⑴ 打羽毛球为什么会起水泡，如何处理
羽毛球运动中足底打泡的现象很常见。别看一个小小的水泡，因为有时很疼，影响起跳、蹬地、起动，常常使运动员无法正常训练。如果水泡感染了，影响就更大。在重大比赛来临时出现这个问题，一个小小的水泡不就变成一个很严重的问题了吗?
足底是怎么打起泡的?
由于运动中脚底出汗，足部潮湿，足底表皮软化，脚掌长时间着力和摩擦，就促使局部组织液渗出而形成了足泡。这些渗出的组织液就是水泡，它在表皮与皮下组织分离形成的间隙中，水泡的表层是皮肤的外层，水泡的内层是皮下组织。因长时间的摩擦，它局部是红肿的，挤压它有刺痛和剧痛。
水泡不大，却对运动影响很大。羽毛球运动需要在场上来回跑动击球，一场训练或比赛的时间少则20至30分钟，多则70至80分钟。不断跑动、急停、急转，脚与地面的摩擦时间长，摩擦力大，加上运动中不断出汗，足部潮湿，足底温度较高，足底表皮的角化层又厚，它被汗液软化后又受到不断的摩擦，引起表皮与皮下组织分离的几率很高。
水泡的产生分为两个阶段。第一阶段是在表皮的中上层之间出现裂缝，造成局部组织细胞损伤。第二阶段是组织液进入表皮夹层裂缝中产生水泡。一般水泡内充满的是清彻清澈的液体，成分与血清有点相似。如果被细菌感染了，水泡内就充满了黄色的脓液，此时局部将会很痛。
足底起水泡的原因有哪些?
内在原因：这是因运动中不断跑动、急停、急转，足底与底面不断摩擦而引起的水泡，它只在特殊的部位出现，并非全身任何一处皮肤都会起水泡。首先局部皮肤必须具有较厚的角质层，经得起摩擦，如人的足底、手掌。人体其它部位的表皮角质层很薄，如四肢的皮肤，一旦遇到摩擦往往会被擦破，把表皮一起擦掉。唯有手掌和脚底这种具有较厚角质层的部位，才有机会由于运动中的不断摩擦而在表皮和皮下组织之间出现渗液而形成水泡。另一个特点是，易起水泡部位的皮下组织往往和更深层的组织黏得较紧，受到摩擦时不能跟表面的皮肤一起移动，所以两者之间会因产生不同方向的作用力而裂开，组织液便迅速进入此裂缝而形成水泡。
外在原因： 主要是出汗，足部和鞋子相互挤压，使鞋内潮湿，局部温度相对升高，引起角质层软化，因此也最容易引起水泡。反之，干燥的皮肤摩擦力较小，发生水泡的几率也低。
如何预防足底打水泡?
1、选择一双适宜的鞋子。脚起水泡跟鞋有直接关系，鞋如果过紧，上网、起动时对足底的挤压就大;鞋过于松垮，运动中足与鞋的摩擦机会就多。鞋子太紧或太松，都可能导致足底起水泡，因此运动中穿一双适宜的运动鞋、减少脚部摩擦的机会是非常重要的。
羽毛球鞋的要求是鞋底要耐磨、防滑，韧性要好，鞋底和鞋帮的衔接处比较硬，既能对脚踝起到很好的支撑作用，减少足底的摩擦，又不容易崴脚。鞋底应是生胶或牛筋质地的，纹路交错要细密，抗摩擦，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。羽毛球鞋的鞋底还要具有减震、缓冲功能，平跟，便于发力。很多非专业鞋都有鞋跟，不适于打羽毛球。
鞋的透气性要强，能保持鞋内干燥，温度适宜，预防足部表皮软化，打泡。因为羽毛球训练和比赛的时间都比较长，运动中人体也要大量出汗。所以在选择鞋的尺码时不能太紧也不能太松，穿上后最好在长度上仍然有一些虚位，以避免上网、起跳、急停、急转时顶脚趾。穿着时，鞋带要系紧。
羽毛球鞋最好在打球时才穿，一来可避免鞋子弄脏场地，二来可以避免鞋底沾灰而变滑。
另外，羽毛球鞋对足弓也有一定的要求，足弓的弯曲度要适度，太平、太向上弓起都不好;同时，足弓凹陷处要比较硬，有一定的支撑力，能提高运动效率。
2、给脚留几天适应新羽毛球鞋的时间，之后再穿它打球。适应期间，要找出感到不舒服的部位，在此位置上用硬物敲打使其柔软。记住，一定不能穿着未经“磨合”好的新鞋去比赛、训练。
3、穿吸汗性强的厚运动袜。袜子能保持足部的干爽，减少脚与鞋之间的摩擦。还要避免穿那些洗的次数太多、质地变硬的旧袜子，因为它硬，穿着时不易平整，因此很容易与足底摩擦产生水泡。本文来源于羽毛球知识教学网。
4、如果你的脚经常打水泡，那么可以考虑在经常起水泡的部位事先贴上硅胶贴膜，外面用肌肉贴布固定，这样会有效地防止局部摩擦，产生水泡。临睡前用温水泡泡脚，促进局部血液循环，发现太硬的老茧及时修薄、修平整，尤其是打了水泡后局部又处理过的地方，一定要修平，保持平整，不能有硬边。泡脚后，还可以自我按摩足掌部位，用润肤露擦抹局部，使角化层不要太硬。不穿鞋的时候，要把鞋放在空气流通的地方，保持鞋内的干燥。
5、运动中发现足部有任何不适或疼痛，就该停下来检查。如果还没有出现水泡，那就赶紧在疼痛的部位贴上硅胶贴膜，外面用肌肉贴布固定，及时进行处置。
6、循序渐进地延长运动时间，可以让皮肤慢慢适应活动时产生的摩擦力，并有足够时间形成具有保护作用的'胼胝，有助于预防足底打泡。
7、最好准备两双合脚的运动鞋，互相替换。不同的鞋穿在脚上，接触部位和压力总是不同的，这样能降低不舒适感，减少打水泡的机会。
起了水泡怎么办?
一旦起了水泡，重要的是降低疼痛感，避免水泡面积扩大及预防感染。
1、很小的水泡，一般几天后自己能吸收，此时不要弄破水泡的表皮，弄破不但会使疼痛加重，而且容易感染。训练中，局部可以贴硅胶贴膜，外面用肌肉贴布固定。训练后及时消毒，预防感染。
2、稍大的水泡，往往疼痛明显，影响训练。此时可以把积聚于患处的液体排出来，以缓解水泡所构成的压力。做法是：首先用络合碘消毒患处，络合碘的优点是比碘酒刺激性小，疼痛感小;接着用一根消毒过的注射针头在水泡的边缘位置刺一小孔，最好针头能贯穿水泡，这样有利引流;轻轻把水泡内的液体全部挤出;涂上消毒用的络合碘。最后用消毒敷料把伤口遮盖起来。要注意的是，切忌剪去泡皮。
3、如果水泡比较大，又已经弄破，形成开放性创伤，那就要进行消毒、包扎，把水泡的表皮修整齐，并垫上消毒的敷料，定时换药。
4、时间久了，水泡中的液体被自身慢慢吸干后，表皮很硬，周边皮肤又比较软，一旦运动，很容易在边缘又打起水泡。此时一般需要把硬的角质层修薄，表面抹上油膏使它柔软一些，避免边缘起泡。
⑵ 为什么湿疹里面有水泡
水泡即水疱，湿疹有水疱通常是局部有液体渗出所致。
湿疹属于慢性炎症性瘙痒性皮肤病，患处皮肤会发生炎症反应，从而出现皮肤发红、肿胀、瘙痒、起皮疹等症状。当湿疹病情较为严重时，患处皮肤会出现表皮的破损，导致皮肤破溃、糜烂，患处皮肤中的液体和炎性物质也会增多，就会发生大量的炎性渗出，渗出的液体就会在患处皮肤形成水疱，常伴有明显的瘙痒感。
当湿疹患者患处的皮肤组织出现水疱后，不要去挤压或摩擦水疱，防止水疱破裂。建议做好患处皮肤的清洁和消毒工作，不能接触到易致敏的物质和污物，以防继发感染。患者还应保持清淡的饮食和规律的作息习惯，情绪不宜过于紧张焦虑。还可遵医嘱使用地奈德乳膏、他克莫司软膏，或口服氯雷他定片等药物促进病情的好转。
⑶ 起水泡怎么处理好得快
一般情况下，因为干重活摩擦而起的水泡对我们健康影响是不大的，但是我们要经过合理的处理才可以，首先是我们如果不处理的话也不会发生什么事情，只要经过几天过后，水泡就会自行的消失和分解，但是如果影响我们正常的生活或工作的话，我们可以利用小刀或针把水泡刺破让水泡里面的水流出来之后，伤口就可以恢复的更加快速一些，不过在处理这种事情的时候，我们一定要提前把工具进行消毒，消毒的方法有很多，可以用火烧一下或者是利用酒精擦拭一下就可以了。除此之外，在日常生活当中想要预防起水泡的话，可以考虑以下几点：
3、抓东西尽量牢固一些
另外在抓东西的时候，我们要尽量保持牢固一些，因为越牢固就越不容易产生伤害，虽然经常干重活，有可能会让我们不能长时间保持这种优秀的状态，但是我们可以在比较疲劳的时候适当的休息一下。
⑷ 每天下班先洗手，手泡在水里这时手上会起小水泡，洗澡的时候身上也会起小水泡，小水泡是怎样来的
您的问题我在想，是水泡还是气泡？如果是气泡的话，很简单，首先，人的皮肤含水量不会像水那样高，皮肤接触水的时候不可能立刻被水整个浸泡透彻，皮肤的粗糙本身就会有一些气体，而且人是恒温的，水中会含有很多空气，当水受热的时候会有很多的气体析出，而这些气体会附着在物体表面，当这些气体有了足够的能量（浮力）就会脱离附着物上升至水表面！
⑸ 手起大水泡怎么回事
你好，朋友！
这种情况需要注意将水泡皮保护好，就可以尽量避免感染。
一种方法是：留着水泡不要去动，大约三四天自动就会破出。
二种方法是：可以用酒精消毒水疱后，用针破,尽量减小破损面,将里面的液体轻轻挤出至起泡处平整.这样既不易感染,也防止意外碰触破损而造成大面积破损.
不必担心，小问题，大家都有遇到过。
望能帮到你，满意还望采纳下哦谢谢！
⑹ 手臂起个水泡，是什么原因一天没消退
手臂上出现水泡，可能是因为皮肤病变或过敏反应引起的。如果是皮肤病变，可能是由于某种细菌、真菌或病毒感染引起的，比如疱疹、湿疹、痤疮、白癜风、炭疽病等。如果是过敏反应，可能是由于过敏原（如食物、药物、某种植物等）引起的，比如荨麻疹、药物过敏等。无论是哪种原因，都应及时就医，以便及时诊断和治疗，以避免病情加重。
⑺ 鱼鳞片起水泡是怎么回事(鱼鳞下面有水泡)
1.鱼鳞片起水泡通常是由于受到了刺激，可能是换水太多，或者没有注意到水温变化引起的。
2.针对这种情况，最好的方法就是先静养一段时间，让它恢复恢复，之后要控制换水，不要换得太频繁，一般一周换一次就可以了。
3.换水前后的温度也要保持一致，最好根据老水的温度来调配新水。
⑻ 会产生水泡是什么原因导致的
你好朋友
1 其实水泡的产生是我们皮肤自身的一种保护机制，水泡中的液体是人体内的组织液，当人的皮肤受到高温或者磨损时，皮肤组织就会渗出液体，用来保护创伤面。这种液体是可以被我们身体自行吸收的，只是速度比较慢。
2 不管是烫伤，还是磨损引起的水泡，尽量不要刺破，因为此时的创伤面很脆弱，很容易引起细菌感染，如果一定要刺破处理，那么一定要做好护理工作，要用消毒过的针将水泡刺破，之后还要对水泡进行消毒。
3 当水泡刺破后，尽量在水泡恢复前，不要碰水，平时饮食也要以清淡为主，不要再吃辛辣刺激的食物。保持创伤面的干净干燥。平时穿衣服或者工作时也要尽量避开受伤部位，避免二次伤害，引起疼痛或伤口发炎。