导致表面的角质层出现皲裂、出血等，从而会导致脚后跟疼痛的现象出现。
原因五：脚跟骨刺
如果发现脚后跟骨疼痛的时候，也有可能是脚后跟骨长出来的骨刺，走路时使脚后跟受到磨损产生炎症的原因所引起的这种疼痛。
原因六：脚跟腱炎
跟腱炎作为常见的一种骨科疾病，它的症状是足跟处的钻心的痛，还会伴有脚后跟和小腿处的酸痛、僵硬感，主要和我们日常生活的过度运动、外伤或者其他原因导致。
大家要注意平时选择鞋子的时候要选择合脚稍微宽松一点的鞋，而且不要选择鞋底太薄的鞋子。而且如果情况过于严重，一定要及时到医院就诊，不要耽误病情。
㈢ 穿高跟鞋走路，前脚掌很疼。请问怎么办
楼主，你好，1，脚掌心中空，略微有些挤脚。你的鞋应该是 小了你的脚半码左右。
2，正品达芙妮，设计的时候有缺陷，如果才买的，可以要求退货。
3，这个跟鞋底的问题不是很大，比又不天天走碎石路。
4，送给别人吧！从新买一双。
㈣ 穿高跟鞋脚掌心经常会起泡泡、还火辣辣的疼、有什么办法么
脚掌心起泡泡？你看看鞋垫，是不是有什么突起物，起泡泡一般是突起物磨出来的，脚掌心正常应该是起厚茧。实在不行换双鞋
㈤ 最近在训练篮球，后退的时候常用前脚掌先下再落后脚跟。现在再重复那样的动作，感觉脚掌心有一根筋扯着疼
貌似是足底筋膜。
有很多原因，不断的启动急停都会用到跟腱和足底的筋膜，或者是鞋子包裹性太差，这些都有可能，如果是很严重的建议最好去医院做核磁共振检查。
一般没有受伤的话最大的可能性就是因为训练完没有进行拉伸和放松。
大强度的运动后，不断运动的肌肉都会有不同程度的乳酸堆积，所以导致足底筋膜会有不同程度的酸痛。建议当天训练完要对主要的肌群进行拉伸和排酸，用热水泡脚。或者将前脚掌踩在离地不超过10CM的台阶上，然后保持双膝甚至，去触碰自己的前脚掌。坐位体前屈，压腿，都很有帮助。
对于打球的人，最难的不是打球，而是第二天起床。主要原因就是没有充分的拉伸，放松导致乳酸堆积导致的肌肉肿胀，酸痛。做好运动后的放松，拉伸，即将肌肉从过分紧张的状态转换至放松的状态，对第二天的训练以及自己当天训练成果的提升都很有帮助。
祝中投越来越准
㈥ 我的脚一穿高跟鞋没走两步就疼得钻心,就在家里走动一下都不行
可能是鞋子的角度不好吧？我也有双鞋子一穿上，脚心就像抽筋似的，特别疼。最好找个经常穿高跟鞋的人帮你试一下（像我买高跟鞋的时候喜欢让妈妈陪着，让她穿上看看角度怎么样），如果她们也和你一样觉得不舒服的话，肯定是鞋子的角度不好。
也不要一下子就升上8公分，从4公分开始一点一点长上高度吧。不过，穿高跟鞋逛街绝对是辛苦的，轻松都是装给别人看的，因为穿高跟鞋真的特别有女人味啊，美丽总是要有代价的。
㈦ 打完篮球前脚掌为什么会有刺痛感
这是正常的，说明你跳的太用力太猛了
休息两天就好
另外洗个澡按摩下前脚掌会加快恢复速度，别太担心：）
㈧ 跳绳时脚掌心会疼
1，疼正常。2，我一般选择跳绳的条件A,（因为我成年发育完了）穿软底鞋。B，橡胶地（柔软有弹性的地面。3，睡觉前热水洗脚 4，以前脚受伤过否 5，鞋子底部有不明显不凸。 6，血液循环中自我重力下的积压在那里。7，没热身，脚部件润滑不够挤压成疼。希望找到你的答案
㈨ 穿拖鞋脚底有刺痛感，是我的脚有问题还是鞋有问题呀
应该是鞋的问题吧。
旧鞋没问题就尽量买跟旧鞋类似的吧。
新拖鞋不舒服就不用了吧。
毕竟人舒服，健康才是最重要的。
希望我的回答能够帮助得到你。