‘壹’ 腰部左侧疼痛是怎么回事
左侧腰疼只是一个临床症状，且左侧腰疼和右侧腰疼在临床上发生的几率应该是相似的。此外，左侧的腰疼要充分考虑是否由其它疾病所引起，如可能由肝脏的炎症、胰腺炎所引发；另外左侧腰疼也可见于左侧的泌尿系统感染、结石；还可见于不典型的冠心病的患者等。不过大多数的左侧腰痛还是由于腰部肌肉的筋膜炎以及腰肌劳损引起的。
‘贰’ 腰部左侧疼痛是怎么回事
什么是腰肌劳损 慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。 什么原因引起腰肌劳损 腰部肌肉长期...紧张，形成损伤性炎症。此外，可因急性腰部外伤治疗不当，迁延形成慢性腰肌劳损。 腰肌劳损有什么症状 1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。 腰肌劳损需要做哪些检查 X线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。 如何治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药。 5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。 6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。 腰肌劳损的原因及预防 腰痛 ,是一种常见病症 ,很多人有腰痛或有过腰痛的病。 有一种最为常见的腰痛 ,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐、久站 ,弯腰困难。到医院检查 ,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣。这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛。 为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢 ?腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多。关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了。 腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。 再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。包建国 1 急性腰肌扭伤之后，治疗不及时，不正确，不彻底。 2 腰肌的慢性积累性损伤 腰部肌肉韧带在日常生活和劳动中经常受到牵拉，如工作姿势不良，一侧腰肌紧张一侧松弛，致使两侧腰肌不平衡，久之则发生劳损，这些已劳损的组织，功能差，易受牵拉，常因其压迫内在神经纤维而产生腰痛。 3 肌筋膜无菌性炎症 长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态；或感受寒湿，使腰肌紧张，出现痉挛、缺血、水肿、粘连等；均可引起腰背部疼痛、无力。 4 先天性的脊柱畸形、下肢功能或结构性缺陷 这些均可引起腰部肌力的不平衡，最终导致腰背部组织的劳损，产生腰背痛。 此外，脊柱骨折之后，伴随韧带损伤，脊柱内在平衡系统破坏，从而引起外源性平衡系统的失调，也会产生腰肌劳损。 腰背部及骶部酸胀、疼痛，有无力感。休息时轻，劳累后加重，若适当活动或经常改变体位也有助症状减轻。病人不能久站，不能坚持弯腰工作，常被迫频频伸腰或以拳击腰部以缓解疼痛。仰卧时腰部垫枕可使肌肉放松，保持腰椎生理前凸时则较舒适。腰部疼痛常与天气变化有关，阴雨天气、潮湿环境或感受风寒后，疼痛往往加重。 1 X线检查。 2 血沉。 3 抗“O”。 中医 1 有长期腰痛史，反复发作。 2 一侧或两侧腰骶部酸痛不适。时轻时重，缠绵不愈。劳累后加重，休息后减轻。 3 一侧或两侧骶棘肌轻度压痛，腰腿活动一般无明显障碍。 西医 1 有急性腰扭伤病史，治疗不彻底，且反复发作。 2 工作劳动姿势不正确，经常弯腰活动，或者平素缺乏锻炼。 3 压痛广泛，肌肉僵硬发板，疼痛特点是休息减轻、劳累加重。 4 X线及化验检查无异常。 中医 1 手法治疗。 2 中药治疗。 3 小针刀疗法。 4 针灸疗法。 西医 慢性腰肌劳损的治疗比较困难。对急性腰扭伤者应彻底治疗；对慢性劳损患者，应采取包括改善劳动条件、劳动姿势的综合疗法，不能单靠药物。 1 功能锻炼 对于慢性腰肌劳损患者，加强腰背肌的功能锻炼是十分必要且行之有效的方法。本法能增强脊柱的外源性平衡系统，充分发挥肌肉动力的作用。 2 理疗 中药离子导入、频谱照射、超短波等疗法，对本病均有一定疗效。 3 封闭疗法 对压痛点明确者，可用0.5%普鲁卡因10ml加强的松龙1ml做痛点注射。 4 止痛解痉药物 芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。 另外，平时要注意劳动姿势，改善工作条件，必要时可带腰围加以保护，坚持腰背肌功能锻炼，注意劳逸结合，以利恢复并防再发。 慢性腰肌劳损往往是多种因素造成的。例如，长时间的体力劳动或运动，可因腰部负荷过重而造成腰肌的损伤。长期缺乏体育锻炼的胖子，站立时重心前移，也很容易引起腰部韧带、肌肉的劳损。腰部长时间遭受风寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性损伤处理不当或治疗不彻底，也会发展成慢性腰肌劳损。劳累后加重是慢性腰肌劳损的特点，下面介绍几种效果可靠又简便易行的康复锻炼方法： 1．腰部前屈后伸运动 两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。 2. 腰部回旋运动 姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。 3．“拱桥式” 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次。 4. “飞燕式” 俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。反复锻炼 20～40次。 以上方法于睡前和晨起各做一次。 (1)消除致病因素：如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。 (2)加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。 (3)休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼
‘叁’ 左侧腰疼痛是什么原因
骨质疏松，尤其是老年人当骨质疏松、缺钙的时候，以引起腰酸背痛的情况.需要及时进行骨密度测量，判断骨质疏松的严重程度，并采取正规抗骨质疏松方式进行处理.第二、腰肌劳损，腰部在长期外力、工作、生活、久坐等因素影响下，可以出现腰肌劳损导致疼痛的情况发生。
【拓展资料】
一、外伤型腰疼：挤压、撞击、踩踏等外伤的情况下，造成腰部急性软组织损伤，女性患者常有腰部钝痛、刺痛、跳痛等不适，且存在体位改变时疼痛加剧的特点。
二、产后腰疼：有剖腹产经历的女性，由于麻醉或手术粘连等情况的影响下，可能会出现腰部的持续性疼痛。而顺产的女性也会因为腹直肌分离、腰部肌肉受压，以及着凉等影响，进而出现腰疼。
三、节育器刺激腰疼：若患者在宫内安置节育器，则有可能是节育器刺激子宫，造成腹部疼痛，且疼痛会放射至腰部，引发腰部的酸胀不适、疼痛难忍。
四、骨折型腰疼：女性患者由于外伤或病理因素造成腰椎骨折，常伴有腰部伤患处疼痛、畸形、肿胀等症状表现，患者需及时到医院就诊，进行复位治疗。
五、炎症型腰疼：包括类风湿关节炎、腰椎关节突关节炎等，主要是由于细菌感染、病毒感染、外力牵拉等造成的腰部慢性炎症，伴有胀痛、发红、发热等症状。
六、神经压迫型腰疼：女性患者自身存在椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎肿瘤等病症时，可能会对腰部脊髓或神经根造成压迫，从而引发腰部麻木、疼痛、肿胀。
七、妇科疾病并发腰疼：盆腔肿瘤、子宫异位等妇科疾病，临床上常有腰部、腹部疼痛的表现，且伴有白带异常、白带有血、异味等症状。
八、泌尿系统疾病并发腰疼：常见有输尿管结石，女性患者不仅具有腰部剧痛、无法弯腰的情况，还伴有血尿、恶心、呕吐等表现。此外，还有可能是骨质疏松、宫腔手术等原因导致的腰疼。
九、腰疼的原因非常多，但是在临床中比较常见的主要有以下几种：第拓展资料 一、最常见的是腰背部肌肉的劳损，也就是腰肌劳损；第二、就是腰椎间盘突出症；第三、就是腰椎的感染，包括细菌的感染和非细菌性的感染，如腰椎的结核等等；第四、就是腰椎的肿瘤，引起腰椎出现病理性骨折，也会引起腰疼；第五、在老年人中，比较常见的就是因为骨质疏松引起的疼痛，也会出现非常剧烈的腰疼。
‘肆’ 女性左腰部酸痛是怎么回事
腰疼的原因非常多，但是在临床中比较常见的主要有以下几种：第一、最常见的是腰背部肌肉的劳损，也就是腰肌劳损；第二、就是腰椎间盘突出症；第三、就是腰椎的感染，包括细菌的感染和非细菌性的感染，如腰椎的结核等等；第四、就是腰椎的肿瘤，引起腰椎出现病理性骨折，也会引起腰疼；第五、在老年人中，比较常见的就是因为骨质疏松引起的疼痛，也会出现非常剧烈的腰疼。
导致腰痛的原因有许多，如长期的体力劳动、过度劳累、不正确的工作与学习姿势，出现了腰肌劳损甚至腰椎间盘突出等。涉及腰部各种类型的外伤，比如骨折、扭伤、韧带拉伤等，任何可能使腰部受累的原因，都会导致腰痛现象的发生。一些腰椎先天性畸形，例如椎管狭窄，还有类风湿性关节炎等炎性病变，还有一些身体内部疾病的原因，例如肾脏、膀胱等泌尿系统疾病，也会出现腰痛的症状。
在女性方面，由于子宫卵巢等组织靠近腰部，当这些部位出现炎症、异位甚至肿瘤等情况，都会出现腰痛的症状。如果患者在生活中出现了腰痛的症状，建议应首选注意休息，观察腰痛的现象能否缓解。同时，腰痛是否伴有其它症状，再通过一系列的临床表现，前往医院进行具体疾病的相关治疗。
腰疼是什么原因引起的
1、腰肌劳损
腰肌劳损是引起腰疼的常见原因，腰肌劳损会导致腰部肌腱和韧带的伸展能力变弱，久促使局部组织积聚大量的乳酸，会影响腰肌正常的代谢功能，进而出现腰痛的症状。另外如果腰部损伤后，没有及时治疗会让损伤的组织难以修复，长期下去也会引起腰肌劳损，引起腰疼。
2、肾虚
肾虚是引起腰疼的常见原因，肾虚常见的症状表现为腰酸、背痛，并且腰部以及骨骼，都有疼痛的感觉出现。是因为肾脏处于腰部的位置，如果肾脏出现了虚弱的情况，腰部会受到牵连，进而引起腰酸背痛的症状。
3、腰间盘突出腰间盘突出是引起腰疼的常见原因，这是因为突出的髓核，刺激到了纤维环和后纵韧带，然后传递到神经而产生的痛觉。疼痛特点呈放射性，一般都是从腰部向下依次放射，臀部到大腿后方，再到小腿外侧，最后到达足部的放射痛，当打喷嚏或者是剧烈咳嗽的时候，腹部压力增强，疼痛的感觉会加剧。
以上即是对腰疼是什么原因引起的介绍，引起腰疼的原因有腰肌劳损、肾虚以及腰间盘突出。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
‘伍’ 男性后腰左侧疼痛是什么原因
拥有健康的脊椎，不仅可以让男性起来更加挺拔高挑，最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦恼事情。下面由我为大家整理的男性后腰左侧疼痛的原因，希望大家喜欢!
男性后腰左侧疼痛的原因
1、腰椎病变
腰椎病变也会引起腰痛，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。
2、肾积水
肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻，使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。
3、不良性生活
性生活太过频繁会导致劳损性腰痛，但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。所以进行性生活时，双方一定要保持适当的频率，而且要量力而行。
4、前列腺问题
前列腺问题中最常见的就是前列腺炎了，前列腺炎不仅有下腹痛、会阴痛，还伴随着腰痛。但是前列腺炎的腰痛多在下腰部，跟其他症状的腰痛有一定区别。
5、腰部损伤
腰痛还有可能是腰肌劳损引起，久站、负重过大都会导致腰肌劳损。
6、泌尿系统
很多肾盂肾炎患者也会出现腰痛的症状，不过这种腰痛主要为胀痛。除此之外，泌尿系统结石、结核也会有腰痛的表现，不过它的特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。而盂肾炎则是血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。
男人正确的护腰方法
护腰首先要调整生活方式，注意预防肾脏亏虚，比如不能熬夜、避免久坐。
其次，要注意合理饮食。男性可以根据自己的体质状况，选择一些补益肾脏的饮食。如多吃一些黏滑的食品，如海参、墨鱼、雪蛤、泥鳅等。
最后是要加强锻炼。在此，推荐一个锻炼姿势——转腰远眺。
方法：双脚分开与肩同宽，脚与膝关节朝前，微微屈腿。上身以腰为轴，用头带动整个颈部及上肢，慢慢转动直到最大角度，再转到前面。
整个过程中腰尽量做到直立，左右各做10—20次。
这个动作可以减轻单一姿势导致的腰痛，有效锻炼腰部肌肉群，提高腰部力量，同时对脊柱骨、椎间盘等腰部关节疾病的预防与康复有一定作用。
此外，控制体重也能有效保护腰部。有啤酒肚的男性，就像在腰上挂了一个大沙包，使得身体的重心向前倾，大幅增加了腰部的负担。所以，减掉啤酒肚也是保护腰的重要内容。
腰痛是很多男性都存在的现象，偶尔出现一次腰痛可能没什么大不了，但若是长期出现腰痛的情况，朋友们可要引起重视。以上就是导致男性腰疼的几种原因，建议出现腰疼的男性不要有病乱投医，有了不适请立即去正规医院就诊。
‘陆’ 左侧腰部酸胀是什么原因
左侧腰部酸胀，首先要考虑腰肌劳损，尤其是久坐，受凉，弯腰劳累后引起的。还要考虑由于肾虚引起，常常伴有耳鸣，超热，盗汗等症状。
建议请中医医生检查，肾虚可以用中药治疗。腰肌劳损可以用针灸治疗，推拿，拔罐可以配合治疗，加强治疗效果。
‘柒’ 左边腰疼怎么回事
你好！左侧腰疼是由于腰肌劳损的原因，是由于长期弯腰工作造成腰肌慢性积累性损伤，容易出现左侧腰痛反复发作，还有的腰痛是由于着凉引起的，由于着凉后肌肉的敏感性增高，血循环变差，会造成局部的腰痛。还有的左侧腰痛是由于腰间盘突出引起，需要到医院进行CT检查，明确诊断。还有腰疼是由于内脏的疾病引起，比如肾结石和输尿管结石，以及女性妇科的炎症。