‘壹’ 喉咙老是有痰，原因或许有4个，别以为是小事
平时走在路上，经常会看到一些不注意卫生的人随地吐痰，不仅丢了素质，还影响其他人。这些人或许不知道，自己为什么会这么多痰。也有一些人，只要一感冒就会感觉喉咙里有痰吐不出，非常难受。 随地吐痰是一种病，痰多也是一种病。
从西医的角度来说，痰主要是指人体呼吸道的分泌物，是下呼吸道感染的常见症状之一。从中医的角度来说，痰的产生与五脏有密切的关系，特别是脾。因为在人体内，脾的作用主要是运化水湿，也可以说是痰的源头。如果脾的功能受到损害，发生异常，那么运化水湿的功能就会减弱，水液代谢也出现问题。
同时，当风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成痰，而且脾主运化， 如果湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰 。
痰湿形成之后，就会诱发各种疾病，引起头晕脑胀、咳嗽痰多、胸闷气喘等症状。痰湿积聚不仅影响食欲、让人精神不振，还会影响人的体型和容貌。有人面部虚胖、肤色晦暗，也有人满面油光痘痘丛生，这些可能都是痰湿积聚体内，脾胃对水液、食物的消化、运输不良造成的。所以，中医才会有 “怪病多痰”“百病皆由痰作祟” 的说法。
具体来说，痰多的常见原因有以下几种：
一、体质虚弱，脾虚不运，导致体内水湿滞留，不能及时排出体外，大量堆积之后形成了痰。
二、 饮食习惯不良 ，过量摄入生食、水果或者肥腻的食物，致使中阳被伤，胃里浊气郁蒸，酿湿生热，水湿聚集，从而产生大量的痰。
三、 感冒、上呼吸道感染、慢性气管炎等疾病造成的多痰 ，由于病症伤到了肺气，导致肺不能及时疏散体内的水湿，肺气不利造成水液滞留，便慢慢形成了痰。
四、患有鼻炎，在炎症的作用下，鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，在运送过程中黏附在鼻咽处，形成痰。
人们常说：“肉生火，鱼生痰，豆腐白菜保平安。”会 养生 的人，往往对痰很重视，预防生痰或者有痰就治。可以通过饮食或者中药来祛痰， 比如这些中药就有祛痰的作用 ：
菖蒲，可以通窍祛痰、祛湿开胃；白芥子，主治寒痰喘咳，咳喘痰多；紫苏，清肺气，化痰气；川贝母，具有止咳化痰的效果；婆妇草，可以润肺化痰。
除了补脾肾，要想避免多痰，生活中还应做到：
一、避外邪
身体与随处的环境息息相关，外界气候的变化也影响这痰的形成。比如因感染风寒而引起感冒、咳嗽等病证时，也会有多痰的症状。或是居住环境潮湿，困阻脾阳，使水液不化而形成痰。所以，要想避免生痰、多痰，就要顺应四时变化，做好相应的保健措施，保护脾、肺，避外邪。
二、重饮食
痰湿体质的人饮食要清淡，少油、少盐、少冰、少糖，太甜的、油腻的、咸的食物不利于脾的运化。此外，还要细嚼慢咽，吃七分饱。
痰作为一种致病因素，就像存在于体内的一颗定时炸弹，能引起多种疾病。所以，如果平时经常想吐痰或者痰卡在喉咙里吐不出来的，一定要进行自查，调理脾肺，如果调理之后没有多大效果，就要去医院寻求帮助，防患于未然。
参考文献：
[1]《夏季痰湿易诱发各类病症》.甘肃日报. 2019-08-07
[2]《咳嗽痰多分三种 中医化痰有三法》.新民晚报. 2017-11-08
[3]《痰多是病怎么治？》.生命时报.2013-02-25
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‘贰’ 喉咙痰多是什么原因
相信很多朋友都会出现，喉咙痰多的现象，那么喉咙痰多是怎么回事?下面是我精心为你整理的喉咙痰多的原因，一起来看看。
喉咙痰多的原因
一、局部原因：主要是由于急性咽炎没有得到及时的治疗，或者治疗没有达到一个彻底性，所以出现了反反复复发作和转化为了慢性咽炎、
二、其他慢性炎症诱发原因：很多情况下，是由于患者本身患有了其他慢性炎症，但是又没有得到及时有效的治疗，从而导致的，如慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，长期炎症刺激咽喉部位，从而诱发咽喉炎的产生。
三、物理原因：随着城市的发展，越来越多的地方出现了空气质量指标的下降，广大市民在面对着空气出现的粉尘以及化学气体，都会对咽喉部位的粘膜组织造成一定的伤害性，从而诱发咽喉炎的发生。
喉咙痰多怎么办
一、中医辨证治痰多
中医将痰分为寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。嗓子里总是感觉有痰怎么办?。
1、寒痰 由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻，小青龙汤加减:桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细辛 3克，杏仁10克，白芥子6克。有气喘加炙麻黄6-9克。
2、风痰 由风邪侵肺即伤风引起，开始痰白稀，以后可转黄黏痰，病人怕风，舌苔初起白，后转薄黄，杏苏饮加减:杏仁10克，苏叶6克，荆芥6克，前胡10克，桔梗lO克，白前 10克。。痰色转黄，加胆星6克，连翘1 O克，银花1 2克。
3、热痰 由热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热数天后，使津液烧灼而转化为黄黏痰，病人怕热喜凉饮，舌红苔黄腻，泻白散化裁:桑白皮10克，地骨皮1 0克，甘草5克，生石膏 30克，黄芩1 O克，杏仁10克，胆星6克。
4、湿痰 湿邪侵人人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调或饮食不节而运化失调引起。痰为白色稀水样，病人有身重、倦乏或便溏等症，舌苔薄白或白腻，二陈汤加味:制半夏 10克，橘红10克，茯苓lO克，炙甘草5克，杏仁10克，苡仁 1 5克，苍白术各10克。
5、燥痰 由久旱气候干燥、燥邪侵肺，痰黏稠不易咳出或有咳血，病人觉口鼻咽燥等症，舌苔薄黄，清燥救肺汤出入:北沙参15克，天麦冬各lO克，生石膏30克，炙杷叶10克，杏仁 10克，生地15克，浙贝10克，玉竹15克。
化痰的中成药:
1、鲜竹沥水:每日3-4次，每次10-15毫升。
2、复方竹沥水(祛痰灵):每日3次，每次2支。
3、痰咳净:每日3次，每次 1匙。
二、西医对痰多的诊治
正常人痰量很少。在吸烟者或呼吸道有病变时，痰量就增多。今介绍常见痰多的几种
疾病:
1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多，经久不愈，可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时，痰黄黏且发热。
2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰，并伴发冷发热。
3、肺结核发热、盗汗，形成肺空洞时痰量多，化验能找到结核菌，可伴有血痰。
4、支气管扩张 痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三层，也可伴咳血。
5、肺脓疡痰量特多而臭，伴发热。
6、绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色，较黏，伴发热。
7、肺癌 咳痰稀或稠，有时带血，晚期痰也臭。
为了查清痰多的病因，应到医院详细检查，如拍x线胸部照片。可疑肺癌时，应照断层片或胸部cT检查，验痰查，找癌细胞，最好做气管镜检查，以便早确诊、早手术、早放疗或化疗。如果是感染，应做痰培养检查。培养出致病菌后，还需做药物对该菌的敏感试验，以便有针对性的使用抗生素。
今介绍3种化痰的常用西药:
l、氯化铵:每日3次，每次饭后服0.3-O.6克。
2、必消痰:每日3次，每次8-16毫克。
3、羧甲半胱氨酸:每日3次.每次0.6克(1片)。
‘叁’ 痰特别多是得了什么病吗
痰多是怎么回事？我们都知道，一个人在感冒阶段，很容易发痰。不过有时即使没感冒，也会出现痰多，这又是什么原因呢？
痰多是怎么回事？
1．鼻炎时，鼻粘膜分泌大量脓性粘稠分泌物，经鼻纤毛输送至鼻咽并附着于鼻咽，引起咽部异物感及咳嗽。
2. 身体虚弱，气虚，脾虚，可使水湿停止，凝结成痰。
3. 脾胃虚弱，滞留，损毁脾胃；或吃生食、瓜果、中阳伤；或因热水饮用过多，可使水滞留，积聚成痰。
痰对身体有害吗？
事实上，正常分泌的痰液具有滋润屏障、保持呼吸道湿润、吸附空气中颗粒的功能。此外，它也有助于杀死病原体。但正常分泌的痰让人无法察觉，也不会引起不适。也就是说，如果出现痰多，可能是身体某种问题的暗示。
中医认为，痰是一种生理产物，从颜色上来看，主要分为黄痰和白痰。
黄痰：就是中医所说的痰热。风热感冒，风热咳嗽所致。只要使用风热型药物对症治疗即可。
白痰：中医所说的冷痰。由于风寒感冒咳嗽，需要用温肺散寒药。
从西医的观点来看，痰主要跟7类疾病有关
1、急性支气管炎或气管炎——痰少，痰液浓。
2、慢性支气管炎——表现为长期咳嗽，大量脓痰。
3、念珠菌感染——类似于冷痰，痰色白，有拉丝现象。
4、如感染、寄生虫、肿瘤等问题，以及支气管哮喘、肺栓塞、支气管异物等都会引起咳嗽。
5、心血管疾病，主要是由于左心房不完全，导致肺水肿和充血。
6、消化系统疾病，如胃食管反流，也会引起咳嗽。
7、如习惯性咳嗽、精神因素、胸腔积液、气胸等。最好戒烟，避免空气污染，戴口罩和运动。
如何调理痰咳？
冷痰的第一重是“暖”字。因此，要吃温热的食物，注意保暖。若感冒痰咳、气喘，且全身发冷，可以适当喝姜汤驱寒。
热痰调节第一重是“寒”字。痰热的产生主要与身体和气的阻隔有关。因此，饮食应清淡，多吃蔬菜，少吃肉，蛋和奶制品。还可以吃鱼腥草、白萝卜、荸荠和萝卜缨等，它可以起到调节胃肠道，清热化痰的作用。
‘肆’ 长期咳嗽痰多
出现长期咳嗽痰多的情况，有以下几种原因：1、吸烟，长时间的吸烟，会引发肺部有积存的痰液。所以在咳嗽的时候，就会出现有痰的情况。因此在平时应当适当的戒烟，并且坚持多喝水。2、支气管炎，存在支气管上的炎症疾病，也会引发咳痰的症状，可以通过抗生素药物进行治疗。3、肺气肿，肺气肿是一种严重的肺部疾病，肺气肿会引发患者有咳嗽痰多的情况，建议及早的进行治疗。如果症状比较严重，可以尽快手术。4、哮喘，哮喘既可能发生在成人身上，也可能发生在小孩身上。哮喘会引发患者有明显的咳嗽症状，伴随有咳痰的现象。
‘伍’ 老是觉得喉咙痰很多是什么原因
总是感觉喉咙有痰通常有以下几种情况：
1、咽喉炎症：炎症刺激咽喉黏膜，导致分泌物增多形成痰，有白色痰或者黄色痰；
2、鼻炎、鼻窦炎：鼻腔大量分泌物可以从鼻腔流出，部分病人倒流到咽喉会引起喉咙有痰，如急性鼻炎、过敏性鼻炎，分泌物倒流呈现白痰，急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎分泌物倒流为黄色痰；
3、胃食管反流：胃酸刺激咽喉，导致咽喉长期炎症也会带有痰，主要症状为痒，咳嗽时有白痰，并且喉咙局部会有闷堵感。
当咽喉总是有痰时需要到医院就诊，通过喉镜或者电子喉镜的检查，明确是哪个部位的炎症，借助电子喉镜明确诊断后再进行治疗。