① 高压不高，低压高，这是由于什么原因造成的该如何解决
高血压人群要定期监测自己血压的状态的变化，以此来调整自己使用的降压药物，到底使用哪一种？使用的强度应该是怎样的？一般来说高血压人群他的血压比正常人要高出很多，高压高一点，低压不太高，就没有什么问题。
长期吃降压药它也会带来一些副作用，比如说带来身体的钾含量的下降，钾的主要作用就是让你的身体血液维持正常的渗透压，可以把它理解为这种含量太低，它会让你脚步虚浮，没有力气就是感觉头重脚轻那种含量太高它容易导致心脏的负担更大，会影响你心脏的正常跳动，所以这个也需要定期的检测，离不开定期到医院进行复查，差不多一个月左右吧。
② 血压低压高怎么办医生：3种降压药最有效
我们都知道，血压有两个数值，高的那个叫收缩压（高压），一般来说，收缩压要小于140mmHg，低的那个叫做舒张压（低压），一般来说，舒张压要小于90mmHg。#高血压#
很多人只看到高压，而对于低压却不怎么关注。
所以，很多人只知道，如果是高压高了，那就属于高血压了。
一般来说，随着年龄的增长，血管也会逐渐老化变硬，血管的弹性逐渐下降，心脏收缩期心脏往血管外射血的时候由于血管扩张不好，就会造成高压升高，而到了心脏舒张期，心脏停止向血管外射血，由于血管的弹性较差血管不能及时回缩，就会造成低压降低，所以很多老年人会表现为高压升高、低压正常或者低压降低的情况，我们称为单纯性收缩期高血压。
单纯低压升高的情况也有，但多见于青壮年，这部分人的血管弹性比较好，但是由于以下3种原因会造成他们的低压偏高：
第一种原因，饮食上的原因。
很多年轻人口味比较重，第一个是摄入的盐比较多，第二个是甜食、油腻食物摄入比较多，再加上缺乏运动，造成血液比较粘稠、血容量比较大，血液流动的阻力比较高，于是就会表现为低压升高。
第二个原因，精神压力上的原因。
现在的年轻人精神压力都比较大，无论是学习还是生活，压力都特别大，而长期的精神压力紧张会导致交感神经系统兴奋，我们都知道，交感神经兴奋会引起心率增快、血管收缩，最后表现为血压升高。
第三个原因，体内激素水平的紊乱。
我们人体有一套系统是调节水、电解质平衡的，这套系统叫做“肾素-血管紧张素-醛固酮系统”，当这个系统分泌水平升高的时候，肾脏排水、排钠的水平就会减少，血管就会收缩，造成血压上升！
单纯低压升高也是高血压，这种情况也是需要治疗的。
第一个是饮食调节： 口味要清淡，要减少盐的摄入，少吃甜食、少吃油腻食物，多吃蔬菜、水果以及粗粮。
第二个是加强运动： 消耗脂肪、减轻体重。
第三个是药物治疗： 以下3种降压药，治疗“以低压升高为主的高血压”效果最好。
普利类和沙坦类降压药都是作用于肾素-血管紧张素-醛固酮系统，能够扩张血管，减少水和钠的潴留，并且，研究证明这两种降压药还具有保护心、肾的功能。但是呢，这普利类和沙坦类只选用其中一种就可以了，不建议两者联合。
对于精神压力大，心率比较快的高血压患者，这时候可以选择洛尔类降压药来抑制交感神经的兴奋，从而达到减慢心率、降低血压的目的。
对于吃盐比较多的高血压患者，我们可以选择利尿剂，通过增加水和钠的排泄来达到降低血压的目的。但是呢，我们一般不单独使用利尿剂，因为单独使用利尿剂容易引起水和电解质的紊乱，所以我们往往是和普利类或者是沙坦类一起联合使用，使用的过程中也是需要定期复查电解质。
③ 低压高的原因和治疗方法
舒张压就是当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值，也称为“低压”。
舒张压高说明血管壁弹性差，当人老了以后，大动脉的弹性下降，同样的收缩压力，缓解能够就差了，高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压，所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压，主要因为有大动脉弹性的因素。
药物治疗
一、以β受体阻滞剂为首选，如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等;
二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)，如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ;
三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)，当ACEI不能耐受时，ARB可以显着降低心血管事件的死亡率和病死率，如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等;
四、钙离子阻滞剂，如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等，
五、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用，如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。
饮食治疗：
①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。<<相关阅读：高血压能补钙吗?
②降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克，可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。
③戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
④饮食有节：做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250—350克(相当主食6—8两)，新鲜蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。
⑤科学饮水：水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
降压食物：
① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;
② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;
③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;
④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;
⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;
⑥ 动物类 及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
④ 请问一下低压高有什么好办法
低压高也是一种高血压的状态，低压如果超过90mmHg就是高血压，低压高主要是动脉的弹性比较好造成的，跟高血压的一般处理是一样的。一般来说低压高可以使用一些类似β受体阻滞剂，比如倍他乐克或者富马酸比索洛尔之类的药物，它们的降低压效果比较好，或者是钙离子拮抗剂，比方络活喜、波依定，这类药物也是降低压的效果比较好。所有的降压药物都可以控制低压，所以选择任何一类降压药物都可以降低压。上面提到的药物最好去医院或者正规的药店去买，或者是最好到医院由医生根据血压的情况来开药物，最好不要到网上买或者其它的地方，容易出现一些问题。
⑤ 低压高是什么原因引起的
看年轻人低压就高的人还是很多的，主要是压力大，平时不注意休息，不规律生活引起的。要注意不良的生活方式、减少或者避免烟酒、低盐，你的情况会得到缓解的，不用太紧张。增加运动、注意休息，多吃水果蔬菜，减少饱和脂肪酸的摄入，保持适量钾、钙的摄入，由于这是一种慢性病不要太急于求成了，
⑥ 低压高是什么原因引起的，吃什么可以调理
血压低压高的原因
高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施;精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。
血压低压高怎么办
1、改变生活方式
包括低盐低脂的饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，多运动以及控制体重，这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理生活方式，适当运动，定期查体的基础上，适当应用药物效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者，经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低压高如何降压
1.限制盐的摄入
每日应逐渐减至6克以下，就是普通啤酒瓶盖去掉胶垫后，一平盖的食盐，这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。
2.多吃含钾、钙丰富，而含钠低的食品
如薯仔、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类，因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
3.养成良好的运动习惯
运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外，还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动，有助于血压的“正常化”。
⑦ 血压高压正常，低压偏高是什么原因
血压高压正常，低压偏高，如果超过90mmHg也属于高血压，属于单纯舒张期高血压。这种单纯舒张期高血压多见于30-50岁的中年人，特别多见于中年男性，常常伴有体重的增加。其引起舒张压升高主要的因素是因为周围血管阻力增加，从而引起舒张压的升高。对于这种以舒张压升高为主的高血压，要积极改善生活方式，增加运动，把体重控制在正常范围。戒烟限酒，多吃蔬菜，低盐低脂饮食，避免劳累和熬夜，保证合理的睡眠，减轻精神压力。选用临床一线的降压药物，根据具体情况合理选择，把血压长期控制在目标范围，积极控制其它心血管危险因素。
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⑧ 高压低低压高是什么原因怎么办
高血压分为收缩压型高血压与舒张压型高血压。所谓舒张压型高血压，即低压高，造成低压高的原因如下：
1、高血压低压高多发生于青壮年，由于其高血压时间较短，动脉弹性较好，动脉硬化程度较低，脉压差较小，即表现为低压高；
2、中国的高血压患者近60%以上为盐敏感高血压，因长期高钠饮食，盐负荷过重，会产生低压高的表现。
⑨ 低压高是怎么回事这些你都清楚吗
我们在日常生活中测量血压时，通常会得到两个数值，一般称之为高压和低压。而较低的数值则是心脏在舒张时测出的动脉血管压力，也就是我们常说的低压。如果高压正常，低压高于90，则可诊断为高血压症状。
低压升高大多发生在中青年人群，若是早期的低压升高没有得到及时的控制，则会发展成高压也升高，此时高血压的症状就已成为不可逆状态了。下面我们就来了解下低压升高和哪些因素有关。
低压升高和高压升高还是有一定的区别的，低压升高大多是由于心率快，血容量增加或是血管收缩等原因造成，导致低压升高的常见原因一般有这几点：
1. 高盐饮食：摄入过多的盐分会导致血管内的晶体渗透低压升高，血管周围组织内的水分也会进入血管，导致舒张压升高。
2. 肥胖：当我们的身体体积增大后，心脏需要输出更多的血液来满足身体需求，从而导致舒张压升高。
3. 精神紧张：由于现在过快的生活节奏，生活工作的压力日益增加，使得精神长期处于紧张状态，引起血管收缩，导致舒张压升高。
4. 不良生活习惯：长期的吸烟饮酒，作息不规律使内分泌出现异常，引起动脉血管收缩，造成舒张压升高。
5. 慢性疾病：糖尿病，高血脂使我们的血液变得粘稠，对血液的流动造成较大的阻力，也会引发舒张压的升高。
低压高怎么办？
1. 改变我们如今存在的不良生活习惯，如：熬夜，吸烟饮酒，常吃辛辣刺激性食物等。调整规律的生活方式，病适当进行一些运动。
2. 若是低压高的情况长期出现，我们应该及时前往医院进行相关的检查治疗。用药时应遵医嘱，不要擅自改变用药量。
3. 限制盐的摄入，清淡饮食。
年轻时还是应多注意我们的身体状况，将疾病扼杀在摇篮中，避免病情加重后给我们的身体带来过大的伤害。
⑩ 低压高是什么原因引起的怎么调理
低压高是舒张压高，是由于交感神经激活，血管阻力增加导致的血压的表现形式，多见于中青年的高血压患者。如果长时间不治疗，就真正导致血管内膜的不可逆的改变、增厚、弹性减低、变硬等。如舒张压持续的升高，老年时可能由于长时间的血管阻力高，血管硬度增加，变成舒张压上不去。
1. 自身体质导致
很多人的高血压低压偏高的原因都在于其外周血管阻力的大小，如果血管阻力增大，那么就会使得舒张压升高，从而会出现血压低压高的情况。
如果患者本身是肥胖人群，也有可能会引发血压低压高的情况，所以应该特别注意自己的身体健康。
2. 生活方式不健康
很多人没有一个健康合理的生活方式，这样也可能会引发血压低压高的情况，比如很多人喜欢饮酒，并且经常喝很多酒，这样就可能会导致出现血压低压高的情况。
有一部分高血压患者是肥胖人群，他们不喜欢锻炼身体，一直保持自己的体重，这样对身体健康有害而无利，所以养成一个健康的生活方式非常重要。
1. 养成良好的生活习惯
良好的生活习惯包括很多方面的内容，比如要有一个健康合理的饮食习惯，作息习惯等，要从每一天做起，饮食习惯要求患者多吃水果和蔬菜，减少高盐食物的摄入，并且也要少饮酒；良好的作息习惯要求患者早睡早起，保证充足的睡眠，同时也要多多进行运动，这样才能够预防血压高情况的出现。
低压高是舒张压高，是由于交感神经激活，血管阻力增加导致的血压的表现形式，多见于中青年的高血压患者。如果长时间不治疗，就真正导致血管内膜的不可逆的改变、增厚、弹性减低、变硬等。如舒张压持续的升高，老年时可能由于长时间的血管阻力高，血管硬度增加，变成舒张压上不去。