1. 引起猫湿疹的原因是什么
猫湿疹的病因：猫湿疹的病因可分为外因和内因两种。
外因主要为长期皮毛不洁导致皮肤受刺激；摩擦、抓挠、舔咬及寄生虫叮咬；环境过于潮湿；脓液、尿液、粪便对皮肤的长期刺激等。内因主要是猫的过敏体质，患胃肠疾病时的腐败产物、内分泌失调、微生物毒素等都会导致到皮肤炎症。此外，营养代谢紊乱、维生素缺乏等疾病，也会使皮肤抵抗力下降而引起湿疹。
猫咪湿疹常发的部位
猫的颈部、背部、腹部、尾根、阴囊和脚趾周围、趾间等都容易感染。主要症状是皮肤表面发炎。发病初期可见米粒大小的小丘疹，并迅速蔓延至周围区域。猫也会表现出烦躁的迹象，舔、抓、啃或摩擦感染区域，以加剧已经感染的区域并造成更大的伤害。湿疹表面有黄红色液体渗出，慢慢会结痂。在严重的情况下，它会导致广泛的皮肤坏死和全层脱皮。
猫咪湿疹治疗方法：
1、清除病因：包括治疗原发病、给猫咪进行体外驱虫、清除伤口周边异物、改善环境卫生、多晒太阳、调整猫粮中的营养成分比例等。
2.减少或停止自伤：可以对生病的猫进行镇静、止痒等。
3.增强猫的体质：我们平时可以给猫吃一些营养丰富、富含维生素和矿物质的食物，帮助猫咪增强体质，多陪猫玩耍，帮助它锻炼。
以上就是关于猫咪湿疹的引起原因以及处理方法，除了湿疹以外，猫咪皮肤病还可能是过敏、真菌感染等，铲屎官在自己无法判断的情况下，最好送到宠物医院或者咨询在线宠物医生进行对症治疗，切勿错过最佳治疗时间，以免病情恶化。
2. 湿毒是什么原因引起的
夏季热而多雨，湿气较重。体内湿气重，会严重损害大家的身体健康。但是，你知道吗?在生活中存在着一些事情如果你经常做，就会让你身体中的湿气加重。那么，具体来说， 湿毒是什么原因引起的?
湿毒是什么原因引起的1、慢性消化系统疾病：如胃肠道功能性障碍、慢性胃炎、慢性溃疡性结肠炎等。
2、精神和情绪：精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等都可诱发湿毒，因为这些因素都可能导致身体免疫力低下，湿毒就会入侵人体导致犯病。
3、内分泌失调：皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹。
4、感染：某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。
5、新陈代谢障碍：在新陈代谢过程中，除了制造出营养外，如果身体未能将食物其他部份成功代谢成为可以从排泄器官(如消化系统，泌尿系统及排汗系统，呼吸系统等)排出之废弃物，这些废弃物将遗留在身体器官裹。而这些物质最终会对身体产生不良后果，形成毒害。
外因：
1、生活环境：长期在潮湿环境下工作的人，容易发生湿疹(阴囊湿疹)，这主要是因为阴囊的皮肤有丰富的汗腺，通过出汗起到散热的功效，同，阴囊的皮肤则是很松、很薄，相当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的环境下，加上走路时双腿摩擦，就很容易产生湿疹。
2、气候变化：皮肤干燥容易患病，尤其在秋冬季发病或加重的可能性会更大。
3、食物：在日常饮食中，如果食用大量热性和高胆固醇食物，病毒被肠脏吸收后，运行到全身容易的诱发湿毒。
4、外界刺激：如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发，是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
湿毒的治疗1、一般防治原则：寻找可能诱因，如工作环境、居住环境、生活习惯、饮食、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
2、内用疗法：选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。
3、外用疗法：根据皮损情况选用适当剂型和药物。外用药剂的选用，要根据皮损的表现来选择，如果出现红肿明显并且渗出多，那么可以选用溶液冷湿敷;如果出现红斑或者丘疹，可以使用洗剂、乳剂、油剂或者膏剂等;如果出现水疱、糜烂的症状，需要用油剂;表现为鳞屑、结痂的，选用膏剂、如果是苔藓样病变，多选用泥剂、乳剂、软膏、酊剂、涂膜剂和硬膏等。
4、急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏、湿毒清胶囊，要注意的是，湿毒清胶囊在使用的过程中，儿童必须在成人监护下使用。继发感染者加抗生素制剂。
精彩推荐：
佝偻病能治好吗 水痘疫苗有必要打吗 手足口病严重吗 咳嗽偏方 出水痘能吃什么 宝宝打乙肝疫苗后发热怎么办 手足口病需要输液吗 宝宝内衣应选什么颜色的 耳温枪38.9算发烧吗3. 儿童为什么会得湿疹_怎么样治疗湿疹比较好_欧淇贝康治疗湿疹效果如何
湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作，易演变成慢性为特征，可发生于任何年龄、任何部位、任何季节，但常在冬季以后复发或加剧。近年来湿疹的发病呈上升趋势，这可能与气候环境变化，大量化学制品在生活中的应用，精神紧张，生活节奏加快，饮食结构改变均有关系。 湿疹的发病原因，则主要分为以下几种： 1.饮食因素：人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等。 2.遗传因素：某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。 3.环境因素：很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。 4.内外因素：湿疹是由内外因素相互作用引发的一种炎症性皮肤病，其临床特点为皮疹多样性，有渗出倾向，多对称分布，自觉剧烈搔痒，病情易反复，可多年不愈。 5.药物因素：药物因素是某些湿疹，尤其是湿疹型药疹的最主要的原因。一般来说任何药物均有引起湿疹性药疹的可能性。 6.其他因素：湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。 7.感染因素：某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。 目前，经国内外皮肤病专家多年的临床实践经验，针对湿疹发病机理入手，精心研制的欧淇贝康抗菌乳膏，具有清毒化湿、清血除风、化瘀解毒的良好治疗效果，对久治不愈的慢性顽固性湿疹以及急性湿疹都有很明显的疗效，此法可以从根本上解决了湿疹患者的病痛和烦恼。 得了湿疹，的日常注意事项有： 1、湿疹最忌四个字：烫、抓、洗、馋。湿疹很怕刺激，即使再痒，也不能用热水烫洗和搔抓，否则只会加重病情。或者用冷水敷一下缓解瘙痒，千万不要过度搔抓，身边还可以备些止痒药膏 ，痒了适度抹搽。 2、湿疹有渗液的部位尽量少洗，宜保持干燥，并避免或少接触化学洗涤用品。湿疹患者还要管住嘴，虽然没必要什么都忌，但要自己注意观察，会引发或加重湿疹的食物一定不要贪嘴。 3、要调节生活，放松心态。有些患者饮食起居调养好了，休息好了，心情放松了，不太在意它了，就可以了。
4. 婴儿湿疹是什么原因引起的
婴儿湿疹是什么原因引起的
婴儿湿疹是什么原因引起的。湿疹发病的时候奇痒无比，十分难受。偏偏这种十分瘙痒的皮肤病最容易在新生儿宝宝身上出现，究竟是什么原因让湿疹找上小宝宝们？下面一起来了解婴儿湿疹是什么原因引起的。
婴儿湿疹是什么原因引起的1
直接病因
引起宝宝湿疹病因是复杂的，其中过敏因素是最主要的，所以有过敏体质家族史（如父亲、母亲、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘、食物过敏和药物过敏等）的宝宝就容易发生湿疹。
诱发因素
发生了的宝宝，许多物质又会诱发或加重湿疹症状，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，接触化学物品（护肤品、洗浴用品、清洁剂等）、毛制品、化纤物品、植物（各种植物花粉）、动物皮革及羽毛、发生感染（病毒感染、细菌感染等）、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等，都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。有一种特殊类型的小儿湿疹，好发生在孩子的肛门周围，常伴有蛲虫感染，称为蛲虫湿疹。
婴儿内因
婴儿容易发生湿疹还有本身的因素，是因为婴儿的皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，所以叫婴儿湿疹。
目前对于婴儿湿疹的原因的研究，就主要发现了上面所提到的三个方面。婴儿湿疹的诱发因素中，食物刺激的因素占了很大比例。在我们了解了婴儿湿疹原因后，我们就要对婴儿湿疹多加预防，尤其是对婴儿湿疹的诱发因素和婴儿自身的身体素质，是我们最应该注意的地方。
婴儿湿疹是什么原因引起的2
婴幼儿皮肤的特点
皮肤科医生常把人体表皮的结构比喻为砖墙。表皮的最外层是角质层，角质形成细胞就像砖块，细胞之间充满的脂质就像灰浆，它们共同形成稳定的皮肤屏障，这样的结构被称为“砖墙结构”，帮助人体对抗干燥等恶劣的外界环境。
和成人相比，婴幼儿的.皮肤结构发育尚未完善，皮肤角质层和表皮的厚度都显着低于成人，角质形成细胞也小，也就是说砖块小，砖的层数少；婴儿皮肤的脂质含量低于成人，也就是说墙薄，灰浆不牢固。所以婴幼儿皮肤屏障功能不全，皮肤水分容易丢失，这些特点使宝宝更容易产生各种皮肤问题，其中最常见的就是湿疹。
“湿疹”是什么
湿疹（Eczema）是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，典型表现为皮肤发红、丘疹、表面粗糙、脱屑，伴渗出结痂，异常瘙痒。湿疹发病机制尚不明确，目前多认为是由内外因素综合作用的结果。但小儿皮肤科医生认为在婴幼儿期主要是皮肤屏障功能障碍进而引发免疫异常所致。
婴幼儿更容易得湿疹的原因，首先是宝宝的皮肤屏障功能尚未成熟，可以理解为这是婴儿皮肤发育成熟过程当中的一个普遍现象，大多数宝宝随着年龄增长，皮肤发育完善，湿疹就会明显减轻或者彻底好转，家长大可不必过度紧张焦虑。
为什么儿童湿疹高发？
和成人相比，婴幼儿的皮肤结构发育尚未完善，皮肤角质层和表皮的厚度都显着低于成人，角质形成细胞也小，婴儿皮肤的脂质含量低于成人，所以婴幼儿皮肤屏障功能不全，皮肤水分容易丢失，这些特点使宝宝更容易产生各种皮肤问题，其中最常见的就是湿疹。湿疹发病机制尚不明确，目前多认为是由内外因素综合作用的结果。但小儿皮肤科医生认为在婴幼儿期主要是皮肤屏障功能障碍进而引发免疫异常所致。
婴幼儿更容易得湿疹的原因
首先是因为宝宝的皮肤屏障功能尚未成熟，因此，可以认为湿疹是婴儿皮肤发育成熟过程当中的一个普遍现象，大多数宝宝随着年龄增长，皮肤发育完善，湿疹就会明显减轻或者彻底好转，家长不必过度紧张焦虑。
有一部分患儿有过敏性疾病（如湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等）的家族史，这些宝宝的湿疹病情会更慢性反复，病程长，但大多数仍会随着年龄增长逐渐好转。
对付湿疹，60%要靠润肤40%才需要药物
润肤就是大量使用润肤霜，把皮肤裂隙堵上，临床上使用的润肤霜是二甲硅油乳膏，也叫硅霜一号，家长俗称为硅霜，是首儿所自制的一种医学润肤霜。
如果宝宝的皮肤不仅干燥，还出现轻度的发红和小疹子，就要在润肤的基础上增加外用药物治疗。只要皮肤没有裂缝，恢复屏障功能，过敏反应就会减轻直到消除。湿疹宝宝的皮肤护理也非常重要。
除了在干燥季节加强润肤外，还要注意宝宝的洗浴习惯，保证适宜的水温（不超过39摄氏度），每1至2日洗浴1次，每次时间控制在5至10分钟，选择低敏无刺激的沐浴露，沐浴结束后，用柔软、吸水性好的纱布或纯棉浴巾擦干宝宝的身体，然后即刻全身涂抹润肤剂。宝宝的衣物穿着也要纯棉、宽松，不要穿得过多，室内温度以20摄氏度至24摄氏度，湿度40%至60%为宜。
5. 婴儿湿疹是怎么引起的
婴幼儿湿疹非常常见，大湿疹不像脓疱疹之类的传染病，是可以彻底治愈的，多数情况下湿疹可以控制很轻的程度，随着时间的推移，伴随着宝宝一天天强壮起来，湿疹也不知不觉地消失了，一般2岁后湿疹会自愈。
原因一 遗传因素
湿疹与遗传有很大的关系。如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么小宝宝得湿疹的可能性很大。
经验妈妈支招 调查一下自己和丈夫的病史，如果对某种食物或环境因素过敏，应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。
原因二 牛奶
牛奶（包括牛奶配方奶）中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，是让宝宝得上湿疹的罪魁祸首。
经验妈妈支招 只要停止喝牛奶或原来的配方奶，试着改用其他配方奶粉就可能减轻湿疹。如果想为2岁以上对牛奶过敏的宝宝添加奶制品，可以试试酸奶，酸奶含钙量高于牛奶，而且非常易于消化吸收。如果还想让宝宝喝牛奶，可以多煮一会儿。少加糖，或奶中加1/3总量米汤。
原因三 其他食物
鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力、果糖都可能会引起过敏，根除宝宝湿疹的关键在于明确引起过敏的物质。
经验妈妈支招 掌握并严格遵守添加辅食的基本原则，每次只添加一种食物，观察3—5天待宝宝完全实行和接受了新事物后，再添加另一种新品种；添加每种食品都要从少量（一勺左右）开始，逐渐加量，这样可以减少食物过敏的发生，一旦发生过敏，也容易区别引起过敏的食物。
如果宝宝吃母乳，妈妈要缩短喂奶时间，两次喂奶之间可以让宝宝喝一点淡菜水或淡果汁，哺乳的妈妈最好别吃辛辣，海味，膻腥味食品。
6. 湿疹不是“潮湿”状况下才会出现，那为什么叫“湿”疹
湿疹不是潮湿引起的。导致湿疹的原因有：①免疫系统。免疫系统过强的攻击进入体内物质，会导致湿疹。②缺乏必需脂肪酸的缺乏。国外很多专家指出，补充鱼油，阿尔法亚麻酸以及伽马亚麻酸对湿疹效果非常好。③调理肠道菌群。增加膳食纤维，或者直接补充益生菌，都会对湿疹有帮助。
有时候湿疹的时候，可以用一些保湿润肤乳，有助于缓解湿疹，因为湿疹的时候，皮肤屏障功能是破坏的，所以保湿润肤是最基础的。湿疹的恢复是一个慢性过程，虽然我的湿疹已经持续了好几个月，但我相信我的湿疹慢慢的会好。湿疹很常见，我们熟悉又陌生，我们不喜欢它，但不得不正视它的存在。只有正确的去面对它、了解它，才能更好的预防和控制它的发生。
7. 新生儿为什么会患上湿疹
1、直接病因
引起新生儿湿疹原因很难说清楚，但过敏因素在其中占了绝大部分，所以有过敏体质家族史的宝宝就容易发生湿疹。
2、诱发因素
新生儿如果是已经患有湿疹，不加以注意的话，又会诱发或加重湿疹症状，如食物、化学物品、毛制品、植物、环境温度高或穿着太暖、寒冷等，都会刺激新生儿湿疹的反复发生或加重。有一种特殊类型的小儿湿疹，发生在孩子的肛门周围，常伴有蛲虫感染，称为蛲虫湿疹。
3、婴儿湿疹的内因
婴儿容易发生湿疹还有本身的因素，是因为婴儿的皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，所以又叫婴儿湿疹。小儿湿疹本身不是由潮湿所致，但潮湿可以促使湿疹加重。给孩子洗完澡，或者是孩子出汗后，皮疹都会变得更加明显。第一次引起家长重视往往是洗澡后，因此将原因推为洗澡后身体没擦干等潮湿因素。
8. 湿疹是怎么样引起的，应该怎么治
其实湿疹从治疗上来讲，控制症状并不是特别难的事情，关键是如何用既安全又高效的方法控制病情，延缓复发。湿疹发病的原因其实很复杂，往往是内在因素与外在因素相互作用的结果，所谓的外在因素，从大方面讲，我们的生活环境、气候变化都会影响湿疹的好和坏。日常生活中的刺激比如阳光、紫外线、冷风、热风、干燥、潮湿等等，还有搔抓、动物的皮毛、一些植物的花粉、汁液，还有一些化妆品、洗涤用品、人造纤维等等，都可能会诱发湿疹，加重湿疹。有些食物还会使个别人的湿疹加重，除此以外，有一些慢性疾病，如胃肠功能的问题，也是湿疹频发的一个重要原因。另外，情绪变化，紧张、焦虑、失眠这些对湿疹的病情有时候也是有很大影响的。
导致湿疹的原因很复杂，每个人的原因都不一样，在治疗上就不能只盯着控制症状，只盯着皮肤问题不放，要努力查找湿疹背后的机体紊乱，我们有没有不恰当的生活方式，不要只考虑拿一些药物去治疗，要做好生活方式的调整，避免导致湿疹的诱因，这样既能高效地治疗当前症状，也能最大程度上减少湿疹的复发。
9. 人体湿气重有什么危害
人体湿气重有什么危害
人体湿气重有什么危害，湿气是从古至今都存在的一个健康问题，湿气是外湿气入侵体内以及体内多余水分无法排除造成的，长期下来对于人体健康有着很大的损耗，以下分享人体湿气重有什么危害
人体湿气重有什么危害1
危害
1、伤害关节
湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。
2、带下病
体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。
3、月经不调
经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。
4、阴道炎
阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理，要先从身体祛湿上下手。
5、肥胖+浮肿
湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。
6、影响排泄
湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。
原因
1、喝大酒
这是加重“湿毒”的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。
2、老坐着
久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。
3、睡不够
从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。
4、爱吃凉
中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不易过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。
5、口味重
肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。
6、运动少
运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。适当运动，如跑步、健走、游泳等，可促进身体器官协调运作，加速“排湿”。
排湿气方法
1、睡前泡脚
体内湿气重的男性可以尝试下每天晚上睡觉前用热水泡脚，但是一定不用脸盆，太浅了。泡个十分钟的样子。
2、饮食清淡适量
夏季炎热，肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎;甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应;生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。
3、避环境的湿气
我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。
4、艾灸
从治标来说，艾灸可以温经通络，使得津、精、水液输布通常。从治本来说，艾灸有着扶阳固脱的作用，使得脾脏的运化功能更强健，标本兼治，就可以激发正气，增强身体的抵抗体。犹如给身体加了保护罩，能够抵抗湿气入侵。
5、拔罐
拔罐的作用与艾灸相比，除了比较方便之外，同样具有舒筋通络的作用。同时还有面积大兼顾多的优势，所以积聚在身体角角落落的湿气都可以逼出体外。
人体湿气重有什么危害2
湿气重对人体的影响
湿气入体，起初会有舌苔黄腻，胸闷乏力，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡等不良症状。在中医的概念里湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，而且是诱发人体许多恶性疾病的最初病因。
体内湿气重的人，水湿内阻，造成舌头胖大，舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之，就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿，说明体内长期有湿气。然而湿气重并非仅仅引起齿痕舌这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是湿气重会同时诱发身体的许多其他病症加重，最终会引发一系列的疾病。
起初湿气重的人只是感觉舌苔不舒服，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。
湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。
自测是否有湿气
1、大便溏稀，不成形，小便排泄不畅。(肠胃排泄出了问题)
2、胸口闷，喉咙有痰(肺弱)。
3、困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。头晕犯困。(说明气虚，阳气不足)
4、体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因)。
5、胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便(胃弱)
6、机能衰退，对房事不感兴趣。(肾虚)
7、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”。舌苔白厚。
8、头发爱出油、面部油亮。
9、浑身是否有黏糊糊的感觉，老感觉不清爽。
祛湿的良方
1、薏米粥
薏米粥既可以当做是药材也可以当做是一种主食，甚至于可以泡茶喝。不仅能够养人，令身体百病不侵，同时还未到鲜美。薏米味道甘甜，具有很好的利尿消肿。祛除湿气、排毒养颜的作用。将适量的薏米洗干净之后再水中浸泡半个小时，然后放入锅中熬煮，煮成粥之后就可以起锅食用了。
2、红豆粥
红豆去湿气的作用同样明显，未到甘酸，具有很好的保健脾胃、利尿消肿的作用，长期服用还能够补血，令肌肤容光焕发。将红豆洗干净，然后和适量的薏米一起放入锅中，随后熬煮成粥;在起锅之前根据个人的口味加入适量的白糖，这样就可以直接食用了。
3、淮山煲汤
淮山具有利尿、去湿气的作用，特别是对于哪些由于体内湿气过重导致水肿的患者最为有效。不过需要特别提醒的是，如果原本就是尿频的患者，最好还是不要大量、长期食用。
4、红豆薏米参砂粉
红豆薏米参砂粉由11位配方组成：砂仁、人参、红豆、薏米、茯苓、山药、莲子、红枣、桂圆、陈皮、甘草。红豆薏米参砂粉是祛湿气最经典最有效的一个方子，中医说：湿气首责之于脾，却不局限于脾。所以红豆薏米参砂粉配料众多，对脾，胃，肺，肾，排泄都兼顾到了。
是祛湿的一个集大成的方子。其中成分人参：解决气虚的问题;砂仁：化湿开胃，温脾止泻，解决脾虚胃弱;陈皮：宣肺，利咽，祛痰。解决肺弱，胸口闷的问题;山药，莲子：滋阴补肾;红豆，薏米，茯苓：利水渗湿;红枣、桂圆：滋阴补阳，调补气血，红枣素有“天然维生素丸”的美誉;甘草：调和诸药。
人体湿气重有什么危害3
造成体内湿气重的原因
1、睡眠不足
睡眠不足是导致体内湿气重的原因之一，睡眠不足直接影响到人体的新陈代谢，身体的活力就不足，身体没有得到充分的休息就会处于低迷的状态，体内的湿气就无法正常的排出体外，时间久了之后就会让湿气在体内聚集，月积月累湿气自然就重了。
要保证每天充足的睡眠，充足的睡眠让我们的身体得到良好的'休息和调整，体内的新陈代谢正常，湿气也会随之排出体外;每天保证十一点之前上床，每天八小时的睡眠，坚持一段时间之后就会发现不仅体内湿气少了，皮肤也会变得光泽细腻。
2、运动量少
现代化的生活方式让出行变得越来越快捷，但是人们也变得越来越懒散，运动量也在随着减少，每天出门就是坐车，上班就是坐在电脑前，下班就是躺着沙发上，运动量的减少体力自然消耗也变少，身体的机能自然也随着下降，活力不足导致身体阳虚。
运动的时候会加速人体的新陈代谢，运动时候的汗液会带着身体内的湿气排出体外，运动产生的汗液会帮助身体排出毒素、垃圾让身体更加健康。每天坚持运动四十分钟，慢跑，散步都是很好的运动，长期坚持可以保持理想的身材还可以帮助身体排出多余湿气达到身体理想状态。
3、在空调房里待的太久
现代人真的成了一种恒温动物，再无春夏秋冬之分，夏季空调房里凉爽舒适，冬季空调房里温暖如春，身体自动调温的功能在逐步的弱化。在夏季的时候身体的毛孔都是张开的，空调中的冷气湿气会随着张开的毛孔进入体内，夏季不仅不出汗排湿气还让大量的湿气进入体内，湿气怎么会不重呢?
建议尽量减少空调的使用，在开空调的时候温度最好保持在25度以上，在空调房中注意保护好腹部，腰部，肩颈，避免寒气直吹到这些地方，带来各种疾病。
4、油腻食物吃太多
生活条件好了之后饮食也就变得更加精细，油腻，辛辣油炸食物是餐桌上的常客，食物油腻导致肠胃消化不良，长期食用油腻食物味道胃动力不足，食物无法被消化，成为危害身体的有害物质。饮食应该少些油腻食物，多吃粗粮，多吃粗纤维食物，减少身体的消化负担。
想要排出身体多余湿气可以经常的饮用红豆薏米粥，红豆和薏米都有很好的排湿的功效，而且美容养颜，很好的去水肿。
体内湿气重怎样祛除
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。方法有两种：
第一种方法是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。
第二种方法更简单，就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。这是非常省事的，也最节省能源的，不用再熬了。
10. 很多大人也得湿疹，是怎么回事呢
湿疹并非是小孩子的专属，其实任何年龄的人都有机会患上湿疹，成人有湿疹其实是很常见的事情。随着医学知识的广泛流传，很多人都意识到80%的成年人都有不同程度出现湿疹的情况，其实湿疹并非小孩子的专属；不同年龄不同性别的人都有机会患上湿疹，只是我们很少留意到身边的成年人都会出现湿疹问题。
湿疹并非小孩子的专属，不同性别不同年龄的人都有可能患上让人无奈的湿疹。