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❷ 人老是头晕怎么回事要注意什么
1、精神压力引起的头晕头痛，可以适当的放松心情，多休息，如果没有缓解建议到专业的精神心理科医院就诊
2、针对贫血的患者来说，日常饮食应当以富有营养和清淡为原则，不要吃油腻辛辣的物质，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等
3、针对由病症造成头痛的患者，建议大家要及时就医治疗，防止没有及时医治而出现更严重的后果。