1. 为什么硬拉会背疼是因为锻炼姿势不对吗
拥有全身健硕的肌肉，让自己的每块肌肉都充满质感，成为肌肉男，进行力量训练是健友们的首选，硬拉这个词对于他们来说，一点也不陌生，但在硬拉的训练过程中，常常有许多健友们抱怨，自己练完硬拉，背部有疼的感觉，这是怎么回事？下面我们从正误两种姿势进行讲解，为什么硬拉会造成你背疼。
为了发展全身的肌肉，硬拉是个很好的训练动作，但是人的体质和身材比例存在着差异，我们在训练中，因人而异，我们在训练过程中，多从动作的细节出发，重视每个动作的细节练习，让自己的动作达到标准，减少身体受伤的几率，所以说掌握正确的训练方法，是非常必要的。希望健友们从细节抓起，进行力量练习，不久你就会拥有一身健康的肌肉！
2. 最近后背疼怎么回事
最近后背疼的原因有很多，主要包括腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等。
1、腰背肌筋膜炎是指由于肌肉的慢性劳损、寒冷、潮湿等各种因素，造成腰部肌肉僵硬、活动受限，引起腰背部肌肉的急性或慢性疼痛，属于积累性、劳损性疾病。
2、强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，青年男性多发。典型症状表现就是脊柱活动受限、腰背痛，活动后症状减轻，休息后腰背痛加重，严重的可能出现髋关节损害、脊柱严重后凸畸形。
3、腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病之一，主要是由于腰椎间盘各部分存在不同程度的退行性改变后，髓核组织从破裂之处突出，导致相邻的组织如脊神经根、脊髓、马尾等遭受化学刺激或物理性压迫，从而引起腰背部麻木、疼痛。
因此，出现后背疼一定要及时就诊，完善相关检查，查明原因后采取对应治疗。
3. 后背痛是什么原因
考虑是属于后背肌肉痉挛导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，可以舒筋活血通络止痛，可以针灸，推拿红外线理疗，服用舒筋丸。
4. 后背疼痛是什么病
你好，肩背部疼痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的疼痛。因此，肩背部疼痛可能仅仅是一个症状，并非真正的病因。
5. 后背疼怎么回事
引起后背部位疼痛的原因有背部筋膜炎、颈型颈椎病、背部骨质退变增生。见于背部筋膜炎的患者，主要是背部过度受力活动或者受凉导致的，从而引起了背部筋膜痉挛、水肿疼痛的情况，特别是在背部受力以及受凉以后，疼痛的症状格外明显，并且在背部按压时还会有明显的压痛，有时还会触及到痛性的结节或者条索状物。 颈型颈椎病的患者，在发生颈型颈椎病以后，病人就会出现明显的颈，肩，背部有酸胀疼痛的情况出现，特别是长时间低头低头活动以后，症状格外明显。 背部骨质退变增生的情况，从而在活动时增生的骨质就会刺激背部的软组织，从而引发背部软组织水肿，痉挛，就会引起背部明显疼痛的症状。
6. 背老是酸痛会是什么原因引起的
腰酸背痛是一个很常见的问题.这是因为人类采取直立的姿势.用双脚走路.所以腰背部要承受全身大部分的重量.时间久了.就会造成椎骨伤害.再加上坐立的姿势不正确.缺乏运动及过分肥胖.更加重椎骨的负担.另外骨骼挫伤.关节炎.骨刺等疾病也是常见的原因.背痛的原因.总结起来大致可以分为以下几种: 1.不良的身体姿势, 2.扭伤腰部的肌肉, 3.骨关节炎.即椎骨退化.椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺.当骨刺压着神经时就会出现剧痛.这种情况在四十岁的人比较多见.青年很少会出现. 4.椎间盘移位.椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置.压到神经引起疼痛, 5.情绪低落.精神紧张时令肌肉抽紧.或缺乏运动.腰背肌肉不够壮.使椎骨得不到足够的支持.也可能引起腰背酸痛. 6.其他疾病.如妇科疾病.肾病都会引起背痛.
7. 背疼是怎么回事
可能是因为肌肉的劳损导致部位出现疼痛的情况，还有可能是因为颈椎病并且有压迫神经的情况造成的部位出现疼痛的情况。
8. 后背里面疼痛是什么原因
后背痛要看是什么部位，如果在右侧肩胛骨可能是有胆囊炎，如果是左侧可能是心脏病，如果在中间的位置可能是有胃炎。再就是受风引起的。
9. 后背痛是怎么回事
病情分析：
背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;
指导意见：
有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.