A. 什么原因会导致头发白呢
亲亲您好，长白头发的原因主要有以下几种：1、遗传因素：少白头即少年白发，大部分都有家族史，患者的父亲或者母亲当中有少白头的历史；2、年龄因素：大部分人在40岁以后毛囊衰老，黑色素产生减少，头发变成白发；3、精神因素：部分人不到40岁就有可能短暂的出现白发，主要的见于睡眠不足，如熬夜、睡眠质量差、精神紧张、压力特别大，可能在一夜之间出现白头；4、疾病因素：贫血、营养不良的疾病也可引起头发发白造成白发；5、血热症：中医认为除了以上因素以外，还有一个因素即血热症，可以引起头发发白；6、肝肾不足也可以引起头发变成白色。白发的治疗相对于其它脱发的疾病治疗起来困难一些，治疗的时间比较长，建议患者进行食疗，常用的乌发中药有何首乌、黑芝麻、山药、生侧柏叶、旱莲草、菟丝子等。需要强调的是尽量使用食品类的比如说山药、黑芝麻、枸杞子、核桃等，何首乌在临床当中发现有一部分人会引起肝肾损害，尽量不要服用何首乌以防引起肝肾损害。
B. 年纪轻轻就有白头发，如何才能改善这种现象
现在很多年轻人都出现长白头发的现象，其实这和大家的生活有很大的关系。如果大家的压力太大或者是营养不够好，出现了一些心理问题就会导致大家出现长白头发的现象。那这个时候大家就要及时的补充营养，同时也要保证有充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况，缓解一下自身的压力。
生长白头发是一件非常不美观的事情，尤其是一些年轻人长出白头发的现象发生会让他们感觉到非常的烦恼。那这个时候大家就要调整一下自己的生活方式，就可以比避免出现白头发的情况。