Ⅰ 吃食物不多，胖的很快，是什么原因
1、有些食物能量密度高，小小一块就有很多能量。如果您经常吃炸油饼、奶酪蛋糕、酱猪蹄等高能量食物，即使自我感觉数量不多，摄入能量也可能超标。减肥者要多吃能量密度低的新鲜蔬菜，每天至少1斤，又饱肚又不发胖。
2、饭吃得少，但零食吃得多
有的胖友说自己饭吃得少还是长胖。仔细询问，她正餐吃得少，经常嗑瓜子，东一把西一把，一天积累下来有半斤（约800千卡），能量堪比3个大馒头（265千卡/个）。零食的增肥能力不容小觑。
3、、饮料要把关
大杯摩卡咖啡能量330千卡，一小瓶可乐215千卡，换算成馒头也挺可观。计算饮食能量，“饮”+“食”都得统计。减肥者尽量不喝甜饮料，可以选择白水、红茶、绿茶、乌龙茶、大麦茶等。
4、、少吃一餐不一定全天吃得少
有人为了减肥刻意少吃一餐，导致下一次就餐前饿得发慌，要么两餐中间吃零食，要么就餐时大吃大喝、非大鱼大肉不能满足，算一下总账可能比一日三餐吃得还多。提倡减肥者饮食规律、少食多餐，让身体经常处于不太饿也不太饱的状态。
信息来源：吃啥瘦
Ⅱ 总觉得饿吃不饱是怎么回事
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西)。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。
很多人都有怎么吃都吃不饱，刚吃完就饿了的感觉，那你应该注意身体以下几个方面了。
血糖低
有的人血液血糖浓度由于某种原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气，应该去做血检。
肾的问题
营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。许多糖尿病人都会有吃不饱的感觉。
甲状腺激素分泌过多
一般这样的人会很瘦弱，而且脾气暴躁(俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺)。
肝功能不正常
当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。
Ⅲ 吃不饱总是饿是什么原因
吃不饱总是饿是什么原因
吃不饱总是饿是什么原因，很多小伙伴厨房的时候都可能出现这样的情况，此时我们也会感到惊慌，担心是自己的身体出现问题了，那么下面为大家分享吃不饱总是饿是什么原因。
吃不饱总是饿是什么原因1
吃不饱，老是饿可以因为以下原因:
一，因平时过快过饱的进食后，引起胃容量增大，需要进食大量的食物，满足机体的需求，一般多见于肥胖的人群，没有高血压、心脏病、高血糖、高血脂，没有腹痛、腹胀等，可以先观察。
二，因为消化性的溃疡，慢性胃炎伴糜烂等可出现饥饿感明显。
三，甲状腺功能亢进症，糖尿病等因需要饮食量过多，机体的消耗过快，新陈代谢旺盛。可以导致出现有吃不饱，老是饿的感觉。
总是吃不饱饿得很快是什么原因
经常感觉吃不饱并较快有饥饿感，常见于年轻人以及高代谢群体，常见原因如下：
1、器质性疾病：高代谢性疾病，比如甲状腺功能亢进、糖尿病、十二指肠炎等，均可能会出现此现象；
2、生理性因素：通常与运动量、工作量，以及摄入食物的品种有关，比如摄入均是容易消化的食物，患者在较短期内会出现饥饿感。
对于此类患者，应该到医院检查，明确导致高代谢原因，如果只是生理性，则不用担心。需要在饮食结构方面做调整，患者可以进食提高饱腹感的食品，比如蛋白质、粗纤维食物等，则饥饿感会较小。此外，患者还需要检查胰腺、胆道有无疾病。
吃不饱总是饿是什么原因2
1、营养摄入不足
生活中，不少人总是感觉到饥饿。这种情况的出现，很有可能是人体需要的营养物质摄入不足引起的。因为正常人需要摄入机体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，这些物质可以提供热量，达到较强饱腹感。
但是，部分人过度节食，经常只进食一点点食物，害怕热量摄入过多出现肥胖的情况。因此，人体需要的各种营养没有及时补充，此时就容易有饥饿的情况出现。只要保证营养供给充足，身体的饥饿感就会得到改善了。
2、患上了甲亢
甲亢，指的是甲状腺功能亢进症。一般出现甲亢后，患者甲状腺功能异常，分泌出过多的甲状腺激素，因此才有交感神经兴奋，机体代谢速度加快的表现。此时，患者的肠道蠕动速度加快，一天中可能会多次排便。如果没有及时补充人体需要的营养物质，就容易经常饥饿，而且还会有体重下降的表现。因此，发现甲状腺功能亢进症后，需要及时针对该疾病展开治疗了。
3、患上了糖尿病
糖尿病是常见的一种慢性疾病，这种慢性疾病发展快，病程长，而且在发病过程中，血糖持续升高会带来明显的身体损伤。一般糖尿病患者会经常感觉到饥饿，因为摄入的食物中含有的糖类物质无法被身体消耗利用，血糖升高，但是能量却无法及时提供。因此，患者才会经常饥饿。特别是经常喝粥类食物的糖尿病患者，吃完饭不久就会饥饿了。
4、肝功能下降
肝脏是人体重要的器官之一，如果其功能受损，出现肝功能下降的情况，此时人也可能会短时间内总是饥饿不断。当血糖浓度降低，肝没有及时分解糖元来维持人体正常功能，消耗过多血液中的糖元，就会经常饥饿了。
吃不饱总是饿是什么原因3
第一、生理性的饥饿。如果患者处于青年的阶段、精力比较旺盛、运动量也比较多、消化代谢能力强，经常出现吃不饱饿的快。
第二、精神一类的疾病。如果患者以前经常通过饮食来排解自身压力，或者以前过度节食减肥、长期孤独等。长此以往一旦遇到压力就会导致患者多食，导致精神性的多食症。
第三、某些病理情况下容易出现这种症状，例如常见的甲状腺功能亢进、糖尿病、消化功能不良等。这些疾病可以导致患者能量消耗迅速或者食物所带来的能量被浪费，导致患者本身主观感受能量不足，需要补充更多的食物。
特别容易饿老感觉吃不饱可能是低血糖、胃溃疡、甲亢等原因引起。
1、低血糖：如果患者的血糖比较低，容易引起饥饿，并且感觉吃不饱的症状。一般是正常的生理现象，平时应该多吃点食物。
2、胃溃疡：如果患者患有胃溃疡，胃黏膜受损，容易引起胃酸分泌异常，导致蠕动加快。如果胃肠系统蠕动加快，容易出现饥饿，感觉吃不饱。
3、甲亢：患者可能会导致交感神经兴奋，身体代谢增强。吃过食物后，消化系统会很快消化食物，可能胃会觉得饿，但吃不饱。
患者平时应该注意心情愉快，多吃清淡、易消化的食物，注意休息。
为什么总是感觉吃不饱一直饿
寝不言，食不语边帮压
不要一边吃饭，一边说话，既是不礼貌，也是对自己身体的.不负责，大家想想，光说话了，牙齿还怎么咀嚼，咽下肚子的不就是囫囵饭了？
不要玩手机
一边吃饭一边玩手机，给人一种不合群的印象，而且玩的越嗨，吃的东西就越多，这是不争的事实。
细嚼慢咽
细嚼慢咽，可以说是一种很好的养生之道，对身体很有好处，特别是对一些肠胃不好的人来说，有时候感觉饿，只是吃饱的信号还没有传送到大脑，继续吃的话，那就会吃多了。
饭前一口汤
吃饭之前先喝点汤，能让自己有饱腹之感，吃的东西自然就少了，这不仅对肠胃有好处，而且对减肥的人也很有效
清淡
吃饭要清块欧淡也是很好的养生之道，而且过多的酸甜辣咸，会对肠胃造成刺激，开胃，自然吃得多了，中医中也说无味过重对五脏也是不好的。
金津玉液
道家养生功，舌抵上腭，生金津玉液，咽下，对肠久缝胃，脏腑有很大好处。
Ⅳ 小狗吃的不多怎么回事
首先小狗不怕饿。一般幼犬成长期间只建议喂到七八成饱。如果一直都比较饱。加上如果喂了其他食物。狗没有饥饿感，对食物缺乏热情是很正常的。
如果吃完了狗盆里还有，狗反正觉得过会再吃，就不会专心吃
一般建议用大盆，这样狗会觉得食物不多。每次不要喂饱。七八成饱。让他没吃吃完还意犹未尽。肚子充实但不硬。才能保持对食物的兴趣。
新的狗主往往和父母 一样总是担心吃少了，其实是没有必要的。
Ⅳ 我身体一直特别瘦怎么都吃不胖是什么原因
人为什么会瘦
有人说，瘦是因为吃得少，营养不良。这话也有点道理，但还是不全面。的确，许多瘦人都是自己饿瘦的，但还有很多瘦人吃得很多，就是不长肉。人之所以瘦，是因为血虚。血虚，火就旺。
瘦子增肥的15种方法
1.调理脾胃功能
消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。
因此想增肥的人必须先补脾健胃才行!此外，在调理脾胃的同时，必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、难消化的高纤蔬菜(比如韭菜、芹菜等)、以及高油脂食物都不宜多吃(如巧克力、油炸食物等)!
可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等，其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等。中医学说“瘦者多火”，亦即干瘦者多属阴虚的热性体质，此火是指阴虚所引起的虚火，所以饮食上要以“滋阴清热”为主，应该避免摄取燥热、辛辣等容易助火散气的食物，比如葱、蒜、辣椒、虾、蟹等食物。
此类患者特征就是舌头很红、舌苔少、解便小粒而干结，这是脾虚不能生津液所引起的。西医所说的胃液、胰液、唾液等消化液，全都属于中医的“津液”，消化液不足就很难将吃进肚子里的食物进行消化吸收与利用，此类患者吃大量的食物只会带给肠胃更大的负担，更别想要长肉。针对此症，中医采用补脾阴的法来治疗，一帖50元的四神，有补脾阴虚的良效，而猪肚、猪肠则含有酵素成分，可以辅助药力，发挥开胃、助吸收的功能。
此外，一般错误印象以为高油脂食物(如巧克力、油炸食物等)最易增胖，事实上，脾胃虚弱者对油脂的消化力很差，所以容易堆积在消化道里，既无法消化也无法吸收，只会增加脾胃的负担，使脾胃更加虚弱。所以想调理好脾胃健康，应完全戒除摄取此类食品，多吃一些可以健脾健胃的食物，来强健脾胃系统，如此长胖才易见成效喔!
2.三餐定时，餐前一小时忌食零食
三餐应定时，让肠胃养成正常运作习惯，而且餐前一个小时避免零食，以免影响食欲、影响正餐的摄取量，就算是增肥，也应以三餐为主要的营养及热量摄取来源才对。
若是为了加强增肥的效果，可以斟酌在三餐的空档多加两餐，至于加餐的食物内容，则以油脂量少、蛋白质与淀粉含量高的食物为佳，像是口味清淡的核果类与天然谷物，少吃垃圾食物，以免增肥不成反而增加肠胃的负担!
3.合理分配三餐的摄取比例
早餐很重要，因为早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以饮食摄取比例不应该只是随便应付而已，原则上，三餐的份量比重应该是差不多的，其分布比例应该是：早餐占全天摄取总热量的25~30%，午餐占全天摄取总热量的30~35% 晚餐占全天摄取总热量的25~30%。
4.三餐种类丰富多样，摄取均衡营养
要能确保摄取均衡的营养素，最好的方法是以米饭为主食，如此就能搭配鱼、肉、菜、豆类等五大类食物，所以这样的饮食习惯绝对优于西式饮食，喜欢只吃三明治、汉堡的人要赶快改正你的饮食习惯喔
5.适度增加脂肪摄取量
前面说到“瘦者多火”，所以多吃油炸食物非但无法得到人体需要的脂肪，反而会火上加火，而且会妨碍胃酸分泌，造成肠胃的负担。奶油、五花肉都是不错的选择，只要不会引起腹泻或是腹胀气等消化不良的症状，就是适合你的摄取量，想增胖的水水应小心摄取。
6.多摄取矿物质“锌”
矿物质“锌”可以促进荷尔蒙分泌、促进人体发育、增强性器官功能，而且它能刺激我们的味觉器官，让饭吃起来更有味道。“锌”广泛存在于奶类、瘦肉、牡蛎、蛤唎、香菇、南瓜子、豆类、核桃等食物之中。其中，牡蛎除了锌之外，还有能助丰胸的荷尔蒙促进物质，瘦弱者可以多多食用!
7.用餐当中不要喝汤或饮料
汤或饮料会稀释胃酸，破坏肠胃的消化能力，亦会造成腹胀，进而影响进食的份量。想增胖者如有此习惯，应尽快戒除此恶习，以免肠胃越吃越虚弱!
8.专心进食
一心多用的进食法，常会让人不自觉吃得过多、或是草草了事，因此降低消化器官的活动能力，导致消化液分泌不足，增加肠胃器官的负担，想增胖者应专心进食才行!
9.餐后少量甜食
饭后甜点会刺激胰岛素分泌，将刚刚吃的正餐快速转化为脂肪，所以想增胖者可以从今天起，饭后来一碗红豆汤吧!
10.不摄取过量宵夜
一般错误的观念认为吃宵夜可以长肉，事实上过量的宵夜只会耗损脾胃功能，让消化功能越来越差。建议想增胖的人，可以在睡前半小时喝杯加糖的热牛奶，它有刺激胰岛素分泌的功用，加速蛋白质与糖分转化为脂肪，而且不会造成肠胃的负担，想增胖的人可以试试!
11.冬天进补养肉最快
冬天因为热量消耗大，所以特别容易饥饿，而且人体容易自发性的储存皮下脂肪，胃口大开加上吸收特好，只要加强进补，想增胖的瘦弱者大多能达到目的。但是千万别大吃大喝，反而让肠胃过劳，如此达不到养肉的目的，反而伤了元气就不好了!
12.不吃冰冷寒凉食物
“瘦者多火”，所以特别嗜食冰冷的食物，但是冰冷的食物进入人体后会引起肠胃紧急收缩，食物积滞不化，容易造成胃胀、胃痛，脾胃虚弱者还可能腹泻。所以喜欢冰冷食物者，应尽快戒除此恶习，免得时日一久，末梢循环会出现障碍，手脚冰冷、早衰等其它慢性病会慢慢出现。逞一食口欲之快，损失的可是自己的健康喔!
13.睡眠充足
想长肉或长高一定要充分把握睡眠时段，因为充足的睡眠可以提高体内脂肪与蛋白质的合成与利用。因此，有熬夜习惯的人，若想长胖，得先调整生理时钟早早入睡，让身体睡饱有助身体长肉喔!
14.适度运动
适度的运动可以加强身体的新陈代谢，必且促进食欲，让你的胃口大开，但是瘦小的人多半脾虚多火，脾虚不能生津液，太过剧烈的运动会加重津液不足的现象，让你口渴及火气大，反而会完全没有食欲。所以想增胖的人应进行适度的运动就好，千万别以为剧烈运动才会让你有食欲，这是错误的观念喔!
15.随时保持愉快的心情
脾胃不好的人，遇到压力或不如意的事，通常会更没食欲，茶饭不思，如此一来长胖无望，身型将更消瘦。所以想长胖一定要随时保持愉快的心情，无论想长胖或丰胸，对你来说将不是一件难事喔!
总结：想调理好脾胃健康，应完全戒除摄取此类食品，多吃一些可以健脾健胃的食物，来强健脾胃系统，如此长胖才易见成效喔!
Ⅵ 吃的不多也胖怎么回事
在生活中，很多人会吃的不多也会长胖，但是对于引起自己肥胖的原因却不是很了解，今天就一些会引起肥胖的原因来跟大家聊一聊。
引起肥胖的原因：
1、进食过快。
很多上班族日常吃饭时间都比较仓促，一顿饭可能几分钟就吃完了。长期这样的话，会让你的胃在无形之中越变越大。
因为我们吃饱了之后，大脑大约会在20分钟后才会返回吃饱的信号。吃的很快的人一般也会吃的比较多，时间长了自然也就越来越胖了。
2、突击减肥。
相信不少人在生活中有这种经历，发现自己胖了之后，感觉是时候该减肥了。然后在那段时间里开始疯狂运动减肥，做一些很剧烈的运动。
但是突击做运动一般是坚持不下来的，在运动过后身体会很疲劳。自然就不想动了，这样突然运动之后又突然不动，反而会让你的脂肪越来越多。
3、吃完就躺着。
这也是很多年轻人都有的一个通病，因为上班已经很累了。休息的时间自然是能躺着绝不坐着，这样一来就会给脂肪堆积提供了机会，让你的脂肪越来越多。
4、作息不规律。
作息也会引起肥胖吗？答案是肯定的，睡眠质量对于调节人体食物摄取的各种神经纤维量有关系，如果睡眠不足，食欲会随之增加，所以也就吃得更多了，自然容易长胖。
5、吃的少却热量高。
引起肥胖的主要原因还是热量摄入过多导致的，很多人说我每天都吃的很少。但是我的体重却还是蹭蹭往上涨，那是很正常的。
如果你每天吃的东西都是甜品、饼干等这些高热量的东西，那是比吃饭的热量还高的，你不胖谁胖？
6、运动量过大。
运动是可以很好帮助减肥的一个方式，但是也要注意运动的量，如果你长期运动量很大的话。会让你觉得很疲惫，还会增加你的食欲。这样一来不仅瘦不下来，反而会越吃越多，越来越胖。
Ⅶ 狂吃不胖是什么原因
狂吃不胖是什么原因
狂吃不胖是什么原因，爱吃美食是人的天性，试问有谁能够拒绝在自己眼前的美食呢，但是美食吃过量会导致肥胖，不过总有一类人怎么吃都吃不胖，那么狂吃不胖是什么原因？
狂吃不胖是什么原因1
1、肠胃因素
有些人，肠胃消化系统出了问题，吃了食物，却没有办法正常消化吸收，我们很多人称呼这种人为“直肠子”。吃多少拉多少，身体很难吸收食物中的养分，吃的多也不会胖。
而且，这类人长期身体状态不佳，往往偏瘦，很容易得病。
2、遗传因素
有数据显示，如果家庭成员中有胖子，那么后代发胖的概率就会大很多。子女从父母身上得到遗传基因，这种基影响一个人的胖瘦。但这种影响并非是绝对的，也不是不可逆的！
据研究证明，家庭遗传因素肥胖只占肥胖原因的30%，更多的家庭群体性肥胖是受家庭生活作息、饮食习惯的影响。
去年的时候，上海有一家小学，在小学升初中的面试中，把父母的体重也考虑进是否接收该学生标准，认为：父母身材肥胖，家庭的自我管理能力太差！
3、运动因素
通常来说，爱运动的人由于肌肉含量比较高，所以基础代谢也比普通人要高，平时消耗的热量更多，在同样饮食下，也就更不容易发胖！
不喜欢运动，身体肌肉含量比较低，即使吃的不多，也比较容易发胖。
但是，基础代谢并非仅仅依赖于运动，还可以通过很多的方式进行调理，以达到不运动还能瘦的目的'。
4、饮食因素
如果一个人，平时的饮食都是高油、高糖、高盐的食物，就一定会长胖，无论你是什么体质！
很多时候，我们总觉得别人吃了很多还不发胖，却忽视了别人可能并不喜欢高油、高糖、高盐食物，饮食虽然吃了很多，但大多却只是蔬菜和水果。
水果蔬菜类食物，热量低、糖分低，膳食纤维含量高，所以更不容易发胖。再看看胖子，你跟她说要吃水果蔬菜，控制油盐，还不能喝奶茶、可乐，不能吃零食，那简直是在要她的命！
人们往往会抓住别人偶尔一次的吃大鱼大肉，认为别人的饮食总应该如此，从而找到一些心理安慰，让自己偷懒、松懈罢了。
5、睡眠因素
目前科学已经证明，睡眠质量会直接影响一个人的肥胖情况，易瘦体质的人，每周平均比肥胖人群多睡2个小时。
保持每天充足的睡眠，是减肥必须的前提条件！睡眠不足或者睡眠质量差，身体就会分泌更多的皮质醇激素，导致食欲旺盛；同时，降低新陈代谢率，减少身体消耗；促进脂肪的合成，造成身体想吃高碳水食物的后果！
保持充足的睡眠，就能降低肥胖发生的概率。
如何养成易瘦体质？
1、避免盲目节食
吃的少，不等于就能瘦，很多人想要通过节食来减肥，体重在初期时候，下降迅速，但是减去的体重往往是身体水分和肌肉，一旦恢复饮食，因为代谢降低，体重很容易就会反弹超过原本的体重。
2、吃饱腹感更强的食物
同样重量的食物，如果你吃的是燕麦等粗粮或者蔬菜水果，即使吃到吐，想胖都不容易。但是换成蛋糕、炸鸡等，稍微吃一点，就需要很久才能消耗掉。
多吃一些饱腹感强并且热量低的食物，能够有效的控制食欲，但是不建议只吃蔬菜水果来减肥，很容易造成营养不良，身体代谢降低。
3、进行一定的力量训练
有运动习惯的人，在相同的饮食状况下，一定比没有运动习惯的人更容易瘦。尤其是，能练成一点小肌肉的人群，脂肪燃烧的速度会更快，代谢速度会更高。
但是，不建议只单纯通过运动却不控制饮食来减肥，这几乎是不可能的。一个汉堡，需要跑步一个小时才能消耗掉，一顿吃3个汉堡很简单，但是连续跑3个小时，有几个人能坚持下来？
4、规律生活作息
作息规律也能帮助减肥，每天早睡早起、按时吃饭，再适当的添加一些运动，就能很轻松的养成易瘦体质！如果，你还是瘦不下来，那么原因只有一个：你并不是真的想改变自己！
狂吃不胖是什么原因2
这主要是跟人体的基础代谢率有关。
第一，什么是基础代谢率。
基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢，基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、环境湿度、食物以及精神紧张等因素影响使的状态，也就是在安静并且平静的状态下，人体对能量的消耗转换比率。
即消耗多少能量用语维持身体的基础生命活动。
第二，基础代谢率受什么影响。
基础代谢率每个人不同，这也决定了为什么人狂吃不胖，有的人喝水就长胖的原因。
这是因为如果基础代谢率高，则消耗的能量会高一些，热量不容易堆积，相反人就会容易发胖。
基础代谢率本身是基因决定的多方面影响，如体重、运动量、年龄、性别、饮食等，
不过剧烈的节食会降低基础代谢率，并且是一个难以逆转的过程。
第三，那平时生活该怎么做。
一般来说基础代谢率难以改变，只有当体重增加、肌肉增加、脂肪减少，基础代谢率才会有所增加。但这个过程并不是适合普通大众。
既然很难改变，可以从源头食物的摄入和可控的消耗来进行下手。
第四，饮食上要注意。
在饮食上减少高热量的食物，例如薯条、薯片、冰淇淋等，多选择水果、蔬菜、五谷杂粮。
在消耗上要多运动，可以根据自己的情况选择有氧运动还是无氧。
可以两者结合，提高身体对热量的消耗。
第五，心态上。
基础代谢率可以改变人的身材，但大家也不要过于悲观。
及时是狂吃不胖的人，如果平时不注意适当的运动，也会存在肥胖的风险。
喝水长胖的人，可以从运动和合理膳食开始着手。
狂吃不胖是什么原因3
狂吃不胖的原因常见以下几个方面：
1、消化吸收功能减弱，当病人合并有胃炎、胃溃疡、肠炎、肠结核等情况时，因为存在消化吸收功能不良，病人对营养物质不能很好的消化吸收，即使摄食很多也不能增加体重。
2、消耗过多，当病人合并有甲亢、发热、结核等情况时，由于机体对能量的消耗过多也会导致体重的减轻。
3、内分泌功能紊乱，比如糖尿病病人由于对糖类物质代谢紊乱，因此这类病人摄食很多也不能增加体重。另外需要注意的是当青少年在生长发育的高峰期时，由于对营养物质的需求过大，摄入的营养物质常被用来满足正常的生长发育需要，这时吃得很多也不能增加体重。因此狂吃不胖需要明确正常的生理情况还是病理状态。
Ⅷ 最近老是觉得吃饭吃不饱，是怎么回事
您好：
老是觉得吃饭吃不饱的原因可能是：
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西)，如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。(去做血检)
第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等)
第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁(俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺)。
第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。(饿，烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西]
第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。(建议检查肾功能，肾小管和
filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常)
第六种：
有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法：
1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种
2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种
3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧烈的运动，满头大汗的情况能持续进行中，则可排除肝胆问题。
4：评价自己的免疫能力，如果免疫力不强，很容易生病，多半是第一或第六种。
5：评价尿液颜色，黄色粘稠壮的话，多半是第五或第六种
6：排除其他可能，则多半是第二或第六种。
如果症状不是很明显，不是很严重，也能排除上述多数症状，有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者，则属于正常反应。
如果是青春期的话，建议少上点网，多参加些课外活动，别挑食。
如果只是最近才出现这样的问题，则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯，新仪器，新家具，和病患接触史，气候等等。
Ⅸ 没有食欲，不想吃饭是什么原因怎么调理能让食欲大增
没有食欲，不想吃饭的主要原因可能有如下几点：
由于精神状态不佳：有时候，精神状态不佳会导致没有食欲，因此，在这种情况下，最好是尝试去改善情绪，让自己放松，从而恢复食欲。
免疫力低下：当体内免疫力降低时，人们也会失去食欲，因此，应该增强免疫力，比如多吃柠檬、橘子、芹菜等富含维生素的食物，以及多喝绿茶、柚子茶等清凉饮料。
病毒感染：有时候，病毒感染会导致胃肠道的不适，这会导致没有食欲，因此，及时对病毒感染进行治疗，以恢复食欲。
胃肠道疾病：有时候，患有胃肠道疾病时，会出现没有食欲
可以根据以下几点来增加食欲：
1. 饮食要均衡：每天应该吃六大食物类别，分别是谷物类、豆类、肉类、水果类、蔬菜类和乳制品类，并且每类食物的摄入量要适中，以免出现营养不均衡的状况。
2. 做好早餐：早餐要充足，可以多吃一些富含碳水化合物和蛋白质的食物，比如燕麦、豆浆、牛奶、豆腐、鸡蛋、蔬菜等，能补充营养，促进食欲。
3. 饮食节奏要合理：应该保持定时定量的饮食习惯，避免饥饿状态出现，也要尽可能多吃一些热量较低的小吃，以保持持续的饱腹感，提高食欲。