❶ 久病的老人嗜睡是什么原因
老年人嗜睡的原因有以下四种：
其一就是，老人如果生活比较孤独单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患者骨关节病等，比较爱出现嗜睡，如果在查找原因中排除病理因素，环境因素所致就应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些有老年人特点的活动，使老年人感到生活充实有意义。
其二是身体因素，老年人体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状的往往是精神委靡嗜睡。
其三主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药的作用时间比较长，另外如果老年人有慢性肾功能，衰竭或低血白蛋白血症要容易出现按摩。
其四就是脑病变，当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。
❷ 老年人嗜睡是什么病
有些老人容易失眠，而有些老人却很嗜睡，晚上睡的香，白天坐着看电视也能睡着，下面，我为大家介绍一下老年人嗜睡是什么病，欢迎大家阅读。
老年人嗜睡是什么病：
1、不宁腿综合征
不宁腿综合征以腿部感觉不适，休息时有强烈腿动欲望为特征。这种症状日轻夜重，腿部活动后症状可有所缓解，大部分老年患者在睡眠时腿部有动作。
2、发作性睡病
发作性睡病是一种睡眠-觉醒控制异常的疾病，临床表现包括白天过度嗜睡、睡眠瘫痪、入睡幻觉和猝倒，有部分老人属此人群。
3、神经系统疾病
如果老年人患有一些神经系统疾病，也会导致白天嗜睡。
4、特发性嗜睡症
这种疾病在临床上和发作性睡病类似，相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间，仍出现白天过度嗜睡。不同之处在于，它不会引起猝倒，睡眠后精神无明显好转。
5、睡眠呼吸暂停
白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停，症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。
老年人嗜睡怎么办：
办法1、检查老年人服用的药物中是否有安眠嗜睡作用的药物，若有的话就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
办法2、家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
办法3、注意给老年人安排好日常生活，适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人摆脱孤独、寂寞感。
办法4、无论春夏秋冬中老年人午睡都应在胸口盖上毛巾被单。因为着凉必定损伤阳气，阳气亏虚则容易嗜睡。午睡时间不宜过长，以半小时到1小时为宜。饭前午睡效果更好，即使只睡半小时也比饭后睡两小时消除疲劳的效果好。
办法5、晨练后不要睡回笼觉。这样的习惯不仅会影响晨练效果，还不利于心肺功能恢复，而且晨练时肌肉产生的代谢物乳酸不易清除，反而使人感到精神恍惚，四肢松弛无力。
老年人嗜睡的原因：
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。
2、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
3、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。
4、药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。
❸ 年龄大了为什么越来越困想睡觉，是血脂稠还是老了才会想睡觉
年纪大了，身体的素质和之前相比差了很多，平时总觉得没有睡好，越来越困总是想睡觉，这是血脂粘稠的原因。老年人如果经常喜欢吃油腻性的食物，那么就会导致血脂粘稠，老年人就会出现越来越困想睡觉的情况。老年人会浑身乏力，对什么事情都提不起兴趣，特别是在饭后特别容易犯困。也有一部分老年人是由于身体的血糖过高，才导致的嗜睡现象。
老年人平时也要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠，如果睡眠不足，那么就是神就会变得很差，平时就容易犯困。在饮食上也要注意要清淡饮食，均衡营养，不要吃过多油腻的食物，油炸辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以进行适量的运动，运动的强度要根据身体的状况来决定，可以在饭后外出散步，这样可以锻炼身体，能够起到强身健体的作用。
❹ 老人嗜睡的原因
我们在生活中会存在这样的一种现象，很多老人晚上早早就睡觉了，但是早上也不是很早就起来了，而且很多老人中午还要睡午觉，就是总感觉怎么睡都睡不够，老人如果出现这种现象，就说明老人变得嗜睡了。那么，老人嗜睡的原因有哪些呢?
老人嗜睡的原因
1、环境心理因素。有些老年人儿女都在外面，长期一个人生活，平时总是一个人在家呆着，也不喜欢出去和人聊聊天、打打牌，导致老人越来越孤僻、寂寞。再加上老人本来就身体较差一些，又不怎么运动，所以导致嗜睡。
2、药物因素。有些老人可能存在失眠现象，所以平时就好吃一些安眠药来助眠。然而医学研究发现，服用的安眠药对于嗜睡有一定的关系。另外这些药物对于人体会产生一些不好的影响，尤其是对肾脏的影响很大。时间长了就会导致老人精神不好，爱睡觉。
3、病例因素。当老人身体出现某些疾病时也会变得嗜睡，比如甲状腺功能低下、肺部感染病等。最重要的要先考虑老人是否出现脑病病变。如果老人出现脑部炎症、脑萎缩、脑瘤、脑血管疾病以及脑动脉硬化等，都会导致出现嗜睡。
养生良好的生活习惯。不要熬夜，作息时间有规律，不能时早时晚。居住的地方要多通风，保持室内环境空气的流畅。多进行户外运动。在天气较好的时候，多到室外走一走，适量的进行一些户外运动，来改善提高身体的生理机能，加快身体的血液循环以及新陈代谢，提高大脑供氧量，可有效缓解嗜睡。
老人嗜睡的疾病征兆
一、心脏病，老人白天要是精神不好、爱犯困，就会比精力充沛者更容易患心脏病。老人嗜睡确实需要及时关注，一旦发生心脏病之后在治疗的时候也会比较麻烦，前期出现嗜睡就应该及时检查。
二、老年痴呆症，老年痴呆症的发生有很多明显症状，而在发病前期就会有明显的嗜睡情况，家人平时要多关注老人，出现嗜睡情况就要采取治疗，及时查明病因。
三、糖尿病酮症酸中毒，糖尿病患者平时除了不能多吃糖之外，还应该多加运动。一旦出现老人嗜睡的情况，也有可能是糖尿病酮症酸中毒所导致的，这个时候也需要及时检查治疗，防止出现其他的一些并发症。
四、脑动脉硬化，嗜睡的原因有很多种，而要是患有脑动脉硬化或者是脑供血不足，就会出现缺氧、嗜睡等情况，针对这些疾病一定要重视，不能拖延，时间久了之后可能会恶化，出现其他更严重的疾病。
❺ 老年人嗜睡是什么原因
老年患者出现嗜睡症状，首先要考虑是否由于脑血管疾病、脑萎缩、脑动脉硬化、或脑炎、脑肿瘤等原因引起。与此同时，如果老年人服用某些药物，也可能出现上述症状。其它原因还包括全身疾病，如甲状腺功能低下，或肺部感染等，这些都可能引起此病。因此，老年患者持续出现嗜睡症状，建议最好及时测量体温，检查血压，必要时做头颅ct或磁共振检查，明确病因。如无其它伴随症状，最好到医院神经内科就诊。
❻ 老人老爱睡觉是什么原因
很多老年人在生活中会出现嗜睡症，多数表现为白天睡眠过多或者没事就想睡觉等，为什么老人老爱睡觉呢？以下就是我整理的导致老人老爱睡觉的原因，希望对你有用。
老人老爱睡觉的原因
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。
2、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
3、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。
4、药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。
老人老爱睡觉是什么病1、神经系统疾病
如果老年人患有一些神经系统疾病，也会导致白天嗜睡。
2、特发性嗜睡症
这种疾病在临床上和发作性睡病类似，相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间，仍出现白天过度嗜睡。不同之处在于，它不会引起猝倒，睡眠后精神无明显好转。
3、睡眠呼吸暂停
白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停，症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。
4、不宁腿综合征
不宁腿综合征以腿部感觉不适，休息时有强烈腿动欲望为特征。这种症状日轻夜重，腿部活动后症状可有所缓解，大部分老年患者在睡眠时腿部有动作。
5、发作性睡病
发作性睡病是一种睡眠-觉醒控制异常的疾病，临床表现包括白天过度嗜睡、睡眠瘫痪、入睡幻觉和猝倒，有部分老人属此人群。
老人老爱睡觉怎么办1、积极检查身体，寻找病因
家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
除了以上内容，下面我继续为您介绍老人嗜睡怎么办。
2、查明是否是药物问题
检查老年人服用的药物中是否有安眠嗜睡作用的药物，若有的话就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
3、针对病情治疗
造成老年人嗜睡的原因有很多，家里人要及时携带老年人前往医院检查，找出病因，对症治疗。
1)老人脑梗造成的嗜睡
老人脑梗要注意日常饮食，适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，为了增加食欲，可以在 炒菜 时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。对防止脑出血有一定好处。
2)老年人痴呆症造成的嗜睡
老年痴呆是一类慢性、进行性精神衰退疾病，其病程隐蔽，缓慢进展。不仅对患者的健康危害很大，也增加家庭的经济负担。患老年痴呆症的患者特别需要照顾，家属应该多注意护理方面的 措施 ，以免带来生活上的困扰。
3)糖尿病造成的嗜睡
平时要注意控制自己的血糖，随时监测血糖值的范围，追忆日常意识清淡，保持良好的生活作息。
4)甲状腺功能减退造成的嗜睡
增强自我保健意识，改善不良习惯，注意平衡膳食，微量元素、药物对甲状腺均有影响。饮食上的注意，老年人要多吃温和的食物，少食寒凉的食物。
5)抑郁症造成的嗜睡
注意给老年人安排好日常生活，适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人摆脱孤独、寂寞感。
6)脑动脉硬化造成的嗜睡
脑动脉硬化病人的饮食十分重要，合理的膳食准则是粗细粮混吃，荤素搭配，常吃些蔬菜水果及海产品。应按时作息，生活有规律，保证睡眠。老年人注意自己的情绪，学会自我调节，乐观开朗、豁达大度，以延缓病程进展，对防止中风大有益处。
7)泌尿系统感染造成的嗜睡
老年人泌尿系统感染平时要多注意休息，以及适当的补充身体所需的水分。充分水化可使局部细菌稀释、冲洗黏膜，并可减轻肾髓质的高张状态。
8)脾虚体弱造成的嗜睡
❼ 老人突然嗜睡是什么原因
老人突然嗜睡的原因
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。
2、药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人在嗜睡中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
3、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
4、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
老人突然嗜睡应对 方法1、查明病因
一向觉少的老年人突然出现嗜睡的症状时，家人一定要引起警惕，及时携带老人前往医院就医，及时检查身体，查找出老年人嗜睡的原因，才能根据病因治疗老年人的疾病，以免耽误病情。
2、坚持规律作息
出现嗜睡的症状有可能是因为晚上休息不好，所以白天没精神，感觉怎么睡都睡不够。老年人可能是由于失眠导致精力不足，才会出现嗜睡的症状，因此要从根源抓起，坚持规律的作息，晚上休息好了，白天才有精神。
3、坚持适当的运动
运动有益身体健康，原因是运动可以帮助老年人排除体内的毒素，加强血液循环，让老年人晚上可以睡得更香，白天才不会容易出现嗜睡的情况。
4、注意合理饮食
一个良好的饮食习惯可以帮助老年人守护身体健康，吃饭好，睡觉香。老年人出现嗜睡的症状，要注意饮食清淡，减少高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐的食物的摄入量，多吃水果和蔬菜，注意饮食均衡。
5、进行心理调节
老年人要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活 学习计划 ，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的。采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助老年人建立正常的生活规律。
6、进行心理调节
老年人要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的。采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助老年人建立正常的生活规律。
7、自我穴位按摩进行调理
调整睡意的穴位位于太阳穴发际的“前额发际点”，也就是用手按发角会感到疼痛之处。具体的按摩方法如下：
一面缓缓吐气，一面用手掌左右拍打前额压痛处，每次数十下，每天做3次。再以同样方法拍打颈后大椎穴及风池穴附近。另外，搓揉面部、捏揉颈部与加强四肢活动，早晚坚持散步半小时至1小时。坚持采用上述方法不用药物就能达到有效的自我调整，恢复正常睡眠的作用。
8、子女多抽时间陪伴老人
做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，帮助他们摆脱孤独、寂寞感。
老人嗜睡可能的病因
1、特发性嗜睡症
这种疾病在临床上和发作性睡病类似，相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间，仍出现白天过度嗜睡。不同之处在于，它不会引起猝倒，睡眠后精神无明显好转。
2、神经系统疾病
如果老年人患有一些神经系统疾病，也会导致白天嗜睡。
3、睡眠呼吸暂停
白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停，症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。
4、不宁腿综合征
不宁腿综合征以腿部感觉不适，休息时有强烈腿动欲望为特征。这种症状日轻夜重，腿部活动后症状可有所缓解，大部分老年患者在睡眠时腿部有动作。
5、发作性睡病
❽ 老人经常打瞌睡怎么回事
老年人爱打瞌睡,说明睡眠是老人的主要休息方式。有人认为老人爱打瞌睡是正常的，其实不然，下面就由我来为你介绍一下?
老人经常打瞌睡的原因
1、晚上睡眠不好导致老人打瞌睡
晚上睡不好,白天打瞌睡,这很正常,身体也需要调整休息。
2、气血不足导致老人经常打瞌睡
这也是打哈欠的重要原因之一哦!一般表现在::睡觉刚起床还想睡,而且还不停的打着瞌睡。如果家中的老人大白天看报纸、看电视时经常打瞌睡,甚至正跟人说着话时也打起盹来,睡着后不容易叫醒,醒后手脚发麻,行动迟缓,那么,做子女的就要留个心眼,不要以为只是春困秋乏或人老迟钝的自然现象,有可能是中风等脑血管意外的先兆。
3、缺乏锻炼导致老人经常打瞌睡
经常不锻炼的人,全身松散,整个人都软塌塌的,所有嗜睡,打瞌睡。由于脑细胞工作量,耗氧量也多,故需要大量的氧气和营养物质支援。老年人在大脑机能退化的基础上,脑细胞对供氧比较敏感,若患有高血压、脑动脉硬化,甚至脑梗塞时,流入脑部的血液减少,脑细胞在缺血缺氧的情况下,人体就会感觉特别容易犯困,频繁地打瞌睡,还伴有头晕、腿软、耳鸣和视力模糊等症状。
4、疾病的前兆导致老人经常打瞌睡
根据相关研究表明,经常“睡不醒”对于老年人来说是身体向他们发出了警报,应当谨慎。老年人生理机能老化,相对一般人来说爱打瞌睡是正常现象,但如果打瞌睡的次数过于频繁,且瞌睡时间长,一睡就是15分钟以上,醒后思维迟钝,出现半边肢体发麻,容易摔倒等肢体功能障碍时,就要警惕可能是疾病的表现,最好带老人到医院神经内科检查一下。
5、年龄增长导致老人经常打瞌睡
老年人睡眠的周期增加,深睡时间减少,浅睡时间增加,睡眠呈间断性,这是正常现象。
老人经常打瞌睡的危害
1、老人经常打瞌睡导致甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症俗称“甲减”也常表现为困倦、爱瞌睡。这主要是由于甲状腺出了故障,甲状腺合成和分泌的甲状腺激素减少所致。他们还可能出现懒散不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等。
2、老人经常打瞌睡导致脑血管疾病
中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓,造成脑梗塞等,就会导致脑组织出现缺氧、缺血现象。久而久之,这会影响大脑正常功能的发挥,出现打瞌睡等表现。这类病人可能还会合并头晕、头痛、肢体麻木无力等症状,尤需注意。
3、老人经常打瞌睡导致慢性疾病
爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁症患者夜间睡不好觉,白天犯困、打瞌睡也是常有的现象。因此,如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下,白天还经常犯困,应及时到医院神经内科就诊,寻找病因后尽早防治各种相关疾病。
4、老人经常打瞌睡导致心烦意乱
本病多见于肥胖且有酗酒等不良习惯的中老年男性。他们睡眠时因呼吸不流畅会导致暂时窒息,打鼾是最典型症状之一,通常表现为鼾声响亮但不规律,时断时续,声音忽高忽低。因为他们不能完全进入睡眠状态,所以即使夜间睡眠时间很长,也得不到足够休息,白天就会出现没精神、疲倦、瞌睡等表现。
5、老人经常打瞌睡导致心脏病
大脑是人体的“司令部”,时刻控制着人体各个器官的各种活动。一般情况下,心脏泵出的血液,差不多有1/5供给脑组织使用,因此,大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会减少,大脑就会出现缺血、缺氧现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。
吃什么可以缓解老人打瞌睡
1、菠菜可以缓解老人打瞌睡
在日常生活中尽可能的多吃菠菜等富含镁的蔬菜水果,使人体内摄入更多的矿物质镁。菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。镁将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。金枪鱼含有丰富的酪胺酸能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷。对治疗午饭后嗜睡有很大的帮助。
2、香蕉可以缓解老人打瞌睡
可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果,例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
3、含铁的食物可以缓解老人打瞌睡
同时可以在日常多摄入一些含铁的食物,例如多吃一些猪肝。这主要在于铁是人体器官和肌肉输送氧气的重要介质。所以可以吃一些猪肝和瘦肉,这些是铁质的最佳来源,也可以经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力的状况。
❾ 老年人为什么容易犯困如何改善犯困嗜睡的状况
如果老年人患有动脉粥样硬化、贫血和其他疾病，大脑供血不足可能会导致嗜睡。在这种情况下，我们应该改善脑循环，增加脑组织的血液供应。急性中风也可能导致老年人嗜睡，但在这种情况下，它通常伴有手脚麻木、嘴巴和眼睛弯曲。如果怀疑急性中风，应立即送往医院进行溶栓或保守治疗。
传统中医认为，水也与阳气不足直接相关。如果阳气不足，会间接导致体内残留毒素过多。因此，如果阴阳两旺，就会有睡意。因此，如果你想消除和如何缓解这些症状，你必须先消除湿气和毒素。如果你想彻底治疗嗜睡，你必须找出原因，并根据症状进行进一步治疗。此外，老年人的家庭成员必须给予特别关注。如果老年人昏昏欲睡，他们必须及时带患者去医院，并及时检查身体，以免延误疾病的发展。