‘壹’ 脚跟疼痛主要是什么原因引起的
脚跟痛的原因有很多，不同的患者，病因可能存在一定的差异。
当患者出现脚跟痛的症状，常见原因是跖筋膜炎引起的，与平时长时间走路或者站立有关。还有可能是穿不合适的鞋子摩擦损伤所引起的跟骨后滑囊炎。患者主要会出现脚后跟疼痛的症状，还可以伴有局部肿胀、压痛等表现。此外，脚跟疼痛还有可能是跟骨退行性病变导致的足跟骨刺，也可称作为骨质增生，可以导致跟骨长期的负重，从而引起局部无菌性炎症，当刺激病变神经后，患者可以出现足跟疼痛的症状，还可以伴有局部红肿、表皮发热的表现，严重时，患者甚至无法行走。另外，如果患者进行了超负荷的运动或者频繁的在硬性地面跑步，导致跟腱内的纤维发生了慢性劳损引起跟腱炎，也会使患者出现脚跟疼痛的症状，在进行体育运动之后，疼痛症状可以明显加重。
期间患者应该多休息，避免久站或者长时间走路，以免导致症状加重。
‘贰’ 脚后跟疼，是什么原因
疼痛，是由身体发出的一种信号，我们能感知到的一种特殊感觉。身体上感知到的每一次疼痛，都不能轻易被忽视，因为这往往暗示者疾病的到来。
很多人都经历过脚后跟疼痛的现象，大多数情况下是由于站的时间久、走路时间长或者是鞋子不合适所导致的，这些情况下，适当的休息和换一双舒适的鞋子后，脚后跟疼痛现象就会明显改善。
若在生活中，经常出现脚后跟疼痛这种情况的话，一定要注意，可能跟这些疾病有很大关系。
骨刺其实就是骨质增生的一种表现，患者往往会感受到剧烈的疼痛感。而脚后跟部位的骨头非常容易发生骨刺，患者一旦患上足跟骨刺，极易让部分组织受到摩擦、劳损、充血，从而出现无菌性炎症，导致脚后跟疼痛。
足跟骨刺对中老年人来说，这是一种常见多发病，主要与骨骼密度变差、缺钙等因素有关系。
跟腱炎是一种常见的骨科疾病，指跟腱内的纤维组织发生了慢性损伤，表现为足跟部出现疼痛、酸痛、压痛等情况；引起跟腱炎原因复杂，例如扁平足人群久容易发生跟腱炎，再者，长时间走路、过度运动、外伤等也会导致跟腱炎受到刺激而发炎。
跟骨后滑囊炎其实就是滑囊的炎症，人体的足跟部总共存在三个滑囊，而跟腱与皮肤之间的滑囊是最容易发生炎性病变的一个部位，引起跟骨后滑囊炎最直接的原因就是所穿的鞋子过硬、过紧、过小。
发生跟骨骨膜炎主要与足跟部位的肌肉长时间处于一种紧张的状态下有关系，因为肌肉一直处于被牵拉状态下就会过度疲劳，从而慢慢的出现发炎症状。
而多数患者在发病早期会表现为单纯运动后出现疼痛，等病情加重时就会引起走路困难。
脚后跟发生了跖筋膜炎时同样也会引起疼痛症状，并且这也是一个常见的会引起脚后跟疼的原因，而一些长期站立或者走路比较多的人会导致脚后跟过度劳损，因此也更容易发生此病。
除此之外，痛风、腰间盘突出、糖尿病、类风湿等也都会引起脚后跟痛疼。
脚后跟疼痛严重该如何缓解?
若是在生活中，频繁有脚后跟疼痛的现象并无法观察到异样，建议去医院进行检查，接受专业的治疗。在日常生活中，我们可以注意以下几点：
1.穿舒适的鞋子
穿一双舒适度好的鞋子，可以减轻脚后跟的负担，有利于缓解疼痛。
2.注意休息
长时间站立、走路、运动过度等都会引起脚后跟疼痛，此时身体向你发出疲劳信号，提示你该歇一歇了。
3.热水泡脚
睡觉之前用热水泡泡脚，进行按摩足底，有利于血液循环，可以缓解疼痛。
4.锻炼适度
适当的锻炼能有效的增加肌肉的力量，尤其是老年人要坚持适当的锻炼，有利于提高免疫能力，促进血液循环。
总之，跟痛症是一种非常常见的疾病，一旦得了跟痛症，一定要尽早处理，时间拖的越长，好的越慢，复发率就越高。
脚后跟疼痛，原因有很多，可以是肌肉的触发点造成的，也可以由于腰椎的问题牵涉引起的，还可以是足底本身的问题诱发，只有找到问题，才可以从根本上去解决这种疼痛！
足底筋膜炎
先写这个，因为足部是支撑身体很大重量的结构，虽然足弓的结构有利于缓冲这种力，可是不少人扁平足或者足弓发育异常，或者工作过量，极易诱发足底筋膜炎，疼痛部位就在脚后跟区域。
处理方式不麻烦，一般来讲可以通过足底踩按摩球（高尔夫球、网球）的方式来处理，以疼痛感觉舒适的力度，滚压、挤压足底痛点，未必痛点一定在疼痛区域，每天一次，每次3~5分钟！
腰椎小关节紊乱
足跟痛、腹股沟痛，这都可以归于腰椎小关节紊乱造成的牵涉痛，典型的就是走一步痛一下，不活动不痛，或者早晨起床之后会痛一会，活动之后症状减轻或者消失，试着触诊找到错位的地方，手法归正就可以解决。
触发点疼痛
比目鱼肌、足底方肌有触发点的话，也可以造成脚后跟出现痛点，可以试着触诊一下这些肌肉的触发点有没有疼痛，尤其比目鱼肌不宜发现，有的话，以疼痛感觉舒适的力度每天一次，按摩5分钟。
其他原因
少数的腰椎间盘突出症患者，也可以出现脚后跟的疼痛，这属于特殊体征，还有极少数的人根骨骨刺也会诱发脚后跟疼痛，这种概率都不高，只这样简单的写一下，长期的疼痛最好及时就诊一下。
脚后跟疼。
脚后跟疼，多发生在中老年。是一种骨外科的常见病。在骨科学中。脚后跟疼称为跟痛，有专门的章节讲解。其疾病名称为：跟疼症。
脚后跟疼，是什么原因？
跟痛症是一系列原因引起的。大多数是因肌肉组织劳损及骨质退行性改变造成。而骨科学中，将跟痛归纳为几个方面。
一、跟骨刺。
跟骨刺多发生于腱膜及肌肉的起、止点。由长期持续的牵拉及骨质退行性改变造成。但大部分的跟痛并不是由骨刺引起的。
二、跖筋膜炎。
由于骨肉、筋膜持续牵拉。特别是长时间的站立及行走造成。
三、足跟脂肪垫炎或萎缩。
多数由于长时间的受凉造成的。随着年龄的增加，跟垫弹性逐渐减少，足跟皮肤变软，感觉过敏。
除了以上原因外，还有一种疾病。
跟骨高压症。
其原因是跟骨血液注入或回流障碍造成的跟骨内淤血或充血，跟骨内压力增高。
关于跟痛的治疗，每种疾病都不同。查找跟痛的具体原因是治疗的关键。理疗、热疗、局部应用镇痛药物、足跟部保暖、双下肢抬高是治疗的基本原则。而具体方式需要明确脚后跟痛的原因。
建议关于疾病的检查及治疗，到正规医院的专科进行。
‘叁’ 脚后跟疼是怎么回事
引起足跟痛的原因主要有：1、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处 有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。2、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。 3、足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。 临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢？一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分，例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛，当应用局部封闭治疗时，是没有疗效的。当确定患有足跟痛时应该尽快就医，药物治疗无非就是西药和中药之分： 西药：选择具有消炎镇痛效果的药物进行治疗，但西药只是暂时缓解疼痛，不具备标本兼治的效果。而另外一些封闭治疗，虽然效果快，但不治本，且是激素药物，需慎用中药：选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。像赵 氏养 生膏 贴敷贴患处可止痛消炎治疗扭伤性组织以及跟骨消痛贴等贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。
‘肆’ 脚后跟疼是怎么回事
多种原因可引起足跟部疼痛，如跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跖腱膜炎和跟下脂肪垫损伤等。
（1）跟腱炎：为跟腱及周围腱膜的无菌性炎症性病变，疼痛位置偏后偏上。在行走、跑跳等剧烈运动时跟腱及周围腱膜受损，以足跟部疼痛、足跟不能着地、踝关节背伸疼痛加重等为主要表现。
（2）跟骨骨刺：跟骨骨刺是中老年人的常见病与多发病。跟骨骨刺是跟骨结节处向前延伸的骨赘。一般无症状，只有在炎症期才出现足跟部疼痛、压痛、负重痛、跛行等症状。
（3）跟骨滑囊炎：跟骨的长期摩擦，会导致局部滑囊增生，从而引起滑囊炎。症状为足跟部局部肿胀，并有压痛，稍微一用力疼痛即明显加重。
（4）跖腱膜炎：跖腱膜炎是运动员足跟疼痛的最普遍原因之一。跖腱膜炎是起源于足跟前内侧面的跖侧内侧跟骨结节的慢性炎症。运动员通常表现为休息后疼痛加重，在早晨的第一步最痛。疼痛随着运动逐渐减轻，但休息后再次复发。
（5）跟下脂肪垫损伤：跟下脂肪垫具有吸收应力、缓冲振荡等作用，随着年龄的增加，脂肪垫内脂肪发生变性，弹性减退，使脂肪垫变软，变薄，吸收应力的能力减弱，发生疼痛。
其它可能引起足跟部疼痛的病因还包括踝管综合征、外伤引起的跟骨骨折等。
‘伍’ 脚后跟疼是什么原因引起的
概述
脚跟疼痛的原因有很多，通常为患有跟腱炎所致的症状，与长期站立、行走以及慢性损伤导致的累积病变有关。也可能为跟骨骨刺、跟骨滑囊炎以及跖腱膜炎等疾病造成的脚后跟疼痛。通常情况下站的久了出现脚后跟疼这种现象是很正常的，但是如果出现持久的脚跟疼就应该好好找一下原因了，人体足部跖腱膜是维持足纵弓的组织结构，它起于跟骨跖面结节，向前伸展在跖骨头附近分成五段，分别附着于足趾近侧趾节上。趾短曲肌附着其深面，跖趾关节背屈，趾短屈肌的收缩体重的下压等三重力量集中作用于跟骨跖面结节上，其受力相当大。长期、持续、过大的牵引刺激，可以在跟骨跖面结节的跖腱膜附着处发生慢性(退变性)损伤。这些都是导致脚跟疼的原因。
主要有哪些原因
1、跟骨刺
如果去拍了片子，发现足跟有一个刺样的东西，这就是跟骨刺了，它主要是因为一种足跟的增生表现。一旦生成，是很容易影响到四周组织，从而导致炎症的出现，所以才会有疼痛感。
2、足底筋膜炎
足底筋膜是我们脚底的一个生理结构，主要起着防震、增加稳定性的作用。但是，若是它受到长期的牵拉，或者是出现劳损和撕裂情况时，也有可能因此引发炎症，从而产生疼痛。
3、足底脂肪垫炎或萎缩
这类疾病一般多发生于中老年人身上。足底脂肪垫就像是脚底的一个帮助缓冲的东西，也是具有吸震、防滑的作用。通常情况下，上了年纪之后有可能出现一定的萎缩现象，再加上平时的磨损、刺激，也是有可能出现炎症的。这样一来会觉得足跟特别薄、硌得慌，疼痛自然免不了。
4、跟腱炎
主要位于足跟的后上方，平时由于反复的摩擦、牵拉，也会对它造成一定损伤，从而引起疼痛。一般来说，部分爱好运动的人，或者是经常进行高强度体力劳动的工人更容易因此而疼痛，需要注意了。
脚跟疼怎么办
足跟病是一种常见的疾病，长期的脚跟痛是非常难以忍受的，这时就需要去治疗。治疗也有很多的方法，对于不同的情况可以选择不同的方法。
一、中药治疗
建议外fu萄宝的‘足跟骨方世医.贴’治疗。其传统中医药的功能可针对各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀。
二、封闭治疗
可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期月经不调，半年内最好不要怀孕。封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可达数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。这是一种对症治疗措施，对消除局部的疼痛症状有较好的效果。
三、手术治疗
1、足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者，在跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。
2、跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，效果较明显。
3、跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。
4、跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。
5、平足症的跟骨截骨术：目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。
怎么预防脚后跟疼
1、注意休息，减少长时间站立以及运动。
注意走路及运动时，要有科学的步态及姿势，有间断休息，避免足部持续负重，防止足部过度疲劳。
2、科学选择鞋子
选择厚底的鞋子。注意鞋底不能软，鞋垫可以软一些，最好是后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形。
3、均衡、高钙饮食
均衡、高钙饮食可以使骨质疏松的状况得到改善。可从食物中摄取含有钙质的食品，如虾米皮、海带、紫菜等，动物骨头汤中含钙也十分丰富。多食含维生素C丰富的食物例如新鲜的水果，能促进钙的吸收，减少脚后跟疼等疾病的发生。
4、保持正常体重
体重超标是造成脚后跟疼的一个重要原因。保持正常体重，尽量做到不超重，以减轻足部的负担。
‘陆’ 脚后跟疼是怎么回事
脚后跟疼常见的有跟腱炎、筋膜炎、跟骨骨刺等，炎症刺激周围组织疼痛，以及由于运动受限而引起的不适当反应，及时检查，明确病因和治疗方法，要避免疲劳，适当锻炼，加强营养，增加抵抗力。
‘柒’ 脚后跟痛是什么原因应该怎样治
脚后跟痛是什么原因？应该怎样治？
什么是足跟痛
足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎也就是足底筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢性轻伤引起。侧位X
射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
‘捌’ 我的脚后跟痛怎么回事
后跟疼是怎么回事？
一、跖筋膜炎
很多人都知道脚跟痛并不是一天两天的事情，而是一种长期的，慢性的损伤，而这种损伤有时候是因为筋膜纤维的断裂引起的，在病变的部位会形成骨脊，也就是生活中所说的骨刺。
二、跟垫痛
这种疼痛的类型通常发生在老人的身上，跟垫痛通常是指在骨下方会有一种由纤维组织作为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。在青年时期，跟垫弹力十分强，可以把脚产生的震荡吸收。但到，老年的时间，跟垫弹力的弹性就大大不如从前，弹力大幅度下降，在跟骨没有跟垫弹力的支持下，要承受整个身体的重量，对脚部造成负担，就会形成瘢痕以及钙的沉积，从而导致脚跟痛。
三、跟骨后滑囊炎
通常是由于穿一些不合适的皮鞋引起的滑囊发生的病变。由于滑囊经常收到不合适的高跟皮鞋的损伤以及摩擦，造成了滑囊发生的病理性增厚，肥大，从而导致脚局部发生肿胀，同时在走路时引起疼痛。
四、跟骨骨突炎
这种疼痛通常发生在8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。
五、距骨下关节炎
常常是在骨折后发生的一种病变，是创伤性关节炎的其中一种。当机体的负重增加的时候疼痛明显加重，需要及时治疗，必要的时候需要采用手术治疗的方法。
所以说，关于左脚后跟痛是痛风吗这个说法并不是正确的。它是由多种不同的原因所造成的，需要患者到医院经过检查，根据不同的类型做出不同相应的处理方法。平常要多穿一些舒适的鞋子，可以减轻脚部的压力，使脚的血液循环流畅，避免造成脚部淤血，从而导致脚部疼痛，行走受限。
‘玖’ 脚后跟疼是什么原因怎么治疗
脚后跟是人们身体的一个非常重要的一个部位，而脚后跟也是常常会出现问题的一个地方，而疼痛是经常会发生的，那么，?脚后跟疼是怎么回事?下面我为大家揭秘。
经常感觉脚跟疼痛，请问是什么病？该怎么治疗呢？
足跟痛是常见的疾病症状，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎，跟腱周围炎，跟部滑囊炎，跟骨骨刺，跖腱膜炎，跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎），距跟关节炎等，建议去医院检查，确诊病因后在适当治疗 。
引起足跟疼痛的主要原因：
跟腱周围炎；
跟骨骨刺；
跟骨骨膜炎；
跟骨下脂肪垫损伤；
跟骨骨折；
跟骨皮下滑囊炎；
跗骨窦软组织劳损；
跟骨结核肿瘤等。
足跟痛一般来说极有可能是因为跟腱炎的产生引发的症状，它是因为在运动过程中，承受太大压力造成的。如果突然增加锻炼的强度或频率也会引起跟腱炎。如果能做到早发现及时治疗的话，跟腱炎的恢复时间一般很短。如果不能及时发现的话，很可能会引起持续的疼痛或跟腱断裂。
跟腱炎对人体有一定的危害，跟腱炎前期会导致患者在走路，上下楼时跟腱疼痛难忍。跟腱出现了损伤或者炎症，踝关节背部感到疼痛，甚至会严重影响活动能力。跟腱炎发生后，患者会感到跟骨上方酸胀和疼痛，而且提踵和后蹬动作受限或无法完成。
跟腱炎是怎么回事
跟腱炎是影响踝关节的一个常见疾病。跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，连线着小腿后方的肌肉群到跟骨，行走、奔跑、攀登等运动都依仗它。
超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等运动造成跟腱过度使用，均容易导致跟腱内的纤维发生慢性损伤，从而引起跟腱炎。在临床工作中，我们遇到的患者中大约有11%的人是因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎，跟腱由于血供不充分因而愈合缓慢。
跟腱炎的典型症状是足跟部上方的疼痛，活动后加剧。急性期患者在走路、跑步等运动时出现跟腱疼痛、肿胀，皮肤发红发烫。慢性期患者则会在清晨起床下地时感觉跟腱处疼痛或僵硬，走路（尤其是爬山、上楼时）感觉跟腱处疼痛。
跟腱炎的治疗方法
在治疗上，急性期患者应注意休息并采用区域性冷敷，垫高鞋跟减少跟腱张力，以及区域性外敷药物和口服消炎镇痛药物促进区域性炎症消退。此外，患者还可以配合区域性超声疗法及电 *** 疗法等物理治疗。症状严重者可通过区域性封闭治疗缓解疼痛，但注意避免反复封闭引起跟腱断裂。保守治疗6月以上症状仍未减轻的患者可以考虑手术治疗，切除止点部炎性组织、滑囊和退变的跟腱及增生的跟骨后上结节。